Powiększ obraz: Katarzyna Trybała, psychoterapeuta Góra

mgr Katarzyna Trybała

Psychoterapeuta certyfikowany · Więcej O specjalizacjach

Góra 1 adres

14 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem w pełni wykwalifikowaną, certyfikowaną psychoterapeutką.
Swoje kwalifikacje zawodowe zdobyłam w Wielkiej Brytanii, gdzie ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii integratywnej a następnie uzyskałam Level 5 Diploma z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Moje wykształcenie i doświadczenie są uznawane zarówno w Polsce, jak i w Wielkiej Brytanii.

---

Kiedy warto zgłosić się na terapię?

Czasem jest tak, że cierpienie psychiczne staje się trudne do uniesienia.
Próbujesz sobie radzić – na swój sposób, najlepiej jak potrafisz – ale czujesz, że to już nie wystarcza.

I wtedy pojawia się moment:
„dłużej tak nie dam rady”

To nie jest słabość.
To często pierwszy sygnał gotowości do zmiany.

Od tej GOTOWOŚci zaczyna się proces psychoterapii.

---

Z czym możesz do mnie przyjść?

Nie musisz mieć „jednego konkretnego problemu”, żeby zacząć terapię.

Możesz przyjść, jeśli:

- czujesz się przytłoczona/przytłoczony i trudno Ci to nazwać
- doświadczasz obniżonego nastroju, pustki albo braku sensu
- żyjesz w ciągłym napięciu, stresie albo lęku
- masz trudności w relacjach – z partnerem, bliskimi, sobą
- powtarzasz te same schematy i nie wiesz, jak z nich wyjść
- czujesz się samotna/samotny, nawet będąc w związku
- trudno Ci mówić o emocjach albo w ogóle je rozpoznawać
- zmagasz się z nadmierną kontrolą, wybuchami złości albo wycofaniem
- masz poczucie, że używki zaczynają przejmować kontrolę albo sięgasz po nie, żeby radzić sobie z napięciem
- żyjesz w ciągłym lęku o zdrowie, analizujesz objawy i trudno Ci się uspokoić

Pracuję zarówno z kobietami, jak i mężczyznami.
W mojej praktyce wielu mężczyzn po raz pierwszy znajduje przestrzeń, w której może bez presji mówić o tym, co naprawdę czuje – i uczyć się poruszania w świecie emocji.

---

Jak pracuję

Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc różne metody pracy w zależności od Twoich potrzeb.

Najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna – bezpieczna, uważna i oparta na zaufaniu.

To przestrzeń, w której możesz:

- zatrzymać się
- lepiej zrozumieć siebie
- nazwać to, co do tej pory było trudne do uchwycenia
- i wprowadzać realne zmiany w swoim życiu

Bez oceniania.
Bez presji.
W Twoim tempie.

---

Pracuję metodą humanistyczną integracyjną, co oznacza, że w swojej pracy łączę kilka podjeść teoretycznych. Piękno integracji polega na tym, że bazując na 4 pełnych mocy teoriach mogę dopasować swój styl do potrzeb każdego klienta, w taki sposób, aby psychoterapia odnosiła wysoką skuteczność w jak najkrótszym czasie.

Sławny psychiatra, psychoterapeuta i autor Irvin Yalom mówi, że aby skutecznie pomagać, trzeba wymyślić nową metodę psychoterapii dla każdego pacjenta. Moje wieloletnie doświadczenie potwierdza tezę tego wybitnego lekarza. Każdy klient pracuje nad sobą w inny sposób i we własnym tempie. Moje zadanie polega na tym, aby korzystając z moich zasobów wiedzy i doświadczenia, odnaleźć metodę, która będzie najbardziej pomocna dla Ciebie.

Od 2016 roku prowadzę prywatny gabinet psychoterapii. W latach 2016 – 2021 mieścił się on w Dorset, UK (Bournemouth, Christchurch i Poole) a w 2022, wraz z moim powrotem z emigracji, mój stacjonarny gabinet przeniósł się do Polski (Tarnowo Podgórne, powiat poznański).

Wiecznie głodna wiedzy i szukająca dalszego rozwoju stale się doszkalam i kształcę.

Psychoterapii jako zawodu uczyłam się w Anglii i oprócz licznych kursów specjalistycznych i uzupełniających moje bazowe kwalifikacje obejmują 5 letnie studia, zwieńczone następującymi dyplomami :

Level 5 Postgrdauate Diloma in Cognitive Behavioural Therapy

Level 4 Advanced Diploma in Psychotherapeutic Counselling

Level 3 Certificate in Counselling

Level 2 Certificate in Counselling Skills

Practitioner Diploma in Neuro Linguistic Programming.

Jednak ani wielkie teorie, ani naukowe tytuły nie są w stanie nikogo doprowadzić do przemiany wewnętrznej. Moja wieloletnia praktyka potwierdza, że tym, co faktycznie przyczynia się do polepszenia samopoczucia moich klientów, jest doświadczenie bezpiecznej przestrzeni, w której klient uczy się relacji, czuje się zrozumiany, akceptowany i dostaje wsparcie, aby poznać samego siebie, stać się szczerym z sobą samym i dokonać wyboru tego, kim chce zostać.

więcej O mnie

O mnie

Jestem w pełni wykwalifikowaną, certyfikowaną psychoterapeutką.
Swoje kwalifikacje zawodowe zdobyłam w Wielkiej Brytanii, gdzie ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii integratywnej a następnie uzyskałam Level 5 Diploma z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Moje wykształcenie i doświadczenie są uznawane zarówno w Polsce, jak i w Wielkiej Brytanii.

---

Kiedy warto zgłosić się na terapię?

Czasem jest tak, że cierpienie psychiczne staje się trudne do uniesienia.
Próbujesz sobie radzić – na swój sposób, najlepiej jak potrafisz – ale czujesz, że to już nie wystarcza.

I wtedy pojawia się moment:
„dłużej tak nie dam rady”

To nie jest słabość.
To często pierwszy sygnał gotowości do zmiany.

Od tej GOTOWOŚci zaczyna się proces psychoterapii.

---

Z czym możesz do mnie przyjść?

Nie musisz mieć „jednego konkretnego problemu”, żeby zacząć terapię.

Możesz przyjść, jeśli:

- czujesz się przytłoczona/przytłoczony i trudno Ci to nazwać
- doświadczasz obniżonego nastroju, pustki albo braku sensu
- żyjesz w ciągłym napięciu, stresie albo lęku
- masz trudności w relacjach – z partnerem, bliskimi, sobą
- powtarzasz te same schematy i nie wiesz, jak z nich wyjść
- czujesz się samotna/samotny, nawet będąc w związku
- trudno Ci mówić o emocjach albo w ogóle je rozpoznawać
- zmagasz się z nadmierną kontrolą, wybuchami złości albo wycofaniem
- masz poczucie, że używki zaczynają przejmować kontrolę albo sięgasz po nie, żeby radzić sobie z napięciem
- żyjesz w ciągłym lęku o zdrowie, analizujesz objawy i trudno Ci się uspokoić

Pracuję zarówno z kobietami, jak i mężczyznami.
W mojej praktyce wielu mężczyzn po raz pierwszy znajduje przestrzeń, w której może bez presji mówić o tym, co naprawdę czuje – i uczyć się poruszania w świecie emocji.

---

Jak pracuję

Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc różne metody pracy w zależności od Twoich potrzeb.

Najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna – bezpieczna, uważna i oparta na zaufaniu.

To przestrzeń, w której możesz:

- zatrzymać się
- lepiej zrozumieć siebie
- nazwać to, co do tej pory było trudne do uchwycenia
- i wprowadzać realne zmiany w swoim życiu

Bez oceniania.
Bez presji.
W Twoim tempie.

---

Pracuję metodą humanistyczną integracyjną, co oznacza, że w swojej pracy łączę kilka podjeść teoretycznych. Piękno integracji polega na tym, że bazując na 4 pełnych mocy teoriach mogę dopasować swój styl do potrzeb każdego klienta, w taki sposób, aby psychoterapia odnosiła wysoką skuteczność w jak najkrótszym czasie.

Sławny psychiatra, psychoterapeuta i autor Irvin Yalom mówi, że aby skutecznie pomagać, trzeba wymyślić nową metodę psychoterapii dla każdego pacjenta. Moje wieloletnie doświadczenie potwierdza tezę tego wybitnego lekarza. Każdy klient pracuje nad sobą w inny sposób i we własnym tempie. Moje zadanie polega na tym, aby korzystając z moich zasobów wiedzy i doświadczenia, odnaleźć metodę, która będzie najbardziej pomocna dla Ciebie.

Od 2016 roku prowadzę prywatny gabinet psychoterapii. W latach 2016 – 2021 mieścił się on w Dorset, UK (Bournemouth, Christchurch i Poole) a w 2022, wraz z moim powrotem z emigracji, mój stacjonarny gabinet przeniósł się do Polski (Tarnowo Podgórne, powiat poznański).

Wiecznie głodna wiedzy i szukająca dalszego rozwoju stale się doszkalam i kształcę.

Psychoterapii jako zawodu uczyłam się w Anglii i oprócz licznych kursów specjalistycznych i uzupełniających moje bazowe kwalifikacje obejmują 5 letnie studia, zwieńczone następującymi dyplomami :

Level 5 Postgrdauate Diloma in Cognitive Behavioural Therapy

Level 4 Advanced Diploma in Psychotherapeutic Counselling

Level 3 Certificate in Counselling

Level 2 Certificate in Counselling Skills

Practitioner Diploma in Neuro Linguistic Programming.

Jednak ani wielkie teorie, ani naukowe tytuły nie są w stanie nikogo doprowadzić do przemiany wewnętrznej. Moja wieloletnia praktyka potwierdza, że tym, co faktycznie przyczynia się do polepszenia samopoczucia moich klientów, jest doświadczenie bezpiecznej przestrzeni, w której klient uczy się relacji, czuje się zrozumiany, akceptowany i dostaje wsparcie, aby poznać samego siebie, stać się szczerym z sobą samym i dokonać wyboru tego, kim chce zostać.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Katarzyna Trybała-0
  • Katarzyna Trybała-1
  • Katarzyna Trybała-2
  • Katarzyna Trybała-3

Moje doświadczenie

Doctor
Katarzyna Trybała

psychoterapeuta

14 opinii

Doświadczenie

  • Od 2016 roku prowadzę prywatny gabinet psychoterapii. W latach 2016 – 2021 mieścił się on w Dorset, UK (Bournemouth, Christchurch i Poole) a w 2022, wraz z moim powrotem z emigracji, mój stacjonarny gabinet przeniósł się do Polski (Tarnowo Podgórne, powiat poznański).

Edukacja

  • Psychoterapii jako zawodu uczyłam się w Anglii i oprócz licznych kursów specjalistycznych i uzupełniających moje bazowe kwalifikacje obejmują 5 letnie studia, zwieńczone następującymi dyplomami : Level 5 Postgrdauate Diloma in Cognitive Behavioural Therapy Level 4 Advanced Diploma in Psychotherapeutic Counselling Level 3 Certificate in Counselling Level 2 Certificate in Counselling Skills Practitioner Diploma in Neuro Linguistic Programming.

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Aktualności

mgr Katarzyna Trybała

Przełęcz 23, 62-080 Góra

Mój autorski projekt. Grupa wsparcia dla rodzin patchworkowych rusza już wkrótce!

01/04/2026

Aktualności

mgr Katarzyna Trybała

Przełęcz 23, 62-080 Góra

Mój autorski projekt. Grupa wsparcia dla rodzin patchworkowych rusza już wkrótce!

01/04/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

    150 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychoterapia par

    300 zł

Adresy (2)

Katarzyna Trybała
Psychoterapia Katarzyna Trybała

Przełęcz 23, 62-080 Góra

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Revolut
  • Blik
  • Przelew na konto

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 7812018726

Adres firmy: Kręta 3 lok. A, Góra

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Katarzyna Trybała

Konsultacja online

Dostępność

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły prawne

NIP: 7812018726

Adres firmy: Kręta 3 lok. A, Góra

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

14 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Skuteczność leczenia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Joanna

    Polecam konsultacje z Panią Kasią, jest uważna i zaangażowana w sesje. Potrafi słuchać i pomóc w trudnych sytuacjach. Polecam !

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała • psychoterapia indywidualna  • 
  • P

    Paulina

    Kasi wiedza i zaangażowanie w spotkania była na bardzo wysokim i profesjonalnym poziomie. Zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana. Polecam z całego serca!

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała • psychoterapia indywidualna  • 
  • O

    Ola

    Kasia to bardzo ciepła i empatyczna osoba. Podczas naszych sesjii poczułam się wysłuchana, zrozumiana oraz wspólnie nazwałyśmy wszystkie moje trudności. Kasia zadaje trafne pytania i prowadzi bardzo efektywną, nastawioną na rozwiązanie terapię. Z całego serca polecam.

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Trybała

    Olu, bardzo dziękuję Ci za te słowa. Cieszę się, że podczas naszych spotkań mogłaś poczuć się wysłuchana i zrozumiana, a nasze rozmowy pomogły Ci również szukać konkretnych rozwiązań. Właśnie takie połączenie – uważności na człowieka i efektywnej pracy nad tym, co można realnie zmienić – jest dla mnie bardzo ważne w terapii. Dziękuję Ci za zaufanie i polecenie.

  • M

    Poczułam się bardzo bezpiecznie i zaopiekowana. Widzę światełko nadziei i wierzę, że z pomocą Pani Kasi uda mi się przepracować pewne kwestie. Widać zaangażowanie i szczerą chęć uzyskania informacji o tym, co się dzieje.

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Katarzyna Trybała

    Pani M., bardzo dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że już na początku naszej współpracy mogła się Pani poczuć bezpiecznie. Ważne jest dla mnie, żeby dobrze zrozumieć, co się dzieje i wspólnie szukać sposobu, żeby krok po kroku coś w tym zmienić. Dziękuję, że zdecydowała się Pani na tę wspólną pracę.

  • J

    Joanna

    Po dwóch wizytach mogę śmiało powiedzieć, że jestem bardzo zadowolona. Pani Kasia jest ciepłą, empatyczną i uważną osobą. Potrafi słuchać, zadaje trafne pytania i sprawia, że czuję się swobodnie podczas rozmowy. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia.

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Trybała

    Pani Joanno, dziękuję za te słowa. Szczególnie cieszy mnie, że już na początku naszej pracy mogła Pani poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Dobra relacja terapeutyczna jest podstawą, ale najwazniejsze jest to, żeby rozmowa prowadziła do realnej zmiany. Dziękuję za zaufanie.

  • K

    Karol

    Po kilku średnich doświadczeniach z terapią, w końcu trafiłem na właściwą osobę. Kasia jest nie tylko kompetentną terapeutką, płynnie dobierającą metody pracy do problemu, ale także niezwykle ciepłym i wrażliwym człowiekiem, przy którym od razu poczułem się w pełni swobodnie i bezpiecznie. To, wraz z jej zadaniowym podejściem do jak najsprawniejszego rozwiązywania problemów, szybko przełożyło się na pozytywne efekty.

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała •  • 

    mgr Katarzyna Trybała

    Panie Karolu, bardzo dziękuję za tak trafne opisanie naszego sposobu pracy. W psychoterapii ważne jest dla mnie połączenie uważności i bezpieczeństwa z konkretem i wysoką skutecznoscią bez zbędnego przedłużania terapii. Cieszę się, że taka forma pracy okazała się dla Pana pomocna. Dziękuję za zaufanie.

  • K

    K. S.

    Korzystałam już z pomocy wielu psychoterapeutow i nikt nie był w stanie pomóc mi tak szybko i efektywnie jak Pani Kasia.
    Terapia trwała zaledwie kilka miesięcy i pomogła mi skutecznie poradzić sobie z lękiem który destruktywnie wpływał na całe moje życie i relacje.
    Pani Kasia jest w pełni zaangażowana, obecna, czułam się naprawdę wysłuchana i dostałam profesjonalne wsparcie, którego potrzrbowałam

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Trybała

    Dziękuję za tak osobistą i szczegółową opinię. Cieszę się, że nasza praca była efektywna. Moje zadanie to pomóc w cierpieniu a metoda integratywna umożliwia stosunkowe szybkie osiągnięcie efektow pracy, przynajmniejtaki jest cel. Niezmiernie się cieszę, kiedy uda mi się go zrealizowac. Dziękuję za zaufanie.

  • S

    S. Cz.

    Profesjonalnie, skutecznie. Terapeuta bardzo empatyczna i zaangażowana. Polecam z całego serca.

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Katarzyna Trybała

    Dziękuję!

  • E

    Ela

    Pani Kasia jest bardzo kompetentnym i zaangażowanym psychoterapeutą. Bardzo mi pomogła w trudnym okresie, jakim była depresja. W przeciągu kilku miesięcy wróciłam do życia i odstawiłam leki. Pani Kasia pomogła mi znaleźć podłoże problemu, ale również przepracować traumy z dzieciństwa, które rzutowały na moje dorosłe życie. Polecam z całego serca Panią Kasię :)

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała •  • 

    mgr Katarzyna Trybała

    Elu, dziękuję za zaufanie i za podzielenie się swoim doświadczeniem. Wiem, ile odwagi może wymagać rozpoczęcie pracy nad rzeczami, które przez lata miały wpływ na nasze życie i relacje. Cieszę się, że w naszej pracy udało Ci się w możliwie krotkim czasie osiągnąć cel.

  • M

    Magdalena

    Z całego serca polecam wam Kasię, jest to osoba bardzo ciepła i wyrozumiała przed którą człowiek spokojnie się otwiera i wie że jest w dobrych rękach. Dzięki Kasi to wszystko nabrało sensu ! Jestem ci bardzo wdzięczna.

    Dziękuję !
    Ps. Życzę wam wszystkim powodzenia!
    Jesteście naprawdę w dobrych rękach

     • Psychoterapia Katarzyna Trybała •  • 

    mgr Katarzyna Trybała

    Magdo! Dziękuję, że zechciałas podzielić się swoim doświadczeniem. Twoje zaufanie wiele dla mnie znaczy. Podstawą pracy jest poczucie bezpieczeństwa w gabinecie, od tego zaczyna się przemiana.

    Pozdrawiam Cię bardzo serdecznie!

    Kasia

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Psychoterapia Katarzyna Trybała

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Psychoterapia Katarzyna Trybała - Konsultacje online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać