mgr Gabriela Kuca

Psychoterapeutka, trenerka, certyfikowana coach, filolożka.

Uczestniczy w 4-letnim stacjonarnym szkoleniu (1850 godzin teorii i praktyki) z zakresu psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej Gestalt w Krakowie (4-ty rok). Odbywa się ono w ośrodku szkoleniowym akredytowanym w EAGT (European Association for Gestalt Therapy), EAP (European Association for Psychotherapy) oraz w PTP (Polskim Towarzystwie Psychologicznym).

Absolwentka Uniwersytetu Śląskiego na Wydziale Humanistycznym.

Posiada dyplom 2-letniej Szkoły Trenerów i Trenerek Komunikacji opartej na Empatii inspirowanej Porozumieniem bez Przemocy, czyli metody opracowanej przez Marshalla Rosenberga.

Jest certyfikowaną coach, była członkinią International Coach Federation (ICF) jako Professional Certified Coach (PCC). Obecnie jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (PTP) jako trenerka.

Obecnie jest w trakcie uzupełniających studiów magisterskich na kierunku Pedagogika na Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi.

Ukończyła liczne warsztaty i szkolenia dotyczące głównie relacji, emocji, potrzeb oraz komunikacji.

Odbyła staż kliniczny na Oddziale Dziennej Psychiatrii w Centrum Zdrowia Psychicznego w Wierzchosławicach (150 godzin) oraz pracowała wolontaryjnie w placówkach pomocowych (100 godzin) m.in, w fundacji wspierającej osoby po stracie oraz w Gabinetach Dobrej Terapii, gdzie prowadzono TUSy dla dzieci z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi, prowadziła i współprowadziła grupy wsparcia dla kobiet, dla rodziców.

Od ponad 10 lat prowadzi własną działalność, w ramach której poprzez indywidualne sesje coachingowe, warsztaty, szkolenia, a także kursy online wspierając osoby w różnym wieku (młodzież, rodziców, nauczycieli, kobiety, pary) w lepszym rozumieniu siebie i innych oraz w empatycznym porozumiewaniu się, bo ważniejsze są relacje niż racje. Pomaga w odkrywaniu wewnętrznej motywacji oraz potencjału i mocnych stron, a także organizowaniu swojego czasu, by jak najlepiej go wykorzystać pamiętając jednocześnie o zaspokajaniu priorytetowych potrzeb.

Pracowała również jako nauczyciel w szkole z licealną młodzieżą .

Jako psychoterapeutka Gestalt prowadzi terapię dorosłych, młodych dorosłych i starszych nastolatków od 16-go roku życia. Ważne jest dla niej zbudowanie bezpiecznej relacji z klientem oraz wspólne odkrywania źródła cierpienia, poszerzanie świadomości i stopniowe wprowadzanie zmian, by uleczyć to, co możliwe. Terapia zakłada długoterminowy proces, aby zmiany mogły się zadziać w swoim tempie z szacunkiem do kontekstu, w jakim klient żyje.

Obszary psychoterapii, w których pracuje: trudności w relacjach - z sobą i z innymi, obniżony nastrój i samoocena, trudności w obszarze uczuć i emocji, kryzysy związane z poczuciem pustki i utratą sensu życia, stres, przewlekłe zmęczenie, brak motywacji, egzystencjalne i emocjonalne cierpienie, poczucie utknięcia i niezrozumienia, samotność, wzmocnienie poczucia wartości i akceptacji siebie, rozwijanie mocnych stron i naturalnego potencjały, lepsze poznanie i rozumienie siebie, stawianie granic i asertywność, kobiecość i męskość, trudności w relacjach z dziećmi, z partnerami, wzmocnienie kompetencji rodzicielskich i dotyczących komunikacji interpersonalnej.

Wciąż rozwija się i regularnie superwizuje jako terapeutka. Osobiście również korzystała/korzysta z terapii, bo uważa, że aby być dobrym terapeutą dla innych niezbędne jest poukładanie sobie własnych spraw z przeszłości.