Moje doświadczenie
Psycholog i terapeuta ACT | Diagnoza i terapia ADHD u dorosłych
W mojej pracy ważne są dla mnie autentyczność, ciepło i atmosfera wolna od oceny. Nie traktuję terapii jako "naprawiania" czy pozbywania się trudnych emocji — wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się od ich przyjęcia i nauczenia się życia z nimi w sposób, który nie ogranicza Cię w tym, co dla Ciebie ważne. Razem z Tobą szukamy sposobów, by mimo trudności prowadzić życie bliższe Twoim wartościom.
Główny obszar mojej pracy to diagnoza i terapia ADHD u osób dorosłych — pomagam w trudnościach z koncentracją, organizacją codziennych zadań i prokrastynacją.Pracuję w nurcie ACT (Acceptance and Commitment Therapy), którego celem jest pomoc w budowaniu życia pełnego sensu i zgodnego z wartościami — mimo trudnych emocji czy wyzwań, z jakimi się zmagasz.
Czym się zajmuję
Pomagam osobom dorosłym mierzyć się z różnorodnymi trudnościami, w tym:
ADHD i wyzwaniami związanymi z organizacją codziennego życia,
zaburzeniami lękowymi, atakami paniki i nadmiernym stresem,
depresją i zaburzeniami nastroju,
zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (OCD),
problemami ze snem i bezsennością,
trudnościami w regulacji emocji i budowaniu relacji,
kryzysem emocjonalnym oraz kryzysem w związku,
zaburzeniami osobowości, w tym borderline,
zaburzeniami psychosomatycznymi,
niskim poczuciem własnej wartości,
fobiami.
Jak pracuję
W swojej pracy skupiam się na indywidualnych potrzebach, zasobach i wartościach każdej osoby, z którą się spotykam. Nie chodzi o pozbycie się wszystkich problemów, lecz o rozwijanie elastyczności psychologicznej i odzyskiwanie wpływu na własne życie. Zależy mi, by mogła/mógł czuć się bezpiecznie i mówić otwarcie o swoich trudnościach, bez obawy o ocenę.
Wykształcenie
Psychologia — Uniwersytet SWPS
Studia podyplomowe z terapii ACT — Akademia Humanita
Szkoła psychoterapii - Behawioralnie (w trakcie)
Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach, by jak najlepiej wspierać moich klientów.
Zapraszam do kontaktu — wspólnie możemy odkryć Twoje możliwości i poszukać zmian, które będą miały realny wpływ na Twoje życie.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Ataki paniki
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Jakub Gąsior
psycholog
Doświadczenie
- Sp ZOZ Szpital Psychiatryczny psychiatryczny (Toszek, 2021)
- Ośrodek Rehabilitacji Dziennej (Mikołów 2022-2024)
- Ośrodek Dla Osób Niepełnosprawnych (2021-2024)
- Centrum "Dobry Psycholog" (Katowice, 2024)
- Mindhealth
- Teraply.pl
Edukacja
- Uniwersytet SWPS (2021)
- Akademia Humanitas (2024)
Certyfikaty
Choroby
- ADHD
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Ataki paniki
- Bezsenność
- Kryzys w związku
- Borderline
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- Bezsenność
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- Fobie
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 210 zł -
-
Konsultacja psychologa - telemedycyna
230 zł -
-
Diagnoza psychologiczna
Od 450 zł -
-
Coaching ADHD
210 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
1 150 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
Jordana 11, 40-056 Katowice
Dostępność
Konsultacja online
Dostępność
Andrzeja 29/8a, 40-061 Katowice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
- Przelew na konto
Kolońska 1, WEJŚCIE C, 40-848 Katowice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Blik
- Gotówka
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
11 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Przyjazny gabinet
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Grzegorz
Bardzo przyjazna atmosfera, rzeczowo, zdecydowanie polecam znakomity fachowiec
• Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth - Katowice • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jakub Gąsior
Dziękuję bardzo za Pana opinię :)
-
A
Aleksandra
Proces diagnozy ADHD konkretny i przyjemny. Pan Jakub wszystko szczegółowo wyjaśnia. Miła atmosfera, nie odczuwa się żadnych negatywnych emocji nawet przy rozmowie o mniej przyjemnych rzeczach. Bardzo polecam specjalistę.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Jakub Gąsior
Bardzo dziękuję za Pani opinię i życzę wszystkiego dobrego :)
-
A
AP
Jestem bardzo wdzieczna za konsultacje z panem Jakubem, ktora zaskutkowala moja diagnoza ADHD. Musze podkreslic jego profesjonalizm i szeroka wiedze na temat ADHD a takze ciepla atmosfere, w ktorej ta konsultacja i diagnoza sie odbyly. Jestem tym bardziej wdzieczna gdyz szukalam drugiej opinii po tym jak podczas diagnozy psychiatrycznej w innej klinice powiedziano mi ze nie mam ADHD. Pan Jakub ma duza wiedze na temat strategii adaptacyjnych i potrafi na ADHD spojrzec szerzej niz wypelnianie formularza. Bylo to dla mnie bardzo wazne doswiadczenie a leczenie farmaceutyczne juz przynosi pozytywne efekty. Polecam wszystkim doroslym szukajacym diagnozy i dziekuje za pomoc.
• Dobry Psycholog • Diagnoza ADHD •
mgr Jakub Gąsior
Dziękuję za Pani opinię i podzielenie się doświadczeniem. Cieszę się, że konsultacja i proces diagnostyczny były pomocne oraz że mogły wesprzeć Panią w dalszych krokach. Życzę powodzenia i wszystkiego dobrego.
-
R
Robert M
Pan Jakub jest niezwykle utalentowanym psychologiem. Długo nie mogłem znaleźć dobrego terapeuty, który posiada tak dużą wiedzę na temat ADHD i bardzo indywidualne podejście do pacjenta. Po rocznej terapii u Pana Jakuba czuję znaczną poprawę w codziennym funkcjonowaniu. Diagnoza i psychoterapia przeprowadzona przez Pana Jakuba trafiła dokładnie w te obszary funkcjonowania, z którymi miałem największe problemy. Szczerze polecam!
• Dobry Psycholog • Inny •
mgr Jakub Gąsior
Bardzo dziękuję za te słowa. Cieszę się, że nasza praca przyniosła realne zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Doceniam zaufanie, którym mnie Pan obdarzył. Wszystkiego dobrego na dalszej drodze.
-
S
Sylwia
Cenię Pana Jakuba za ogromne zaangażowanie. Już po jednej wizycie zaproponował konkretny plan leczenia co w Polsce rzadko się zdarza. Zmagam się z ADHD, traumami i zaburzeniem osob. W przeszłości podejmowałam wiele terapii, które szybko sie kończyły. Nie łatwo znaleźć tak profesjonalnego psychologa, jak pan Jakub. Trafne pytania, ćwiczenia do domu i ogólny feedback jaki oferuje to tylko niewiele z pozytywnych cech którymi wyróżnia się na tle innych. Jestem w terapii od kilku miesięcy. Pomogła mi ona podjąć dużo życiowych decyzji oraz umożliwiła pozytywne spojrzenie na przyszłość. Zauważam wiele zmian w przeciągu tego czasu. Są to najlepiej spożytkowane $ w moim życiu. Mocno polecam!
• Po Skrzydła - NZOZ Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego • Inny •
mgr Jakub Gąsior
Bardzo dziękuję za te niezwykle miłe słowa i podzielenie się swoimi doświadczeniami. Ogromnie cieszę się, że terapia przynosi tak pozytywne zmiany w Pani życiu i pomaga podejmować ważne decyzje. To dla mnie zaszczyt towarzyszyć Pani w tej drodze. Życzę dalszych sukcesów i trzymam kciuki za kolejne kroki na drodze do pełnej równowagi i satysfakcji. Dziękuję za zaufanie!
-
M
Magda
Wizyty u Pana Jakuba przebiegają w bardzo przyjaznej atmosferze, można się poczuć rozluźnionym i porozmawiać bez oporów o każdej trudności. Po kilku wizytach widzę efekty i czuję, że ta współpraca będzie bardzo owocna. Dodatkowo Pan Jakub specjalizuje się w ADHD - pomaga w funkcjonowaniu z nim na co dzień. Jestem bardzo zadowolona i serdecznie polecam tego psychologa.
• Po Skrzydła - NZOZ Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jakub Gąsior
Dziękuję serdecznie za opinię i cieszę się, że wizyta spełniła Pani oczekiwania. ADHD to obszar, który wymaga indywidualnego podejścia, dlatego tak ważne jest wspólne poszukiwanie rozwiązań, które sprawdzą się w codziennym funkcjonowaniu. Życzę dalszych postępów i jestem wdzięczny za zaufanie!
-
O
O.R
Terapia u Pana Jakuba bardzo mi się spodobała. Pomógł mi nauczyć się funkcjonować z moimi emocjami, pokazał inną perspektywę. Bardzo ciepły i sympatyczny terapeuta. Poczułem się w pełni zrozumiany.
• Po Skrzydła - NZOZ Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jakub Gąsior
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią! Cieszę się, że mogłem pomóc w spojrzeniu na emocje z innej perspektywy i wspierać w pracy nad nimi. To dla mnie niezwykle ważne, aby moi klienci czuli się zrozumiani i zaopiekowani. Trzymam kciuki za dalszy rozwój!
-
N
Bardzo polecam, dobry specjalista, jestem zdecydowanie zadowolona z przebiegu wizyty
• Po Skrzydła - NZOZ Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jakub Gąsior
Dziękuję za pozytywną opinię! Miło mi słyszeć, że jest Pani zadowolona z przebiegu wizyty. To bardzo motywujące i cenne. Życzę Pani dalszych postępów i owocnej pracy nad swoimi celami!
-
K
Krzysztof
Bardzo dobre podejście do pacjenta. Wizyta przebiegła pomyślnie. Polecam
• Po Skrzydła - NZOZ Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jakub Gąsior
Dziękuję za miłe słowa i rekomendację. Cieszę się, że wizyta przebiegła pomyślnie. Jeśli mogę w czymś jeszcze pomóc, proszę śmiało się kontaktować. Życzę wszystkiego dobrego!
-
Z
Zuzia
Wizyta była bardzo profesjonalna, pomogła mi w zrozumieniu i radzeniu sobie z adhd, polecam każdemu!
• Po Skrzydła - NZOZ Centrum Wsparcia Psychologiczno-Terapeutycznego • Konsultacja psychologiczna •
mgr Jakub Gąsior
Dziękuję za podzielenie się opinią i cieszę się, że wizyta była pomocna! Praca z ADHD to często wyzwanie, ale każde odkrycie w tym procesie przybliża nas do lepszego zrozumienia siebie i skutecznych rozwiązań. Trzymam kciuki i dziękuję za zaufanie!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jakub Gąsior?Jakub Gąsior to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jakub Gąsior oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Diagnoza psychologiczna, konsultacja psychologa - telemedycyna, Psycholog (telemedycyna), Coaching ADHD, diagnoza ADHD dla dorosłych, Diagnoza ADHD test diva 5.0, Test MoXo, interwencja kryzysowa, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Jakub Gąsior ma swój gabinet?Jakub Gąsior przyjmuje pod adresem:
- Jordana 11 Katowice
- Andrzeja 29/8a Katowice
- Kolońska 1, WEJŚCIE C Katowice
-
Czy Jakub Gąsior przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Jakub Gąsior oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Jakub Gąsior akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jakub Gąsior to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Jakub Gąsior?Języki, których używa Jakub Gąsior to polski.
-
Jak Jakub Gąsior umawia wizyty?Jakub Gąsior używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jakub Gąsior?Jakub Gąsior może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jakub Gąsior: co mówią pacjenci?11 osób dodało swoją opinię. Jakub Gąsior ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jakub Gąsior?Jakub Gąsior nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth - Katowice
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth - Katowice
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: