mgr Joanna Okrasa

Psycholog · Więcej

Warszawa 2 adresy

6 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witam Cię na moim profilu!

Jestem psycholożką, wspieram głównie w oparciu o podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Korzystam też z narzędzi innych nurtów – najważniejsze, by były dopasowane do indywidualnych potrzeb. W pracy staram się stworzyć przestrzeń uważności, empatii i akceptacji, by pomóc drugiej osobie przyjrzeć się swoim potrzebom w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa. Klientom pomagam zobaczyć ich mocne strony, znaleźć najlepsze rozwiązania doświadczanych trudności i wdrożyć je w życie. Interesuje mnie holistyczne podejście do człowieka, biorące pod uwagę nie tylko jego myśli, emocje i zachowania, ale także ciało i duchowość. Bardzo wierzę w możliwości zmiany, na każdym etapie życia. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązanich. Jako trenerka prowadzę też zajęcia grupowe (treningi asertywności, warsztaty profilaktyki stresu, zmiany nawyków). Pracuję z dorosłymi i z nastolatkami od 14. roku życia (osoby niepełnoletnie na pierwsze spotkanie zapraszam z rodzicami). Do współpracy zapraszam wszystkie osoby, którym zależy na poprawie jakości życia, zwłaszcza doświadczające stresu, z trudnościami w relacjach, chcące zwiększyć pewność siebie, w okresie trudnych zmian zawodowych lub prywatnych, w sytuacji okołorozwodowej, doświadczające przemocy, z chorobami psychosomatycznymi, z obniżonym nastrojem, z wysoką wrażliwością, z objawami ADHD, w sytuacji żałoby.

Najważniejsze kursy i szkolenia:

  • około 300 godzin szkoleń w nurcie terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, w tym Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach Integri TSR,

  • Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego Ośrodek INTRA,

  • Szkoła Coachów Grupa TROP,

  • Międzywydziałowe Studium Pedagogiczne SWPS, Użyteczność TSR w pracy z nastolatkiem, Zastosowanie TSR w pracy z klientem z objawami depresji.

Serdecznie zapraszam!

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Psychologia młodzieży

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Psychoterapii Hygge

Marszałkowska 10/16 m. 51, Piętro 3, Śródmieście, 00-590 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

662 28...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

662 28...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pracownia Psychoterapii Hygge

Poznańska 13/20, Piętro 2, Śródmieście, 00-680 Warszawa

Dostępność

Telefon

662 28...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    170 zł - 200 zł

  • Interwencja kryzysowa

    170 zł - 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    170 zł - 200 zł

6 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • S

    Bardzo profesjonalne podejście. Od pani bije ciepło i wyrozumiałość. Słucha uważnie.

     • Pracownia Psychoterapii Hygge Konsultacja psychologiczna (dorośli)  • 

  • Z

    Pani Joanna jest bardzo empatyczną osobą. W gabinecie czułam się bardzo swobodnie.

     • Pracownia Psychoterapii Hygge Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Joanna Okrasa

    Pani Zuzanno, bardzo dziękuję za opinię, cieszę się, że dobrze się Pani czuła w kontakcie ze mną i dziękuję za zaufanie - to dla mnie podstawa pracy. Żałuję, że mamy różne grafiki. Trzymam mocno kciuki za dobre zmiany w Pani życiu i serdecznie pozdrawiam.


  • A

    Chodzę do Pani Joanny już parę miesięcy i jestem bardzo zadowolona. Widzę wielką różnicę w swoim samopoczuciu, Pani Joanna bardzo mi pomogła i nadal pomaga!

     • Pracownia Psychoterapii Hygge Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Joanna Okrasa

    Pani Alicjo, bardzo dziękuję za podzielenie się odczuciami odnośnie naszych spotkań. Pozdrawiam serdecznie.


  • A

    Pracujemy razem już prawie pół roku, jestem bardzo zadowolona ze spotkań. Pani Joanna okazuje dużo zrozumienia i wsparcia w trudnych momentach. W pełni angażuje się w swoją pracę i razem pracujemy nad kwestiami zarówno bieżącymi jak i problemami które mają swoje źródło wiele lat temu.

     • Pracownia Psychoterapii Hygge Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Joanna Okrasa

    Pani Olu, dziękuję za opinię i bardzo cieszę się, że nasze spotkania przynoszą efekty. Pozdrawiam :)


  • A

    Z ogromną przyjemnością dzielę się moimi wrażeniami na temat współpracy z Panią Joanną Okrasą.
    Wizyty u Pani Joanny były dla mnie przełomowym doświadczeniem. Jako psycholog, wykazała się nie tylko profesjonalizmem, ale też niezwykłą empatią i zrozumieniem. Jej podejście było indywidualnie dopasowane do moich potrzeb, co pozwoliło mi poczuć się naprawdę wysłuchaną i zrozumianą.
    Dzięki wskazówkom, otrzymanym od pani Joanny udało mi się pokonać przeszkody, które od lat uniemożliwiały mi rozwój osobisty. Jestem niezmiernie wdzięczna za wsparcie i motywację, jaką otrzymałam podczas naszych sesji. Z pełnym przekonaniem polecam jej usługi każdemu, kto poszukuje wsparcia psychologicznego na najwyższym poziomie.

     • Pracownia Psychoterapii Hygge  • 

    mgr Joanna Okrasa

    Pano Aneto, bardzo dziękuję za podzielenie się swoimi odczuciami, serdecznie pozdrawiam :).


  • A

    Bardzo dobrze wspominam współpracę z Panią Asią.
    Zawsze czułam się w pełni zaopiekowana, profesjonalnie prowadzona i otrzymałam pomocne narzędzia do zastosowania każdego dnia. Pani Asia w kontakcie jest bardzo otwarta, ciepła, z holistycznym podejściem, potrafi wysłuchać i zadać trafne pytania. Bardzo, bardzo polecam.

     • Pracownia Psychoterapii Hygge  • 

    mgr Joanna Okrasa

    Pani Agato, cieszę się, że nasze spotkania Pani służyły i bardzo dziękuję za opinię.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania