mgr Ewa Szyndlarewicz

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, a swoje kompetencje psychoterapeutyczne rozwijam w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w nurcie systemowo- ericksonowskim.

Prowadzę gabinet psychologiczno psychoterapeutyczny „Po swojej stronie”, w którym pracuję z osobami dorosłymi oraz z parami.

Nazwa mojego gabinetu nie jest przypadkowa. Bycie po swojej stronie rozumiem jako zbliżanie się do siebie i coraz głębsze rozumienie własnych emocji, potrzeb, doświadczeń oraz mechanizmów, które wpływają na nasze wybory, reakcje i sposób funkcjonowania. Często dopiero kiedy zaczynamy lepiej rozumieć siebie, możemy również inaczej budować relacje z innymi. Łatwiej rozpoznajemy własne granice, potrafimy mówić o swoich potrzebach, lepiej rozumiemy to, co dzieje się z nami w bliskości i konflikcie, a także zaczynamy dostrzegać schematy, które wcześniej powtarzały się w naszym życiu.

W swojej pracy nie koncentruję się wyłącznie na objawie czy problemie, z którym ktoś przychodzi do gabinetu. Ważne jest dla mnie zrozumienie człowieka w kontekście jego historii, doświadczeń, emocji i relacji. Interesuje mnie nie tylko to, co dzieje się dzisiaj, ale również dlaczego właśnie w taki sposób nauczyliśmy się reagować, chronić siebie, budować relacje czy radzić sobie z tym, co trudne.

Pracuję z osobami znajdującymi się w kryzysach życiowych i emocjonalnych, doświadczającymi lęku, napięcia, ataków paniki, obniżonego nastroju, przeciążenia, trudności w regulowaniu emocji, złości, natrętnych myśli, problemów z poczuciem własnej wartości, stawianiem granic, dolegliwościami psychosomatycznymi czy trudną relacją z jedzeniem.

Ważnym obszarem mojej pracy są relacje.

Pracuję również z parami, które znalazły się w kryzysie, doświadczają trudności w komunikacji, oddalenia, utraty bliskości lub zaufania, a także mierzą się z doświadczeniem zdrady. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w relacji, jakie mechanizmy podtrzymują konflikt i czego każda ze stron potrzebuje, aby lepiej rozumieć siebie nawzajem. Nie szukam winnego ani nie rozstrzygam, kto ma rację. Pomagam partnerom zobaczyć ich relację z nowej perspektywy i znaleźć drogę do zmiany, niezależnie od tego, czy będzie nią odbudowanie więzi, czy świadome podjęcie decyzji o jej dalszym kształcie.

W pracy terapeutycznej bardzo ważne jest dla mnie również ciało, ponieważ nie wszystko, czego doświadczamy, można zrozumieć wyłącznie poprzez rozmowę. Ciało często pokazuje napięcie, lęk czy emocje wcześniej, niż potrafimy je nazwać. Dlatego, kiedy widzę, że może to być pomocne, włączam do pracy również techniki pracy z ciałem i regulacji napięcia. Pomagają one lepiej rozumieć własne reakcje i odzyskiwać większy wpływ na to, co dzieje się z nami w trudnych sytuacjach.

Jestem autorką książki „Złość odczarowana. Zrozum ją, zaakceptuj i wykorzystaj”. Złość od wielu lat jest jednym z obszarów, którymi szczególnie się interesuję. Nie traktuję jej wyłącznie jako emocji, którą należy kontrolować albo tłumić. Złość może mówić o naszych granicach, potrzebach, bezsilności, poczuciu krzywdy czy doświadczeniach, dla których wcześniej trudno było znaleźć miejsce. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie nie tylko nauczenie się regulowania emocji, ale przede wszystkim ich rozumienia.

Wykształcenie i doświadczenie

Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Kształcę się psychoterapeutycznie w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam również na VI Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym w Szczecinie Zdrojach.

Ukończyłam także Międzynarodowe Studia Coachingu w Szkole Wyższej im. Bogdana Jańskiego, Szkołę Trenerów Biznesu Akademii SET oraz przygotowanie pedagogiczne w Koszalińskiej Wyższej Szkole Nauk Humanistycznych. Kształciłam się również na Wydziale Nauk Ekonomicznych i Zarządzania Uniwersytetu Szczecińskiego.

Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi. Pracowałam między innymi jako psycholog szkolny oraz w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii. Od lat prowadzę również pracę gabinetową.

Psychologia i psychoterapia są dla mnie dziedzinami, w których rozwój zawodowy nie kończy się wraz z uzyskaniem dyplomu. Stale poszerzam swoją wiedzę i warsztat, uczestnicząc w kolejnych specjalistycznych szkoleniach.

Dodatkowe szkolenia

„Jak pracować z parą z doświadczeniem zdrady?” — Maria Augustyn

„Jak w praktyce pracować z osobą z napadami kompulsywnego objadania się?” — Magda Paczos Furmańska

„Praca z ciałem i zaburzeniami psychosomatycznymi” — dr n. med. Marta Maryl

„Praca z pacjentami z atakami paniki” — dr Andrzej Śliwerski

„Praca z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwianiu” — Andrzej Śliwerski

„Praca z dorosłymi pacjentami nad stłumioną złością na rodziców” — Agnieszka Kozak

„Jak pomóc swoim klientom odblokować uzdrawiającą moc ciała?” — Peter A. Levine

„Jak pracować z pacjentem doświadczającym obsesyjnych myśli?” — Reid Wilson

„Jak pomóc klientom w uzyskaniu kontroli nad sobą. Narzędzia i techniki zarządzania złością” — Christian Conte

„Jak leczyć traumę metodą Somatic Experiencing® (SE)?” — Peter A. Levine

„Jak pracować z pacjentem z natręctwami? Praca z OCD metodą terapii ericksonowskiej” — Krzysztof Klajs

„Jak zwiększyć skuteczność psychoterapii zaburzeń lękowych dzięki zastosowaniu Ujednoliconego Protokołu?” — David H. Barlow

„Jak pracować terapeutycznie z osobami chorymi onkologicznie w opiece paliatywnej?” — dr Maria Rogiewicz

„Praca z ciałem w psychoterapii traumy” — Sabina Sadecka

„Praca z pacjentami z ciężką oraz przewlekłą depresją” — dr Lech

Pracaz obniżonym pożądaniem seksualnym u kobiet"- Agata Loewe - Kurilla

więcej