Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie certyfikacji, a także pielęgniarzem z kilkuletnim doświadczeniem klinicznym w pracy z pacjentami psychiatrycznymi. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia. Prowadzę terapię indywidualną, terapię par i małżeństw oraz psychoterapię online.
Na co dzień pomagam osobom zmagającym się z depresją, lękiem, obniżonym poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach, nadmiernym stresem czy trudnymi doświadczeniami z przeszłości.
W pracy terapeutycznej kluczowe jest dla mnie wspólne określenie celu – i konsekwentne dążenie do niego. Nie uznaję półśrodków: jeśli pojawiają się trudności, nie omijam ich, tylko podejmuję z pacjentem konkretne działania, które prowadzą do zmiany. Terapia u mnie trwa średnio około pół roku – nie przedłużam procesu, jeśli nie ma takiej potrzeby.
Pracuję aktywnie, ale z empatią. Szanuję granice i tempo pacjenta, a jednocześnie dbam o to, by każda sesja wnosiła coś ważnego. Traktuję pacjenta jak równego sobie – wspólnie wydobywamy to, co w nim mocne, i opieramy na tym pracę.
Szczególnie bliska jest mi praca z wykorzystaniem eksperymentów behawioralnych – często prowadzę sesje poza gabinetem, by pacjent mógł realnie doświadczyć zmiany, a nie tylko o niej mówić. Korzystam także z elementów terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).
Ukończyłem studia II stopnia na kierunku pielęgniarstwo. Obecnie jestem w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Psychoterapii INTEREGO w Warszawie, certyfikowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w II Klinice Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie oraz w Samodzielnym Publicznym Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. prof. M. Kaczyńskiego w Lublinie.
Jeśli szukasz psychoterapeuty CBT w Lublinie, który pracuje w sposób konkretny, partnerski i nastawiony na realną zmianę – zapraszam do kontaktu.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia par
Główne obszary pomocy
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Myśli samobójcze
- +2 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Krystian Pasieczny
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Szpital Neuropsychiatryczny 2021
- II Klinika Psychiatrii i Rehabilitacji Psychiatrycznej Oddział CD Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie 2021-2025
Edukacja
- Studia II stopnia na kierunku pielęgniarstwo Wyższa Szkoła Ekonomii i Innowacji w Lublinie 2022
- Całosciowe 4-letnie szkolenie Psychoterapeutyczne CBT w Akademii INTEREGO w Warszawie certyfikowane przez Polskie Towarszystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej 2022-obecnie
Certyfikaty
Choroby
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Myśli samobójcze
- Choroby psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
Filmy
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
- The role of nursing staff in the prevention of vaccine adverse reactions and complications (Journal of Education, Health and Sport 2018)
- Opieka pielęgniarska nad pacjentem geriatrycznym z chorobą metaboliczną (Warszawski Uniwersytet Medyczny 2018)
- Zadania pielęgniarki w opiece nad pacjentem geriatrycznym (Warszawski Uniwersytet Medyczny 2018)
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł -
-
Psychoterapia online
180 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
180 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
280 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw online
280 zł -
Adresy (2)
Długa 5/138 (IV piętro), Osiedle Bronowice Iii - Maki, 20-365 Lublin
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
34 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
AB
Wizyta taka o, nie polecam, nic szczególnego się nie dowiedziałam
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia online •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Przykro mi, że wizyta nie spełniła Pani oczekiwań i nie przyniosła oczekiwanych informacji. Zależy mi, aby każda osoba czuła się wysłuchana i otrzymała wsparcie adekwatne do swoich potrzeb. Jeśli będzie Pani chciała, chętnie umówię dodatkowe spotkanie lub rozmowę, abyśmy mogli lepiej dopasować tematykę i podejście do Pani oczekiwań.
-
W
Weronika
Nie znaleźliśmy nici porozumienia i nie byłabym w stanie zaufać osobie z takim podejściem do pacjenta. Podejście było mało empatyczne, poczucie braku wysłuchania pozostawiło niesmak.
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia indywidualna •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję za szczerą opinię. Przykro mi, że nie udało nam się nawiązać porozumienia i że wizyta pozostawiła u Pani takie odczucia. Zależy mi, aby każda osoba czuła się wysłuchana i zrozumiana, dlatego komentarze takie jak Pani są dla mnie ważnym sygnałem do refleksji i poprawy jakości mojej pracy.
-
Monika Grzymała
Pan Krystian to profesjonalny i empatyczny specjalista. Tworzy bezpieczną atmosferę, w której łatwo się otworzyć. Spotkania są wartościowe i realnie pomagają spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Serdecznie polecam!
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia indywidualna •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję za opinie. :)
-
P
Patrycjusz
Pan Krystian jest niezwykle empatycznym i uważnym terapeutą. Tworzy bezpieczną atmosferę, w której łatwo otworzyć się i mówić o trudnych sprawach. Spotkania są bardzo pomocne i dają mi nowe spojrzenie na wiele sytuacji.
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia indywidualna •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję za opinie :)
-
M
Martyna Kolasa
Wizyta u Pana Krystiana to czysta przyjemność. Wysłucha, zrozumie i nie oceni. U niego każdy „głupi” temat jest ważny i istotny co pozwala na to by powiedzieć wszystko co leży na duszy.
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia indywidualna •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję staram się jak tylko mogę :)
-
K
Kamil W
Bardzo polecam terapię u pana Krystiana, pomógł mi przezwyciężyć problemy życia codziennego. Pomógł też w rozpracowaniu traumy z dzieciństwa
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia indywidualna •
mgr Krystian Pasieczny
Cieszę się że udało mi się pomóc :) Wszystkiego dobrego
-
K
Kacper
Polecam jestem bardzo zadowolony z wizyty psychologicznej. Nie mogę doczekać się następnej.
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia młodzieży •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję za opinie :)
-
E
Erik J
Pan Krystian jest niezwykle empatycznym i uważnym terapeutą. Tworzy bezpieczną atmosferę, w której łatwo otworzyć się i mówić o trudnych sprawach. Spotkania są bardzo pomocne i dają mi nowe spojrzenie na wiele sytuacji. Czuję realne postępy w terapii i ogromnie doceniam jego profesjonalizm oraz zaangażowanie. Szczerze polecam każdemu, kto szuka wsparcia psychoterapeutycznego.
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia indywidualna •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję bardzo trzymam kciuki za następne postępy w terapii :)
-
P
Paulina
Polecam jestem bardzo zadowolona z wizyty u Pana doktora
• Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny • psychoterapia indywidualna •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję bardzo za opinie :)
-
P
Pacjent
Niezwykle doświadczony i przyjazny psychoterapeuta, gdybym mógł, polecił bym go każdemu kto miał zamiar wybrać się na taki rodzaj terapii :)
• W innym miejscu • Inny •
mgr Krystian Pasieczny
Dziękuję serdecznie za ciepłą opinie :) Życzę powodzenia w dalszej pracy i drodze
Odpowiedzi na pytania
22 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam. Od kilkunastu lat mam problem,polegający na tym że w sytuacjach stresowych i nie tylko, pojawiają się u mnie na twarzy,szyi,dekolcie czerwone plamy. Zdarza mi się to podczas spotkań z przyjaciółmi,rodzina, w restauracji itp.Jest to dla mnie bardzo krępujące i niekomfortowe. Jak sobie z tym poradzić?
To, czego doświadczasz, to objaw somatyczny związany z lękiem – tzw. rumień emocjonalny. Jest to reakcja układu nerwowego, całkowicie niezależna od Twojej woli. Choć bywa krępująca, nie jest groźna. Z perspektywy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) kluczowe jest zrozumienie, jakie myśli towarzyszą Ci w tych sytuacjach – np. „wszyscy to zauważą i mnie ocenią” – i praca nad ich zmianą. CBT uczy też technik regulowania napięcia, takich jak relaksacja, trening oddechowy czy ekspozycja na sytuacje społeczne w bezpieczny sposób. Jeśli objawy są uporczywe, warto rozważyć konsultację z psychoterapeutą – to problem, z którym naprawdę można sobie skutecznie poradzić.
Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego
Dzień dobry
Cztery lata temu zażyłem beta ketony wieczorem i nic złego się nie działo. Następnego dnia wieczorem koło 20 wziąłem ponownie, poszedłem spać koło 5 i nic się nie działo, czułem się normalnie. Wstałem koło 12 coś tam sobie robiłem na komputerze i w pewnym momencie poczułem jak mi serce zaczęło walić, pojawiły się jakieś mroczki przed oczami, duszności tak jakby nagły atak paniki. Wtedy myślałem, że to zawał. W szpitalu zrobiono mi EKG, które nic nie wykazało.
Od tamtej pory mam chroniczne duszności. Jest to uczucie jakbym nie był w stanie do końca zaczerpnąć powietrza tak jakby mięśnie oddechowe były spięte i coś je blokowało. Tylko co którąś próbę udaję się zaczerpnąć do końca powietrze lecz daje to krótkotrwałą ulgę na około minutę i cykl się powtarza. Czasem też wymuszam ziewanie aby wziąć ten głębszy oddech. Natężenie tych duszności jest różne i całkowicie losowe. Są dni kiedy nie jest to aż tak uciążliwe i jest mi łatwiej oddychać, a są dni, że mam uczucie jakbym miał się udusić i, że jestem cały czas tak jakby niedotleniony co mnie wykańcza. Niezależnie od intensywności tych duszności zasypiam normalnie i się wysypiam, jeszcze nie zdarzyło mi się np. wybudzić w środku nocy i się dusić.
Badania które do tej pory przeprowadziłem to EKG, echo serca, spirometria, tomografia i RTG klatki piersiowej, rezonans magnetyczny głowy i kręgosłupa, saturacja krwi, gazometria. Wszystkie wyniki są w normie jedynie w badaniu elektrolitów krwi wyszedł mi spory nadmiar żelaza i zbyt wysoka ferrytyna oraz niedobór witaminy d3.
Czy jest możliwe aby zażycie tych beta ketonów mogło wyzwolić nerwicę w takiej właśnie formie tj. przewlekłe duszności? Prawdą jest, że w tamtym czasie zmagałem się z długo trwającym konfliktem rodzinnym oraz stresem związanym z pracą, porzuceniem jej i szukaniem nowej (stało się to jakieś dwa tygodnie po zwolnieniu się z pracy). Czy łącząc te wszystkie okoliczności ze sobą mogło to dać taką reakcję? Jakie ewentualnie wykonać jeszcze badania, żeby wykluczyć jakąś organiczną przyczynę?
Twoje dolegliwości brzmią bardzo uciążliwie, a jednocześnie wyniki badań wskazują, że nie ma wyraźnej przyczyny organicznej. Objawy duszności i uczucia napięcia mięśni oddechowych często mogą mieć podłoże lękowe lub nerwicowe, zwłaszcza jeśli w tamtym okresie doświadczałeś silnego stresu i konfliktów. Zażycie beta ketonów mogło być jednym z czynników wyzwalających reakcję organizmu na stres, jednak trudno jednoznacznie przypisać temu konkretną przyczynę. Warto rozważyć konsultację z psychoterapeutą, który pomoże rozpoznać i przepracować mechanizmy lękowe. Jeśli chodzi o dalsze badania, dobrze byłoby kontrolować poziom żelaza i ferrytyny u hematologa oraz skonsultować się z pulmonologiem, jeśli objawy się nasilają. Trzymam kciuki za Twoje zdrowie i wytrwałość w poszukiwaniu pomocy!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Krystian Pasieczny?Krystian Pasieczny to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Krystian Pasieczny oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia online, psychoterapia młodzieży, psychoterapia par i małżeństw online.
-
Gdzie Krystian Pasieczny ma swój gabinet?Krystian Pasieczny przyjmuje pod adresem:
- Długa 5/138 (IV piętro) Lublin
-
Czy Krystian Pasieczny przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Krystian Pasieczny oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Krystian Pasieczny akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Krystian Pasieczny to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Krystian Pasieczny?Języki, których używa Krystian Pasieczny to angielski.
-
Jak Krystian Pasieczny umawia wizyty?Krystian Pasieczny używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Krystian Pasieczny?Obecnie Krystian Pasieczny nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Krystian Pasieczny: co mówią pacjenci?34 osób dodało swoją opinię. Krystian Pasieczny ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Krystian Pasieczny?Krystian Pasieczny nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Vincamus Gabinet Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej Krystian Pasieczny - Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: