Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Warszawie oraz Wydziału Psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Edukację psychoterapeutyczną zdobyłam kończąc Studium Psychoterapii Indywidualnej oraz Szkołę Psychoterapii Grupowej w Laboratorium Psychoedukacji, które posiadają rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe, uzyskałam w III-ciej Klinice Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Poradni Leczenia Uzależnień w Warszawie, gdzie pracowałam z rodzinami osób uzależnionych oraz osobami, które dorastały w rodzinach z problemem uzależnienia. Psychoterapią zajmuję się od 20tu lat. W swojej praktyce prowadzę psychoterapię indywidualną, grupową oraz terapię par w podejściu psychodynamicznym. W pracy korzystam również z  modelu terapii skoncentrowanej na emocjach (ukończyłam kurs EFT) oraz terapii opartej na mentalizacji (ukończony kurs MBT Mentalization Based Treatment). Pracuję z osobami dorosłymi. W pracy terapeutycznej towarzyszę osobom, które chcą pomóc sobie w trudnej sytuacji, której doświadczają, w radzeniu sobie z tym co niesie życie, z cierpieniem, które się w nim pojawia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin. Swoją pracę poddaję stałej superwizji.

więcej O mnie

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek psychoterapii Światy wewnętrzne

Koszykowa 35 m 8, Śródmieście, Warszawa

Dostępność

Telefon

22 330...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

  • Psychoterapia dorosłych

    220 zł

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Dziękuję Pani Asiu raz jeszcze, oficjalnie :) za ciepło, troskę i zaangażowanie. Choć czasem zatęsknię za naszymi spotkaniami, to (też dzięki terapii) już wiem i czuję, że dam radę, a to jest ogromna moc :) Pozdrawiam serdecznie.

     • Ośrodek psychoterapii Światy wewnętrzne Psychoterapia  • 

  • T

    Bardzo się cieszę, że szukając dla siebie pomocy, zdecydowałam się na konsultację, a potem długoterminową psychoterapię, właśnie z panią Joanną. Nasze rozmowy umożliwiły mi wprowadzenie głębokich, znaczących zmian w życiu. Otworzyły mnie na relacje, pomogły docenić siebie, zaopiekować się różnymi trudnymi kawałkami, które nosiłam w sobie przez lata. Pani Joanna to niezwykle empatyczna, zaangażowana specjalistka – podczas spotkań zawsze czułam się słuchana i rozumiana. Jestem świeżo po zakończeniu terapii i czuje się silniejsza, szczęśliwsza i wierzę, że poradzę sobie z różnymi życiowymi trudnościami, które mnie czekają. Zdecydowanie polecam i dziękuję.

     • Ośrodek psychoterapii Światy wewnętrzne psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Bardzo polecam spotkania psychoterapeutyczne u Pani Joanny. Szczególnie osobom, u których w rodzinie pojawiła się przemoc i problemy alkoholowe, które zmagają się z niską samooceną lub/i niezrozumieniem siebie. W trakcie wieloletniej terapii zawsze czułam się wysłuchana i traktowana ze szczerą troską. Pani Joanna jest wyjątkowo kompetentną i empatyczną specjalistką, potrafi dogłębnie przeanalizować problem (nawet po moich niezgrabnych i zagmatwanych opowieściach), a potem zadać skuteczne pytania, pobudzające do działania oraz autorefleksji. Bardzo ceniłam sobie każdą godzinę spędzoną w gabinecie.

    Z czystym sumieniem mogę stwierdzić, że była to najlepsza inwestycja w moim życiu.

     • Ośrodek psychoterapii Światy wewnętrzne psychoterapia indywidualna  • 

  • Ł

    Chciałbym serdecznie podziękować Pani Joannie za skuteczną terapię, ogromne zaangażowanie i profesjonalizm. Polecam Panią Joannę również ze względu na doświadczenie w pracy z osobami związanymi zawodowo z ochroną zdrowia. Serdecznie pozdrawiam Panią i jeszcze raz dziękuję.

     • Ośrodek psychoterapii Światy wewnętrzne psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Miałam przyjemność pracować z Panią Joanna przez dłuższy czas. Jest osoba bardzo kompetentna, ciepła i wyrozumiala. Pomogła mi przejść przez różne tematy. Było czuć i widać zaangażowanie ze strony Pani Joanny. To był bardzo cenny czas dla mnie. Nie często spotyka się takich ludzi na swojej drodze. Bardzo się cieszę ze trafiłam akurat na Panią Joanne Filipowicz.

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Zakończyłam prawie 2,5 letnią terapię. Pani Joanna bardzo mi pomogła poznać samą siebie i spojrzeć na wszystko w innym świetle. Pozytywna atmosfera, którą tworzy Pani Joanna pozwoliła mi się otworzyć i ośmielić. Bardzo polecam wizyty u tej Pani, jest warto podjąć się terapii i zająć się swoim wnętrzem. Z Panią Joasią będzie łatwiej :)

     • Ośrodek psychoterapii Światy wewnętrzne psychoterapia dorosłych  • 

  • P

    Psychoterapia, którą przeszłam z Panią Joanną wniosła dużo spokoju do mojego życia. Atmosfera na naszych spotkaniach pozwoliła mi otworzyć się i swobodnie dzielić się swoimi problemami. Za każdym razem czułam się rozumiana i wspierana.
    Pani Joanna pomogła mi uwierzyć w siebie, dzięki czemu mogę świadomie i spokojnie doświadczać życia.

     • Psychoterapia  • 

  • K

    Spotkania z Panią Joanną pomogły mi uporać się z problemami, jakie ciągnęły się za mną aż szesnaście lat, od wczesnego dzieciństwa - chorobą i śmiercią mamy, a potem ich następstwami... Dzięki trwającej prawie rok psychoterapii nauczyłam się rozmawiać o swoich problemach i korzystać z pomocy innych osób. Serdecznie polecam panią Joannę, w szczególności tym, którzy mieli trudne dzieciństwo i powielają w swoim życiu schematy życiowe od małego, zamiast iść do przodu. Dziękuję!

     • Konsultacja online  • 

  • P

    Polecam wizyty u pani doktor pomogły mi naprawić relacje w rodzinie dzięki temu nie doszło do rozpadu zwiazku. Pomogła mi patrzeć inaczej na pewne sprawy.

     • Centrum "Prosta" Psychoterapia  • 

  • K

    Dzięki Pani Joannie umiem nazywać emocje i znam ich genezę. Przestałam uciekać i mam więcej dystansu. Nauczyłam się na nowo co sprawia mi radość i odzyskałam poczucie własnej wartości. Dziękuje :)

     • Centrum "Prosta" Psychoterapia  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Od kilku miesięcy mam problem ze snem. Nie mogę spać czasem całą noc. Gdy zbliża się wieczór ciągle myślę o śnie, czy uda mi się zasnąć. Kiedy się kładę cały czas się denerwuję, że znowu nie zasnę. Następnego dnia jestem osłabiona, ciężko mi pracować. Czasem uda mi się przespać w nocy ale zawsze męczę się aby zasnąć. Byłam kiedyś u lekarza i dostałam leki na sen, ale nie chcę ich przyjmować, bo chciałabym zajść w ciążę; i nie chcę się też uzależnić od leków. Lekarz powiedział mi , że powinnam pójść do psychiatry, ale nie wiem czy to jest problem psychiatry, jestem chyba raczej normalna. Czy coś może mi pomóc na bezsenność oprócz leków?

Dzień dobry, kłopoty ze snem mogą mieć różną naturę. Oprócz przyczyn medycznych, mogą być związane z tym, co się dzieje w codziennym życiu. Stres w pracy, problemy w rodzinie, kłopoty ze zdrowiem czy inne istotne zmiany w życiu, mogą stanowić przyczynę kłopotów z zasypianiem. W tego typu sytuacjach często przeżywamy różne emocje, które mogą wpływać na funkcjonowanie w ciągu dnia oraz na to, jak odpoczywamy w nocy. Konsekwencje niewystarczającej ilości snu mogą przekładać się na pracę i znacznie utrudniać codzienne życie. Może zdarzyć się tak, że nie zawsze zdajemy sobie w pełni sprawę z tego, co jest przyczyną złego samopoczucia lub nie potrafimy sobie sami z nim poradzić. Warto wówczas porozmawiać z kimś bliskim. Wydaje się, że kłopoty, o których Pani pisze dość znacząco przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu. W tej sytuacji warto zadbać o siebie, szczególnie, że planuje pani zajście w ciążę. By lepiej zrozumieć, co jest przyczyną problemów ze snem, może Pani również skorzystać z pomocy psychoterapeuty. Poznanie psychicznej natury kłopotów może pomóc w poradzeniu sobie z nimi. Pozdrawiam. Joanna Filipowicz

 Joanna Filipowicz

Od czterech latach zażywałam paroksetynę, jednak 2 miesiące temu odstawiłam, ponieważ chcę starać się o dziecko. Niestety codziennie myślę o tym, że bez leków sobie nie poradzę, codziennie myślę o tym, że co będzie w przypadku jak lęki powrócą a ze względu na ciążę nie będę mogła ich zredukować. Moje myśli przez większość czasu skupiały się właśnie na tym... stało się to czego najbardziej się boję- wszystkie objawy wróciły, w nocy nie potrafię spać, budzę się z lękiem, nie potrafię się skoncentrować, cały dzień odczuwam napięcie, nie potrafię się zrelaksować a co gorsza bardzo pogorszył mi się nastrój ze względu na w/w objawy. Nie mam ochoty na nic, próbuje się uśmiechać ale nie umiem, cały czas myślę o objawach nerwicowych i o tym jak poradzę sobie z nimi w ciąży. Nie chcę brać leków, bo jak widać 4 letnia terapia tylko stłumiła objawy. Bardzo się boję ciąży, jak uda mi się ją przetrwać. Boję się, że będę w potrzasku- silny lęk i brak leków. Zapisałam się na psychoterapię, mam nadzieję, że mi pomoże. Nie chcę rezygnować z bycia mamą, choć teraz wiem że sama się "nakręcam". O niczym innym nie myślę tylko o potencjalnej ciąży i o tym jak sobie w niej poradzę. Bardzo cierpię psychicznie- stały lęk, napięcie, ścisk w żołądku, trudność w zasypianiu i bardzo obniżony nastrój, wręcz depresyjny. Jak sobie z tym poradzić? Czy psychoterapia wystarczy?

Dzień dobry, przed Panią ważna decyzja – o byciu mamą. Pisze Pani o niepokoju i lękach dotyczących tego w jaki sposób będzie sobie Pani radzić w okresie ciąży gdy możliwość przyjmowania leków będzie ograniczona. Opisuje Pani również, że lęki pogarszają nastrój i codzienne funkcjonowanie. W tej sytuacji decyzja o rozpoczęciu terapii jest dobrym krokiem. Korzystając z profesjonalnego wsparcia będzie mogła Pani lepiej zrozumieć emocje, które Pani przeżywa a tym samym lepiej sobie z nimi radzić. Leczenie farmakologiczne pomaga zredukować lub wyeliminować objawy, z którymi przychodzi pacjent. Jednak samo w sobie nie pomoże poznać źródeł przeżywanych lęków czy niepokoju. Psychoterapia może pomóc w zrozumieniu istoty Pani kłopotów a tym samym w świadomym poradzeniu sobie z nimi – czego serdecznie życzę w tym tak ważnym dla Pani czasie. Pozdrawiam. Joanna Filipowicz

 Joanna Filipowicz

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania