Moje doświadczenie
Jestem pedagogiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym (Szkoła Psychoterapii Intra – rekomendacja Polskiego Towarzystwa Psychologicznego). Odbyłam szereg szkoleń dotyczących uzależnień młodzieży i dorosłych.
Prowadzę konsultacje, procesy terapeutyczne i rozwojowe, grupy, warsztaty i treningi umiejętności. Pracuję z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki) jaki i uzależnionymi behawioralnie (hazard, seks, pracoholizm, zakupoholizm, Internet). Wspieram na drodze do zrozumienia i poradzenia sobie z uwikłaniem bliskich, którzy żyją z osobami uzależnionymi.
Wspieram również osoby doświadczające trudności w obszarze emocji, potrzeb, samoakceptacji, oraz relacji z innymi ludźmi i komunikacji, doświadczających konfliktów wewnętrznych i dylematów. Pomagam w pokonywaniu trudnych doświadczeń, takich jak trauma, przemoc, dorastanie w rodzinie pełnej obojętności, krytyki, z problemem uzależnieniowym itp. Pracuję z osobami zmagającymi się z niskim poczuciem własnej wartości, depresją, obniżonym nastrojem, brakiem sensu w życiu, samotnością, stanami lękowymi, fobiami, nerwicą, nadmiernym stresem, zaburzeniami osobowości a także osobami rozważającymi zmiany w swoim życiu.
Bliska mi jest integracja różnych podejść i dopasowywanie pracy do indywidualnych potrzeb klienta. W swojej pracy wykorzystuję nurty: poznawczo-behawioralny, humanistyczno-doświadczeniowe (Gestalt, Focusing, EFT) oraz Psychodynamiczny. Cechą wspólną wszystkich podejść jest akcent położony na indywidualność człowieka, jego autonomię, sposób doświadczania, wartości, potrzeby, sens. Terapia humanistyczna traktuje człowieka jako całość, włącznie z ciałem i duchowością. W terapii humanistycznej ważne jest skupienie na tu i teraz a ja zapraszam do badania bieżącego doświadczenia emocjonalnego, wrażeń płynących z ciała, wyobrażeń, itp.
Pracuję pod stałą superwizją.
Aktualnie pracuję w DIALOGUS Zacisze Psychoterapii - Gabinety w Piotrkowie Trybunalskim, Plac Kościuszki 7.
Zapraszam na wizyty po wcześniejszym kontakcie telefonicznym pod numerami:
- Justyna Kosela
- DIALOGUS
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia par
- Psychoterapia uzależnień
Główne obszary pomocy
- Alkoholizm
- Uzależnienie
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Uzależnienie od seksu
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- +30 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Justyna Kosela
psychoterapeuta
Doświadczenie
- Fundacja UWOLNIENIE w Łodzi 10.2021-04.2022
- DIALOGUS Zacisze Psychoterapii - Gabinety, Piotrków Trybunalski, 04.2022 - nadal
- SWPA PAŁACYK Piotrków Trybunalski, 01.2022-nadal
- Punkt Konsultacyjny, Wola Krzysztoporska, 01.2024-nadal
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej przy MOPR, Piotrków Trybunalski, 06.2023 - 08.2024
Edukacja
- WSHE Łódź, pedagogika
- STU Warszawa, specjalista psychoterapii uzależnień
- Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, psychoterapeuta w trakcie szkoły
Certyfikaty
Choroby
- Alkoholizm
- Uzależnienie
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Uzależnienie od seksu
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Uzależnienie od hazardu
- Uzależnienia
- Narkomania
- Autoagresja
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Niskie poczucie własnej wartości
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Nadużycia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Nerwica
- Ból emocjonalny
- Fobie
- Trauma
- Zmęczenie
- Ataki paniki
- Napady paniki
- Współuzależnienie
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia lękowe
- Wykorzystywanie seksualne
- Zachowania agresywne
- Zespół lęku uogólnionego
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
Znajomość języków
- polski
Publikacje
Profile społecznościowe
Adresy (3)
plac Kościuszki 7/206, 97-300 Piotrków Trybunalski
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia online
200 zł -
-
Psychoterapia grupowa
200 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
200 zł -
-
-
-
-
-
Opinie
23 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A.L.
Serdecznie polecam. profesjonalne podejście, poczucie bezpieczeństwa od pierwszej wizyty. Psycholog uważnie słucha, nie ocenia i pomaga lepiej zrozumieć własne emocje.
• Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
W
Wiktoria
Profesjonalne i pełne zrozumienia podejście. Sesje prowadzone są w bezpiecznej, życzliwej atmosferze, a sposób pracy Pani Justyny naprawdę pomaga zobaczyć siebie i swoje emocje z nowej perspektywy. Czuję, że robię duży postęp. Zdecydowanie polecam!
• Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski • psychoterapia indywidualna •
mgr Justyna Kosela
Dziękuję za dobre słowo. Bardzo się cieszę, że mogę uczestniczyć w procesie zmian jakich się Pani podjęła i jestem pod dużym wrażeniem Pani postępów. Do zobaczenia! :)
-
H
H.P.
Pomoc Pani Justyny jest nieoceniona .
Każda rozmowa podnosi na duchu i daje wsparcie jakiego mi brakowało.
Jeszcze raz dziękuję i gorąco polecam .
• Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski • psychoterapia uzależnień •
mgr Justyna Kosela
Bardzo dziękuję za opinię. Życzę wszystkiego co dobre.
-
D
D.S.
Po nieudanych wcześniejszych próbach leczenia miałem negatywne nastawienie do terapeutów. Jednak w akcie desperacji i totalnie skrajnego wyczerpania emocjonalnego zdecydowałem się umówić na wizytę u Pani Justyny. Pomogły mi w tym opinie tutaj zamieszczone. Muszę przyznać że są one jak najbardziej trafione. Pani Justyna ma wrodzoną empatię. Potrafi słuchać, nie ocenia i niczego nie narzuca. Z każdym kolejnym spotkaniem uspokajam się dowiaduję się czegoś nowego o sobie i swoich zachowaniach. Skutkuje to tym że zaczynam panować nad swoimi destrukcyjnymi zachowaniami. Pani Justyna już po kilku spotkaniach sprawiła że wyszedłem od niej z uśmiechem. Zaczynam powoli odzyskiwać wiarę w siebie i z optymizmem patrzeć w przyszłość. Wszystko wymaga jednak czasu i pracy nad sobą więc nie warto czekać trzeba działać. Mam nadzieję że komuś ten wpis pomoże podjąć decyzję żeby zapisać się na wizytę u Pani Justyny. Dla mnie ten gabinet stał się oazą spokoju. Pozdrawiam
• Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski • psychoterapia uzależnień •
mgr Justyna Kosela
Panie S, dziękuję za tak obszerną opinię, odzwierciedla proces zmian jakich się Pan podjął. Jest Pan w trakcie trudnej ale uwalniającej pracy do której podchodzi Pan z pełnym zaangażowaniem. Gratuluję osiągniętych efektów, bo zdecydowanie jest Pan w innym, lepszym miejscu i życzę dalszego rozwoju - bardzo się cieszę, że mogę w tym uczestniczyć.
Do zobaczenia :)
-
B
Bartosz K
Bardzo polecam Panią Justynę! Spotkania z nią to moja druga próba terapii, po tym jak poprzedni terapeuta pozostawił po sobie dość negatywne wrażenie. Całe szczęście, że za drugim razem trafiłem do Pani Justyny. W związku z tym, że każda sesja pomaga mi radzić sobie ze swoimi problemami oraz zmieniać moje postrzeganie wielu kwestii, na każdą z nich jadę z uśmiechem na twarzy. Spotkania z Panią Justyną dokładnie odwzorowują to czego oczekiwałem od terapii. Już od początkowych spotkań czułem zaufanie i bezpieczeństwo, a po niedługim czasie zauważyłem, że to o czym rozmawiamy w gabinecie przenosi się na moje zachowanie poza nim. Każdemu potrzebującemu życzę takiego terapeuty, dlatego też polecam Panią Justynę ;)
• Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski • psychoterapia indywidualna •
mgr Justyna Kosela
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa. Proszę pamiętać, że dużo dobrego na tych sesjach dzieje się dzięki Pana otwartości, refleksyjności, zaangażowaniu i odpowiedzialnemu podejściu do terapii. Niezmiernie się cieszę, że mogę Panu w tej drodze towarzyszyć i z wielką przyjemnością czekam na kolejne sesje z Panem.
-
M
Marcin
Justyna Kosela, oprócz tego, że jest świetnie przygotowana merytorycznie i technicznie, z ogromnym zapleczem wiedzy, ma też coś, czego nie da się nauczyć – wyjątkową intuicję(w mojej ocenie jest to dar którego brakuje wielu terapeutom). Potrafi wyczuć, w którą stronę pójść z danym podopiecznym. Tak to właśnie widzę.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Justyna Kosela
Z wielką przyjemnością czytam te słowa. Przyjmuję je z wielką radością i wdzięcznością. Życzę wszystkiego co dobre i niewyczerpywalnych pokładów pozytywnej energii, którą zarażasz innych.
I… do zobaczenia!
-
I
Izabela
Pani Justyna zabrała mnie dziś w bardzo daleką podróż w głąb mnie. Jestem pod wrażeniem profesjonalizmu, podejścia do pacjenta i mnóstwa empatii. Dzięki dzisiejszej sesji uwierzyłam, że będzie dobrze. Dziękuję z całego serca i do zobaczenia :)
• Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski • psychoterapia uzależnień •
mgr Justyna Kosela
Pani Izabelo, dziękuję za tak miłe słowa po naszym pierwszym spotkaniu. Mam nadzieję, że następne będą podróżą w kolejne dobre i pomocne doświadczenia.
Do zobaczenia wkrótce! :)
-
S
Sylwia
Pani Justyna to wyjątkowa Psychoterapeutka – ciepła, uważna i pełna empatii. Od pierwszego spotkania stworzyła atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, co pomogło mi otworzyć się bez obaw.
Słucha z ogromym zaangażowaniem, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na trudne sprawy z zupełnie nowej perspektywy. Sesje dają mi poczucie, że robię krok do przodu. Czuję, że naprawdę towarzyszy mi w procesie zmiany i wspiera mnie w moim tempie. Jestem wdzięczna i szczerze polecam każdemu, kto szuka profesjonalnego, a jednocześnie ludzkiego wsparcia. Serdeczności.• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Justyna Kosela
Pani Sylwio, bardzo dziękuję za tę bardzo wnikliwą analizę mojej osoby i pracy ubraną w niezwykle miłe słowa. Myślę, że dobro, które zadziewa się na tych sesjach jest naszym wspólnym sukcesem. Pozdrawiam i do zobaczenia wkrótce :)
-
P
Paulina
Polecam terapię prowadzoną przez Panią Justynę. Udziela cennych porad i wskazówek, jest empatyczna, ma podzielną uwagę i skuteczną metodę terapii. Zawsze wyczekuję spotkań i rozmów z tym psychoterapeutą. Bez wahania buduje w gabinecie atmosferę sprzyjającą otwartości i szczerości - działa to oczywiście w dwie strony. Chodzę na terapię już dość długo więc z czystym sumieniem polecam wizytę u Pani Koseli zarówno dla osób uzależnionych jak i współuzależnionych.
Powodzenia:)• W innym miejscu • Inny •
mgr Justyna Kosela
Pani Paulino, dziękuję za wielomiesięczną współpracę, podczas której mogłam towarzyszyć w Pani doświadczeniach, tym bardziej, że wiem z iloma trudnościami musiała się Pani mierzyć. Pozdrawiam i do zobaczenia wkrótce :)
-
M
Michał
Panią Justynę poznałem , gdy moje życie było "na zakręcie" i zmierzało w złym kierunku ...
Prowadziła wtedy grupę wsparcia w jednym z ośrodków tego typu pomocy.
Pani Justyna stworzyła atmosferę zaufania i wsparcia, dzięki czemu mogłem otwarcie dzielić się swoimi przeżyciami. Jej umiejętność moderowania dyskusji sprawiła, że każdy uczestnik czuł się słuchany i zrozumiany.
Terapia grupowa pod jej przewodnictwem pomogła mi nie tylko w lepszym zrozumieniu swoich problemów, ale także w nawiązaniu relacji z innymi, którzy przeżywają podobne trudności.
Zdecydowanie polecam Panią Justynę każdemu kto szuka wsparcia i pomocy w rozwiązaniu swoich problemów.• W innym miejscu • Inny •
mgr Justyna Kosela
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa :) Przyjmuję je z dużą radością i satysfakcją. Życzę Panu jak najwięcej zadowolenia z podjętego procesu zmian i podążania ku nim z taką samą wytrwałością z jaką przemierza Pan po drogach na swojej smerfetce
Pozdrawiam serdecznie!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Kosela?Justyna Kosela to psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Kosela oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia grupowa, psychoterapia uzależnień, psychoterapia współuzależnienia, psychoterapia partnerska, psychoterapia młodzieży, Psychoterapia uzależnień i współuzależnienia, psychoterapia indywidualna, konsultacja online, psychoterapia online.
-
Gdzie Justyna Kosela ma swój gabinet?Justyna Kosela przyjmuje pod adresem:
- plac Kościuszki 7/206 Piotrków Trybunalski
-
Czy Justyna Kosela przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Justyna Kosela oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Justyna Kosela akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Kosela to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Kosela?Języki, których używa Justyna Kosela to polski.
-
Jak Justyna Kosela umawia wizyty?Justyna Kosela używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Kosela?Justyna Kosela może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Justyna Kosela: co mówią pacjenci?23 osób dodało swoją opinię. Justyna Kosela ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Kosela?Justyna Kosela nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Dialogus Zacisze Psychoterapii - Gabinety Piotrków Trybunalski
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: