<strong> UWAGA: Przed spotkaniem proszę o spisanie żywienia z ostatnich 4 dni oraz zabranie ze sobą najświeższych badań.</strong> Więcej informacji tutaj: http://www.dietaifitness.pl/konsultacje-dietetyczne… więcej

Umów wizytę

info-iconCreated with Sketch. Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.
  • Sposoby płatności
    Gotówka

    Usługi

    Zwykła wizyta 55 min z badaniem składu ciała 150 zł
    Badanie składu ciała 50 zł
    Indywidualna dieta 14 dniowa + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 270 zł
    Dodatkowo uwzględnienie innych posiłków przed i potreningowych 50 zł
    Indywidualna dieta 14 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, dużo nielubianych produktów, choroby, wegetarianizm, weganizm) + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 320 zł
    Indywidualna dieta 14 dniowa specjalistyczna medyczna wraz z zaleceniami (możliwość dwukrotnego powtórzenia) od 410 zł
    Diet coaching - motywacja, pomoc w utrzymywaniu programu żywieniowego 150 zł
    Testy na nietolerancje pokarmowe igg 480 zł
    Testy na candidę 350 zł
    Konsultacja online - skype 130 zł
    Wizyta kontrolna 55 min z badaniem składu ciała 130 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 180 zł
    Indywidualna dieta 28 dniowa + zalecenia 470 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, dużo nielubianych produktów, choroby, weganizm) + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 210 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa specjalistyczna medyczna (również mocno wykluczeniowa) wraz z zaleceniami (możliwość dwukrotnego powtórzenia) od 260 zł
    Indywidualna dieta 28 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, choroby, weganizm) + zalecenia 560 zł
    Aktywność fizyczna - poradnictwo, plan treningowy 120 zł
    Testy genetyczne 1 500 zł
    Testy celiakia 200 zł
    Skopiowanie bierzącego planu żywieniowego do programu na następne dwa tygodnie 30 zł

    więcej

  • Sposoby płatności
    Gotówka

    Usługi

    Zwykła wizyta z badaniem składu ciała 55 min 150 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, choroby) + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 190 zł
    Indywidualna dieta 14 dniowa + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 270 zł
    Dodatkowo uwzględnienie innych posiłków przed i potreningowych + zalecenia 50 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa specjalistyczna medyczna wraz z zaleceniami (możliwość dwukrotnego powtórzenia) od 260 zł
    Diet coaching - motywacja, pomoc w utrzymywaniu programu żywieniowego 130 zł
    Testy na nietolerancje pokarmowe igg od 480 zł
    Testy na candidę 350 zł
    Badanie składu ciała 50 zł
    Wizyta kontrolna z badaniem składu ciała 55 min 130 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 180 zł
    Indywidualna dieta 28 dniowa + zalecenia 470 zł
    Indywidualna dieta 14 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, choroby) + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 320 zł
    Indywidualna dieta 28 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, choroby) + zalecenia 560 zł
    Aktywność fizyczna - poradnictwo 120 zł
    Testy genetyczne od 1 500 zł
    Testy celiakia 200 zł
    Skopiowanie bierzącego planu żywieniowego do programu na następne dwa tygodnie 30 zł

    więcej

  • Kliniki Ziemlewski

    Al. Jerozolimskie 99 lok. 14, Ochota
    02-001 Warszawa, mazowieckie

    Pokaż dane kontaktowe

    Sposoby płatności
    Gotówka

    Usługi

    Wizyta zwykła 55 min kliniki ziemlewski warszawa 200 zł
    Indywidualna dieta 14 dniowa + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 300 zł
    Dodatkowo uwzględnienie innych posiłków przed i potreningowych + zalecenia 50 zł
    Indywidualna dieta 14 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, choroba) + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 360 zł
    Indywidualna dieta 28 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, choroba) + zalecenia 600 zł
    Diet coaching - motywacja, pomoc w utrzymywaniu programu żywieniowego 130 zł
    Testy na nietolerancje pokarmowe igg od 480 zł
    Testy na candidę 350 zł
    Skopiowanie bierzącego planu żywieniowego do programu na następne dwa tygodnie 30 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 220 zł
    Indywidualna dieta 28 dniowa + zalecenia 500 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa z wykluczeniami (np. nietolerancje, choroba) + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia) 250 zł
    Indywidualna dieta 7 dniowa specjalistyczna medyczna wraz z zaleceniami (możliwość dwukrotnego powtórzenia) od 300 zł
    Badanie składu ciała 50 zł
    Aktywność fizyczna - poradnictwo 120 zł
    Testy genetyczne od 1 500 zł
    Testy celiakia 200 zł

    więcej

  • Poradnia Dietetyczna Dieta i Fitness - tylko wizyty domowe

    Stargard
    73-110 Stargard Szczeciński, zachodniopomorskie

    Pokaż dane kontaktowe

  • Czy wegetarianizm ma negatywny wpływ na cukrzyce ?

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    Ewa Trusewicz

    Każdy rodzaj diety, jeśli źle zbilansowany (przewaga cukrów prostych i przetworzonych węgloodanów) - może zwiększać ryzyko cukrzycy

  • Pytanie dotyczące celiakia

    Witam, które z podanych badań byłyby najbardziej miarodajne do sprawdzenia nietolerancji glutenu, a także, aby nie zrujnowały portfela?:
    Jestem 2 lata po resekcji esicy i podejrzewam totalne rozszczelnienie jelita (od wielu lat zdiagnozowany zespół nadwrażliwego jelita)
    chodzi także o ustawienie… Więcej

    ODPOWIEDŹ LEKARZA:

    Ewa Trusewicz

    Dzień dobry,
    Badanie genetyczne jest bardzo dobre aby wykluczyć chorobę w teraźniejszości i w przyszłości, ale bada się tam HLA DQ2 i DQ8 (czasem też w wynikach widać jakie allele zostały zbadane)… Więcej

Doświadczenie i kwalifikacje

about-me-iconCreated with Sketch. O mnie

  • UWAGA: Przed spotkaniem proszę o spisanie żywienia z ostatnich 4 dni oraz zabranie ze sobą najświeższych badań. Więcej informacji tutaj: http://www.dietaifitness.pl/konsultacje-dietetyczne

    Konsultacja skype możliwa po wcześniejszym kontakcie mailowym - ewa@dietaifitness.pl

    Dietetyk z wykształcenia (Zdrowie Publiczne - Uniwersytet Szczeciński ; Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne - SGGW ; Coaching dietetyczny - UO. Uniwersytetu Warszawskiego) oraz przede wszystkim z powołania.

    Autorka wielu publikacji w czasopismach specjalistycznych oraz popularnych (m.in. Food Forum, Vita, Rzeczpospolita, Avon kontra rak piersi, Polskie towarzyszenie Chorych na Hashimoto).

    Autorka wielu wykładów i szkoleń specjalistycznych (dla dietetyków) oraz szeroko dostępnych (m.in. Narodowy Kongres Dietetyczny, Congressus Medica, dla Mój Dietetyk, Holmes Place, Double Tree by Hilton, magazyn sportowy KIF, Polfa Łódź, Ladie's Gym, Avon, Konwencja Fit Expo). Gość w audycjach radiowych i telewizyjnych (m.in. TVN, TVP2, TVN Meteo, WP, Polsat Cafe, Czwórka, Radio Kolor). Prowadzi stronę www.DietaiFitness.pl , na której publikuje artykuły z zakresu dietetyki i aktywności fizycznej. Należy do Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków.

    Jednym z jej najważniejszych obszarów zainteresowań są choroby autoimmunizacyjne. Należy do Stowarzyszenia Chorych na Hashimoto. Sama choruje na Hashimoto już wiele lat. Z własnego doświadczenia oraz osób, które prowadzi- pomaga zrozumieć choroby autoimmunizacyjne i zmniejszyć ich objawy.

    Przyjmuję w Warszawie i w Łodzi.

    W Łodzi bywam nieregularnie, średnio raz w miesiącu, więc jeśli nie ma wolnego terminu najlepiej skontaktuj się emailem: ewa@dietaifitness.pl lub telefonicznie.

    Skupiam się na indywidualności pacjenta. Każdy z nas jest inny i dlatego żywienie musi być dopasowane do konkretnej osoby.

    Pomogę nie tylko poprzez rozpisanie planu żywienia ale przede wszystkim zależy mi na tym aby pacjent zrozumiał jak jeść i dlaczego. Pomogę również w motywacji oraz ćwiczeniach.

    Zalecenia oraz dietę przesyłam na maila w przeciągu 5-10 dni roboczych od konsultacji po opłaceniu diety.

    Zapraszam na moją stronę internetową, na której można przeczytać wiele artykułów na temat zdrowego żywienia, ćwiczeń oraz przepisy: www.DietaiFitness.pl

    Jeśli potrzebujesz codziennej motywacji zapraszam na mój fp: www.facebook.com/DietaiFitness :)

    Proszę o nie odwoływanie wizyty później niż 12 godzin przed konsultacją - inaczej możliwość zapisania się przez kalendarz będzie zablokowana.

Specjalizacje

  • Zdrowie Publiczne
  • Diabetologia
  • Alergologia
  • Psychoterapia
więcej

Ukończone szkoły

  • SGGW - Poradnictwo Dietetyczne
  • Uniwersytet Szczeciński - Zdrowie Publiczne

Publikacje

więcej

Znajomość języków

  • angielski

Staże

  • Szpital Kliniczny Dzieciątka Jezus w Warszawie, Klinika Immunologii, Transplantologii i Chorób Wewnętrznych
  • Uniwersytecki Dziecięcy Szpital Kliniczyny w Białymstoku, Dział Żywienia
  • Szpital WIM w Warszawie, Klinika Pediarii, Nefrologii i Alergologii Dziecięcej
  • Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Stargardzie Szczecińskim
  • Wojskowa Specjalistyczna Przychodnia Lekarska przy Alei Żołnierza 12 w Stargardzie Szczecińskim
  • Żłobek "Mali Artyści" w Warszawie
więcej

Certyfikaty

Artykuły

Ocena pacjentów

Dodaj własną opinię
5

Ogólna ocena
43 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Kliniki ZiemlewskiUsługa: konsultacje dietetyczne

    Pani dietetyk jest bardzo miłą, kompetentną osobą. Do pacjenta podchodzi indywidualnie, z uwagą słucha o jego problemach i znajduje najwłaściwsze rozwiązanie. Szczerze polecam.

    Ewa Trusewicz2017-10-17

    Dziękuję Pani Agato za miłe słowa i cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Pani Ewa wszystko mi dokładnie wyjaśniła. W sumie pierwszy raz od kiedy choruję (od 2,5roku) ktoś mi wszystko tak dobrze wyjaśnił. Teraz czekam na dietę i lepsze samopoczucie:)

    Ewa Trusewicz2017-08-16

    Cieszę się, że mogłam pomóc i mam nadzieję, że było smacznie i wszystko idzie po naszej myśli:)

  • E
    Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Dieta i FitnessUsługa: Indywidualna dieta 14 dniowa + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia)

    Do Pani Ewy trafiłam 3 miesiące temu. Jestem bardzo zadowolona z efektów - waga idzie w dół - co przy Hashimoto i moich dotychczasowych nieudanych próbach jest super. Dieta bardzo smaczna, absolutnie nie chodzę głodna, czuję się lepiej i mam więcej energii a to mega ważne.
    Czekam na nowy plan żywieniowy i na pewno będę z Panią Ewą współpracować, aż dotrzemy do celu ;)
    Edyta

    Ewa Trusewicz2017-08-16

    Dziękuję za miłe słowa, staram się aby było smacznie, zdrowo + dodatkowo bardzo ważne jest dla mnie to aby nikt nie chodził głodny :) pozdrawiam serdecznie!

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Dieta i FitnessUsługa: Wizyta kontrolna 55 min z badaniem składu ciała

    Bardzo profesjonalna i dokładna wizyta .
    Pani Ewa świetny specjalista . Jestem chora na hashimoto i insulinoopornosc -ktora wykryłam właśnie dzieki Pani Dr. Ewie. Z dnia na dzień czuje sie coraz lepiej i rownież coraz lepiej wyglądam . Polecam z całego serca wizytę u Pani Ewy Trusewicz .

    Ewa Trusewicz2017-08-16

    Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc, teraz musi być tylko lepiej! :)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Dieta i FitnessUsługa: Zwykła wizyta 55 min z badaniem składu ciała

    Ogromna wiedza i doświadczenie
    Sprawiają że Pani Ewa jest niezastąpiona przy moich problemach gdzie zbyt późno wykryta celiakia uszkodziła mi znacznie jelita i wielu pokarmów oprócz glutenu nie tolerują.
    Dzięki dietom Pani Ewy nabrałam siły i czuję się znacznie lepiej

    Ewa Trusewicz2017-08-16

    Bardzo się cieszę, że mogłam pomóc! Pozdrawiam serdecznie

  • P
    Lokalizacja: Poradnia dietetyczna Dieta i FitnessUsługa: Indywidualna dieta 14 dniowa + zalecenia (możliwość dwukrotnego powtórzenia)

    Profesjonalistka w pełnym calu. Nie tylko osoba z więdzą,ale przede wszystkim uważnie słuchająca potrzeb klienta. Wymaga dokładnych badań przez co każda dieta jest dostosowana indywidualnie. Jadłospis jest różnorodny,a posiłki bardzo zdrowe i syte na tyle,że nigdy nie odczuwamy głodu. Z czystym sumieniem polecam!

    Ewa Trusewicz2017-08-16

    Bardzo dziękuję za opinię i cieszę się, że wszystko smakuje :)

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Bardzo pozytywnie odebrałem pierwsze spotkanie. Rzadko spotykam się z takim zaangażowaniem i znajomością tematu. Gdyby tacy lekarze chcieli zajmować się nami w szpitalach.

    Ewa Trusewicz2017-02-06

    Panie Dariuszu, bardzo dziękuję za opinię i pozdrawiam serdecznie

  • M

    Bylam na pierwszej wizycie dietetycznej u Pani Ewy i jestem bardzo zadowolona. Zostal przeprowadzony rzetelny wywiad na temat moich preferencji zywieniowych a teraz z niecierpliwoscia oczekuje na ulozenie indywidualnej diety. Jestem pelna optymizmu iz, wkoncu wywalcze swoja upragniona sylwetke w rozmiarze 38:)

    Ewa Trusewicz2017-02-06

    Pani Marzeno, mam nadzieję, że plan żywienia wcielony w życie i wszystko idzie gładko :) Pozdrawiam serdecznie!

  • Wizyta ze ZnanyLekarz.pl

    Przede wszystkim P. Ewa jest sama w sobie motywacją. Mega otwarta na człowieka i wysłucha wszystkiego. Nie widziałam nigdy jeszcze lekarza który by się tak angażował w swoją pracę. Na pewno bardzo profesjonalna . Moglabym napisać cały artykuł o Pani Ewie :D Na pewno godna polecenia .

    Ewa Trusewicz2017-02-06

    Serdecznie dziękuję za te ciepłe słowa :) Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia! :)

  • Do Pani Ewy dotarłam po 5 latach walki z nadwagą. Z rozmiaru S stałam się osobą XL. Nikt nie potrafił mi pomóc. Pani Ewa bardzo profesjonalnie podeszła do mnie jako pacjenta. Wysłuchała, sprawdziła wyniki badań- zleciła następne, omówiła ze mną wszystko co dotyczyło mnie i mojego problemu. Nie powiem, ale z wielką niecierpliwością czekałam na plan żywieniowy przygotowany dla mnie. Dostałam ! Posiłki syte , pyszne i proste w wykonaniu. Mój mąż mówi " że ciągle jemy ", przede wszystkim nie chodzę głodna. Największą jednak nagrodą jest to że po ponad 2,5 tygodniu diety- jestem lżejsza o 3,5 kg. Pani Ewo, dziękuję z całego serca za pomoc i wsparcie oraz oczywiście za te kilogramy które lecą. Pozdrawiam i polecam - profesjonalistka jakiej potrzebowałam- Edyta.

    Ewa Trusewicz2017-02-06

    Pani Edyto, idzie nam pięknie, i oby tak dalej! Idealna pacjentka, która trzyma się zaleceń i planu żywienia :)
    Pozdrawiam serdecznie