Moje doświadczenie
Jestem psychologiem z pasji do ludzkich myśli, emocji i zachowania. W pracy z drugim człowiekiem cechuje mnie postawa otwarta i wspierająca. Uwielbiam pomagać moim klientom w przekształcaniu trudnych sytuacji na wzmacnianie motywacji i wewnętrznego poczucia sensu oraz kompetencji. Wierzę, że efektywna pomoc opiera się na współpracy, pełnej zrozumienia i szacunku.
Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczno - Zawodowy Psychologa i kontrakt terapeutyczny ustalany z Klientem. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Ukończyłem studia magisterskie na kierunku Psychologia.
Miałem przyjemność współpracować z hiszpańskim Uniwersytetem w Maladze w ramach rocznego stypendium studenckiego, dlatego też swoje usługi oferuję również w języku hiszpańskim oraz angielskim.
Obecnie pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi zmagającymi się z trudnościami życia codziennego, jak również zawodowego. Moja praca obejmuje obniżony nastrój, samotność, trudną sytuacją życiową, poczucie braku sensu, lęk, wypalenie zawodowe czy też problemy w kontaktach międzyludzkich.
Jestem w trakcie certyfikacji psychoterapeutycznej w Szkole Terapii Poznawczo – Behawioralnej Centrum CBT-EDU. Posiada ona rekomendacje Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).
Potrzebujesz wsparcia lub rozmowy? Zapraszam na spotkanie.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
EN
*In order to ensure the availability of appointments for clients, I kindly ask for thoughtful appointments and cancellations and postponements at least 24 hours in advance. Appointments cancelled or rescheduled after this time are 100% chargeable.
I am a psychologist with a passion for human thoughts, emotions and behaviour. I have an open and supportive attitude when working with others. I love to help my clients transform difficult situations into empowering motivation and an inner sense of meaning and competence. I believe that effective help is based on collaboration, full understanding and respect.
I work on the basis of the Psychologist's Code of Ethics and Professionalism and the therapeutic contract agreed with the client. I regularly supervise my work. I graduated with a Master's degree in Psychology.
I had the pleasure of working with the Spanish University of Malaga on a one-year student scholarship, so I also offer my services in Spanish and English.
I currently work with adolescents and adults struggling with the difficulties of everyday life as well as work. My work includes depressed mood, loneliness, difficult life situations, feelings of meaninglessness, anxiety, professional burnout or interpersonal problems.
I am in the process of psychotherapeutic certification at the School of Cognitive and Behavioural Therapy of the CBT-EDU Centre. It has recommendations from the Polish Association for Cognitive and Behavioural Therapy (PTTPB), which is a member of the European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).
Do you need support or a conversation? You are invited to a meeting.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia społeczna
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Depresja ,
- Zaburzenia lękowe ,
- Zaburzenia nastroju ,
- Kryzys życiowy ,
- Kryzys w związku ,
- +17 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Dominik J. Hoffmann
psycholog
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys życiowy
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia emocjonalne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- ADHD
- Zaburzenia koncentracji
- Fobia społeczna
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Nerwica
- Fobie
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zespół stresu pourazowego
- Nerwica natręctw
- Lęki
- Bezsenność
Znajomość języków
- polski
- angielski
- hiszpański
Doświadczenie
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Opole
- Fundacja ,,Ławka'', Opole
- Ośrodek Calm Mind, Wrocław
Publikacje
- Religijność i System Wartości jako predyktory Poczucia Sensu Życia u późnych adolescentów i osób starszych (APD, 2023)
Edukacja
- Uniwersytet Opolski – Psychologia – Jednolite studia magisterskie
- Universidad de Málaga – Roczne stypendium
- CBT EDU – Psychoterapia (w trakcie realizacji)
Certyfikaty
Nagrody i wyróżnienia
- .
Adres
Saperów 7/18, Fabryczna, 53-151 Wrocław
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia poznawczo-behawioralna
200 zł -
-
Psychoterapia w języku angielskim
220 zł -
-
Psychoterapia w języku hiszpańskim/ Psicoterapia en español
240 zł -
-
Terapia poznawczo-behawioralna
200 zł -
-
-
-
Opinie
27 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marcin
Bardzo sympatyczny i kompetentny człowiek. Bardzo przyjemnie rozmawia się z P. Dominikiem.
• Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Dominik J. Hoffmann
Dziękuję za miłą opinię.
-
J
Jan Kowalski
Warto. Chodzę już prawie 4 miesiące i polecam. Pan Dominik jest przenikliwy i bystry a gabinet to moje "bezpieczne miejsce". Rozmowy są dostosowane do moich potrzeb, nawet bardzo dostosowane. Czy tylko ja miałem szczęście trafić na takiego psychologa z indywidualnym podejściem? Nie wiem, bo nie jestem jego "innym" pacjentem, ale Ty możesz być i to sprawdzić. Brzmi jak tania reklama, bo czytając to zastanawiasz się, czy warto. Jak pisałem wcześniej- warto.
• Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Dominik J. Hoffmann
Również uważam, że warto :D
Dziękuję za miłe słowa!
-
P
Patryk
Do Pana Dominika chodzę już dłuższy czas (ponad 2 miesiące) i śmiało mogę każdemu polecić. Przyszedłem z ogromem problemów i walącym się życiem a obecnie wszystko się układa a sam idę do przodu. Przytulny gabinet, w którym Pan Dominik sprawia że czujemy się jak u siebie w domu. Mimo strachu przed terapią, szybko byłem w stanie zaufać Panu Dominikowi. Po każdym spotkaniu wychodzę lekko oraz luźno z chęcią do walki każdego dnia. Tematy poruszane na terapii zawsze są dopasowane w zależności od tego co się działo w ostatnim tygodniu. Jeżeli szukacie odpowiedniego specjalisty dla was, to z całego serca mogę wam polecić, nie będziecie zawiedzeni.
• Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • terapia poznawczo-behawioralna •
mgr Dominik J. Hoffmann
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa!
-
K
Kasia
Pan Dominik jest niezwykle sympatycznym i cierpliwym człowiekiem. Jest świetnym słuchaczem, empatyczny, dociekliwy. Czułam się zaopiekowania, 100% uwagi poświęca pacjentowi. Ogromne zaangażowanie, pełen profesjonalizm. Czuję, że moja psychika jest w dobrych rękach :D Polecam.
• Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Dominik J. Hoffmann
Bardzo mnie cieszą tak miłe słowa! Miło jest wiedzieć, że czuje się Pani w taki sposób!
-
A
Anastazja
Z całego serca polecam Pana Dominika! Jego empatyczne podejście i pełne zaangażowanie sprawiają, że można poczuć się bezpiecznie!
• Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dominik J. Hoffmann
Bardzo cieszą mnie te miłe słowa. Dziękuję!
-
J
Julia
Chciałabym z całego serca polecić Pana Dominika. Jego empatia i budujące słowa naprawdę działają wspomagająco na rezultat terapii. Rozmowa przebiega na pełnym luzie, bez uczucia oceniania. Z pewnością w przyszłości wrócę. :)
• Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dominik J. Hoffmann
Bardzo dziękuję i oczywiście serdecznie zapraszam gdy będzie potrzeba!
-
S
Szymon
Wyjątkowy psycholog z dużym poczuciem humoru, co sprawia, że nawet trudne rozmowy stają się bardziej przystępne. Ma świetne podejście do pacjentów, łącząc profesjonalizm z autentycznym zaangażowaniem. W rozmowach potrafi wprowadzić elementy refleksji nad rozwojem osobistym, co dodatkowo motywuje i inspiruje.
Polecam każdemu, kto szuka psychologa, który potrafi słuchać, wesprzeć i pomóc odnaleźć lepszą drogę w życiu.• Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dominik J. Hoffmann
Serdecznie dziękuję za tę miłą opinię!
-
J
JJ
Bardzo polecam! Pan Dominik ma ogromną wiedzę i jest bardzo zaangażowany.
• Pracownia Psychologii i Seksualności • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dominik J. Hoffmann
Serdecznie dziękuję za miłą opinię!
-
T
T.E
Positive experience, created a warm, non-judgmental space where it’s easy to open up and feel heard. Their professional approach, combined with genuine empathy, highly recommend.
• Pracownia Psychologii i Seksualności • psychological consultation in English •
mgr Dominik J. Hoffmann
Thank you very much for kind word.
-
M
Maciej
Pan Dominik jest bardzo profesjonalnym psychologiem. Świetnie rozumie swoich pacjentów, a rozmowy zawsze odbywają się w miłej atmosferze gdzie można się czuć w 100% komfortowo. Mogę z całą pewnością stwierdzić, że stawiane diagnozy są całkowicie trafne i dzięki temu można przeprowadzać skuteczną terapię. Z czystym sumieniem polecam tego psychologa
• Pracownia Psychologii i Seksualności • Konsultacja psychologiczna •
mgr Dominik J. Hoffmann
Bardzo dziękuję za ciepłe słowo.
Odpowiedzi na pytania
5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy często odreagowywanie napiętych sytuacji słowami wulgarnymi lub niecenzuralny u kogoś jest z punktu widzenia psychologii czymś szkodliwym lub obojętnym psychologicznie? Oczywiście nie chodzi o ocenę etyczną lecz psychologiczno – zdrowotną/ patologię lub jej brak
Słowa wulgarne same w sobie często pomagają nam wyrazić to co w danej chwili czujemy, bo być może nie znajdujemy innych słów w sytuacji stresowej. Jednak warto przyjrzeć się czy zbyt częste ich stosowanie nie jest przypadkiem połączone z jakimś nieadaptacyjnym mechanizmem poradzenia sobie, szczególnie gdy wypowiadanie przez nas wulgaryzmy są skierowanie na konkretną osobę. Jest to jednak kwestia bardzo indywidualna, którą warto poruszyć ze specjalistą (psychologiem).
Witam.Moje pytanie pewnie wyda sie dziwne.Jestem kobieta po 50.Mam spory problem.Gubie sie w nowych miejscach,w gakerii handlowej,wiekszym sklepie Nie potrafie znalesc drogi ,nawet gdy jezdze nia klka razy.W wiekszym sklepie zawsze jestem blusko meza lub corki ,zeby sie nie zgubic.Wpadam od razu w lek,ze nie trafie do domu.Nie wiem skad to sie wzielo.Sama w nieznane miejsca nigdy nie chodze.Przeciez kiedys taka nie bylam.!
Sytuacja, którą Pani opisuje może mieć różne podłoża. Jedno z nich może być oczywiście psychiczne, ale nie można wykluczyć zmian neurologicznych. Warto zatem skonsultować się ze swoim lekarzem pierwszego kontaktu oraz psychologiem, aby wspólnymi siłami dojść do sedna problemu. Lęk który Pani opisuje może być zarówno przyczyną (podłoże psychiczne), jak również odpowiedzią, reakcją na zmiany neuronalne.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Dominik J. Hoffmann?Dominik J. Hoffmann to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Dominik J. Hoffmann oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Psychoterapia, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, terapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia w języku angielskim, Psychoterapia w języku hiszpańskim/ Psicoterapia en español.
-
Gdzie Dominik J. Hoffmann ma swój gabinet?Dominik J. Hoffmann przyjmuje pod adresem:
- Saperów 7/18 Wrocław
-
Czy Dominik J. Hoffmann przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Dominik J. Hoffmann nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Dominik J. Hoffmann?Języki, których używa Dominik J. Hoffmann to polski, angielski, hiszpański.
-
Jak Dominik J. Hoffmann umawia wizyty?Dominik J. Hoffmann używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Dominik J. Hoffmann?Dominik J. Hoffmann może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Dominik J. Hoffmann: co mówią pacjenci?27 osób dodało swoją opinię. Dominik J. Hoffmann ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Dominik J. Hoffmann?Dominik J. Hoffmann nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Bezpieczne Miejsce Gabinet Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: