Moje doświadczenie

Swoim pacjentom proponuję indywidualny, starannie dobrany plan żywieniowy, dostosowany do ich preferencji smakowych oraz potrzeb.

Zajmuję się układaniem diet dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Specjalizuję się w dietach redukcyjnych. W mojej ofercie znajdują się diety odchudzające, na zwiększenie masy ciała, poprawiające wygląd włosów, skóry i paznokci, dla przyszłych i aktualnych mam, w jednostkach chorobowych min.: cukrzycy, insulinooporności, zaburzeń hormonalnych (PCOS, zaburzeń miesiączkowania, niedoczynności i nadczynności tarczycy, Hashimoto), nadciśnienia tętniczego, miażdżycy, zaburzeń lipidowych, chorób układy krążenia, układu trawiania, nietolerancji, alergii pokarmowej, IBIS, dnie moczanowej itd.

Proponowany plan żywieniowy tworzę w oparciu o proste ogólnodostępne i tanie produkty, a dania w diecie są łatwe i szybkie do wykonania.

W zawodzie dietetyka pracuję od 2013 roku. Skończyłam studia na kierunku dietetyka w Małopolskiej Wyższej Szkole w Krakowie oraz zdrowie publiczne na Collegium Medicum UJ. Tytuł magistra otrzymałam w 2015 r. Od tej pory uzupełniam wiedzę poprzez udział w szkoleniach z zakresu dietetyki, psychologii i medycyny.

Dietetyka to moja praca i pasja!
więcej O mnie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    180 zł

  • Jadłospis 14-dniowy

    250 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    130 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dietetyk Joanna Antolec

Kowaniec 4C, 34-400 Nowy Targ

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Galicamed

ul. Piłsudzkiego 101, Poronin

Przyjmuje na NFZ

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Medical Clinik Podhale

Nowotarska 294, Waksmund

Przyjmuje na NFZ

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Allmedica

Chyców Potok 26, Zakopane

Przyjmuje na NFZ

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

13 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Profesjonalna pomoc w milej atmosferze. Łatwy kontakt. Przepisy proste i szybkie do wykonania a co najważniejsze bardzo smaczne.

     • Dietetyk Joanna Antolec Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • Ł

    Szczerze od serca możemy polecić współpracę z Panią Joanną.

    Wybraliśmy się razem z żoną na wizytę na której omówiliśmy nasz stan zdrowie, cele, tryb życia, przyzwyczajenia itd. i na tej podstawie została przygotowana dieta dla nas. Na każdej wizycie kontrolnej stopniowo nas "ubywało", a jeżeli mieliśmy jakiś problem pani Joanna zawsze służyła nam pomocą.

    Efekt współpracy przerósł nasze oczekiwania, straciliśmy na wadze więcej niż się spodziewaliśmy, ponadto totalnie zmieniliśy nasze nawyki żywieniowe i nadal trzymamy się diety.

     • Dietetyk Joanna Antolec jadłospis 14-dniowy  • 

  • E

    Naprawdę godna polecenia Pani dietetyk! Wszystko cierpliwie tłumaczy, wysłucha i doradzi… Dieta rozpisana zgodnie z upodobaniami, a wszystko dobrane tak aby nie były wysiłkiem i wyrzeczeniem a stałą zmianą odżywiania. Dzięki Pani Asi pozbyłam się 30 kg i odzyskałam swoją pewność siebie!

     • Dietetyk Joanna Antolec Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • W

    Bardzo polecam. Pani Joanna jest stworzona do tej pracy. W trakcie współpracy 100% zaangażowania.
    Zakończyłyśmy współpracę sukcesem a jeżeli będzie taka konieczność to z chęcią wrócę albo polecę bliskim.

     • Dietetyk Joanna Antolec Inny  • 

  • V

    Bardzo przyjazny gabinet. Pani Asia konkretna , miła i sympatyczna. Wie co robi. Polecam serdecznie

     • Dietetyk Joanna Antolec Inny  • 

  • A

    Profesjonalne podejście do pacjenta z problemami jelitowymi, zaangażowanie na 100%, rzetelnie omówiona analiza składu ciała oraz bardzo dobry rozpisany plan żywieniowy z różnymi ograniczeniami skonsultowanymi wcześniej przez gastrologa, urozmaicone przepisy a przede wszystkim szybkie i zdrowe.
    Profesjonalizm, bez presji i pośpiechu, dobre słowo i wiara w pacjenta. Bardzo polecam!

     • Dietetyk Joanna Antolec Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • P

    Profesjonalne podejście, dokładnie przeprowadzony wywiad, dobrze dobrana dieta oraz suplementacja! Kilogramy zdrowo znikają a choroba Hashimoto z zastosowaniami Pani Asia jest do zaakceptowania.
    Z całego serca polecam!

     • Dietetyk Joanna Antolec jadłospis 14-dniowy  • 

  • E

    Borykam się z alergiami pokarmowymi i problemami żołądkowymi. Pani Joanna pokazała mi co jeść ile jeść by czuć się lekko i zdrowo. Jestem zachwycona zmiana diety i jej pozytywnymi skutkami;) to nawet nie dieta ale zmiana żywienia i urozmaicenia ;) polecam każdemu który mierzy się z problemami zdrowotnymi. Dbajmy o siebie a Pani Joanna napewno nam w tym pomoże;)

     • Dietetyk Joanna Antolec jadłospis 14-dniowy  • 

  • P

    Polecam z całego serca i z czystym sumieniem panią Joannę, bardzo trafnie dobrała diete do moich problemów zdrowotnych i nauczyła zdrowo jesc, o odpowiednich porach i w odpowiednich ilościach, nie naciska na jedzenie czegos czego się nie lubi proponuje nowe rzeczy (dzięki niej spróbowałam wielu potraw i składników do których bylam od dziecka uprzedzona a teraz nie moge się bez nich obyć). Rozpisuje świetne, skuteczne i przedewszystkim smaczne diety nie wymagające stania całymi dniami przy garach. Wszystko jest przejrzyste czytelne i w prosty sposób opisane. Z panią doktor nie tylko można wyjść z problemów zdrowotnych ale i podnieść swoje poczucie wartości kiedy się schudnie, efekty odchudzania zostają na długo bez efektu jojo. Cudowne, ciepłe i wyrozumiałe podejście do pacjenta. Super lokalizacja gabinetow w ktorych pani doktor przyjmuje, profesjonalne badanie i pomiary, do tego podchodzi holistycznie do problemu szukając przyczyn poprzez różnego rodzaju badania. Polecam bardzo.

     • Dietetyk Joanna Antolec jadłospis 14-dniowy  • 

  • R

    Z Pani Asi profesjonanych porad mogłem skorzystać już dwukrotnie w swoim życiu.Za każdym razem postawiony przez siebie cel został osiągnięty w 100%.A stało się to tylko za pośrednictwem Pani Asi która rospisała,wytłumaczyła i dobrałała posiłki które lubie ,co sprawiło że dieta nie była ciężka a zamierzony cel osiągnięty .Chudnięcie z Panią Asią to czysta przyjemność .Gorąco polecam.

     • Dietetyk Joanna Antolec konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania