dr Irena Domachowska

Nazywam się Irena Domachowska. Jestem doktorem psychologii, prowadzę coaching i psychoterapię.

Wspieram osoby sfrustrowane codziennością, borykające się z problemami osobistymi, zagubione życiowo, mające obniżony nastrój.

W mojej pracy towarzyszę klientom w podróży wewnątrz siebie, w której poznają swoje potrzeby, uczą się wyrażania swoich opinii i emocji. W terapii łączę techniki psychodynamiczne i poznawczo-behawioralne, dzięki czemu wcześniejsze wspomnienia, utarte przekonania czy życiowe schematy przestają stanowić przeszkodę na drodze rozwoju.

Pomagam dotrzeć do głębokich emocji i poradzić sobie z ranami duszy. Ubranie emocji w słowa pomaga je oswoić i zaopiekować się nimi. Dzięki temu energia emocji przestaje blokować i może zostać wykorzystana do wzrostu.

Od 15 lat zgłębiam wiedzę psychologiczną. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz 2-letnie studia magisterskie z psychologii społecznej na Vrije Universiteit w Amsterdamie. Stopień doktora psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Technicznym w Dreźnie za pracę nt. wpływu emocji na procesy poznawcze. Jestem też absolwentką Studium Pracy z Grupą certyfikowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Od 8 lat pracuję jako psychoterapeutka, najpierw w Amsterdamie, później w Niemczech, a obecnie głównie online. Chcąc jeszcze skuteczniej wspierać moich klientów, doskonalę swoje umiejętności terapeutyczne w Instytucie Psychoterapii Psychodynamicznej w Dreźnie oraz w Instytucie Psychologii Procesu w Warszawie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Prowadzę terapię w języku polskim, niemieckim i angielskim.

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Kryzys w związku

---

• Depresja

---

• Lęki

---

• Stres

---

• Fobia społeczna

---

• Kryzys zawodowy

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Bezsenność

---

• Fobie

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Kryzys życiowy