mgr
Dorota Augustynowicz
Psycholog
·
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Kutno 2 adresy
Moje doświadczenie
Dorota Augustynowicz – psycholog, psychoterapeuta w Kutnie
Nie musisz od razu wiedzieć, co jest nie tak. Czasem wystarczy poczucie, że coś w Twoim życiu przestało działać tak, jak wcześniej.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Pracuję głównie z osobami dorosłymi, a także z młodzieżą, zarówno stacjonarnie, jak i online. Prowadzę również psychoterapię par, małżeństw i rodzin. Pomagam osobom, które zmagają się z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem, trudnymi emocjami, kryzysami życiowymi oraz trudnościami w relacjach.
W swojej pracy stawiam na bezpieczeństwo, zaufanie i indywidualne podejście. Pomagam lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, relacje i powtarzające się schematy. Nie narzucam gotowych rozwiązań - wspólnie szukamy tego, co może realnie pomóc wprowadzić zmianę.
Z czym możesz się do mnie zgłosić?
Depresja i obniżony nastrój – smutek, zniechęcenie, brak energii i motywacji, poczucie beznadziei, utrata poczucia sensu.
Zaburzenia lękowe i fobie – przewlekły lęk i napięcie, niepokój, fobia społeczna, trudności w radzeniu sobie ze stresem.
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) – natrętne myśli, uporczywe obawy, zachowania kompulsywne i rytuały.
Zaburzenia osobowości – trudności w relacjach, regulowaniu emocji, poczuciu własnej wartości oraz powtarzające się schematy funkcjonowania.
Trauma i PTSD – konsekwencje trudnych i traumatycznych doświadczeń, które nadal wpływają na emocje, relacje i codzienne życie.
Kryzysy emocjonalne i życiowe – przeciążenie, przewlekły stres, poczucie zagubienia lub bezradności, straty i trudne zmiany życiowe.
DDA i DDD – trudności emocjonalne i relacyjne wynikające z dorastania w rodzinie z problemem alkoholowym lub w rodzinie dysfunkcyjnej.
Niska samoocena i trudności w relacjach – nadmierna samokrytyka, brak pewności siebie, trudności w stawianiu granic, problemy z bliskością i komunikacją.
Kryzysy w związkach, parach i rodzinie – konflikty, oddalenie, kryzys zaufania, zazdrość, zdrada, problemy w komunikacji i trudności w odbudowaniu relacji.
Trudności emocjonalne młodzieży – lęk, obniżony nastrój, problemy w relacjach, zmiany zachowania i trudności związane z okresem dorastania.
Jak pracuję?
Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym. W zależności od potrzeb pacjenta korzystam również z elementów podejścia systemowego, poznawczo-behawioralnego (CBT), humanistycznego oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
Ukończyłam 4-letnie studia „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem aspektów klinicznych” na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Gdańskim Centrum Zdrowia na Oddziale Dziennym Psychiatryczno-Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży; w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie - w psychiatrycznym zespole leczenia środowiskowego; w Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Piasecznie oraz podczas wolontariatu psychoterapeutycznego w Szpitalu Psychiatrycznym ZOZ im. J. Babińskiego w Łodzi.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, w tym Sekcji Naukowej Psychoterapii oraz Sekcji Naukowej Terapii Rodzin.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia oraz konferencje naukowe.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, lepiej zrozumieć swoją sytuację i coś w swoim życiu zmienić - zapraszam na konsultację.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychotraumatologia
- Diagnoza psychologiczna
- Opiniowanie psychologiczne
- Psychoterapia psychodynamiczna
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia osobowości
- +15 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Dorota Augustynowicz
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Staż w Gdańskim Centrum Zdrowia na Oddziale Dziennym Psychiatryczno-Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży przy współpracy terapeutycznej Dzieci, Młodzieży oraz ich Rodzin – staż certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne
- Staż w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie, w Psychiatrycznym Zespole Leczenia Środowiskowego – staż certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne
- Praktyki Psychologiczne w Niepublicznej Poradni Psychologiczno – Pedagogicznej w Piasecznie
- Wolontariat z Psychoterapii, w Szpitalu Psychiatrycznym ZOZ im. Babińskiego w Łodzi - z pacjentami powyżej 16 r.ż.
- Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej „Medyk” Sp. z.o.o. w Kutnie, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych (psychoterapia na NFZ, tel. do rejestracji + ) - Psychoterapeuta
- Centrum Psychologii i Psychoterapii dla dzieci i młodzieży EURO-MEDICA Sp. z o.o., ul. A. Mickiewicza 2, 99-320 Kutno (NFZ) - Psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny w Łodzi, 4-letnie studia podyplomowe, Kierunek: „Psychoterapia ze szczególnym uwzględnieniem aspektów klinicznych”
- Szkoła Główna menedżerska z siedzibą w Warszawie – Jednolite studia magisterskie, Kierunek: „Psychologia”
- Szkoła Główna menedżerska z siedzibą w Warszawie – Studia podyplomowe, Kierunek: „Psychologia transportu”
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Trauma
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Problemy rodzinne
- Zespół stresu pourazowego
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Wypalenie zawodowe
- Zaburzenia odżywiania
- Fobia społeczna
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
Od 220 zł -
-
Psychoterapia online
220 zł -
-
Diagnoza psychologiczna
220 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Adama Mickiewicza 2, Gabinet nr 5, I piętro, 99-320 Kutno
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
ul. Grunwaldzka 2, Gabinet nr 10, 99-300 Kutno
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
20 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
X
Xyz
Do terapii podchodziłam 3 razy. Dopiero za 3 razem trafiłam do P. Doroty — i dziś wiem, że musiało minąć trochę czasu, żebym była gotowa naprawdę spotkać się ze sobą.Jestem dzieckiem DDA. Niosłam w sobie ranę matki, ranę ojca, wiele schematów, lęków i przekonań. Przez lata wszyscy byli ważni — tylko nie ja.Moja terapia trwała rok. Rok intensywnej b.niewygodnej pracy ze sobą.
Teraz słyszę siebie.Kiedyś nawet siebie nie widziałam.Jest w tym coś niezwykłego — to, co zobaczysz na terapii, już nigdy się nie „odzobaczy”. Często mówi się, że terapia to w dużej mierze człowiek, który ją prowadzi. I ja się z tym zgadzam. Musi być „flow”.Dla mnie P.Dorota jest niesamowitą specjalistką. Profesjonalną, uważną i niezwykle trafnie słuchającą. Potrafi jednym zdaniem „rozbebeszyć” głowę, uruchomić analizę, zatrzymać przy czymś, co wcześniej przechodziło niezauważone.
To nie była terapia, na której ktoś mówił mi, jak mam żyć. To była terapia, dzięki której zaczęłam sama siebie słyszeć -warto było.• Pracownia Dobrego Rozwoju Dorota Augustynowicz - Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej • psychoterapia indywidualna •
mgr Dorota Augustynowicz
Bardzo dziękuję za tak piękne i poruszające słowa. Ogromnie doceniam Pani zaufanie, odwagę i gotowość do tej trudnej, ale niezwykle ważnej pracy. To, co dziś Pani widzi i czuje, jest przede wszystkim Pani zasługą. Cieszę się, że mogłam w tej drodze towarzyszyć.
-
M
MM
Ktoś kiedyś powiedział mi, że życie można porównać do prowadzenia samochodu – to my trzymamy kierownicę i wybieramy kierunek jazdy. Niestety w życiu bardzo łatwo jest zabłądzić i się zgubić. W moim życiu wydarzyło się zbyt wiele trudnych sytuacji, moje ciało się zbuntowało, a ja straciłam właściwą drogę.
Wtedy z pomocą przyszła Pani Dorota, która usiadła na fotelu pasażera i z ogromnym zaangażowaniem pomagała mi odnaleźć właściwy kierunek. Pani Doroto, nie wiem, jak Pani dziękować. Dzięki Pani zrozumiałam wiele rzeczy, a rok wspólnej pracy zmienił mnie jako człowieka – stałam się lepszą wersją siebie.
Brakuje słów, by opisać moją wdzięczność za wszystko, co Pani dla mnie zrobiła. Jest Pani moim aniołem stróżem. Dziękuję z całego serca.• Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej " MEDYK" Sp. z o.o. - ze skierowaniem na NFZ • psychoterapia indywidualna •
-
W
W.E.
Mogę polecić Panią Dorotę Augustynowicz. Cechuje ją przede wszystkim umiejętność słuchania, a to jest najważniejsze. Psychoterapię przechodzi się samemu. Terapeuta towarzyszy. Nie ocenia. Nie udziela porad. Jest blisko. I tak jest w jej przypadku. Polecam.
• Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej " MEDYK" Sp. z o.o. - ze skierowaniem na NFZ • psychoterapia indywidualna •
-
M
Malgorzata
Po półtorarocznej terapii indywidualnej, z czystym sumieniem mogę śmiało polecić Panią Dorotę wszystkim, którzy borykają się z różnymi problemami emocjonalnymi i nie tylko... Pani Dorotka nie daje gotowych recept na życie, ale daje coś bardziej cennego, pomaga odkrywać swoje własne rozwiązania i uczy w jaki sposób do nich podchodzić Nie narzuca swoich przekonań i nie ocenia. Sprawia, że człowiek czuje się bezpiecznie, czuje się zrozumianym, dzięki temu otwiera się jak przed najlepszą przyjaciółką. Myślę, że każdy w życiu powinien przejść taka terapię, chociażby po to żeby zwiększyć swoją świadomość na wiele rzeczy i zmienić swoje przekonania, które przekazali nam rodzicem. Pani Dorota pozwala wyzwolić się z nich i żyć wolno. Dzięki niej zamieniłam słowo "muszę" na "chce" i daje sobie przyzwolenie na bycie nielubianym To coś co potrafi odmienić życie Najlepsza inwestycja w siebie
• Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej " MEDYK" Sp. z o.o. - ze skierowaniem na NFZ • psychoterapia indywidualna •
-
M
MZ
Czas spędzony na terapii był czasem bardzo wartościowym. W trakcie spotkań przepracowałam swoje problemy i ponownie uwierzyłam w siebie. Pani Dorota jest niezwykle empatyczną i otwartą osobą, dzięki czemu w trakcie spotkań czułam się bezpiecznie. Jeśli czytasz tę opinię, ponieważ wahasz się, czy pójść na terapię - nie wahaj się, będziesz w dobrych rękach.
• Pracownia Dobrego Rozwoju Dorota Augustynowicz - Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej • psychoterapia indywidualna •
-
K
Dzięki terapii prowadzonej przez Panią Dorotę, nabrałam innego spojrzenia na świat. Podczas powolnego wychodzenia z depresji zdrowiały moje relacje z samą sobą i otoczeniem. Pani Dorota wypuściła mnie spod swoich skrzydeł uzbrojoną w uśmiech i ogromną chęć do życia :) To prawdziwa profesjonalistka, nie pociesza, a pomaga znaleźć rozwiązanie, uczy jak żyć według swoich zasad, nie ocenia, doskonale prowadzi rozmowę, jest w pełni zaangażowana w pracę z pacjentem. Polecam z całego przepełnionego optymizmem serca !
• Pracownia Dobrego Rozwoju Dorota Augustynowicz - Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej • psychoterapia indywidualna •
-
Marta
Bardzo wartościowy czas spędzony na terapii. Duża dawka zrozumienia ze strony Pani Doroty i otwartość na drugiego człowieka . Czułam się komfortowo i bezpiecznie podczas terapii i odzyskałam wiarę w to, że moje życie ma sens.
• Pracownia Dobrego Rozwoju Dorota Augustynowicz - Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej • psychoterapia indywidualna •
-
N
Natalia
Właśnie zakończyłam terapię u Pani Doroty. Jest to coś pięknego ta różnica między "osoba " która tam poszła a "osoba " która
wyszła z gabinetu. Dostałam ogromne
wsparcie, zrozumienie i wiele cudwonych słów. W gabinecie panowała naprawdę dobra atmosfera pełna przestrzeni bez oceniania i krytyki, czuć zaangażowanie i chęć pomocy że strony Pani Doroty.
Jeżeli ktoś szuka pomocy to Pani Dorota jest wspaniałym wyborem, cieszę się że to na nią Właśnie trafiłam.• Pracownia Dobrego Rozwoju Dorota Augustynowicz - Gabinet Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej • psychoterapia indywidualna •
-
M
M.K.
Bardzo kompetentna Pani. Potrafi doradzić w każdej, trudnej sprawie, wesprzeć kiedy potrzeba. Poza tym jest bardzo miłą i ciepłą osobą. Jej sposób rozmowy jest jak najbardziej przyjazny, dzięki czemu nie wywiera w żaden sposób presji, a rozmowa z nią nie jest trudna i męcząca. Zdecydowanie polecam kontakt z Panią — potrafi stworzyć atmosferę zaufania i zrozumienia, co dziś jest naprawdę rzadkie.
• Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej " MEDYK" Sp. z o.o. - ze skierowaniem na NFZ • Inny •
-
M
Monika
Chciałabym wyrazić ogromną wdzięczność Pani Dorocie za jej wsparcie i pomoc, które były nieocenione w mojej drodze do lepszego samopoczucia i większej pewności siebie. Przez 1,5 roku terapii nauczyłam się stawiać granice, co było dla mnie ogromnym krokiem naprzód. Pani Dorota pomogła mi odkryć, jak ważne jest, by dbać o siebie i dawać sobie przestrzeń na to, co naprawdę istotne. Jej podejście było ciepłe, pełne zrozumienia i profesjonalizmu, dzięki czemu mogłam poczuć się bezpiecznie i swobodnie dzielić swoimi przeżyciami. Dzięki tej terapii jestem teraz silniejsza, bardziej pewna siebie i gotowa do dalszego rozwoju. Nie boję się iść dalej, ponieważ Pani Dorota nauczyła mnie jak sobie radzić i jak być przy sobie. Z całego serca polecam panią Dorotę każdemu, kto szuka wsparcia w trudniejszych momentach życia.
• Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej " MEDYK" Sp. z o.o. - ze skierowaniem na NFZ • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dorota Augustynowicz?Dorota Augustynowicz to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dorota Augustynowicz oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia par i małżeństw, Konsultacja psychologiczna, psychoterapia online, konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia rodzinna, poradnictwo psychologiczne, Diagnoza psychologiczna, zaświadczenie psychologiczne + opinia, opinia psychologiczna.
-
Gdzie Dorota Augustynowicz ma swój gabinet?Dorota Augustynowicz przyjmuje pod adresem:
- Adama Mickiewicza 2 Kutno
- ul. Grunwaldzka 2, Gabinet nr 10 Kutno
-
Czy Dorota Augustynowicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Dorota Augustynowicz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Dorota Augustynowicz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Dorota Augustynowicz to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Dorota Augustynowicz umawia wizyty?Pod tym adresem Dorota Augustynowicz nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dorota Augustynowicz?Dorota Augustynowicz udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Dorota Augustynowicz: co mówią pacjenci?20 osób dodało swoją opinię. Dorota Augustynowicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dorota Augustynowicz?Dorota Augustynowicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.