mgr Karolina Maksym

Wspieram i pomagam jako psycholog, psychotraumatolog, terapeuta EMDR oraz terapeuta uzależnień. Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, oferując indywidualne wsparcie psychologiczne, grupy wsparcia, konsultacje oraz pomoc w sytuacjach kryzysowych.

Na co dzień pracuję w prywatnym gabinecie oraz fundacji, gdzie wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów, problemów w relacjach, uzależnień, doświadczeń traumatycznych oraz trudnych zmian życiowych. Prowadzę również grupy wsparcia, warsztaty i szkolenia rozwojowe dotyczące m.in. emocji, komunikacji, relacji, odporności psychicznej i radzenia sobie z trudnościami.

Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc różne metody i techniki pracy oraz dobierając je indywidualnie do potrzeb, sytuacji i możliwości każdej osoby. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, szacunku i uważności. Każdy człowiek ma własną historię, doświadczenia i sposób radzenia sobie z trudnościami, dlatego ważne jest dla mnie indywidualne podejście.

Wspieram osoby, które doświadczają m.in.:

• trudności emocjonalnych i kryzysów życiowych,

• lęku, silnego stresu i przeciążenia emocjonalnego,

• obniżonego nastroju,

• trudności w relacjach i komunikacji,

• problemów z samooceną i poczuciem własnej wartości,

• doświadczeń traumatycznych,

• straty i żałoby,

• trudności związanych z uzależnieniami i zachowaniami ryzykownymi,

• współuzależnienia i trudności w relacjach z osobą uzależnioną.

Praca z młodzieżą (+14)

W ramach pomocy psychologicznej wspieram młode osoby, które doświadczają trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, silnego stresu, lęku, obniżonego nastroju, poczucia osamotnienia, przeciążenia czy trudności z samooceną. Pomagam również młodzieży mierzącej się z uzależnieniami i zachowaniami ryzykownymi, a także w sytuacjach kryzysowych, po stracie czy trudnych doświadczeniach.

W pracy z młodzieżą ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich emocjach, doświadczeniach i trudnościach. Rodzic odgrywa ważną rolę w procesie wsparcia młodego człowieka, dlatego w zależności od sytuacji uwzględniam również współpracę z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i zachowania nastolatka oraz wspierać go w codziennym życiu.

Praca z osobami dorosłymi

W ramach indywidualnej pomocy psychologicznej wspieram osoby dorosłe, które przeżywają kryzysy, trudności emocjonalne, silny stres, przeciążenie, trudności w relacjach lub doświadczenia traumatyczne. Pracuję również z osobami doświadczającymi trudności związanych z uzależnieniami i współuzależnieniem.

Pomagam lepiej rozumieć własne emocje, potrzeby i sposób reagowania, a także wspólnie szukamy sposobów radzenia sobie z tym, co aktualnie jest trudne. Wspieram również osoby, które chcą lepiej poznać siebie, uporządkować swoją sytuację i wprowadzić zmiany w ważnych obszarach swojego życia.