•  Ewa Wojtowicz
    Ewa Wojtowicz
    Orla 3/1, Lublin

    Sesje w gabinecie są możliwe także w weekendy. Gabinet stacjonarny mieści się przy ul Orlej. 3/1. Aby do niego dotrzeć należy od ul. Solnej na przeciwko restauracji Zatar wejść przez brązową bramę i skierować się w prawą stronę do III klatki schodowej.

  • Adresy (2)

    Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny
    Orla 3/1, Lublin


    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)



    NIP

    9211919377

    Adres firmy

    Frezerów 3, Lublin


    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Konsultacja psychologiczna (opis) • 190 zł

    Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) (opis) • 190 zł

    Coaching (opis) • 230 zł +4 więcej

    Interwencja kryzysowa (weekend) (opis) • 190 zł

    Interwencja kryzysowa online (opis) • 190 zł

    Konsultacja online (opis) • 190 zł

    Pokaż więcej usług

    Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

    Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

    W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

    Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.


    Inne narzędzia do konsultacji wideo:
    Konsultacja jest prowadzona poprzez platformę Google Meets.
    Link do połączenia video prześlę do 24 h przed spotkaniem.


    Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


    NIP

    9211919377

    Adres firmy

    Frezerów 3, Lublin

    Usługi i ceny

    Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

    Popularne usługi


    Orla 3/1, Lublin

    190 zł

    Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny

    Spotkanie trwa 50 minut

    Pomagam w obszarach:

    1. Radzenie sobie ze stresem
    2. Niskie poczucie własnej wartości
    3. Kryzys życiowy
    4. Kryzys w związku
    5. Zarządzanie emocjami
    6. Wewnętrzny krytyk
    7. Radzenie sobie z lękiem

    Przy stałej pracy cena każdej kolejnej sesji wynosi 170 zł


    190 zł

    Konsultacja online

    Spotkanie trwa 50 minut

    Pomagam w obszarach:

    1. Radzenie sobie ze stresem
    2. Niskie poczucie własnej wartości
    3. Kryzys życiowy
    4. Kryzys w związku
    5. Zarządzanie emocjami
    6. Wewnętrzny krytyk
    7. Radzenie sobie z lękiem



    Orla 3/1, Lublin

    190 zł

    Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny

    Pierwsza wizyta jest dłuższa od kolejnych sesji i trwa 60 min. Jej celem jest poznanie Twoich potrzeb i oczekiwań odnośnie naszej pracy oraz ustalenie planu dalszych spotkań.

    1. Rozmowa wstępna
    W atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji będziesz mógł opowiedzieć o problemie, z którym przychodzisz. Porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach odnośnie naszych sesji. Celem rozmowy wstępnej jest nawiązanie pierwszego kontaktu w atmosferze zaufania, które stanowi podstawę do naszej dalszej pracy.

    2. Stan zdrowia
    Omówimy historię Twojego zdrowia psychicznego oraz ogólny stan Twojego zdrowia.

    3. Istotne fakty z Twojego życia
    Porozmawiamy wstępnie o wcześniejszych doświadczeń związanych z problemem, który skłonił do szukania pomocy psychologicznej.

    4. Określenie celów
    Wspólnie określimy określa cele, które chcesz osiągnąć podczas sesji. Pomoże to dostosować naszą pracę do Twoich indywidualnych potrzeb.

    5. Omówienie charakteru pracy
    Omówię, jak będzie przebiegać nasza praca. Ustalimy, ile sesji może być potrzebnych i jakie metody i narzędzia pracy będą stosowane.

    6. Kwestie poufności i zasady etyki
    Przedstawię kwestie związane z poufnością, co oznacza, że informacje udzielane podczas sesji są chronione i nie będą udostępniane osobom trzecim bez Twojej zgody.

    7. Określenie planu terapeutycznego
    Na podstawie zebranych informacji wspólnie stworzą plan terapeutyczny, który określi, jakie metody i narzędzia zostaną zastosowane i jak będą realizowane cele terapii.


    Ponieważ pierwsza sesja jest dłuższa i ma charakter wywiadu, jej cena jest lekka wyższa niż kolejnych wizyt i wynosi 190zł. Jeśli zdecydujesz się na kontynuację procesu, cena każdej kolejnej sesji wyniesie 170 zł.


    190 zł

    Konsultacja online

    Pierwsza wizyta jest dłuższa od kolejnych sesji i trwa 60 min. Jej celem jest poznanie Twoich potrzeb i oczekiwań odnośnie naszej pracy oraz ustalenie planu dalszych spotkań.

    1. Rozmowa wstępna
    W atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji będziesz mógł opowiedzieć o problemie, z którym przychodzisz. Porozmawiamy o Twoich oczekiwaniach odnośnie naszych sesji. Celem rozmowy wstępnej jest nawiązanie pierwszego kontaktu w atmosferze zaufania, które stanowi podstawę do naszej dalszej pracy.

    2. Stan zdrowia
    Omówimy historię Twojego zdrowia psychicznego oraz ogólny stan Twojego zdrowia.

    3. Istotne fakty z Twojego życia
    Porozmawiamy wstępnie o wcześniejszych doświadczeń związanych z problemem, który skłonił do szukania pomocy psychologicznej.

    4. Określenie celów
    Wspólnie określimy określa cele, które chcesz osiągnąć podczas sesji. Pomoże to dostosować naszą pracę do Twoich indywidualnych potrzeb.

    5. Omówienie charakteru pracy
    Omówię, jak będzie przebiegać nasza praca. Ustalimy, ile sesji może być potrzebnych i jakie metody i narzędzia pracy będą stosowane.

    6. Kwestie poufności i zasady etyki
    Przedstawię kwestie związane z poufnością, co oznacza, że informacje udzielane podczas sesji są chronione i nie będą udostępniane osobom trzecim bez Twojej zgody.

    7. Określenie planu terapeutycznego
    Na podstawie zebranych informacji wspólnie stworzą plan terapeutyczny, który określi, jakie metody i narzędzia zostaną zastosowane i jak będą realizowane cele terapii.


    Ponieważ pierwsza sesja jest dłuższa i ma charakter wywiadu, jej cena jest lekka wyższa niż kolejnych wizyt i wynosi 190zł. Jeśli zdecydujesz się na kontynuację procesu, cena każdej kolejnej sesji wyniesie 170 zł.

    Pozostałe usługi


    Orla 3/1, Lublin

    230 zł

    Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny

    Spotkanie trwa 50 minut

    Pomagam w obszarach:

    1. Wyznaczanie celów
    2. Poprawa wydajności
    3. Zbudowanie zaufania do siebie i swoich umiejętności
    4. Rozwój zdrowej pewności siebie
    5. Zarządzanie stresem
    6. Rozwój osobisty
    7. Komunikacja


    230 zł

    Konsultacja online

    Spotkanie trwa 50 minut

    Pomagam w obszarach:

    1. Wyznaczanie celów
    2. Poprawa wydajności
    3. Zbudowanie zaufania do siebie i swoich umiejętności
    4. Rozwój zdrowej pewności siebie
    5. Zarządzanie stresem
    6. Rozwój osobisty
    7. Komunikacja



    190 zł

    Konsultacja online

    Interwencja online

    Spotkanie trwa 50 minut

    Interwencja kryzysowa ma na celu zapewnić Ci natychmiastową pomoc, jeśli znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej lub emocjonalnej. Sesja wesprze Cię w odzyskaniu poczucie bezpieczeństwa. Jeśli będziesz potrzebował, ustalimy dalszy charakter pomocy psychologicznej.



    190 zł

    Konsultacja online

    Interwencja online

    Spotkanie trwa 50 minut

    Interwencja kryzysowa ma na celu zapewnić Ci natychmiastową pomoc, jeśli znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej lub emocjonalnej. Sesja wesprze Cię w odzyskaniu poczucie bezpieczeństwa. Jeśli będziesz potrzebował, ustalimy dalszy charakter pomocy psychologicznej.



    190 zł

    Konsultacja online

    Spotkanie trwa 50 minut

    Pomagam w obszarach:

    1. Radzenie sobie ze stresem
    2. Niskie poczucie własnej wartości
    3. Kryzys życiowy
    4. Kryzys w związku
    5. Zarządzanie emocjami
    6. Wewnętrzny krytyk
    7. Radzenie sobie z lękiem



    Orla 3/1, Lublin

    170 zł

    Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny

    Spotkanie trwa 50 minut


    Pomagam w obszarach:

    1. Radzenie sobie ze stresem
    2. Niskie poczucie własnej wartości
    3. Kryzys życiowy
    4. Kryzys w związku
    5. Zarządzanie emocjami
    6. Wewnętrzny krytyk
    7. Radzenie sobie z lękiem

    Przy stałej pracy cena każdej sesji wynosi 170 zł


    170 zł

    Konsultacja online

    Spotkanie trwa 50 minut


    Pomagam w obszarach:

    1. Radzenie sobie ze stresem
    2. Niskie poczucie własnej wartości
    3. Kryzys życiowy
    4. Kryzys w związku
    5. Zarządzanie emocjami
    6. Wewnętrzny krytyk
    7. Radzenie sobie z lękiem

    Przy stałej pracy cena każdej sesji wynosi 170 zł



    Orla 3/1, Lublin

    190 zł

    Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny

    Spotkanie trwa 50 minut

    Pomagam w obszarach:

    1. Radzenie sobie ze stresem
    2. Niskie poczucie własnej wartości
    3. Kryzys życiowy
    4. Kryzys w związku
    5. Zarządzanie emocjami
    6. Wewnętrzny krytyk
    7. Radzenie sobie z lękiem

    Moje doświadczenie

    O mnie

    Witaj,
    jestem psychologiem i trenerem mentalnym. Współpracuję z moimi klientami podczas konsultacji online. Prowadzę także szkolenia i warszta...

    Zobacz pełen opis


    Edukacja

    • Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie; specjalność psychologia społeczna
    • Szkoła Trenerów PROGRESS

    Certyfikaty ZnanyLekarz


    Zakres porad

    • Psychologia kryzysu
    • Psychologia społeczna

    Filmy


    Znajomość języków

    • Polski

    Profile społecznościowe

    38 opinii pacjentów

    Ogólna ocena

    Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
    G
    Profil zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    Już podczas pierwszej wizyty poczułem profesjonalizm ze strony Pani Ewy. Podczas wywiadu, który przeprowadziła zadawała wiele trafnych pytań. Utwierdziło mnie to w przekonaniu że angażuje się w to co robi i że może mi realnie pomóc

    K
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    Cały czas korzystam z wizyt u Pani Ewy. Każda sesja jest przyjemna, odkrywcza i pomaga mi wytrwałe, konsekwentnie i z rozmysłem stawiać kolejne kroki w drodze do założonych celów. Wspólnie przeobrażamy zle nawyki, lęki i przekonania w pozytywne działanie. Polecam serdecznie współpracę i życzę każdemu takiej pomocy we wytrwałym dążeniu do stawania się z dnia na dzień lepszą wersją siebie:)

    Ewa Wojtowicz

    Dziękuję bardzo za rekomendację. Cieszę się, że wspólnie możemy pracować w tematach poznawczo-behawioralnych. Nawyki, przekonania i modyfikacja ich we wspierające zdecydowanie pomagają w szczęśliwym życiu. Kibicuję w dalszym rozwoju! Pozdrawiam, Ewa Wojtowicz - Psycholog

    O
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny Inny

    Bardzo pomocna pani, pomaga mi w życiu. Pomaga mi w mojej sytuacji, analizujemy dużo spraw i jest przy mnie, co jest dla mnie ważne.

    Ewa Wojtowicz

    Pani Olu, dziękuję za Pani otwartość i jednocześnie cieszę się, że mogę być dla Pani wsparcie. Jesteśmy w procesie razem, ramię w ramię. Pozdrawiam, Ewa Wojtowicz, Psycholog


    P
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Konsultacja online Konsultacja psychologiczna

    Pani Ewa jest sympatyczną osobą i łatwo się czuć na wizycie komfortowo, a oprócz tego jest bardzo konkretna. Zadaje pomocne ćwiczenia do domu, i zachęca do metodologicznej obserwacji własnych myśli i wdrażania zmian co jest dla mnie dużym atutem Pani Ewy i wyróżnia ją spośród innych specjalistów (z którymi miałam styczność).
    Na wizytach nie brak też wyjaśnień w odniesieniu do psychologicznej wiedzy co pozwala lepiej zrozumieć własny problem lub zmotywować do zmiany zachowania

    Ewa Wojtowicz

    Bardzo się cieszę, że możemy sobie wzajemnie towarzyszyć w tej drodze. Warto dodać, że bardzo ważny, wspierający czynnik stanowi Pani zaangażowanie, za które serdecznie dziękuję. Wspieram i kibicuję w kolejnych, rozwojowych krokach. Serdeczności, Ewa Wojtowicz, Psycholog


    M
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online

    Ostatni rok u mnie to jedno wielkie pasmo zmian. Rozwód, utrata pracy, śmierć bliskiej osoby. Straciłem kontrolę nad swoim życiem i zaczęło mnie to przerastać. Długo zastanawiałem się nad psychologiem bo jest w społeczeństwie przekonanie, że facet powinien radzić sobie sam. Wybrałem spotkanie online bo to dawało mi poczucie bezpieczeństwa.
    Pani Ewa to profesjonalistka z indywidualnym podejściem do pacjenta, pełna zaangażowania, zrozumienia i empatii.
    Z czystym sumieniem polecam.

    Ewa Wojtowicz

    Jestem bardzo wdzięczna za rekomendację. Cieszę się, że mogłam wesprzeć rozmową. Pozdrawiam serdecznie, wspieram Ewa Wojtowicz


    K
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    W ultrakolarstwie w 60% jedzie się głową. Ewa Wojtowicz, bardzo dziękuję za uporządkowanie i uświadomienie niektórych rzeczy. Teraz będzie mi się jechało dużo lepiej

    PS: Profesjonalne podejście do klienta i duża wiedza merytoryczna. Wdzięczny!

    Krzysztof Fechner Ultrakolarz

    Ewa Wojtowicz

    Jestem bardzo wdzięczna za opinię. To dla mnie również bardzo rozwojowe, że mogę swoją wiedzę psychologiczną przełożyć na Twoje podejście do realizacji długoterminowych celów w międzynarodowych mistrzostwach - tym większa radość, że są efekty! Jestem i wspieram - Ewa Wojtowicz, Psycholog


    J
    Profil zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    Profesjonalizm i pełne zaangażowanie. Każda konsultacja poparta dużą dawką wiedzy praktycznej i teoretycznej. Czuję, że jestem w dobrych rękach. Dziękuję.

    Ewa Wojtowicz

    Panie Jakubie, jestem ogromnie wdzięczna za rekomendację. Serdecznie dzięki za dobre słowo. Jednocześnie aby proces szedł naprzód, konieczna jest otwartość klienta na zmianę, którą Pan posiada - proszę przede wszystkim sobie podziękować! Jestem i wspieram. Pozdrawiam serdecznie, Ewa Wojtowicz


    A
    Profil zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny poradnictwo psychologiczne

    Pani Ewa to połączenie psychologa i coacha, taka osoba jest mi potrzeba w życiu.

    Ewa Wojtowicz

    Serdecznie dziękuję za rekomendację! Cieszę się, że mogę towarzyszyć w rozwoju. Jestem i wspieram. Działamy! Pozdrawiam serdecznie, Ewa Wojtowicz


    A
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Po trenersku - Ewa Wojtowicz. Psycholog, Trener mentalny Konsultacja psychologiczna

    Pani Ewa jest bardzo inteligentna, miłą i sympatyczną, pozytywną osoba, która potrafi dać dużo ciepła i uśmiechu każdemu kogo spotyka .Jej warsztaty Po trenersku są ciekawą przygodą ,która daje dużo pozytywnej energii.Polecam.

    Ewa Wojtowicz

    Pani Alino, bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa! Jak dla każdej osoby, która na co dzień pracuje z człowiekiem - dużo dla mnie znaczy Pani rekomendacja. Jest to sygnał, że metody i narzędzia, które stosuję jako psycholog i trener odpowiadają na Wasze potrzeby. Cieszę się jednocześnie, że odpowiedziałam na Pani potrzeby. Serdecznie pozdrawiam. Wspieram i kibicuję, Ewa Wojtowicz - psycholog


    J
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Konsultacja online Konsultacja psychologiczna

    Pani Ewa ma wspaniałe podejście do człowieka, potrafi tak nakierować rozmowę, że człowiek się otwiera. Ma w sobie bardzo dużo pozytywnej energii co wpływa na dobrą atmosferę spotkania. Wszelkie pytania, wątpliwości zostały wytłumaczone, aż lżej na duszy:) dziękuję!

    Ewa Wojtowicz

    Pani Joanno, bardzo dziękuję za rekomendację moich usług! Gratuluję Pani zaangażowania i uwagi, które systematycznie wdraża Pani podczas sesji. Kluczem do wprowadzania zmian jest m.in systematyczność. Cieszę się, że mogę towarzyszyć Pani w drodze do budowania relacji ze sobą. Pozdrawiam serdecznie!


    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

    Odpowiedzi na pytania

    50 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

    Pytanie dotyczące kryzys w związku

    Dzień dobry, byłam w związku z partnerem ponad 3 lata, obydwoje jesteśmy po 40. Bylismy bardzo zakochani, ja bylam bardzo szczesliwa. Na codzien uwielbialismy sie dotykać mówilismy sobie miłe rzeczy, mieszkalismy razem. od poczatku jednak byly trudności z seksem. Okazalo się po pewnym czasie ze partnera nie pociagam z powodu z powodu swojej figury. Po 3 latach mi powiedział ze to dla niego jest bardzo wazne, ( wspominal o tym kilkakrtonie) ze nie zrobiłam nic w tym kierunku. Poczulam sie totalnie odrzucona, nieatrakcyjna. Zerwał ze mną. Zawsze mi sie wydawało się udało nam się zbudowac cos bardziej wartosciowego niż tylko zwiazek na wzgledach wizualnych Czy jest szansa na naprawienie tego? Dodam, że ja akceptuję go takim jest, wielokrotnie mu to mówiłam i nie probowałam go zmienić. podobał mi sie taki jaki byl. Kocham go ale czuje sie bardzo zraniona, czuje ze nie widzi ze po drugiej stronie jest tez osoba i mam wrazenie ze te 3 lata nic nie znaczyly...

    Dzień dobry, witam Panią serdecznie. Przede wszystkim przesyłam dużo wsparcia wobec Pani sytuacji - usłyszenie od partnera, że nie podobamy mu się fizycznie jest bolesnym komunikatem, który może wzmacniać takie emocje jak frustracja, lęk, poczucie winy, ale także wypływać na poczucie własnej wartości. Jednocześnie proszę pamiętać o tym, że o poczuciu własnej wartości nie stanowią słowa innych osób (które możemy odbierać jako raniące), ale to, jak my postrzegamy siebie. Z pewnością posiada Pani wiele pięknych cech - proszę je zauważyć. Z Pani wypowiedzi wynika, że potrzebuje Pani dowiedzieć się więcej o powodach decyzji partnera. To jak najbardziej uzasadnione - przy otwartości obu stron istnieje jak najbardziej możliwość zapytania, co dokładnie nie satysfakcjonowało Pani partnera. Decyzja o rozstaniu raczej nie stanowi wypadkowej pojedynczego dnia, ale wielu sytuacji, o których być może Pani partner nie komunikował na bieżąco. Przede wszystkim jednak, niezależnie od tego, jak przebiegnie Państwa rozmowa, proszę zatroszczyć się o odpowiednie wsparcie dla siebie. Jeśli potrzebuje Pani porozmawiać o emocjach - jestem. Wspieram z całego serca, Ewa Wojtowicz - psycholog

     Ewa Wojtowicz

    Dzień dobry,
    mam problem z zakończeniem relacji z koleżanką. Połączyło nas chodzenie do tej samej podstawówki. Potem nasze drogi się rozeszły, jednak lata później znów nawiązałyśmy kontakt, a później połączyły nas studia. Spotykamy się co tydzień, gadamy o sobie i na różne tematy. Jednak różnią nas niektóre rzeczy, co nie powinno być chyba problemem. Jedną z nich jest moja pasja, której ona ewidentnie nie akceptuje, a jest ta pasja olbrzymią częścią mojego życia. Jednak ewidentny brak zainteresowania sprawiają, że to bardzo mnie boli. Do tego dochodzi kwestia studiów. Obie chodzimy na bardzo wymagające, ale różne, kierunki studiów. Jednak ciągłe jej przekonanie, że jej kierunek i uczelnia są bardziej przyszłościowe, lepiej płatne i dużo trudniejsze sprawia, że czuję, że moje studia wyglądają na żenująco łatwe, tylko ja sobie ledwo radzę. Dodatkowo ona jest dość bogata (dokładniej to jej rodzice są bogaci) i często nie rozumie, że nie mogę poprosić rodziców, by kupili mi jakąś rzecz.
    Żeby nie było, że na tych spotkaniach gadam tylko o osobie. Wręcz przeciwnie. Mega interesuje mnie jej pogląd na świat, problemy, z którymi się boryka. Nowe problemy, które ją nurtują to najczęściej tematy, które staramy się rozwiązać podczas nawet całego spotkania, bo wiem, że te problemy są dla niej ważne.
    To nie jest też tak, że ona mnie kompletnie nie słucha. Też powie coś w mojej kwestii, tylko w jej wypowiedzi moje problemy są niczym w porównaniu z jej problemami.
    Jednak jak widzę jak ona z jej bratem na siebie patrzą przez dłuższy moment jak tylko zaczynam mówić o swoim np dokonaniu w hobby to strasznie mnie to boli. Jej przerywanie mi w połowie zdania, bo zobaczyła np psa za oknem.
    Czuję, że nie ma sensu kontynuować tej relacji. Nie wiem, czy jakakolwiek rozmowa z nią coś naprawi. Nasza relacja jest głównie powierzchowna. Nie wiem, czy potrafię zakończyć naszą relację, która jest już tak długa (w sumie znamy się od dziecka). Nie wiem, co mam jej powiedzieć, jak następnym razem się spotkamy, ani jak to zakończyć, by jej nie urazić.

    Witam Cię serdecznie - jednocześnie dziękuję za podzielenie się Twoimi wyzwaniami. Sytuacja w której się znalazłaś może przyczyniać się do wzmacniania trudnych emocji, takich jak lęk czy niepewność. To uzasadnione - w momencie potencjalnej straty (przynajmniej na pewnym etapie Twojego życia bliskiej osoby), możesz szukać wielu argumentów, aby z relacji jednak nie rezygnować. Jednocześnie to dobry moment, aby zastanowić się nad Twoimi potrzebami względem relacji przyjacielskiej w długoterminowej perspektywie. Co jest dla Ciebie ważne? Jakie są Twoje potrzeby w bliskiej relacji z przyjaciółką? Co chcesz w przyjaźni dać od siebie? To pytania, które przybliżą Cię do zweryfikowania, czy aktualna relacja odpowiada na Twoje potrzeby. Jeśli potrzebujesz zaplanować rozmowę z przyjaciółką, zastanowić się nad tym, o czym informują trudne emocje czy obiektywnie przyjrzeć się sytuacji, serdecznie zapraszam do kontaktu. Prowadzę konsultacje online, więc możesz umówić się na sesję w dowolnym momencie. Życzę wszelkiej pomyślności, Ewa Wojtowicz - psycholog

     Ewa Wojtowicz

    Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

    Najczęściej zadawane pytania

    Powiązane wyszukiwania