Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witaj,
jestem psychologiem i trenerem mentalnym. Współpracuję z moimi klientami podczas konsultacji online. Prowadzę także szkolenia i warsztaty. Od kilku lat tworzę kanał Po trenersku – Ewa Wojtowicz, na którym dzielę się z ludźmi wsparciem w zakresie odkrywania swojego potencjału, zarządzania emocjami i budowania zdrowych relacji prywatnych i zawodowych.

Klientów indywidualnych wspieram w takich obszarach, jak:

- radzenie sobie ze stresem
- trudne emocje
- zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- kryzys życiowy
- poczucie utknięcia w życiu
- kryzys w związku
- niskie poczucie własnej wartości
- stany lękowe
- problem z motywacją
- przejście przez zmianę


Z przedsiębiorcami pracuję w takich tematach, jak:

- wystąpienia publiczne
- przechodzenie przez zmianę
- delegowanie zadań
- budowanie efektywnych zespołów w biznesie
- balans między życiem prywatnym oraz zawodowym
- radzenie sobie ze stresem


Wierzę, że każdy człowiek ma możliwość zmiany swojego życia na lepsze, dlatego wspieram moich klientów w dokonywaniu trwałych zmian.

Masz prawo czuć się dobrze. Zupełnie zrozumiałym pragnieniem każdego z nas jest dobre samopoczucie. Chcemy doświadczać bezpieczeństwa, satysfakcji i szczęścia będąc w związkach. Pragniemy rozwijać swoje mocne strony w pracy, w której się spełniamy. Mamy potrzebę zostawienia czegoś co ma wartość przyszłym pokoleniom. Niestety jako organizmy o najwyższym na Ziemi stopniu złożenia poszczególnych układów, potrzebie tworzenia kultury i wyrażania emocji i potrzeb wyższych, jesteśmy najbardziej narażeni na doświadczenie kryzysu i przewlekłego stresu.


Z doświadczenia wiem, jak ważne jest profesjonalne wsparcie psychologiczne w sytuacjach, kiedy wydaje się, że wszystko zaczyna tracić sens. Świadomość, że jest osoba, z którą możesz porozmawiać o największych problemach i lękach pozwala przetrwać i zdecydować zawalczyć o swoje życie.

W codziennej pracy jako psycholog czerpię z nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Obydwa podejścia mają ugruntowaną pozycję w licznych badaniach i udowodnioną naukowo skuteczność. Znajdują zastosowanie w pracy z: niskim poczuciem własnej wartości, poczuciem utknięcia w życiu, sytuacją straty, emocjami po rozpadzie związku, radzeniem sobie z lękiem, problemami z motywacją, przechodzeniem przez zmiany i kryzysem emocjonalnym. Podczas spotkań z pacjentami zapewniam życzliwe i uważne wysłuchanie, empatyczną postawę i uzyskanie kompleksowej informacji zwrotnej. Przez cały czas trwania naszej pracy, w atmosferze akceptacji dla Twoich emocji i myśli przejdziemy razem przez problemy, z którymi się aktualnie zmagasz.





Dlaczego warto skorzystać ze wsparcia psychologicznego:

- zrozumiesz lepiej siebie, swoje potrzeby, wartości i priorytety
- zapanujesz nad lękiem
- zyskasz wgląd w Twoje myśli, emocje i zachowania, co pozwoli Ci na dokonywanie lepszych wyborów w życiu osobistym i zawodowym
- podniesiesz swoją samoocenę
- rozwiniesz pozytywny obraz siebie
- podniesiesz samoświadomość i określisz swoje mocne i słabe strony
- ustalisz ważne dla Ciebie cele i opracujesz plan ich osiągnięcia
- zwiększysz poziom zadowolenia z życia
- dostrzeżesz niewspierające przekonania i zmienisz sposób myślenia o sobie
- będziesz lepiej radził sobie z przezwyciężaniem problemów
- poprawisz relacje z innymi, w tym rodziną, przyjaciółmi i osobami w pracy
- zbudujesz odporność na traumatyczne wydarzenia z przeszłości i będziesz wchodził w kolejne zmiany z większą pewnością

Konsultacja psychologiczna trwa 50 minut.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia społeczna
  • Psychologia dorosłych

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

Ewa Wojtowicz

Orla 3/1, 20-022 Lublin

Sesje w gabinecie są możliwe także w weekendy. Gabinet stacjonarny mieści się przy ul Orlej. 3/1. Aby do niego dotrzeć należy od ul. Solnej na przeciwko restauracji Zatar wejść przez brązową bramę i skierować się w prawą stronę do III klatki schodowej.

30/11/2023

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 250 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Coaching

    Od 300 zł

  • Coaching kariery

    Od 300 zł

  • Konsultacja online

    250 zł

Adresy (2)

Ewa Wojtowicz

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
Ewa Wojtowicz
Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny

Orla 3/1, 20-022 Lublin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Przelew na konto
  • Blik

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

60 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Ela

    Serdecznie polecam współpracę z Panią Ewą. Jej profesjonalizm, empatia i ogromne zaangażowanie sprawiają, że każda sesja jest wartościowym doświadczeniem.
    Pani Ewa potrafi stworzyć przestrzeń, w której można poczuć się wysłuchanym i zrozumianym, a jednocześnie skutecznie pracować nad zmianą i rozwojem. To osoba, która z dużą uważnością i wyczuciem prowadzi przez proces wsparcia.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    Ewa Wojtowicz

    Serdecznie dziękuję za tak piękne słowa! Bardzo się cieszę, że możemy iść wspólnie tą drogą! Z radością jestem i towarzyszę! Pozdrawiam serdecznie, Ewa Wojtowicz, Psycholog CEO i Liderów


  • J

    Jakub Karasiński

    Z Ewą współpracuję już przeszło pół roku i nie zmieniłbym jej na nikogo innego. Bardzo duże zrozumienie, elastyczność w dopasowaniu się do potrzeb, ale też i do terminów. Ewa pozwoliła mi uwolnić swój potencjał i podnieść dzięki temu zarobki. Polecam z całego serca

     • Konsultacja online coaching  • 

    Ewa Wojtowicz

    Kuba, Twoje słowa wiele dla mnie znaczą! Współpraca z Tobą to czysta przyjemność, jesteś nastawiony na testowanie modeli i wciąż poszukujesz nowych rozwiązań. Cieszę się, że mogę z Toba współpracować, dziękuję za tak piękną opinię!


  • K

    Krystian

    Trafiłem do Pani Ewy około miesiąc temu, po moich wcześniejszych doświadczeniach związanych z terapeutami byłem bardzo sceptycznie i negatywnie nastawiony do podjęcia terapii, jednak już po pierwszym spotkaniu moje nastawienie się zmieniło, już od pierwszego spotkania można było zauważyć zaangażowanie Pani Ewy, chęć pomocy oraz jej indywidualne podejście do pacjenta. Po każdej sesji czuję, że robię postępy, a każdy problem, z którym przyszedłem gubi się gdzieś za mną. Każdemu poleciłbym współpracę, ponieważ nie można lepiej trafić.

     • Konsultacja online konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    Ewa Wojtowicz

    Panie Krystianie, serdecznie dziękuję za podzielenie się perspektywą! Jestem bardzo wdzięczna za Pana słowa, ogromnie je doceniam. Dziękuję za Pana zaangażowanie i otwartość, które pozwalają czynić proces skutecznym, to się bardzo ceni. Serdecznie pozdrawiam!


  • K

    Kinga

    Gorąco polecam! :)
    Z Panią Ewą współpracuję od niespełna roku (konsultacje online raz w tygodniu).
    Transformacja jaką przeszłam w tym czasie jest niesamowita i jest czymś za co będę Pani Ewie zawsze wdzięczna. Efekty widziałam juz po pierwszych paru sesjach.
    Pani Ewa jest niesamowicie profesjonalną, otwartą, empatyczną i cierpliwą osobą. Regularnie rozwija swoje umiejętności i wprowadza nowe techniki do każdej sesji - coś co uwielbiam totalnie :)
    Na każdym spotkaniu czuję się bezpiecznie, zaopiekowana, zrozumiana i mogę sie otworzyć wiedząc że nie jestem oceniana.
    Z jej pomocą udało mi się odbudować pewność siebie, poczucie własnej wartości, nauczyłam się stawiać granice i siebie na pierwszym miejscu.
    Pani Ewa była i jest niesamowitym wsparciem w przejściu przez bardzo ciężki okres zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym.
    Nowatorskie podejście do terapii, każdej sesji, ćwiczenia do wykonania w trakcie spotkania i zadania domowe do odrobienia po – nie mogłam trafić lepiej!
    Dziękuję!

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    Ewa Wojtowicz

    Pani Kingo, ogromnie Pani dziękuję za podzielenie się swoimi wrażeniami. Ze swojej strony mogę powiedzieć, że każdemu wspieraczowi w zmianie życzę takiej klientki jak Pani - otwartej, odważnej, z gotowością na walkę o siebie. Jestem i wspieram. Jeszcze raz dziękuję!


  • K

    Katarzyna

    Pani Ewa jest przemiłą i bardzo kompetetną osobą. Bardzo polecam.

     • Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny Konsultacja psychologiczna  • 

    Ewa Wojtowicz

    Pani Katarzyno, serdecznie dziękuję za opinię! To ogromna radość dla mnie wiedzieć, że widzi Pani naszą pracę jako efektywną. Serdecznie pozdrawiam, Ewa Wojtowicz, Psycholog


  • N

    Natalia

    Pani Ewa jest bardzo profesjonalna, empatyczna i kompetentna . Zawsze ciepła i pełna zrozumienia. Potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i otwartości. Nie ocenia, wspiera i pomaga zrozumieć. Każda konsultacja bardzo dobrze wpływa na samopoczucie. Na każdej wizycie dodaje energii i motywacji do działania. Zawsze uważnie słucha i podpowiada sposoby radzenia sobie z problemami. Od pierwszej wizyty poczułam się zaopiekowana. Polecam.

     • Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    Ewa Wojtowicz

    Pani Natalio, serdecznie dziękuję za Pani zaangażowanie. Pani słowa wiele dla mnie znaczą. Nieustanie kibicuję. Jestem i wspieram!


  • M

    Maciej

    Z Panią Ewą pracuję 11 miesięcy i jestem bardzo zadowolony. Zgłosiłem się z wypaleniem zawodowym, a nasza współpraca objęła kompleksowy rozwój osobisty - od zarządzania zadaniami przez medytację i praktyki uważności na stabilizacji życia uczuciowego.
    Nasze spotkania to profesjonalna i partnerska rozmowa, podczas której wspólnie analizujemy moje wyzwania życiowe. Pani Ewa stosuje terapię poznawczo-behawioralną, ale nie trzyma się sztywno jednego nurtu, proponując często ciekawe techniki z różnych szkół terapeutycznych. Czuję się bezpiecznie - mogę mówić o wszystkim bez skrępowania, wiedząc, że zostanę wysłuchany z uwagą i zrozumieniem.
    Jej kluczowe atuty to elastyczność i umiejętność proponowania niestandardowych rozwiązań. Zawsze znajduje ciekawe perspektywy spojrzenia na moje problemy. Rozmowy są prowadzone swobodnie, koncentrujemy się na tym, co aktualnie najistotniejsze.
    Serdecznie polecam Panią Ewę osobom szukającym profesjonalnego wsparcia w rozwoju osobistym i zawodowym.

     • Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny Konsultacja psychologiczna  • 

    Ewa Wojtowicz

    Panie Macieju, bardzo dziękuję za Pana słowa. To cenne, kiedy my, „wspieracze”, możemy mieć feedback o tym, że techniki, które stosujemy są skuteczne i dodają szczypty sensu do codzienności. Serdecznie dziękuję z Pana zaangażowanie! Pozdrawiam serdecznie, Ewa Wojtowicz, Psycholog


  • G

    Gabriela

    Bardzo polecam! Konsultacje są bardzo profesjonalne, a jednocześnie można odczuć empatię, wyrozumiałość i ogromne ciepło od Pani Ewy.

     • Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny Konsultacja psychologiczna  • 

    Ewa Wojtowicz

    Pani Gabrysiu, ogromnie dziękuję! To dla mnie wyjątkowa radość, kiedy osoba, której towarzyszę, odnajduje sens w poszczególnych psychologicznych technikach. Jestem i wspieram! Serdecznie pozdrawiam, Ewa Wojtowicz, Psycholog


  • A

    Andrzej

    Z Panią Ewą mam konsultacje psychologiczne od 13 08 po każdej czuje się pewniej a mam problemy rodzinne, rozwód + rozwody moich synów. Pani Ewa Wojtowicz zawsze ma dla mnie dobrą spokojną radę co pozwala mi przeżyc te trudne dla mnie chwile dlatego tez będę chętnie kontynuował.
    Pozdrawiam Panią Ewę i dziękuję

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    Ewa Wojtowicz

    Panie Andrzeju, serdecznie dziękuję za opinię. Jestem i wspieram w procesie. Pozdrawiam Pana serdecznie, Ewa Wojtowicz, Psycholog


  • J

    Jan Burczak

    Bardzo polecam! Pani Ewa jest profesjonalista, szczerze zaangazowanym w pomoc!

     • Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny poradnictwo psychologiczne  • 

    Ewa Wojtowicz

    Panie Janie, serdecznie dziękuję za Pana słowa! Cieszę się, że mogę Panu towarzyszyć w procesie. Serdecznie pozdrawiam, Ewa Wojtowicz, Psycholog


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

52 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

 Ewa Wojtowicz

Witam Cię serdecznie - jednocześnie dziękuję za podzielenie się Twoimi wyzwaniami. Sytuacja w której się znalazłaś może przyczyniać się do wzmacniania trudnych emocji, takich jak lęk czy niepewność.… Więcej


ODPOWIEDŹ LEKARZA:

 Ewa Wojtowicz

Dzień dobry, witam Panią serdecznie. Przede wszystkim przesyłam dużo wsparcia wobec Pani sytuacji - usłyszenie od partnera, że nie podobamy mu się fizycznie jest bolesnym komunikatem, który może… Więcej


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania