lek.
Jurij Kseniuk
Neurochirurg
·
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 2 adresy
Nr PWZ: 2215823
504 opinieMoje doświadczenie
Absolwent Uniwersytetu Medycznego we Lwowie i Instytutu Neurochirurgii im. A. Romodanowa w Kijowie.
Wieloletni członek Polskiego Towarzystwa Chirurgii Kręgosłupa oraz międzynarodowej organizacji zrzeszającej chirurgów kręgosłupa z całego świata AO Spine.
Zajmuje się priorytetowo kompleksową diagnostyką i zabiegowym leczeniem patologii kręgosłupa.
Od 2016r. pracuje jako neurochirurg w Szpitalu Carolina MC w Warszawie.
W 2021r został mianowany na posadę ordynatora oddziału Chirurgii Kręgosłupa w Carolina Medical Center w Warszawie.
Dwukrotny zwycięzca w międzynarodowym konkursie Vexim Rebalancing Spine - najlepszy kliniczny przypadek miesiąca w marcu 2017r i w maju 2018r.
Główny kierunek działalności to leczenie operacyjne patologii kręgosłupa i obwodowego układu nerwowego, leczenie zespołów bólowych kręgosłupa i miednicy, patologia stawów krzyżowo-biodrowych.
Szeroko stosuje w leczeniu pełen zakres współczesnych metod chirurgicznego leczenia chorób kręgosłupa jak najnowszych, małoinwazyjnych (celowana blokada, zabiegi pod kontrolą Rtg i USG, zabiegi zwalczające ból, endoskopia, mikrochirurgia, przezskórne metody nastawienia i stabilizacji złamań kręgosłupa, przezskórna implantacja protezy jądra miażdżystego krążka międzykręgowego), tak i klasycznych (operacje z powodu dyskopatii, nerwobólu, rwy kulszowej i barkowej, kręgozmyku, deformacji kręgosłupa, urazów i guzów kręgosłupa). Posiada doświadczenie w zabiegach korekcyjnych i naprawczych.
Zainteresowania to współczesne małoinwazyjne, endoskopowe i punkcyjne metody leczenia patologii kręgosłupa, ruchome implanty kręgosłupa, discectomie i stabilizacje przezskórne (z bardzo małych nacięć) z powodu złamań i choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa oraz współczesne inwazyjne metody leczenia zespołów bólowych kręgosłupa, krzyża i miednicy.
Specjalizuje się w zabiegach małoinwazyjnych, wykonuje stabilizacje przezskórne kręgosłupa, odbarczenia kanału kręgowego, usunięcia guzów kanału kręgowego z małych dostępów chirurgicznych oszczędzających tkanki miękkie i mięśnie. Posiada doświadczenie w leczeniu trudnych złamań kręgosłupa, w tym w osteoporozie i szpiczaku (zdjęcia na profilu).
W 2019 roku wykonał pierwsze w Polsce implantację implantów NADIA do artrodezy stawów krzyżowo-biodrowych.
Uczestnik licznych krajowych i zagranicznych kursów i kongresów dotyczących tematyki chirurgii kręgosłupa, takich jak AO Spine, Aesculap Academy, Polskiej Szkoły chirurgii kręgosłupa, Forum Chirurgów kręgosłupa.
Zakres porad
- Neurochirurgia
Główne obszary pomocy
- Dyskopatia
- Stenoza kanału kręgowego
- Bóle kręgosłupa
- Ból pleców
- Choroby kręgosłupa
- +22 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Jurij Kseniuk
neurochirurg
Doświadczenie
- Centro Chirurgico Toscano, Włochy, 2016, 2018, 2019
- Hôpital Privé Jean Mermoz, Lyon, Francja, 2017
- Clinique du Parc, Centre de chirurgie vertébrale. Montpellier, Francja, 2017
- Sjællands Universitetshospital, Køge, Dania, 2017
- Academy For Medical Traning And Symulation, Bazylea, Szwajcaria, 2017
- STENUM Ortho Fachklinik für Orthopädie, Ganderkesee, Niemcy, 2018
- Paracelsus Private Medical University of Salzburg, 2018
- Klinik Sankt Barbara-Medizinisches Zentrum Vigau, Bad Vigaun, Austria, 2019
Edukacja
- Lwowski Państwowy Uniwersytet Medyczny im. Daniela Halickiego, 1998r.
- Kijowska Medyczna Akademia Oświaty Podyplomowej im. P. Shupyka, 2001
- Katedra Neurochirurgii Instytutu Neurochirurgii im. A.Romodanowa w Kijowie, 2005
Certyfikaty
Choroby
- Dyskopatia
- Stenoza kanału kręgowego
- Bóle kręgosłupa
- Ból pleców
- Choroby kręgosłupa
- Kręgozmyk
- Przepuklina kręgosłupa
- Urazy kręgosłupa
- Zwyrodnienie stawów kręgosłupa
- Bóle korzeniowe
- Niedowład kończyn
- Neuropatia
- Zespół cieśni
- Nerwoból
- Porażenie nerwu
- Rwa kulszowa
- Drętwienie
- Mrowienia i drętwienia
- Złamania
- Ból krzyża
- Bóle stawów krzyżowo-biodrowych
- Bóle karku
- Niesabilność kręgosłupa
- Drętwienia rąk
- Rwa barkowa
- Ból miednicy
- Operacje minimalnie inwazyjne dyskopatii
Filmy
Znajomość języków
- angielski
- rosyjski
- ukraiński
Publikacje
- Delayed posttraumatic vertebral body collapse “Kummell disease”, Medicine Case Reports and Study Protocols: April 2021
- Is Kummell’s Disease a Misdiagnosed and/or an Underreported Complication of Osteoporotic Vertebral Compression Fractures? A Pattern of the Condition and Available Treatment Modalities, Journal of Clinical Medicine, . 2021, 10(12), 2584; 11 June 2021
Nagrody i wyróżnienia
- Certyfikat jakości ZnanyLekarz.pl - zwyciężca w roku 2015
- Zwycięzca w międzynarodowym konkursie Vexim Rebalancing Spine - najlepszy kliniczny przypadek miesiąca w marcu 2017r.
- Uczestnik spotkań koła ekspertskiego Polish Spine Trauma Experts Meeting
- Zwycięzca w międzynarodowym konkursie Vexim Rebalancing Spine - najlepszy kliniczny przypadek miesiąca w maju 2018r.
Usługi i ceny
-
Konsultacja neurochirurgiczna
Od 400 zł -
-
Konsultacja online
400 zł -
Adresy (3)
Nowogrodzka 62C, Ochota, 02-002 Warszawa
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Pory 78, Mokotów, 02-757 Warszawa
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Przelew na konto
- Płatność ratalna
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Konsultacja online
Dostępność
Opinie
504 opinie
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Zaangażowanie lekarza
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
D
Dmytro
Jestem zadowolony z wizyty bardzo dobry lekarz i człowiek dobry !
• Fizjoklinika Warszawa • konsultacja neurochirurgiczna •
-
K
KZ
Profesjonalna opieka, z jasnym określeniem stanu zdrowia, możliwościach i ścieżką postępowania krok po kroku, aby wrócić do pełnej sprawności.
• Fizjoklinika Warszawa • Inny •
-
K
Kamilla
Bardzo dobry lekarz, rzeczowy, pełny profesjonalizm oraz wielka empatia do pacjenta,wszystko mi wyjaśnił jak będzie przebiegała operacja.Dziekuje bardzo Panie Doktorze za cudowną opiekę.Polecam Pana Doktora w 100% I zapiszę się na kolejną operację tylko u niego.Dziekuje z całego serca.
• Fizjoklinika Warszawa • konsultacja neurochirurgiczna •
-
R
RR
Świetny lekarz, konkretny, wszystko wyjaśnia, skutecznie leczy. Polecam z całego serca.
• Fizjoklinika Warszawa • konsultacja neurochirurgiczna •
-
Krzysztof
Ekspert najwyższej klasy. Jednocześnie bardzo zaangażowany w kontakcie z pacjentem
• Szpital Carolina • konsultacja neurochirurgiczna •
-
I
Igor Taras
Bardzo polecam Pana Doktora. Miałem operację kręgosłupa (L4–L5, L5–S1) i wszystko przebiegło bardzo dobrze.
Doktor wszystko dokładnie wyjaśnił, czułem się bezpiecznie i pod dobrą opieką.
Po operacji stopniowo wracam do sprawności. Dziękuję za profesjonalizm i podejście do pacjenta.• Szpital Carolina • Inny •
-
Z
Zbyszek
Mam 65 lat.Pan doktor ustabilizował mi operacyjnie kręgosłup od 2 do 5 kręgu. Operacja trwała 6,5 godziny i odbyła się w połowie stycznia. Po 3 miesiącach mogę powiedzieć że nic mnie nie boli.Noga prawa która miała już niedowład nabiera wigoru.Idę teraz na 1 rehabilitację po której może być tylko lepiej. Dziękuję bardzo Panie Doktorze.Dzieki Panu moja emerytura nabiera innego wymiaru. Polecam Pana Doktora bo to jest szczęście trafić w tak dobre fachowe ręce. Pozdrawiam. Zbyszek.
• Szpital Carolina • konsultacja neurochirurgiczna •
-
K
Krzysztof
Polecam pan doktor wszystko jasno i wyraźnie wytłumaczył i przetłumaczył z łaciny na nasz prosty język wyraźny i zrozumiały jestem z tej wizyty naprawdę zadowolony
• Fizjoklinika Warszawa • konsultacja neurochirurgiczna •
-
K
Katarzyna
Ten lekarz to prawdziwy anioł, nie człowiek. Trafiliśmy do niego z poważnym problemem kręgosłupa i od pierwszej wizyty czuliśmy, że jesteśmy w najlepszych rękach.
Operacja została przeprowadzona perfekcyjnie – efekty są ogromne, a jakość życia mojego męża zmieniła się nie do poznania.
Do dziś jeździmy na kontrole i za każdym razem spotykamy się z ogromną życzliwością, spokojem i zaangażowaniem. To lekarz, z którym naprawdę chce się rozmawiać – wszystko tłumaczy, nie bagatelizuje żadnych pytań i daje poczucie bezpieczeństwa.
Zrobił kawał niesamowitej roboty. Z całego serca dziękujemy i polecamy!• Szpital Carolina • konsultacja neurochirurgiczna •
-
A
Arkadiusz
Bardzo dobry specjalista. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze. Wszystko zostało szczegółowo wytłumaczone.
• Szpital Carolina • konsultacja neurochirurgiczna •
Odpowiedzi na pytania
950 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy w mojej sytuacji potrzebna jest operacja? Dodam tylko że dolegliwości bólowe trwają od lipca zes
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Biorąc pod uwagę objawy trwające od 10 miesięcy oraz bardzo rozległą przepuklinę należy rozważyć leczenie operacyjne. Pozdrawiam. J.K.
Rok temu miałam wypadek doznałam urazu c2 i c3 z przemieszczeniem 4 mm niewielki kregozmyk lekarz st
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Niestety, bez oglądania i analizy wszystkich zdjęć od początku choroby nie da się wygenerować schematu postępowania. Konieczna jest osobista ocena badań. Pozdrawiam. J.K.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jurij Kseniuk?Jurij Kseniuk to neurochirurg. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jurij Kseniuk oferuje usługi takie jak: konsultacja neurochirurgiczna, konsultacja online.
-
Gdzie Jurij Kseniuk ma swój gabinet?Jurij Kseniuk przyjmuje pod adresem:
- Nowogrodzka 62C Warszawa
- Pory 78 Warszawa
-
Czy Jurij Kseniuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Jurij Kseniuk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Jurij Kseniuk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jurij Kseniuk to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik, Płatność ratalna.
-
W jakich językach konsultuje Jurij Kseniuk?Języki, których używa Jurij Kseniuk to angielski, rosyjski, ukraiński.
-
Jak Jurij Kseniuk umawia wizyty?Jurij Kseniuk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jurij Kseniuk?Jurij Kseniuk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jurij Kseniuk: co mówią pacjenci?504 osób dodało swoją opinię. Jurij Kseniuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jurij Kseniuk?Jurij Kseniuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Fizjoklinika Warszawa
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Szpital Carolina
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Fizjoklinika Warszawa
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: