Aktualności

  • mgr Dorota Trzmielewska
    mgr Dorota Trzmielewska
    Luboszycka 11/110, Opole

    Co leczy w psychoterapii? Tematem tym zajął się między innymi w swoich projektach badawczych między innymi profesor Czesław Czabała, który jest dyrektorem Instytutu Psychologii Stosowanej oraz przedstawicielem Ministerstwa Zdrowia przy WHO ds. Zdrowia Psychicznego. Wyodrębnił on kilka czynników leczących w psychoterapii, między innymi: - odreagowanie tłumionych emocji - uwolnienie się od przymusu ulegania tym emocjom - zaakceptowanie swoich dawnych doświadczeń emocjonalnych - odróżnienie ich od uczuć, jakie wywołują zdarzenia aktualne W psychoterapii Gestalt oraz wielu innych nurtach psychoterapeutycznych "relacja terapeutyczna" jest również traktowana jako czynnik terapeutyczny Relacja terapeutyczna polega na skupieniu się z klientem na relacji rzeczywistej (tu i teraz). Terapeuta pracuje na korzyść (poszerzenie) świadomości klienta. Relacje, które budujemy z innymi ludźmi bez wątpienia mają bardzo duży wpływ na nasze zdrowie oraz prawidłowe funkcjonowanie. Klient w relacji z terapeutą może po raz pierwszy w życiu poczuć, że jest widziany, słyszany i akceptowany. Takie doświadczenie może być najbardziej leczącym elementem całej terapii.

  • Adresy (3)

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska
    Luboszycka 11/110, Opole


    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Przyjmuję: dorosłych
    Gotówka, Przelew na konto
    71 738..... Pokaż numer


    NIP

    7542428896

    Adres firmy

    Luboszycka 11 / 110, Opole


    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Konsultacja psychoterapeutyczna (opis) • 200 zł

    Psychoterapia indywidualna (opis) • 200 zł

    Psychoedukacja (opis) • 200 zł +3 więcej

    Coaching (opis) • 300 zł

    Coaching managerski (opis) • 500 zł

    Coaching rodzicielski (opis) • 300 zł


    Przyjmuję: dorosłych
    71 738..... Pokaż numer

    Sposób płatności: Przelew na konto

    1) najpóźniej 1 dzień przed sesją on-line zrób przelew na moje konto: 61 **** **** **** **** **** ****
    2) dla przelewów z zagranicy zapisz kod SWIFT banku: WBK PPL PP oraz adres banku (Santander Bank, 1 Oddział w Opolu, ul. Ozimska 6, 45-*** Opole)
    3) w opisie przelewu wpisz datę konsultacji on-line
    4) jeśli przelew został wysłany później niż 24 godz. przed sesją, prześlij potwierdzenie płatności na maila ****************************
    5) dziękuję za Twoje zaufanie i do zobaczenia na sesji on-line :)

    Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

    W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

    Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

    * Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


    Spotkamy się on-line za pomocą bezpłatnego komunikatora Skype:
    a) zainstaluj bezpłatny komunikator Skype
    c) zapisz swoje dane do logowania (będą ci potrzebne przy każdej wizycie)
    d) wyszukaj mnie wpisując w wyszukiwarkę Dorota Trzmielewska lub dtrzmiel
    e) dodaj mnie do swojej listy kontaktów
    f) sprawdź połączenie internetowe i (głos i obraz), bądź gotowa/y 15 min przed sesją ze mną
    g) do zobaczenia i usłyszenia


    Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).


    NIP

    7542428896

    Adres firmy

    Luboszycka 11 / 110, Opole

    Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce.
    Stare Miasto, Opole


    Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

    Pokaż

    Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


    Przyjmuję: dorosłych
    Gotówka, Przelew na konto
    71 738..... Pokaż numer


    NIP

    7542428896

    Adres firmy

    Luboszycka 11 / 110, Opole

    Moje doświadczenie

    O mnie

    Jako psychoterapeuta, coach i trener kompetencji społecznych przyjmuję w gabinecie prywatnym w Opolu. Wspieram ludzi w ich cierpieniu i życiowym utkni...

    Zobacz pełen opis


    Edukacja

    • Szkoła Trenerów i Psychoterapeutów Gestalt
    • Coaching
    • Psychologia Wpływu Społecznego

    Zakres porad

    • Psychoterapia
    • Terapia krótkoterminowa
    • Terapia długoterminowa
    Zobacz więcej


    Filmy


    Znajomość języków

    • Polski

    Usługi i ceny

    Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

    Popularne usługi


    Luboszycka 11/110, Opole

    200 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    Porozmawiamy o twoim cierpieniu i objawach, które cię niepokoją.
    Zapytam cię o aktualną sytuację życiową oraz relacje bliższe i dalsze.
    Będzie czas na rozmowę o twoich oczekiwaniach podczas procesu terapeutycznego.
    Gwarantuję ci poufność i dyskrecję.



    200 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska on-line

    Porozmawiamy o twoim cierpieniu i objawach, które cię niepokoją.
    Zapytam cię o aktualną sytuację życiową oraz relacje bliższe i dalsze.
    Będzie czas na rozmowę o twoich oczekiwaniach podczas procesu terapeutycznego.
    Gwarantuję ci poufność i dyskrecję.



    Opole

    200 zł

    Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce.

    Porozmawiamy o twoim cierpieniu i objawach, które cię niepokoją.
    Zapytam cię o aktualną sytuację życiową oraz relacje bliższe i dalsze.
    Będzie czas na rozmowę o twoich oczekiwaniach podczas procesu terapeutycznego.
    Gwarantuję ci poufność i dyskrecję.



    200 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska on-line

    Nie ważne gdzie mieszkasz, ważne jest to, że sięgasz po wsparcie. Jak mówi noblistka Olga Tokarczuk "jest to rodzaj czułości do siebie."



    Luboszycka 11/110, Opole

    200 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    Nie ważne gdzie mieszkasz, ważne jest to, że sięgasz po wsparcie.
    Jak mówi Noblistka Olga Tokarczuk: "To rodzaj czułości dla siebie."



    Luboszycka 11/110, Opole

    200 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    "Dopóki nie uczynisz nieświadomego - świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywać to przeznaczeniem." C.G. Jung



    200 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska on-line

    O tym jak obniżyć poczucie lęku i znaleźć dogodne rozwiązania twojej trudnej sytuacji.
    Wsparciem spotkań indywidualnych są spotkania grupowe (min. 6 osób), podczas których możesz wymienić się doświadczeniem i refleksjami z innymi oraz uczyć się od innych.



    Luboszycka 11/110, Opole

    Od 200 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    O metodach wspomagania rozwoju dziecka.
    O rozwoju umiejętności emocjonalno-społecznych.
    O pułapkach nadopiekuńczości.
    O nauce przez zabawę.



    Luboszycka 11/110, Opole

    200 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    "Dopóki nie uczynisz nieświadomego - świadomym, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty będziesz nazywać to przeznaczeniem." C.G. Jung



    Luboszycka 11/110, Opole

    Od 100 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    Psychoterapia grupowa opiera się na założeniu, że problemy psychologiczne mają źródło w relacjach z innymi ludźmi i w tych relacjach się przejawiają.
    Z tego względu indywidualne trudności są widoczne i odczuwalne również w grupie terapeutycznej, w relacjach z uczestnikami, z całą grupą i z prowadzącymi ją psychoterapeutami. Trudności te mogą być w grupie przeżywane, a także poddawane refleksji i rozumieniu.
    Grupa staje się wtedy środowiskiem terapeutycznym, które sprzyja uczeniu się przez doświadczenie, poznawaniu siebie, innych ludzi i naszych związków z nimi. Stwarza warunki do uświadamiania sobie własnych wzorców kontaktowania się z ludźmi i tego, jak budujemy z nimi relacje. Daje możliwość poznawania nawykowych sposobów myślenia, przeżywania, zachowania, a także wynikających z nich konsekwencji. Grupa terapeutyczna sprzyja poszerzeniu i pogłębieniu świadomości, zwiększaniu odpowiedzialności i możliwości wyboru, co może stanowić początek zmian i sprzyjać własnemu rozwojowi.



    Opole

    Od 100 zł

    Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce.

    Psychoterapia grupowa opiera się na założeniu, że problemy psychologiczne mają źródło w relacjach z innymi ludźmi i w tych relacjach się przejawiają.
    Z tego względu indywidualne trudności są widoczne i odczuwalne również w grupie terapeutycznej, w relacjach z uczestnikami, z całą grupą i z prowadzącymi ją psychoterapeutami. Trudności te mogą być w grupie przeżywane, a także poddawane refleksji i rozumieniu.
    Grupa staje się wtedy środowiskiem terapeutycznym, które sprzyja uczeniu się przez doświadczenie, poznawaniu siebie, innych ludzi i naszych związków z nimi. Stwarza warunki do uświadamiania sobie własnych wzorców kontaktowania się z ludźmi i tego, jak budujemy z nimi relacje. Daje możliwość poznawania nawykowych sposobów myślenia, przeżywania, zachowania, a także wynikających z nich konsekwencji. Grupa terapeutyczna sprzyja poszerzeniu i pogłębieniu świadomości, zwiększaniu odpowiedzialności i możliwości wyboru, co może stanowić początek zmian i sprzyjać własnemu rozwojowi.

    Pozostałe usługi


    Luboszycka 11/110, Opole

    Od 300 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    Coaching relacji, czyli jak być blisko ze sobą i z innymi.
    Coaching prowadzony wg standardów International Coach Federation.



    300 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska on-line

    Coaching relacji, czyli jak być blisko ze sobą i z innymi.
    Coaching prowadzony wg standardów International Coach Federation.



    Luboszycka 11/110, Opole

    Od 500 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    W zakresie rozwijania talentów, zmiany postaw i rozwoju osobistego przywództwa.
    Coaching oparty na standardach International Coach Federation.



    500 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska on-line

    W zakresie rozwijania talentów, zmiany postaw i rozwoju osobistego przywództwa.
    Coaching oparty na standardach International Coach Federation.



    Luboszycka 11/110, Opole

    Od 300 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    Od racji do relacji, czyli jak rozwinąć swojemu dziecku skrzydła i w pełni realizować jego potencjał.
    Coaching prowadzony w oparciu o empatię i szczere wyrażanie siebie (założenia NVC).



    300 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska on-line

    Od racji do relacji, czyli jak rozwinąć swojemu dziecku skrzydła i w pełni realizować jego potencjał.
    Coaching prowadzony w oparciu o empatię i szczere wyrażanie siebie (założenia NVC).



    Luboszycka 11/110, Opole

    Od 300 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    Od racji do relacji, czyli jak być w bliskości i odrębności zarazem.
    To czas, aby przyglądnąć się relacji między wami w czasie kryzysu w związku lub w kontekście rozwoju związku.



    Luboszycka 11/110, Opole

    300 zł

    Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska

    Jak być z tobą nie tracąc siebie? O wyborze między racją a relacją.
    Terapeuta pracuje na rzecz relacji, nie stając po żadnej ze stron. Wspiera komunikację między partnerami i pomaga znaleźć potencjał do zmiany w relacji.

    34 opinie pacjentów

    Ogólna ocena

    Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy
    K
    Profil zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska psychoterapia Gestalt

    Pani Dorota podczas każdej sesji otulała mnie swoją ogromną empatią i ciepłem. Dzięki naszym spotkaniom zrozumiałam czym jest dojrzałość w związku, nauczyłam się komunikacji ze swoim partnerem, uważności na siebie, mówienia o swoich oczekiwaniach, emocjach. Pozbyłam się chorobliwej zazdrości, która mnie niszczyła, nauczyłam się ufać. Spotkania z Panią Dorotą pozwoliły mi spojrzeć na moje dotychczasowe zachowania z innej, szerszej perspektywy. Co najważniejsze, po półrocznej terapii zyskałam wreszcie wewnętrzny spokój. Pani Doroto dziękuję za to, że zawsze potrafiła mnie Pani sprowadzić na ziemię, dziękuję za wszystko!

    mgr Dorota Trzmielewska

    Dla mnie również był to bardzo ważny wspólny czas. Dziękuję za Pani zaangażowanie w proces poznawania siebie w relacji, bo dzięki temu była możliwa wymiana i czerpanie z naszych spotkań. Powodzenia Pani Kasiu.

    A
    Profil zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska Psychoterapia

    Pani Dorota przez ostatnie miesiące była moją oazą spokoju. Dzięki Niej byłam w stanie funkcjonować w trudnym dla mnie okresie życia. Nauczyła mnie radzić sobie z napadami lękowymi i ujarzmiać złe myśli. Otworzyła mi oczy na wiele spraw. Po każdym kolejnym spotkaniu wychodziłam z coraz lżejszą głową. Chwilowo zawiesiłam spotkania, lecz w najbliższym możliwym czasie z pewnością wrócę do Pani Doroty aby dokończyć to, co zaczęłyśmy. Pozdrawiam.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Na ten moment wzięła Pani ode mnie to, co było najbardziej potrzebne: spokój w myślach i umiejętność radzenia sobie z napadami lęków, czyli tyle, by "trudny okres" zamienić w "mniej trudny okres" i przy wsparciu bliskich stawić czoła wyzwaniom. Powodzenia i do zobaczenia.

    K
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska Psychoterapia

    Szczerze polecam. Dzięki terapii prowadzonej przez Dorotę Trzmielewską zyskałam większy spokój wewnętrzny i dystans do świata. Jej empatia, ogromny takt, umiejętność spojrzenia i zauważenia drugiej osoby są bardzo wspierające. Terapia to nie tylko rozmowy, ale także, gdy to potrzebne, wprowadzenie w inne narzędzia jak np. metody wyciszające. Co istotne, spotkania mogły odbywać się rownież via skype. Terapia trwała dwa lata.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Kach, dziękuję ci za rekomendację i dwa lata wspólnej podróży w głąb siebie - podróży, która przyniosła możliwość doświadczania większego spokoju wewnętrznego i większego dystansu do świata, ale też uważności na siebie.


    M
    Profil zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce. konsultacja psychoterapeutyczna

    Pani Dorota jest niezwykle ciepłą osobą, obdarza uwagą i sprawia, że można się poczuć naprawdę wysłuchanym. Uczy też tej uważności wobec siebie samego, daje narzędzia, dzięki którym można nauczyć się stać po swojej stronie, zaprzyjaźnić się ze sobą, zrozumieć 'wewnętrznego krytyka', a jednocześnie znaleźć przeciwwagę dla niego. Wspólna droga przez terapię pozwoliła mi zrozumieć schematy, w których tkwiłam od dzieciństwa, zaakceptować je i siebie samą i ruszyć dalej w drogę samopoznania. Bardzo cenny, wspólnie spędzony czas, wspaniała inwestycja w samorozwój, czuję się wyposażona w wiedzę i narzędzia, dzięki którym będę w stanie zaopiekować się sobą w różnych, lepszych i gorszych, momentach życia, zrozumieć, zauważyć swoje schematy, a przede wszystkim trwać przy sobie i akceptować się w każdym z nich.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Dla mnie relacja z Panią była równie cenna. Wzruszają mnie Pani słowa o samooakceptacji i uważności na siebie.
    Do zobaczenia na "szlaku życie."


    W
    Profil zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce. psychoterapia Gestalt

    Do pani Doroty trafiłam jesienią 2022. W tamtym momencie czułam się zagubiona, przytłoczona, smutna. Żyłam w chaosie, często czułam się pokrzywdzona, niezrozumiana. Sesje z panią Dorotą pomogły mi wstąpić na drogę samopoznania, miłości, akceptacji i zrozumienia. W tym momencie czuję, że stabilniej stąpam po ziemi. Jestem wdzięczna za wszystkie sesje.
    Z całego serca polecam :-)

    mgr Dorota Trzmielewska

    Pani Wiktorio to był duży i ważny krok - "akt odwagi" sięgnięcia po wsparcie, kiedy czuła się Pani smutna i zagubiona. Ten właśnie krok rozpoczął drogę "samopoznania, miłości, akceptacji i zrozumienia". Dziękuję, że mogłam Pani towarzyszyć w drodze do siebie. Cieszy mnie kiedy czytam, że stabilniej stąpa pani po ziemi. Tak - to dobry kierunek - zaufanie ciału, które podpowiada, kiedy doświadczamy zagubienia lub przytłoczenia.
    Powodzenia na "szlaku życie".


    M
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce. psychoterapia Gestalt

    Właśnie zakończył się mój 1,5 roczny proces terapeutyczny. Trafiłam do Pani Doroty w trudnym dla mnie momencie życia. Czułam się niezrozumiana, nie miałam pewności siebie i poczucie, że ciągle jestem oceniana. Bałam się komunikować z bliskimi i ciągle poszukiwałam akceptacji na zewnątrz. W czasie terapii Pani Dorota z wielkim zrozumieniem i cierpliwością prowadziła mnie przez proces. Czułam się zaopiekowana i mogłam sobie pozwolić na "uwolnienie" wszystkich uczuć jakie "utknęły" przez lata w moim ciele. Po tym cudownym ale jakże trudnym dla mnie procesie towarzyszą mi dwa słowa: samokaceptacja i uznanie. Akceptuję samą siebie, uczucia, które mi towarzyszą, kiedy jest mi trudno staram się zaopiekować samą sobą. Uznaję to co się wydarza w moim życiu, nie próbuję walczyć jak wcześniej. Dziękuję Pani Doroto za przepracowane godziny, za empatię, szczerość i zrozumienie. Polecam serdecznie.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Pani Moniko, to ja dziękuję za zaufanie, którym mnie Pani odbarowała, za zaangażowanie w proces, za wytrwałość w odkrywaniu i poznawaniu siebie w relacji ze mną.To był ważny czas również dla mnie, bo relacja z Panią jest dla mnie ważna.

    Życzę Pani dużo troski i uważności na siebie podczas drogi na "szlaku życie". Szlak ten wiedzie czasami krętymi ścieżkami. Jednak ufając swojemu "wewnętrznemu kompasowi" (emocjom, ciału) łatwiej jest go przemierzać.


    B
    Profil zweryfikowany
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce. psychoterapia Gestalt

    Dorota jest terapeutą, który emanuje ciepłem i spokojem. Wnikliwie słucha i trafnie dostrzega wiele rzeczy, z których nie zdajemy sobie sprawy. Pomogła mi uporządkować wiele zdarzeń z przeszłości, zrozumieć i odnaleźć ich sens. Uczy jak wsłuchać się w nasze ciało i emocje, zatroszczyć się o siebie. Daje poczucie bezpieczeństwa i wielkie zaangażowanie aby pomóc. Warto jej zaufać. Można się wiele nauczyć i z tym bogactwem iść dalej. Lżej, spokojniej, w zgodzie ze sobą i ciekawością tego co przed nami. Dziękuję Dorotko.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Dziękuję ci B. za zaufanie i spotkania w dialogu. Cieszę się, że odnalazłaś większy spokój, poczułaś ulgę, większą zgodę na siebie i ciekawość tego co przed tobą. Powodzenia w pielęgnowaniu bogactwa wewnętrznego i odkrywania tego, co jest do odkrycia.


    K
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce. psychoterapia Gestalt

    Przyszłam do Pani Doroty z bardzo niskim poczuciem własnej wartości, lękiem przed odrzuceniem i surowym wewnętrznym krytykiem. Praca nad sobą bywała ciężka, ale na sesjach otrzymywałam dużo wsparcia i zrozumienia. Po roku terapii czuję jakbym była nowym człowiekiem. Jestem silna, znam swoją wartość i w końcu umiem stawać po swojej stronie. Jestem wdzięczna Pani Dorocie jak i sobie za przebytą drogę i wspólną walkę o moje dobre samopoczucie.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Pani Kamilo. To była dla mnie ważna droga. Dziękuję za zaufanie i odwagę wyznaczania swoich ścieżek. Powodzenia na "szlaku życie" .


    K
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Tu powstaje przestrzeń na spotkania grupowe. Więcej informacji wkrótce. coaching

    Pani Dorota jest psychologiem mocno zaangażowanym w sesje, dbającą o dobrą, życzliwą atmosferę. Stara się prowadzić spotkania w taki sposób by maksymalnie służyły one osobie, którą otacza wsparciem, przy czym wyróżnia się empatią i kreatywnością, pomaga spojrzeć na różne sprawy z innej perspektywy. Pani Dorocie zależy na profesjonalnym wsparciu zgodnym z potrzebami i oczekiwaniami klienta, jest specjalistą godnym polecenia.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Pani Katarzyno. Dziękuję za Pani zaangażowanie w proces i szczerość, kóre były podstawą naszych spotkań. Dzięki temu mogłyśmy poczuć co jest prawdziwe, żywe, aktualne. Dziękuję za rekomendację i życzę powodzenia na szlaku "życie".


    O
    Profil zweryfikowany
    Lokalizacja: Psychoterapia Gestalt Coaching Dorota Trzmielewska Psychoterapia

    Pani Dorota to niezwykle zaangażowana psychoterapeutka. Dzięki współpracy z nią mogłam popracować nad wieloma aspektami, które były dla mnie trudne. W gabinecie była duża przestrzeń i akceptacja wszystkich emocji, które się pojawiały. Pani Dorota zwracała uwagę na różne, ważne w procesie terapeutycznym elementy. Spotkania odbywały się w miłej atmosferze, czułam się bezpiecznie, obdarzyłam dużym zaufaniem Panią Dorotę i nie zawiodłam się, polecam :)

    mgr Dorota Trzmielewska

    Pani Olgo dziękuję, że mogłam być świadkiem Pani zaangażowania w osobisty proces przyglądania się swoim trudnościom, emocjom, ale też procesowi budowania zaufania do swoich wyborów i decyzji. Powodzenia w drodze do siebie.


    Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

    Odpowiedzi na pytania

    20 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

    Czy nurt gestalt jest skuteczny na zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne?

    W świetle teorii Gestalt zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne traktowane są są jako przejaw kreatywnego przystosowania, chroniącego osobę przed większym cierpieniem. Dlatego ważnym aspektem w pracy terapeutycznej jest poszerzanie świadomości ciała, które reaguje na kontakt z otoczeniem w określony sposób i odkrywaniu funkcji ochrony.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Czy psychiatrce albo psychoterapeutce należy powiedzieć o innych problemach zdrowotnych jakich doświadczamy? Ja mam ich cały szereg, też parę wstydliwych, nie wiem czy trzeba o nich wszystkich powiedzieć. U mnie to hemoroidy, grzybica paznokci, nieregularny okres, krótkowzroczność, nadwaga, rozstępy, wycięty woreczek żółciowy, wysoki cholesterol, refluks, wysoki puls (obniżany tabletkami), próchnica, ból dołu pleców i nóg podczas chodzenia, krzywa łopatka, nieestetyczna krostka na czole, słabe ręce, niedoczynność tarczycy (leczona tabletkami), łuszcząca się skóra za uszami. O czym z tej listy powinnam wspomnieć psychiatrze i psychoterapeutce, a co mogę spokojnie ominąć?

    Nie ma takiej ogólnej zasady, co powiedzieć na pierwszym spotkaniu u psychiatry czy terapeuty. Najczęściej spotkanie prowadzone jest w formie dialogu i dotyczy ważnych obszarów i relacji w pani życiu. Dolegliwości, na które zwraca pani uwagę są istotne, bo wpływają na pani komfort życia i jednocześnie są objawami, których źródło jest gdzie indziej. Zapytałbym o te, które związane są z największym bólem i cierpieniem dla pani na ten moment. Powodzenia.

    mgr Dorota Trzmielewska

    Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

    Moje doświadczenie

    O mnie

    Jako psychoterapeuta, coach i trener kompetencji społecznych przyjmuję w gabinecie prywatnym w Opolu. Wspieram ludzi w ich cierpieniu i życiowym utkni...

    Zobacz pełen opis


    Edukacja

    • Szkoła Trenerów i Psychoterapeutów Gestalt
    • Coaching
    • Psychologia Wpływu Społecznego

    Certyfikaty ZnanyLekarz


    Zakres porad

    • Psychoterapia
    • Terapia krótkoterminowa
    • Terapia długoterminowa
    Zobacz więcej

    Doświadczenie

    • Centrum Terapii Nerwic w Mosznej
    • Soteria Anamija w Zawadzie
    • Oddział Dzienny Psychiatryczny - NZOZ OTMĘT w Krapkowicach



    Filmy


    Znajomość języków

    • Polski

    Profile społecznościowe


    Najczęściej zadawane pytania