Moje doświadczenie
Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, przygotowujące do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTP.
Studia ukończyłam na Wydziale Psychologii i Pedagogiki Uniwersytetu Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie na kierunku psychologia ze specjalizacją psychologii klinicznej. Ukończyłam Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie. Podnoszę kompetencje uczestnicząc w licznych konferencjach, szkoleniach, warsztatach.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. w Lubelskim Stowarzyszeniu Ochrony Zdrowia Psychicznego, MOPR w Lublinie, Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie we Włodawie, fundacjach, centrach wsparcia oraz podczas praktyki własnej w gabinecie psychoterapeutycznym.
Pracuję w obszarze wsparcia, pomocy psychologicznej i psychoterapii z młodzieżą oraz osobami dorosłymi.
W ramach prywatnej praktyki prowadzę psychoterapię opartą o integracyjną szkołę terapii doświadczeniowej (psychoterapia humanistyczna). Jest to terapia ukierunkowana na pacjenta i jego autonomię. Staram się budować poczucie swobody, zrozumienia i bezpieczeństwa. Moim zadaniem jest otwarta rozmowa z pacjentem, bez oceniania czy narzucania konkretnych sposobów działania.
Podczas procesu terapeutycznego korzystam z podejścia gestaltowskiego, focusingu, terapii skoncentrowanej na emocjach, oraz elementów terapii psychodynamicznej i bahawioralno – poznawczej.
Pracuje z osobami, które:
Cierpią z powodu depresji, nerwic, zaburzeń nastroju;
Doświadczają kryzysu osobistego;
Mają trudności w relacji z bliskimi;
Doświadczyły w swoim życiu nadużycia, przemocy, wykorzystania;
Borykają się w swoim życiu z trudnościami wynikającymi z niskiego poczucia własnej wartości i poczucia braku nadziei;
Doświadczają silnego stresu w życiu, wypalenia zawodowego;
Terapie prowadzę pod superwizją zgodnie ze standardami pracy psychoterapeutycznej.
Zapraszam na wizytę, w razie wątpliwości zapraszam do kontaktu, również poprzez opcję pytań.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Justyna Jankowska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Lubelskie Stowarzyszenie Ochrony Zdrowia Psychicznego, Opieka środowiskowa
- Stowarzyszenie Bona Fides, Psycholog w projekcie Centrum Wsparcia Rodzin
- Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie we Włodawie, Psycholog
- Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska
Edukacja
- Wydział Psychologii i Pedagogiki Uniwersytetu Marii Curie Skłodowskiej w Lublinie na kierunku psychologia ze specjalizacją psychologii klinicznej
- Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie
- Szkoła Psychoterapii Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie
Choroby
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Depresja
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
- Wypalenie zawodowe
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia adaptacyjne
Znajomość języków
- angielski
Adresy (2)
Orla 3/1, 20-022 Lublin
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
180 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Psychoterapia
Od 180 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
Od 180 zł -
Opinie
22 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
KK
Choć na terapię chodzę zaledwie 2 miesiące, to już widzę znaczną poprawę w swoim zachowaniu i sposobie myślenia. Pani Justyna jest bardzo ciepłą i wyrozumiałą osobą, nie czuć z jej strony oceniającego spojrzenia, czego obawiałam się przy wyborze terapeuty. Atmosfera na wizytach jest komfortowa i spokojna, a pytania oraz odpowiedzi Pani Justyny zawsze powodują u mnie chwilę zastanowienia, dzięki czemu rozumiem dlaczego tak bardzo potrzebowałam tych spotkań. Zdecydowanie polecam :)
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Serdecznie dziękuję za miłe słowa! Pozdrawiam!
-
M
Monika
Pani Justyna jest bardzo dobrym specjalistą, bardzo zaangażowanym, a przy tym bardzo miłą i ciepłą osobą. Dzięki jej pomocy udało mi się spojrzeć na moje problemy z innej strony, dzięki jej pomocy coraz lepiej idzie mi walka z lękiem.
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Pani Moniko, bardzo dziękuję za miłe słowa. Gratuluję intensywnej i owocnej pracy!
-
M
Magdalena
Pani Justyna jest niezwykle kompetentna, a jednocześnie cechuje ją wielka życzliwość i empatia. Jest otwarta na drugiego człowieka i w jej obecności można czuć się swobodnie, co sprzyja przemyśleniom. Terapia u Pani Justyny pomogła mi dostrzec własną wartość i nadać znaczenie moim marzeniom. Z drugiej strony nauczyłam się, że trzeba czasem przyjąć to co nas spotyka, a czego zmienić się nie da. Nareszcie potrafię podejmować decyzje jednocześnie przyjmując ich ewentualne konsekwencje. Dzięki terapii umiem także lepiej radzić sobie ze stresem. Jestem bardzo wdzięczna za pomoc i okazaną życzliwość.
Serdecznie polecam Panią Justynę, ponieważ jest profesjonalistką!• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Pani Magdaleno, serdecznie dziękuję za cudowną opinie i polecenie. Gratuluje dotychczasowej pracy! Pozdrawiam!
-
M
Marta
Do Pani Justyny trafiłam prawie trzy lata temu będąc w dużym kryzysie psychicznym. Podczas całego okresu trwania terapii, Pani Justyna okazała mi wiele ciepła, empatii, zrozumienia i zaangażowania. Dzięki niej nauczyłam się rozmawiać o uczuciach i wyrażać swoje emocje, przepracowałam traumy i zaczęłam stawiać granice. Dzięki trafnie stawianym przez Panią Justynę pytaniom odkryłam o sobie wiedzę, która nie byłaby dla mnie dostępna bez tego wsparcia :) zrozumiałam swoje potrzeby i zaczęłam być dla siebie ważna - z czym wcześniej miałam duży problem. Z całego serca polecam Panią Justynę wszystkim osobom, które, tak jak ja jeszcze niedawno, potrzebują wsparcia psychologicznego lub chcą się dowiedzieć czegoś więcej o sobie. Z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że decyzja o rozpoczęciu u Niej terapii była jedną z najważniejszych i najlepszych w moim życiu :)
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Pani Marto, bardzo dziękuję za piękną opinie! Życzę wszystkiego dobrego!
-
D
Dominika
Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Justynę wszystkim, którzy potrzebują pomocy i chcą znaleźć ten punkt swojego życia, który odbija się na teraźniejszości. Nie ocenia, nie krytykuje, nie "dyktuje" jak powinno się postąpić ale pomaga odnaleźć pacjentowi właściwą drogę, która jest dla niego odpowiednia. Wizyty przebiegają w bardzo przyjaznej atmosferze, dzięki czemu można się otworzyć. Czasowo dla mnie zbyt szybko przebiegały, mogłabym rozmawiać z Panią Justyną godzinami. Czasami niespodziewanie powracały zdarzenia z przeszłości, o których wydawało się że są zamknięte i zapomniane ale najwyraźniej miały duży wpływ na obecną sytuację, dzięki czemu mogłam je przepracować i spojrzeć w inny sposób na ich przebieg. Bywały również wizyty pełne radości i śmiechu, dzięki czemu mogłam odnaleźć to co daje mi radość w życiu. Specjalista - to zdecydowanie za mało powiedziane. Gdybym musiała raz jeszcze wybrać odpowiednią osobę do swojej terapii, z pewnością wybrałabym Panią Justynę.
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Pani Dominiko, bardzo dziękuje za polecenie i podzielenie się wrażeniami. Pozdrawiam serdecznie!
-
Klaudia
Po kilku miesiącach psychoterapii mogę spokojnie stwierdzić, że Pani Justyna jest najlepszą specjalistką z jaką do tej pory miałam w tej dziedzinie do czynienia. W gabinecie zawsze panuje świetna atmosfera, podejście Pani Justyny nie tworzy niepotrzebnej bariery, jest zaangażowana w swoją pracę - polecam w 100% !
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Pani Klaudio, bardzo dziękuję za polecenie i dobre słowo! Życzę powodzenia!
-
N
Natalia
Polecam Panią Justynę, jest bardzo empatyczna i ciepła. Z czystym sumieniem polecam!
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Pani Natalio, bardzo dziękuję za polecenie i miłe słowa! Życzę powodzenia!
-
E
Emilia
Polecam !!! Pierwsza wizyta jak najbardziej udana kolejne przede mną
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Dziękuję!
-
W
WB
Pani Justyna pomogła mi spojrzeć na problemy z innej perspektywy, nazywać emocje oraz niwelować te negatywne.
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Konsultacja psychologiczna •
mgr Justyna Jankowska
Dziękuję za opinie! Pozdrawiam
-
M
MJ
Z czystym sumieniem mogę polecam Panią Justynę. Jako "powierniczka" moich problemów i wstydliwych tematów spisała się idealnie, bardzo pozytywna i miła osoba. Więcej takich ludzi
• Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska • Psychoterapia •
mgr Justyna Jankowska
Dziękuję za polecenie. Pozdrawiam
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Jankowska?Justyna Jankowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Jankowska oferuje usługi takie jak: poradnictwo psychologiczne, Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna, konsultacja online.
-
Gdzie Justyna Jankowska ma swój gabinet?Justyna Jankowska przyjmuje pod adresem:
- Orla 3/1 Lublin
-
Czy Justyna Jankowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Justyna Jankowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Justyna Jankowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Jankowska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Jankowska?Języki, których używa Justyna Jankowska to angielski.
-
Jak Justyna Jankowska umawia wizyty?Justyna Jankowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Jankowska?Justyna Jankowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Justyna Jankowska: co mówią pacjenci?22 osób dodało swoją opinię. Justyna Jankowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Jankowska?Justyna Jankowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapii Justyna Jankowska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: