Powiększ obraz: Dominika Nelkowska, psycholog Bydgoszcz

mgr Dominika Nelkowska

Psycholog · Więcej

Bydgoszcz 1 adres

5 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, socjoterapeutą i psychoterapeutą. Od ponad 5 lat pomagam innym w radzeniu sobie z różnymi kłopotami. Zdobywaną wiedzę oplatam w rozumienie i nieoceniającą akceptację - wierzę, że wtedy rodzi się prawdziwa przestrzeń spotkania i możliwość rozwoju. Nie udzielam szybkich porad, a raczej towarzyszę, współodczuwam, uważnie słucham i pomagam zrozumieć problem i jego przyczyny. Często wtedy rozwiązania pojawiają się już same – ale żeby tak było, potrzeba zajrzeć głębiej, w głąb siebie, poza schematy, przyzwyczajenia. Psychoterapia pomaga spotkać się z samym sobą, autentycznym i prawdziwym, ze swoimi myślami, emocjami, bólem, radościami, chorobą, trudem, szczęściem i nieszczęściem. W codziennej gonitwie często gubimy siebie, pomijamy, zatracamy. Zatrzymuje nas zwykle jakieś trudne wydarzenie, z którym nie radzimy sobie tak dobrze, jak byśmy chcieli, albo różne objawy, jak lęki, dolegliwości bólowe, uprzykrzające życie myśli, smutek, bezradność, kłopoty w pracy czy w relacjach. Pomagam w zrozumieniu tego co jest już widoczne, ale i w odkryciu tego co pod spodem – źródła, które napędza problem. Wierzę, że można spróbować przezwyciężyć każde ograniczenia, by mieć lepsze, szczęśliwsze życie.

"Każdy z nas potrzebuje być ważny, widziany i wartościowy - jednak to widzenie potrzebuje zadziać się od środka - od przyjęcia siebie i wychodzenia z odwagą do świata."

Zapraszam na spotkanie.

Pracuję w nurcie integracyjnym, łączącym podejście psychodynamiczne, systemowe i humanistyczne. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej.

Wykształcenie:
• Psychologia - Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy (2013-2018)
• Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży - Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (2016-2018)
• Przygotowanie Pedagogiczne - Wyższa Szkoła Gospodarki w Bydgoszczy (2018-2020)
• Psychoterapia - Całościowy 4,5 letni Kurs Psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne - Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej, Krakowskie Centrum Edukacyjne Cogito (2022-w trakcie)
• Dziesiątki szkoleń krótkoterminowych dot. pomocy psychologicznej i psychoterapii, udział w konferencjach naukowych i superwizjach

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w IX Liceum Ogólnokształcącym im. T. Nowakowskiego w Bydgoszczy, Domu Dziennego Pobytu „Albert” w Inowrocławiu, Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Bydgoszczy (Ośrodek Profilaktyki i Terapii Zdrowia Psychicznego) i prowadząc prywatną praktykę. Aktualnie przyjmuję w Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej „Sanitas” przy ul. Dworcowej w Bydgoszczy oraz w Ośrodku Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis Pro przy ul. Chrobrego w Bydgoszczy (rejestracja przez poradnie).
więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem, socjoterapeutą i psychoterapeutą. Od ponad 5 lat pomagam innym w radzeniu sobie z różnymi kłopotami. Zdobywaną wiedzę oplatam w rozumienie i nieoceniającą akceptację - wierzę, że wtedy rodzi się prawdziwa przestrzeń spotkania i możliwość rozwoju. Nie udzielam szybkich porad, a raczej towarzyszę, współodczuwam, uważnie słucham i pomagam zrozumieć problem i jego przyczyny. Często wtedy rozwiązania pojawiają się już same – ale żeby tak było, potrzeba zajrzeć głębiej, w głąb siebie, poza schematy, przyzwyczajenia. Psychoterapia pomaga spotkać się z samym sobą, autentycznym i prawdziwym, ze swoimi myślami, emocjami, bólem, radościami, chorobą, trudem, szczęściem i nieszczęściem. W codziennej gonitwie często gubimy siebie, pomijamy, zatracamy. Zatrzymuje nas zwykle jakieś trudne wydarzenie, z którym nie radzimy sobie tak dobrze, jak byśmy chcieli, albo różne objawy, jak lęki, dolegliwości bólowe, uprzykrzające życie myśli, smutek, bezradność, kłopoty w pracy czy w relacjach. Pomagam w zrozumieniu tego co jest już widoczne, ale i w odkryciu tego co pod spodem – źródła, które napędza problem. Wierzę, że można spróbować przezwyciężyć każde ograniczenia, by mieć lepsze, szczęśliwsze życie.

"Każdy z nas potrzebuje być ważny, widziany i wartościowy - jednak to widzenie potrzebuje zadziać się od środka - od przyjęcia siebie i wychodzenia z odwagą do świata."

Zapraszam na spotkanie.

Pracuję w nurcie integracyjnym, łączącym podejście psychodynamiczne, systemowe i humanistyczne. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej.

Wykształcenie:
• Psychologia - Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy (2013-2018)
• Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży - Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (2016-2018)
• Przygotowanie Pedagogiczne - Wyższa Szkoła Gospodarki w Bydgoszczy (2018-2020)
• Psychoterapia - Całościowy 4,5 letni Kurs Psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne - Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej, Krakowskie Centrum Edukacyjne Cogito (2022-w trakcie)
• Dziesiątki szkoleń krótkoterminowych dot. pomocy psychologicznej i psychoterapii, udział w konferencjach naukowych i superwizjach

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w IX Liceum Ogólnokształcącym im. T. Nowakowskiego w Bydgoszczy, Domu Dziennego Pobytu „Albert” w Inowrocławiu, Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Bydgoszczy (Ośrodek Profilaktyki i Terapii Zdrowia Psychicznego) i prowadząc prywatną praktykę. Aktualnie przyjmuję w Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej „Sanitas” przy ul. Dworcowej w Bydgoszczy oraz w Ośrodku Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis Pro przy ul. Chrobrego w Bydgoszczy (rejestracja przez poradnie).

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia traumy

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Dominika Nelkowska

psycholog, psychoterapeuta

5 opinii

Edukacja

  • Psychologia - Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, 2013-2018
  • Psychodynamiczne Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży - Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, 2016-2018
  • Przygotowanie Pedagogiczne - Wyższa Szkoła Gospodarki, 2018-2020
  • Całościowy Kurs Psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne - Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Psychiatrii i Opieki Środowiskowej (Krakowskie Centrum Edukacyjne Cogito), 2022-nadal

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Publikacje

  • Nelkowska DD. Importance of personal resources for the quality of life of patients with irritable bowel syndrome (IBS). J Educ Health Sport. 2019; 9: 442-453.
  • Nelkowska DD. Orthorexia nervosa: definicje, kryteria, klasyfikacje - kontrowersje i rozbieżności w wynikach badań. Annales UMCS Sectio J. 2019, 32, 3,169-180.
  • Nelkowska DD. Natura zmian rozwojowych - przemiany w zakresie definiowania zjawiska rozwoju. Wychowanie na co dzień. 2019, 1-2, 15-17.
  • Nelkowska DD. Treating irritable bowel syndrome through an interdisciplinary approach. Ann Gastroenterol. 2020; 33, 1,1-8.
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    180 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis PRO

Bolesława Chrobrego 2, Stare Miasto, 85-047 Bydgoszcz

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

5 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pani Dominika jest bardzo kompetentna. Słucha problemu, doradza, szuka rozwiązania.

     • Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Remedis PRO • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Dominika Nelkowska

    Dziękuję.

  • O

    Chodziłam do P Nelkowskiej ponad dwa lata i te dwa lata wiele mnie nauczyły, czułam komfort w rozmowie i wsparcie, nigdy nie zostałam oceniona, nigdy nawet nie czułam się zawstydzona, mimo, że dzieliłam się z tą Panią moimi tajemnicami. Naprawdę szczerze i z całego serca mogę polecić.
    Bardzo pomocna i życzliwa Pani

     • Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej "Sanitas" • Inny  • 

    mgr Dominika Nelkowska

    Dziękuję za ciepły komentarz. Powodzenia!

  • A

    Po trzech latach terapii z Panią Dominiką osiągnęłam cele, które wczesniej wydawały mi się niemożliwe do spełnienia, sesje pomogły mi zrozumieć samą siebie i zaakceptować to jaka jestem, lub zmienić w sobie nastawienie do niektorych rzeczy. Dzięki Pani Dominice, nauczyłam się również radzić sobie z problemami i smodzielnie je rozwiązywać. Na spotkaniach zawsze byłam wysłuchana i czułam się zrozumiana oraz nigdy nie byłam oceniana. Rozmowy w gabinecie pomogły mi wrócić do normalnego funkcjonowania.

     • Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej "Sanitas" • Inny  • 

    mgr Dominika Nelkowska

    Dziękuję za podzielenie się swoimi refleksjami. Bardzo się cieszę ze zmian i kibicuję w dalszym rozwoju. Pozdrawiam!

  • W terapii z Panią Dominiką jestem od pół roku i bardzo cieszę się ze współpracy, którą zamierzam kontynuować. Pani Dominika jest profesjonalistką zaangażowaną w pracę. W gabinecie czuję się bezpiecznie i zrozumiana. Rozmowy z Panią Dominiką sprawiają, że łatwiej jest mi poznać siebie oraz uczą zrozumienia różnych problemów, z którymi do tej pory sobie nie radziłam. Terapia zatem przynosi pozytywne i pożądane przeze mnie skutki.

     • Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej "Sanitas" •  • 

    mgr Dominika Nelkowska

    Dziękuję. Każde spotkanie wymaga zaangażowania obu stron - warto docenić również własną pracę.

  • M

    Bardzo pomocna i miła pani. Wizyty są komfortowe, można o wszystkim porozmawiać. Bardzo polecam, chodzę od poprzedniego roku

     • Niepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej "Sanitas" •  • 

    mgr Dominika Nelkowska

    Dziękuję za opinię.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Przechodzę z chłopakiem trudne chwile. Mój chłopak przed nami był w związku z dziewczyną z którą ma dziecko, lecz ta dziewczyna porzuciła małego i mój chłopak sam go wychowuje, a prawie od dwóch lat razem wychowujemy małego. Dwa dni temu przeprowadziliśmy rozmowę o tym że on nie jest pewny tego co do mnie czuje, jest bardzo zagubiony i wydaje mu się że ciężko mu założyć rodzine przez jego poprzednie doświadczenia. Chcemy pójść na terapie, jest szansa aby coś z tego było ?

Motywacja do podjęcia terapii i szczere nazwanie trudności, o których rozmawiacie będąc w relacji to ważne sygnały na początek. Rozumiem, że się Pani niepokoi o przyszłość związku, jednak trudno wyrokować o szansach jedynie po kilku informacjach - wszystko stanie się pewnie jaśniejsze, jeśli porozmawiacie Państwo z terapeutą, którzy pomoże Wam zrozumieć i omówić trudności. Możliwe, że pomocna byłaby terapia indywidualna chłopaka - z tego co Pani pisze to właśnie on ma się czuć zagubiony, może sam potrzebuje coś przepracować. Życzę powodzenia.

mgr Dominika Nelkowska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Bydgoszczy
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać