Moje doświadczenie
Oferuję wsparcie w radzeniu sobie z:
Lękiem i depresją
Kryzysami psychicznymi
Niską samooceną
Trudnościami w relacjach
Problemami zawodowymi
Stresem i wypaleniem zawodowym
Trudnościami w podejmowaniu decyzji
Diagnozą i psychoedukacją ADHD u dorosłych
W swojej praktyce terapeutycznej, bazującej na nurcie poznawczo-behawioralnym a także terapii schematów, tworzę bezpieczną i pełną akceptacji przestrzeń, w której możesz poczuć się swobodnie i zaufać mi w swojej drodze do lepszego samopoczucia. Wspólnie pracujemy nad zrozumieniem źródeł Twoich problemów i szukamy skutecznych strategii radzenia sobie z nimi.
Rozumiem, że życie dorosłych bywa pełne wyzwań i presji. Dlatego oferuję Ci profesjonalne wsparcie, oparte na wiedzy i doświadczeniu, które pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i zbudować satysfakcjonujące relacje.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej należącej do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach.
W mojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etyki Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o najwyższą jakość świadczonych usług. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Zapraszam do kontaktu osoby, które potrzebują wsparcia i pomocy w trudnych sytuacjach życiowych. Razem możemy znaleźć drogę do lepszego samopoczucia i satysfakcjonującego życia.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia par
- Terapia poznawczo-behawioralna
- Terapia uzależnień
Moje doświadczenie
Karolina Kossakowska
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Stres
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- ADHD
- Fobia społeczna
- Hipochondria
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Uzależnienia
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia snu
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Ośrodek Psychoterapii Mateusz Czarnecki & Co.
- Menthal Health Centrum Psychoterapii i Pomocy Psychologicznej
- Healio Pracownia Psychoterapii Justyna Rać
- Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce w Polsce
- Euro-Medica Centrum Psychologii i Psychoterapii
Publikacje
- .
Edukacja
- Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Inter Ego (w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralej)
- Wyższa Szkoła Ekonomii i Innowacji (psychologia, jednolite magisterskie)
Certyfikaty
Nagrody i wyróżnienia
- .
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
NIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Psychoterapia indywidualna • 200 zł
Sposób płatności: Blik, Przelew na konto
Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.
Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.
W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.
Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.
Inne narzędzia do konsultacji wideo:
Aby ułatwić nam połączenie, w dniu spotkania, przed planowanym terminem, wyślę na adres e-mail link do wideokonferencji na platformie Google Meet
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
NIP
Adres firmy
15 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Monika
Pani Karolina Kossakowska to niezwykle kompetentna i empatyczna specjalistka, dzięki której moja terapia CBT zakończyła się szybkim sukcesem.
Nie tylko wróciłam do normalnego życia, ale czuję się lepiej niż kiedykolwiek – co zauważają nawet moi bliscy znajomi.
Mimo że mieszkam w Warszawie, nadal przyjeżdżam na konsultacje prewencyjne, (by zapytać o wszystko co mnie frasuje) ponieważ nie wyobrażam sobie pracy z innym psychologiem.
Pani magister to osoba pełna zrozumienia, profesjonalizmu oraz pozytywnych wibracji dlatego z całego serca polecam wizytę każdemu, kto szuka skutecznej pomocy.
mgr Karolina Kossakowska
Dziękuję Pani Moniko za tak pozytywną opinię! Cieszę się, że terapia przyniosła tak dobre rezultaty i że Pani samopoczucie jest teraz lepsze niż kiedykolwiek. Wszystkiego dobrego!
Anthony
Spędziliśmy z Panią Karoliną nie jedno popołudnie analizując i korygując moje zakrzywione podejście do wielu spraw. Bardzo jestem wdzięczny za cierpliwość, otwartość i czas mi okazany, gdyż nie spotkałeś się jeszcze z tak skutecznie prowadzoną terapią zdalną oraz takim podejściem. Już od pierwszych wizyt widać u Pani Karoliny profesjonalizm i doświadczenie, ale również ciepło i ludzkie podejście (co, po kilku już wcześniejszych doświadczeniach mogę dodać, że u mnie nie było popularne). Uważam, że to podejście i ta szczególna mieszanka pozwoliła mi zrobić taki progres, który przeszedłem. Gorąco polecam każdemu i z mniejszymi, i z większymi sprawami.
Pozdrawiam serdecznie i powodzenia w drodze do zdrowia psychicznego
mgr Karolina Kossakowska
Panie Anthony, dziękuję za tak pozytywna opinię. Cieszę się, że terapia okazała się skuteczna. Życzę dalszych sukcesów w dbaniu o zdrowie psychiczne!
Oliver
Terapia u Pani Karoliny to konkretna praca nad sobą, bez głaskania po głowie. Nie daje gotowych odpowiedzi, ale zadaje pytania, które zmuszają do myślenia i zostają w głowie. Efekty dostrzegłem dopiero po kilku miesiącach od zakończenia terapii – wtedy zobaczyłem, jak wiele mi dała. Jeśli ktoś szuka terapeuty, który nie prowadzi za rękę, ale uczy samodzielnie dostrzegać schematy i podejmować decyzje, to zdecydowanie warto.
mgr Karolina Kossakowska
Dziękuję za pozytywną opinię! Cieszę się, że moja praca została doceniona i przyniosła Panu korzyści. Wszystkiego dobrego!
Marta Wojciechowska
Lepiej późno niż wcale
Pani Karolina pomogła mi w przepracowaniu moich schematów, zawsze życzliwa, gdy nie byłam czegoś pewna, chętnie wyjaśniała. Polecam
mgr Karolina Kossakowska
Serdecznie dziękuję za opinię.
Tomasz P.
To była moja pierwsza wizyta u psychologa w ogóle, nie wiedziałem czego się spodziewać ale po pierwszej wizycie chcialem pójść na kolejną a po paru wiedziałem że zostanę na dłużej. Przyszedłem z jednym problem a w trakcie rozmów okazało się jest więcej spraw do przepracowania, które prostymi ćwiczeniami zmieniłem na lepsze. Pani Karolina dobrze słucha, zadaje dużo pomocniczych pytań i sprawia że człowiek czuje się swobodnie mówiąc o swoich nawet pozornie najgłupszych problemach. Polecam bardzo Panią Karolinę.
mgr Karolina Kossakowska
Ogromnie dziękuję za opinie.
Kamila
Bardzo polecam Panią Karolinę za pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Nie odczuwałam skrępowania podczas wizyt, a także otrzymałam pomoc na jakiej mi zależało.
mgr Karolina Kossakowska
Dziękuję bardzo serdecznie.
Helena i Ilona
W imieniu córki jak i swoim dziękuję bardzo za stworzenie przesympatycznej atmosfery pełnej zaangażowania i zrozumienia. Jeśli zajdzie taka potrzeba na pewno ponownie skorzystamy z pomocy Pani Karoliny.
mgr Karolina Kossakowska
Dziękuję Paniom bardzo serdecznie!
Dawid
Wraz z Karoliną w moim przypadku działaliśmy nad nadmiernym stresem , nerwami , zaniżoną samooceną , nad stereotypami oraz również nad poprawą pamięci oraz koncentracji która się pojawiła przez wyżej wymienione objawy .
Serdecznie polecam panią Karolinę z racji na indywidulane podejście , troskę konkretne wysłuchanie oraz mega ciężką pracę wkładaną w drugiego człowieka . W moim przypadku nurt naszej przygody był strzelony w dziesiątkę i po całej kuracji zarówno ja jak i moja rodzina/dziewczyna uważają że jestem nie do poznania osobą , pełną energii, a ja sam czuje się wspaniale ze sobą :)
Dziękuję jeszcze raz za pomoc :D
mgr Karolina Kossakowska
Dawidzie, bardzo dziękuję za miłe słowa. Powodzenia!
Aleksandra
Już po pierwszym spotkaniu z Panią Karoliną czułam się spokojniejsza, wysłuchana a przede wszystkim zrozumiana z poczuciem że dostałam ogromną dawkę wsparcia i nie jestem sama ze swoimi problemami. Powiem tylko jedno - NAJLEPIEJ ZAINWESTOWANE PIENIĄDZE W MOIM ŻYCIU!!! Konsultacje odbywają się Online, zawsze punktualnie, zawsze profesjonalnie, z mnóstwem ciekawych technik do wyboru, by móc sobie w końcu poukładać wszystko w głowie. Terapia nie kończy się na zamówionej godzinie, Pani Karolina angażuje się w 100 procentach i mogę liczyć na szybką wymianę wiadomości w razie wątpliwości lub pytań. Spotykamy się regularnie od 4 miesięcy. Już po paru spotkaniach płacz zamienił się w śmiech i zawsze nie mogę doczekać się naszego kolejnego spotkania. Przy Pani Karolinie nawet najtrudniejsze tematy wydają się jakieś takie mniej trudnie a terapia w zaskakująco szybkim czasie zmieniła moją jakość życia. Pani Karolino, Dziękuje!
mgr Karolina Kossakowska
Olu, ogromnie dziękuję za tak miłe słowa!
Bolesław
Właśnie zakończyłem kilkumiesięczną terapię. Szczerze polecam. Pani psycholog bardzo kompetentna, zaangażowana i z profesjonalnym podejściem. Pokój, w którym odbywają się sesje, jasny i przytulny. Wygodna kanapa. Czasami jest ciężko zaparkować.
mgr Karolina Kossakowska
Serdecznie dziękuję za opinie!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Kossakowska?Karolina Kossakowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Kossakowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, konsultacja online.
-
Gdzie Karolina Kossakowska ma swój gabinet?Karolina Kossakowska przyjmuje pod adresem:
- Czeremchowa 25/7 Lublin
-
Czy Karolina Kossakowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Kossakowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karolina Kossakowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Kossakowska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Kossakowska?Języki, których używa Karolina Kossakowska to polski.
-
Jak Karolina Kossakowska umawia wizyty?Karolina Kossakowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Kossakowska?Karolina Kossakowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Kossakowska: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Karolina Kossakowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Kossakowska?Karolina Kossakowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: