Moje doświadczenie
Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim. Doświadczenie zdobywałam w Centrum Interwencji Kryzysowej w Gdańsku, na oddziale Hematologii w Gdańskim UCK udzielając wsparcia osobom chorym na raka, w MOPSie pracując z osobami bezrobotnymi borykającymi się z różnego rodzaju trudnościami życiowymi, a obecnie udzielam wsparcia w Poradni Zdrowia Psychicznego. Odkąd tylko ukończyłam studia stale się dokształcam, aby jak najefektywniej pomagać.
Wspieram w zakresie poradnictwa psychologicznego, interwencji kryzysowej oraz psychoterapii, oferując:
pracę zgodną z zasadami etycznymi, dzięki czemu zgłaszane problemy nigdy nie wyjdą poza ściany gabinetu,
pełną akceptację i brak jakichkolwiek ocen zachowań, emocji i myśli, pomoc w zrozumieniu istoty problemów, a także zaplanowanie rozwiązań, ustalenie celów i kroków do ich realizacji, wsparcie w każdym kroku prowadzącym do zmiany, utrwalenie zmiany jako stały element funkcjonowania.
Jak będą wyglądały nasze sesje?
Około pierwszych trzech spotkań będą miały charakter konsultacji, gdzie z jednej strony poznasz zasady, które będą obowiązywały w ich trakcie, ale przede wszystkim będziesz mógł opowiedzieć o tym, co Cię do mnie sprowadza, a także o swoich uczuciach i przemyśleniach względem tego, z czym się mierzysz. Z mojej strony możesz spodziewać się pytań, dzięki którym pogłębię swoją wiedzę niezbędną do udzielenia wsparcia. Zawsze staram się, by już po pierwszym spotkaniu osoba wyszła z gabinetu z lepszym samopoczuciem, wskazówkami do dalszej pracy i nadzieją na dobrą zmianę w swoim życiu.
Potrzebuję jednak czasu, by poznać Cię bliżej. Ty znasz siebie całe życie, ja dopiero Cię poznaję i mam na to naprawdę niewiele czasu. Po okresie konsultacji ustalimy sobie wspólne cele, dalszy plan działania oraz częstotliwość spotkań.
Kiedy warto zdecydować się na taką formę wsparcia?
kiedy jest Ci ciężko,
kiedy przygniata Cię strach, złość, smutek, poczucie winy,
kiedy znalazłeś się w sytuacji, której nie rozumiesz i z którą trudno poradzić sobie samemu,
kiedy to co robisz, nie służy Ci i wywołuje poczucie winy,
kiedy czujesz niepokój i nie wiesz, z czego on wynika,
kiedy masz dość i czujesz, że dłużej tego nie wytrzymasz,
kiedy jesteś sfrustrowany i czujesz bezradność,
kiedy czujesz się zraniony,
kiedy ranisz bliskie Ci osoby,
kiedy Twoje relacje sprawiają Ci trudność, kończą się lub zmierzają w kierunku, który Cię niepokoi,
kiedy Twoje zachowania ranią innych,
kiedy coś ważnego się skończyło i trudno Ci sobie z tym poradzić,
kiedyś ktoś lub coś dominuje nad Tobą i nie pozwala Ci żyć, tak jak chcesz
kiedy nie czujesz, że jesteś ważny, kochany, zauważony, wysłuchany,
kiedy dzieje się z Tobą coś, czego nie potrafisz zrozumieć,
kiedy jesteś w martwym punkcie i nie wiesz co dalej,
kiedy masz wrażenie, że jesteś w sytuacji bez wyjścia,
kiedy nie lubisz siebie,
kiedy nie potrafisz mówić innym o swoich oczekiwaniach i potrzebach,
kiedy czujesz się pomijany,
kiedy wiesz, że nie lubisz siebie,
kiedy czujesz się gorszy od innych,
kiedy nie wiesz, w czym jesteś naprawdę dobry,
kiedy brakuje Ci motywacji.
Sesje ze mną opierają się na szczerej i autentycznej rozmowie, której celem jest pomoc w spojrzeniu szerzej na problem, przybliżenie do jego zrozumienia oraz rozwiązanie.
Spotkania zawsze trwają 50 minut.
Zakres porad
- Psychoterapia
Moje doświadczenie
Anna Sarad
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia psychiczne
- Nerwica
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Kryzys zawodowy
- Bezsenność
- Lęki
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia emocjonalne
- Fobia społeczna
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys emocjonalny
- Depresja
- Fobie
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys w związku
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Bezsenność
Edukacja
- Uniwersytet Gdański
Profile społecznościowe
Adres
Wrocławska 2, Janowo, Rumia
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
53 opinie pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
EN
Polecam pełen profesjonalizm Czułam się zaopiekowana bezpieczna
Dagmara
Udając się na pierwszą wizytę byłam pełna obaw i zdecydowanie nie wiedziałam czego się spodziewać. Na szczęście trafiłam w dobre ręce i serdecznie polecam Panią Anię.
Kamil
Zdecydowanie najlepsza terapia z wszystkich które miałem do tej pory:)
Dominika
Do Pani Ani trafiłam w chaosie mojego życia, dzięki niej odzyskałam większy spokój i balans. Wiem nad czym muszę pracować, żeby to utrzymać. Wizyty odbywają się w miłej, ciepłej atmosferze. Także polecam wszystkim zagubionym duszom
Julia
Przyszłam do Pani Ani z lękami, które towarzyszyły mi od paru miesięcy, już po pierwszej wizycie było widać ogromną poprawę. Bardzo polecam :))
Edyta
Przyszlam do pani Ani pelna lekow i z poczatkiem depresji. Nie naciskala, sluchala, nie prawila mi banalow - wspierala moje wybory i tlumaczyla emocje. Zdecydowanie polecam spotkania z pania Ania, pelne empatii i przede wszystkim zrozumienia
Patrycja
Z Panią Anią współpracowałam ponad 1.5 roku, jest profesjonalną, kompetentną i empatyczną terapeutką. Na sesjach czułam się bezpiecznie- akceptowana i rozumiana. Pani Ania uważnie słuchała i otaczała wsparciem. Dzięki terapii doświadczam pełniejszego życia, mam większy wgląd w samą siebie. Terapia pomogła mi stanąć po swojej stronie, pomogła przeżyć to, co dotychczas nieprzeżyte. Jestem wdzięczna, że to właśnie Pani Ania towarzyszyła mi w tej drodze. Dziękuję! I szczerze polecam współpracę z Panią Anną Sarad.
Asia
Wizyta w gabinecie Pani Ani była tym czego było mi trzeba. Pani Ania ma duże doświadczenie, jest przemiłą osobą co powoduje, że czułam się w gabinecie komfortowo i bezpiecznie. Po wizycie czułam się wysłuchana i bogatsza w nowe narzędzia, z których mogłam korzystać w codziennym życiu, a które sprawiły że potrafię lepiej radzić sobie ze swoimi problemami.
Bardzo polecam wizytę u Pani Ani :)
Ola
Do gabinetu trafiłam totalnie przytłoczona życiem, traumami z dzieciństwa i emocjami, z którymi nigdy nie umiałam sobie radzić. Pani Ania już od pierwszej wizyty zaczęła wyposażać mnie w narzędzia, dzięki którym widzę światełko w tunelu. Jest świetną obserwatorką i słuchaczką, doskonale wie kiedy i w jaki sposób się odezwać, aby trafić do pacjenta. Jest bardzo empatyczna. Za każdym razem, gdy przekraczam próg gabinetu czuję, że jestem w bezpiecznej przestrzeni, w której mogę swobodnie opowiedzieć o wszystkim, bez oceniania i strachu.
Polecam z całego serca.
Magdalena
Bardzo miła wizyta. Pani Ania jest bardzo empatyczna, potrafi słuchać i wspierać. Nie musiałam czekać, można płacić kartą, co uważam za duży plus.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Sarad?Anna Sarad to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Sarad oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, interwencja kryzysowa, psychoedukacja, poradnictwo psychologiczne, psychoterapia indywidualna, psychoterapia młodzieży, psychoterapia dzieci i młodzieży (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Anna Sarad ma swój gabinet?Anna Sarad przyjmuje pod adresem:
- Wrocławska 2 Rumia
-
Czy Anna Sarad przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Sarad nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anna Sarad akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Sarad to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
Jak Anna Sarad umawia wizyty?Anna Sarad używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Sarad?Obecnie Anna Sarad nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Anna Sarad: co mówią pacjenci?53 osób dodało swoją opinię. Anna Sarad ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Sarad?Anna Sarad nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: