Moje doświadczenie

Nazywam się Karolina Woś i jestem dietetykiem z ponad 6-cio letnim doświadczeniem. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Jestem zdecydowaną przeciwniczką restrykcyjnych i skrajnych diet, dlatego możesz mieć pewność, że nie zaproponuję Ci takiego podejścia. Zamiast tego oferuję współpracę opartą na zrozumieniu, empatii oraz stopniowym budowaniu trwałych nawyków żywieniowych. Każdy proces dopasowuję indywidualnie do potrzeb i możliwości moich Podopiecznych.

Specjalizuję się w pracy z osobami z chorobami i dolegliwościami przewodu pokarmowego (refluks, WZJG, Crohn, nietolerancje pokarmowe, a także SIBO/ IMO czy IBS). Wspieram również pacjentów z insulinoopornością, PCOS oraz chorobami tarczycy.

Pracuję także z osobami, którym zależy na poprawie sylwetki (redukcji masy ciała lub budowaniu masy mięśniowej) oraz na lepszych nawykach żywieniowych i stylu życia.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk sportowy
  • Dietetyka

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    250 zł

  • Pakiet 1-miesięcznej współpracy

    349 zł - 479 zł

  • Pierwsza wizyta + plan żywieniowy

    499 zł

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

8 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Karolina pomogła mi przejść przez diete Low Fodmap w związku z SIBO, które u mnie wykryto. Całe 3 miesiące przebiegły bezboleśnie mimo, że dieta nie należy do najłatwiejszych. Chciałam przez to przejść z pomocą, aby wykonać wszystko poprawnie i Karolina świetnie mnie przez to wszystko przeprowadziła. Pomoc nie polegała jedynie na ułożeniu jadłospisu, ale tak na prawdę w dużej mierze na wyrobieniu nawyków o których bardzo często zapominamy. Zaczynając współpracę czułam się bardzo źle pod względem fizycznym, ale też psychicznym bo ciężko było sobie poradzić z bólem. Aktualnie wiem, że ja też mogę funkcjonować bez bólu po jedzeniu, mój brzuch jest płaski, a co najważniejsze przestałam się stresować i zamartwiać tym, że na pewno zaraz będę miała wzdęcia, których nie da się pozbyć. Jeszcze raz bardzo dziękuję i bardzo polecam

     • Dietetyka - mgr Karolina Woś Inny  • 

    mgr Karolina Woś

    Bardzo się cieszę, że czujesz się dobrze Marta! :) O to nam chodziło podczas współpracy. Dziękuję za opinię i pozdrawiam Cię ciepło.


  • S

    Współpraca z Karoliną to jedna z lepszych decyzji, jeśli chodzi o moje zdrowie i sposób odżywiania. Dzięki jej pomocy, indywidualnemu podejściu oraz dopasowaniu planu żywieniowego dokładnie pod moje potrzeby i preferencje, moje nawyki żywieniowe realnie się poprawiły.
    Co ważne, nie był to sztywny jadłospis „oderwany od życia”, tylko przemyślane posiłki, które faktycznie chciało się jeść i dało się wprowadzić na co dzień.
    Bardzo doceniam jej kompleksowe podejście, dokładną analizę badań, szczegółowy wywiad i spojrzenie na organizm jako całość, a nie tylko „rozpisanie diety”. Efekty odczułam nie tylko w lepszym samopoczuciu i większej energii, ale też w poprawie kondycji skóry.
    Karolina jest przy tym bardzo zaangażowana, uważna i po prostu ludzka. Naprawdę zależy jej na kliencie i jego efektach, co czuć na każdym etapie współpracy.
    Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka czegoś więcej niż tylko gotowego jadłospisu

     • Dietetyka - mgr Karolina Woś Pierwsza wizyta + plan żywieniowy  • 

    mgr Karolina Woś

    Bardzo dziękuję za piękne słowa i opinię. Ogromnie się cieszę, że tyle dobrego wniosła nasza współpraca i gratuluję efektów! :)


  • D

    Bardzo polecam Panią Karolinę.
    Duży plus za profesjonalne i empatyczne podejście do pacjenta, jest kompetentna i dyspozycyjna.
    W krótkim czasie otrzymałam bardzo smaczny i efektywny plan żywienia ze szczegółowym objaśnieniem i dodatkowe zalecenia, które okazały się bardzo pomocne.

     • Dietetyka - mgr Karolina Woś Pierwsza wizyta + plan żywieniowy  • 

    mgr Karolina Woś

    Serdecznie dziękuję za opinię i życzę dla Państwa dużo zdrowia! :)


  • I

    Moja współpraca z Karoliną z małymi przerwami trwała 1,5 roku. Jest świetną specjalistką w swojej dziedzinie, nauczyła mnie nowych i zdrowych nawyków żywieniowych. A przede wszystkim wyleczyła z SIBO! Dbająca o potrzeby pacjenta, a zarazem konsekwentna. Bardzo polecam!

     • Dietetyka - mgr Karolina Woś Pakiet 1-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Karolina Woś

    Praca z Tobą była czystą przyjemnością :) bardzo dziękuję za zaufanie i cieszę się, że efekty współpracy są i czujesz się dobrze.


  • J

    Z Karoliną współpracuje od stycznia, pomaga mi z problemami żołądkowo-jelitowymi. Aktualnie jesteśmy w trakcie leczenia SIBO i IMO, Karolina przygotowała dla mnie dietę low-fodmap. Przepisy są proste, pyszne i czuję się po nich świetnie. Karolina jest świetna specjalistką i wspaniałą osobą. Odpowiada na wszystkie pytania i rozwiewa wątpliwości. Zawsze dobrze doradza co warto jeszcze sprawdzić, przebadać, a także nie wymaga od pacjenta kolejnych badań jeśli nie jest to konieczne. Zdecydowanie polecam!

     • Dietetyka - mgr Karolina Woś Pierwsza wizyta + plan żywieniowy  • 

    mgr Karolina Woś

    Ogromnie dziękuję za opinię i za zaufanie :) Gratuluję (już) pięknych efektów i działamy dalej po jeszcze piękniejsze. Trzymam za Ciebie mocno kciuki.


  • K

    Polecam Panią Karolinę, jestem jej podopieczną od dwóch miesięcy. W naszej relacji wykazuje się empatią, zrozumieniem. Jest osobą kontaktową z wysoką kulturą osobistą. Angażuje się w proces zdrowienia pacjenta, analizuje wyniki badań, pomaga nadać kierunek którędy iść dalej z badaniami i dietą równocześnie dostosowując się do moich indywidualnych preferencji żywieniowych.

     • Dietetyka - mgr Karolina Woś Pakiet 1-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Karolina Woś

    Dziękuję bardzo za opinię i za zaufanie. Cieszę się, że nasza współpraca przebiega w takiej atmosferze :)


  • A

    Pani Karolina jest bardzo profesjonalna i posiada ogromnawiedze, do tego jest przemiła i empatyczna. Pomogła mi z refluksem szybciej i skuteczniej niż lekarz przez pół roku. Przy okazji udało się zrzucić pare kilogramów i zmienić podejście do odchudzania. Polecam

     • Dietetyka - mgr Karolina Woś Pakiet 1-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Karolina Woś

    Ogromnie się cieszę, że samopoczucie się poprawiło, a objawy minęły. Gratuluję pięknej pracy :)


  • W

    Karolina to bardzo zaangażowana osoba, świetnie dobrała jadłospis i suplementację. Bardzo polecam!

     • Dietetyka - mgr Karolina Woś Pakiet 1-miesięcznej współpracy  • 

    mgr Karolina Woś

    Bardzo dziękuję za opinię :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania