Moje doświadczenie

Nazywam się Ivo Stępniak, jestem psychologiem. W pracy z drugim człowiekiem, za podstawową wartość uznaję obustronny szacunek, którego jednym z oczywistych przejawów jest poszanowanie tożsamości. W czasie spotkań staram się o atmosferę ciepła, szczerości i bezpieczeństwa. Równie ważna jest dla mnie autentyczność. (Właśnie dlatego, na mojej stronie nie znajdziesz treści wygenerowanych przez AI).

Jestem osobą transpłciową i ADHDowcem, więc jeżeli nie po drodze Ci z normą, wiedz, że przy mnie nie musisz się maskować ;) 

Pracuję przede wszystkim w obszarach takich jak:

  • pomoc osobom LGBT+

wsparcie przy coming oucie, rozmowy o związkach, rodzinie i odkrywaniu siebie, wsparcie w sytuacji doświadczania stresu mniejszościowego

  • opiniowanie na potrzeby tranzycji

opinia psychologiczna do hormonów i/lub sądu w modelu świadomej zgody, zaświadczenia na uczelnię lub do szkoły o potrzebie używania odpowiedniego imienia i zaimków, zaświadczenie do USC w procesie zmiany imienia, wsparcie w odkrywaniu własnej tożsamości, w tym niebinarnej, w minimalizowaniu dysforii, praca nad zinternalizowaną transfobią

  • pomoc w kryzysie

tworzenie sieci wsparcia, tworzenie planu działania, doraźna pomoc psychologiczna w sytuacjach takich jak utrata domu, doświadczenie przemocy, myśli samobójcze

  • wsparcie psychologiczne

indywidualne konsultacje, jedno lub więcej spotkań, budowanie poczucia własnej wartości i sprawczości, wsparcie w sytuacjach doświadczenia mobbingu, obniżonego nastroju i innych trudności

  • diagnoza ADHD

rzetelny proces diagnostyczny obejmujący 3-4 spotkania.

Przyjmuję online osoby z całej Polski.

Istnieje możliwość indywidualnego umówienia stacjonarnej wizyty w Warszawie. 

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Arteterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Opiniowanie psychologiczne

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    100 zł

  • Diagnoza ADHD

    500 zł

  • Interwencja kryzysowa online

    100 zł

  • Opinia psychologiczna

    300 zł

Adres

Ivo Stępniak

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Ivo Stępniak? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzień dobry, Gdy chcę zacząć chodzić na wizyty odnośnie opinii psychologicznej dla osoby transpłci

Dzień dobry,
Gdy chcę zacząć chodzić na wizyty odnośnie opinii psychologicznej dla osoby transpłciowej to mam się zapisać na badania diagnostyczne czy na konsultacje psychologiczną?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Ivo Stępniak

Dzień dobry, przed zapisaniem się, najlepiej sprawdzić, czy specjalista wymienia ten rodzaj opiniowania jako osobną usługę. Jest to częstą praktyką. Warto sprawdzić, czy pracuje w modelu świadomej zgody (jeżeli tak, to prawdopodobnie należy wybrać konsultację), czy według innej szkoły. Jeżeli pracuje starszym trybem, wówczas prawdopodobnie badania diagnostyczne (ze względu na przeprowadzenie kwestionariuszy).


Jak mężczyzna ktora ma osobowosc "miekką" zeby nie powiedziec stereotypowo "kobiecą", a ma pragnieni

Jak mężczyzna ktora ma osobowosc "miekką" zeby nie powiedziec stereotypowo "kobiecą", a ma pragnienia patriarchalne jak je zrealizowac? Czy np zbierac wlasnosc, zasoby? Spoleczenstwo polskie jest raczej matriarchalne po drugiej wojnie swiatowej gdzie znaczna czesc mezczyzn zginela i trzeba bylo sobie jakos radzic. Teraz mamy pokoj i te pragnienia patriarchalne wychodza na wierzch. Tylko jak dokonac niemozliwego, jak polaczyc miekka osobowosc z pragnieniami ktore sa przypisywane meskim mezczyznom. Prosze o wskazowke.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Ivo Stępniak

Prosi Pan o wskazówkę - moja będzie taka, by spróbował Pan podejść do tematu od nieco innej strony. Wybiera Pan patriarchalny ideał męskości - okej, ale dlaczego? Czy wie Pan, co w tej wersji męskości jest dla Pana ważne i atrakcyjne? Proponowałbym, żeby się Pan skupił na tych konkretnych aspektach, a nie na całości tego, co patriarchat utożsamia z męskością. Wtedy zapewne będzie łatwiej o odpowiedź, jak może się Pan realizować.
Nadmienię jedynie, że - zgodnie z nauką - nie ma "miękkiej" ani "twardej" osobowości. To uproszczenie. Osobowość to wiele różnych cech i nie wszystkie da się w ogóle dopasować do tej opozycji. Byłoby dobrze, gdyby mógł Pan, najlepiej z mądrym psychologiem, porozmawiać o tym, jakie to są konkretnie cechy osobowości i jakie pragnienia. Może się okazać, że przeszkodą w realizacji pragnień nie jest osobowość, a stereotypowe postrzeganie własnych pragnień i siebie. Jest to temat zdecydowanie zbyt szeroki, aby bez uproszczeń zawrzeć go w odpowiedzi na forum.


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania