Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, psychoterapeutką i psychotraumatologiem.

Prowadzę gabinet psychoterapii, w której łączę podejście psychodynamiczne i współczesną wiedzę psychoanalityczną z metodami pracy z ciałem (tj. z układem nerwowym). W procesie terapii wspieram pacjentów w lepszym poznaniu i zrozumieniu siebie. Towarzyszę w drodze do odnalezienia wewnętrznej równowagi, budowy poczucia bezpieczeństwa, tak by osoba była zdolna czerpać satysfakcję z życia.

Jestem absolwentką całościowego szkolenia na psychoterapeutę Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Przeszłam także 4-letnie szkolenie z zakresu psychotraumatologii, organizowane przez Pomorską Fundację Psychotraumatologii oraz Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium. Rzetelność zawodową i własny rozwój opieram na kilkuletnim doświadczeniu własnej terapii.

Przestrzegam zasad Kodeksu Etycznego ISPHS, a procesy terapeutyczne systematycznie konsultuję z superwizorem.

Obszary pomocy

Pracuję z osobami, które doświadczają kryzysów życiowych, cierpienia emocjonalnego czy przewlekłego dyskomfortu. Pomagam w następujących obszarach:

Trudności z nastrojem i lękiem: stany depresyjne, głęboki smutek, poczucie niepokoju, lęk, napady paniki, emocjonalne przeciążenie i wypalenie.

Problemy w relacjach i przeżywaniu siebie ( w tym zaburzenia osobowości) - praca z osobami, które mierzą się z powtarzającymi się, bolesnymi schematami w związkach, mają trudności ze zrozumieniem swoich reakcji, borykają się z niestabilnym poczuciem własnej wartości albo czują wewnętrzne zagubienie.

Doświadczenia straty - wsparcie w czasie przeżywania żałoby, rozstania i w adaptacji do poważnych zmian życiowych.

Objawy płynące z ciała (psychosomatyka) - wsparcie w sytuacjach, gdy ciało reaguje na przeciążenie psychiczne bólami mięśni, stawów lub jelit, migrenami, dusznościami, drętwieniem czy przewlekłym zmęczeniem, mimo braku medycznych przyczyn.

Trudności z kontrolą emocji: impulsywność, skomplikowana relacja z jedzeniem.

Szczególne miejsce w mojej praktyce zawodowej zajmuje terapia traumy, którą traktuję jako bolesne zranienie dotykające zarówno umysłu, jak i ciała. Pracuję z osobami po jednorazowych wydarzeniach skutkujących traumą szokową (wypadki, katastrofy, wykorzystanie seksualne, akty przemocy, wojna), a także z osobami zmagającymi się z traumą z relacji, która jest reakcją na długotrwały brak wsparcia, zaniedbanie lub krzywdy doświadczone w dzieciństwie ze strony najbliższych opiekunów.

Jak pracuję?

To, co trudne w teraźniejszości często ma swoje źródła w przeszłości – w nieuświadomionych konfliktach wewnętrznych i wczesnodziecięcych przeżyciach.

W terapii pomagam odkryć, jak dawne więzi ukształtowały dzisiejszy sposób myślenia o sobie i świecie. Bezpieczna relacja, którą budujemy w gabinecie, pozwala stopniowo zrozumieć i uporządkować (przepracować) trudne uczucia, co przynosi wewnętrzną ulgę i pozwala na nowo spojrzeć na swoje relacje.

W pracy z traumą korzystam także z technik, które pomagają uspokoić rozregulowany układ nerwowy:

Somatic Experiencing® (certyfikat PLPLUS23012) - subtelne techniki, które uczą kontaktu z własnym ciałem, pomagają rozpoznawać fizyczne sygnały stresu i uwalniają napływ skumulowanego w ciele lęku czy napięcia.

Brainspotting - technika wykorzystująca neuroplastyczność mózgu, pomagająca zintegrować zakłócające wspomnienia by uzyskać efekt uspokojenia.

Interwencja kryzysowa (Emotion Aid®)- doraźne wsparcie narzędziem do ustabilizowania osoby w sytuacjach nagłych.

Gabinet jest wolną od ocen przestrzenią, otwartą na przejawy różnorodności, przyjazną rodzinom adopcyjnym.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychotraumatologia

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Interwencja kryzysowa online

    200 zł

  • Interwencja kryzysowa

    200 zł

  • Terapia traumy Somatic Experiencing®

    200 zł

Adresy (2)

Katarzyna Anna Kifner

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto
Katarzyna Anna Kifner
Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny

Kominkowa 13, 80-180 Kowale

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

17 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Patryk

    Jestem w trakcie terapii. Bardzo komfortowo się przy Pani czuję!

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Pacjent

    Polecam Panią psycholog ! Super atmosfera mimo trudnych tematów :)

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Bardzo mila atmosfera. Pani Katarzyna slucha z empatia.

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • T

    Pani była miła, ale wydawała się nieprzygotowana do pracy z głębszą traumą, a jej sugestie nie pasowały do moich potrzeb. Czułem się ponownie straumatyzowany i oceniany, więc radzę zachować ostrożność z wyborem psychologa.

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny Terapia traumy Somatic Experiencing®  • 

  • P

    Patricia

    Pani katarzyna to najlepsza pani psycholog na którą trafiłam czuje się u niej dobrze i bezpiecznie

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Pe

    Bardzo pomocna konsultacja, czułam się bezpiecznie. Pani Katarzyna ma dużo wyczucia.

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Magda

    Polecam z czystym sumieniem, wiele wskazówek, rozmowa w przyjaznej atmosferze.

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Michał

    Serdecznie polecam, bardzo pomocna i empatyczna Pani psycholog. Dostałem od niej ogromne wsparcie oraz pomoc.

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    PB

    Pani Katarzyna posiada wiedzę i umiejętności by ją wykorzystać. Czuję, że mi pomaga.

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    Mag

    Uwaga, koncentracja, spokój i poczucie bezpieczeństwa, czyli to co jest potrzebne podczas wizyty u osoby zajmującej się problemami psychiki. Kilka nienachalnych podpowiedzi potrafi zmienić spojrzenie na problem. Klient czuje się dobrze zaopiekowany, wychodzi z poczuciem ulgi. Trudno trafić - lokalizacja gabinetu w budynku o mylącym oznakowaniu w mało uczęszczanym rejonie, z dala od ulicy.

     • Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania