Moje doświadczenie
Absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Posiadam ponad 7 lat doświadczenia jako dyplomowany coach, gdzie skupiałam się na rozwoju osobistym i emocjonalnym moich klientów. Moja praca jako psycholog łączy w sobie te umiejętności z głęboką wiedzą specjalistyczną, co pozwala mi na skuteczne stosowanie różnorodnych metod terapeutycznych, idealnie dostosowanych do indywidualnych potrzeb moich klientów.
W swojej praktyce łączę różnorodne podejścia terapeutyczne, w tym Terapię Behawioralną, Racjonalną Terapię Zachowania, Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz terapię Schematów, co umożliwia mi dostosowanie metody do indywidualnych potrzeb każdego klienta. Dzięki temu praca z moimi młodymi pacjentami jest zawsze dopasowana i skoncentrowana na osiąganiu konkretnych celów.
Wierzę, że praca z dzieckiem to również praca z rodzicami — kluczowymi osobami w życiu każdego młodego człowieka. Rozumiem, jak ważne jest zrozumienie i wsparcie z obu stron, by terapia była jak najbardziej efektywna. Oferuję ciepłe, zrozumiałe i życzliwe podejście, gdzie każdy klient jest traktowany z indywidualną troską. Stawiam na naukę nowych umiejętności i konstruktywnych zachowań, które umożliwiają klientom samodzielne radzenie sobie z wyzwaniami życiowymi po zakończeniu terapii.
Jestem także aktywnie zaangażowana w rozwój moich kwalifikacji zawodowych, regularnie uczestnicząc w konferencjach naukowych i specjalistycznych szkoleniach, co pozwala mi nieustannie poszerzać moje umiejętności i wiedzę.
Zapraszam do współpracy w przyjaznej atmosferze, gdzie każdy znajdzie wsparcie dostosowane do swoich unikalnych potrzeb.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia dzieci
- Psychologia młodzieży
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Dominka Kumor
psycholog
Doświadczenie
- HEALIO Instytut Psychoterapii
- Centrum Malucha Madame Docteur
- Online
Edukacja
- SWPS Katowice, Psychologia ze specjalnością Psychologia Kliniczna Dzieci i Młodzieży
- Crescentia - szkoła psychoterapii poznawczo-behawioralnej
Choroby
- Depresja
- Fobie
- Lęki
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Napady paniki
- Stres
- Zaburzenia odżywiania
- Choroby psychosomatyczne
- Fobia społeczna
- OCD
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia zachowania
- Zespół stresu pourazowego
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia lękowe
- ADHD
- Autyzm
- Borderline
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Myśli samobójcze
- Problemy wychowawcze
- Lęk napadowy
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
Od 840 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dziecka
Od 840 zł -
-
Konsultacja online
Od 240 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży
Od 240 zł -
-
-
-
Adresy (2)
11 Listopada 10/30, 43-600 Jaworzno
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
17 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Anna
Pani Dominika jest świetnym fachowcem, ma ogromną wiedzę. Jej spokój, opamowanie o profesjonalizm powoduje, że człowiek czuję się zaopiekowany i w dobrych rękach. Jestem bardzo zadowolona, że trafiłam do Pani Dominiki
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
-
E
Ewa
Pani Dominika bardzo szybko nawiązała kontakt z moją córką. Córka bardzo ceni formę spotkań, dostosowaną do jej potrzeb i nastroju. Dostrzegając zaangażowanie Pani Dominiki oraz wsparcie i dążenie do znajdowania rozwiązań, córka pomiędzy spotkaniami sama gromadzi tematy do rozmów i trudności, którymi chce się na spotkaniach podzielić i je omówić.
Jako rodzic także otrzymałam dużo wsparcia wskazówek pomagających w codzienności dziecka.
Serdecznie polecam!• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Dominka Kumor
Bardzo dziękuję! Cieszę się że mam możliwość z Wami współpracować
-
M
Martyna
Z całego serca polecam każdemu współpracę z Panią Dominiką. Każda wizyta to nie suche wysłuchanie problemu, a realne zaangażowanie, szczegółowe wyjaśnienie i podjęcie nad nim pracy. Kiedy trafiłam na Panią Dominikę nie do końca wiedziałam jakiej pomocy szukam oraz czy terapia w moim przypadku ma sens. Dzisiaj jednak wiem, że była to najlepsza decyzja. Spotkania w gabinecie pozwalają mi nie tylko poradzić sobie z moimi problemami ale także dogłębnie je zrozumieć. W gabinecie czuję, że mogę powiedzieć o wszystkim i żadna z tych rzeczy nie zostanie pominięta. Empatia, zaangażowanie i kreatywność Pani Dominiki sprawiają, że każda wizyta to głęboka refleksja nad samym sobą. Współpraca pozwala mi odkryć na nowo to kim jestem oraz jak chcę budować swoje życie. Uśmiech oraz wsparcie Pani Dominiki w gabinecie zachęcają do powrotu, a uczucie ulgi i zrozumienia po wizycie tylko to potwierdzają. Dzięki współpracy widzę realną zmianę w swoim funkcjonowaniu ale przede wszystkim w sposobie myślenia.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Dominka Kumor
Dziękuję pani Martyno! Jestem wdzięczna, że mogę towarzyszyć pani w tej drodze
-
Kasia
Pani Dominika jest osobą kompetentną, wrażliwą, pełną ciepła o pięknym uśmiechu, który córka uwielbia. Zajęcia z Panią Dominiką są pełne pomysłow, ciekawe oraz angażujące rodziców w proces pracy z dzieckiem. Córka bardzo lubi zajęcia z Panią Dominiką, a ja jako rodzic, jestem pełna radości i podziękowania za pomoc i rady, które na co dzień wykorzystujemy w funkcjonowaniu córki.
Polecam z całego serca Panią Dominikę.• Centrum Malucha Madame Docteur -Specjalistyczne Centrum Pediatryczne • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dominka Kumor
Bardzo dziękuję za tak wspaniałą opinię
-
Ala
Pani Dominika stworzyła dla naszej rodziny bardzo przyjazną atmosferę dla trudnych i osobistych rozmów. Jej empatia, zaangażowanie i niesamowite podejście do nastolatki sprawiły, że córka zawsze chętnie uczestniczy w spotkaniach.
Polecam z całego serca Panią Dominikę!
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
-
A
A i E
Jesteśmy bardzo wdzięczni za opiekę i zaangażowanie w proces terapeutyczny, jaki Pani Dominika okazuje naszej córce. Od początku współpracy czujemy ogromne wsparcie i profesjonalizm. Pani Dominika tworzy bezpieczną, spokojną atmosferę, w której córka może swobodnie mówić o swoich trudnościach i emocjach.
Widzimy wyraźną poprawę w jej samopoczuciu, regulacji emocji oraz funkcjonowaniu na co dzień. Bardzo cenimy również jasną i życzliwą komunikację z nami jako rodzicami — czujemy, że jesteśmy pełnoprawnymi partnerami w procesie terapeutycznym.
Z całego serca polecamy Panią Dominikę każdemu, kto szuka empatycznego, kompetentnego i zaangażowanego specjalisty.• W innym miejscu • Inny •
mgr Dominka Kumor
Bardzo dziękuję! To wyjątkowe wyróżnienie dla mnie, móc uczestniczyć w tym procesie.
-
M
Magdalena
Pani Dominika jest niezwykle empatyczną i kompetentną osobą. Potrafi nawiązać wspaniały kontakt z dziećmi, również z tymi, które mają trudności w komunikacji. Dzięki jej cierpliwości, zrozumieniu i indywidualnemu podejściu moje dziecko zrobiło ogromne postępy w zakresie relacji społecznych i regulacji emocji. Spotkania zawsze odbywają się w przyjaznej atmosferze, a ja zawsze otrzymuję cenne wskazówki, jak wspierać dziecko na co dzień. Serdecznie polecam współpracę z Panią psycholog Dominikę każdemu rodzicowi dziecka w spektrum. Syn na wizyty chodzi bardzo chętnie.
• Centrum Malucha Madame Docteur -Specjalistyczne Centrum Pediatryczne • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dominka Kumor
Ogromnie dziękuję za tak pozytywny komentarz. Bardzo doceniam, że syn lubi nasze spotkania i przede wszystkim, że Pani jako mama widzi że ten proces ma sens!
-
J
Julia
Chciałabym z całego serca polecić współpracę z tak wspaniałą terapeutką jak Pani Dominika. Na każdej sesji spotykam się ze zrozumieniem i dużą empatią. Uśmiech, którym mnie wita, oraz poczucie większej wiedzy i świadomości po każdej sesji sprawiają, że chcę wracać do gabinetu. Często po terapii czuję ogromną ulgę, ponieważ zostałam wysłuchana, zrozumiana, a moje emocje zostały zwalidowane. Dzięki temu z czasem nauczyłam się sama je akceptować i rozumieć. Pracuję z Panią Dominiką od dłuższego czasu i z każdą kolejną sesją czuję, że jest mi lżej. Trafnie zdiagnozowała u mnie ADHD, co diametralnie odmieniło moje życie i pomogło mi zrozumieć wiele kwestii, które wcześniej były zagadką. Obecnie stosuję skuteczną farmakoterapię i wykonuję ćwiczenia, które wspólnie planujemy. Pani Dominika wykonuje swoją pracę z pasją i zaangażowaniem, co widać na każdym kroku. Pani Dominiko, dziękuję za Pani wsparcie zarówno w moich dobrych, jak i trudnych momentach.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • •
mgr Dominka Kumor
Dziękuję za tak wspaniałą opinię! Bardzo mnie cieszy, że mogę towarzyszyć Pani w procesie.
-
A
Ania P
Chodzę do Pani Dominiki już ponad rok i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to była świetna decyzja. Trafiłam do niej w trudnym momencie życia, gdy potrzebowałam więcej wsparcia oraz zrozumieć siebie, pracować nad sobą, podejściem do życia i relacjami.
Pani Dominika tworzy przyjazną atmosferę – pełną zrozumienia i ciepła. Nigdy nie czułam się oceniana, zawsze mogłam być sobą. Ma niesamowitą empatię i potrafi słuchać w sposób, który daje poczucie bezpieczeństwa. Dzięki niej wiele rzeczy mogłam zrozumieć, a to, co kiedyś wydało mi się nie do przejścia – dziś jest tylko wspomnieniem.
Bardzo polecam spotkania z Panią Dominiką każdemu, kto szuka terapeuty z sercem i mądrością. To osoba, która naprawdę potrafi towarzyszyć w ważnych momentach.• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Sesja wsparcia psychologicznego •
mgr Dominka Kumor
Dziękuję bardzo! Ogromnie miło to czytać.
-
A
Anna B.
Pani Dominika jest jedyną psycholog, która potrafiła wzbudzić sympatię mojej córki. Odkąd jest pod jej opieką chodzi na sesje z przyjemnością, czeka na nie i sama od siebie chce ćwiczyć umiejętności w życiu. Powoli pokonuje swoje granice. Czuje się lepiej. Takich specjalistów jest niewielu, takie podejście do młodego człowieka jest na wagę złota. Polecam razem z córką!
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Sesja wsparcia psychologicznego •
mgr Dominka Kumor
Bardzo dziękuję za takie uznanie!
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy to normalne, że odczuwam silny lęk, mimo że obiektywnie nic złego się nie dzieje?
Czy to normalne, że odczuwam silny lęk, mimo że obiektywnie nic złego się nie dzieje?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Tak, to zjawisko jest znane i wcale nierzadkie. Lęk nie zawsze pojawia się w odpowiedzi na realne, obiektywne zagrożenie. Nasz układ nerwowy bywa nadmiernie czujny i potrafi uruchamiać reakcję alarmową (przyspieszone bicie serca, napięcie, niepokój) nawet wtedy, gdy w otoczeniu nic złego się nie dzieje.
Często dzieje się tak, gdy organizm przez dłuższy czas funkcjonuje w przewlekłym stresie, przemęczeniu lub napięciu. Wtedy „próg alarmowy" się obniża i ciało reaguje lękiem niejako „na zapas". Znaczenie mają też nawykowe wzorce myślenia (np. wyłapywanie zagrożeń, katastrofizowanie), a czasem czynniki biologiczne takie jak niedobór snu, kofeina, wahania hormonalne czy predyspozycje indywidualne.
Przejściowy, okazjonalny lęk „bez powodu" jest w granicach normy. Natomiast jeśli taki lęk:
- pojawia się często i utrzymuje się przez większość dni,
- znacząco utrudnia codzienne funkcjonowanie, pracę czy relacje,
- towarzyszą mu nasilone objawy fizyczne lub napady paniki,
warto skonsultować się ze specjalistą (psychologiem, psychoterapeutą lub lekarzem psychiatrą). Może być to sygnał, że układ nerwowy potrzebuje wsparcia, a takie stany bardzo dobrze poddają się pomocy, m.in. w terapii poznawczo-behawioralnej.
witam, od bardzo dlugiego czasu zauważyłam ze kazda najdrobniejsza rzecz doprowadza mnie do szału. D
witam, od bardzo dlugiego czasu zauważyłam ze kazda najdrobniejsza rzecz doprowadza mnie do szału. Do tej pory zwalalam to na gorszy dzien, ale ile mozna? Najchetniej schowalabym sie w cztrech scianach i nigdzie nie wychodzila. Wszytsko musi byc po mojej mysli bo inaczej nie ma przepros, czesto sie kloce z moimi bliskimi i emocje sa bardzo intensywne ale jednoczesnie szybko mijaja i zapomniam o sytuacji jak gdyby nigdy nic. Mam wrazenie ze wymienione czynniki sie wrecz wykluczaja i nic juz nie rozumiem.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dziękuję, że napisała Pani o tym tak otwarcie. To, co Pani opisuje, brzmi jak coś naprawdę męczącego, zwłaszcza że trwa już od dłuższego czasu i odbija się na relacjach z bliskimi.
Chcę Panią uspokoić w jednej kwestii: te elementy wcale się nie wykluczają, choć rzeczywiście mogą wydawać się sprzeczne. Silna drażliwość (reagowanie „szałem" na drobiazgi), potrzeba wycofania się i schowania „w czterech ścianach", duża potrzeba kontroli („wszystko musi być po mojej myśli") oraz intensywne, ale szybko mijające emocje, to często elementy jednego obrazu, a nie osobne, niepasujące do siebie objawy. Bardzo często tak właśnie wygląda przeciążenie układu nerwowego i wyczerpanie emocjonalne: obniża się próg tolerancji na bodźce, przez co reagujemy nadmiernie, a jednocześnie chronimy siebie przez wycofanie i „trzymanie steru".
To, że emocje szybko mijają i „zapomina Pani o sytuacji", nie znaczy, że są nieprawdziwe czy że coś Pani wyolbrzymia, brzmi to raczej jak sposób, w jaki napięcie się rozładowuje.
Takie przewlekłe rozdrażnienie może mieć wiele podłoży:
od przemęczenia, przewlekłego stresu i wypalenia, przez czynniki hormonalne, po trudności w regulacji emocji, które dobrze poddają się pracy terapeutycznej.
Trudno tu wskazać jedną przyczynę na odległość.
Ponieważ pisze Pani, że trwa to długo i coraz bardziej daje się we znaki, zachęcam do konsultacji ze specjalistą - psychologiem lub psychoterapeutą. Warto też, przy nasilonej drażliwości utrzymującej się tygodniami, wykluczyć podłoże somatyczne (np. tarczyca, gospodarka hormonalna) u lekarza. Jeśli podstawowe badania wykonywała Pani ponad rok temu, to również sugeruję ich odnowienie, bo czasem tutaj tkwić może przyczyna.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dominka Kumor?Dominka Kumor to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dominka Kumor oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychologiczna rodzice, Sesja wsparcia psychologicznego, Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży, diagnoza ADHD dla dziecka, diagnoza ADHD dla dorosłych, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Dominka Kumor ma swój gabinet?Dominka Kumor przyjmuje pod adresem:
- 11 Listopada 10/30 Jaworzno
- Wspólna 5 Sosnowiec
-
Czy Dominka Kumor przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Dominka Kumor nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Dominka Kumor?Metody płatności, które akceptuje Dominka Kumor to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
W jakich językach konsultuje Dominka Kumor?Języki, których używa Dominka Kumor to angielski.
-
Jak Dominka Kumor umawia wizyty?Pod tym adresem Dominka Kumor nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dominka Kumor?Dominka Kumor udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Dominka Kumor: co mówią pacjenci?17 osób dodało swoją opinię. Dominka Kumor ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dominka Kumor?Dominka Kumor nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.