Moje doświadczenie
miło mi, że zainteresowali się Państwo moim profilem. Kim jestem? Jestem psychoterapeutką i w ramach mojej pracy terapeutycznej oferuję wsparcie osobom dorosłym, które doświadczają problemów w różnych sferach swojego życia, przeżywają kryzysy natury emocjonalnej, borykają się z problemami w relacjach z innymi, doświadczają nieprzyjemnych uczuć, trosk i niepokojów, a także chciałyby odczuwać satysfakcję i lepiej sobie radzić w życiu, być bardziej uważne na siebie, skuteczniej komunikować się z innymi, nawiązywać satysfakcjonujące relacje interpersonalne.
Praca z drugim człowiekiem jest dla mnie niezwykłym spotkaniem, podczas którego towarzyszę osobie w poznawaniu samej siebie, świata swoich przeżyć, doświadczeń, relacji, w poszukiwaniu i odkrywaniu drogi do bardziej świadomego i satysfakcjonującego życia.
Prowadzę psychoterapię indywidualną i par. Pracuję w nurcie integracyjnym oraz EFT. Nurt integracyjny można określić jako poszukiwanie integracji różnych podejść w psychoterapii. Pozwala mi to na poszukiwanie całościowego myślenia o pacjencie i procesie zmiany oraz stosowania metod postępowania, w których wykorzystuje się różne perspektywy rozumienia indywidualności pacjenta i specyfiki jego problemów. Psychoterapia w nurcie EFT oparta jest na teorii przywiązania i wspiera budowanie bezpiecznych więzi i dobrych relacji z partnerami oraz w ogóle pomiędzy ludźmi. W modelu tym szczególne miejsce zajmują emocje, które pozwalają dotrzeć do najbardziej podstawowych i instynktownych potrzeb w relacji z najbliższymi i z sobą samym. Pomagam więc w poznaniu, nazwaniu i wyrażaniu emocji, a przez to zbliżeniu się do najważniejszych dla nas osób. EFT daje szansę na bardziej satysfakcjonujące życie w bliskim kontakcie ze sobą i z innymi.
W ramach pracy terapeutycznej pomagam osobom i parom, które nie radzą sobie z trudnościami osobistymi, przeżywają kryzysy natury emocjonalnej, borykają się z problemami w relacjach, doświadczają nieprzyjemnych uczuć, trosk i niepokojów.
Ważnym aspektem mojej pracy jest również prowadzenie socjoterapii, udzielanie pomocy i doradztwo psychologiczne i psychopedagogiczne. Od ponad kilkunastu lat wspieram ludzi w zdobywaniu nowych kompetencji i dokonywaniu zmian na poziomie osobistym i zawodowym. Prowadzę szkolenia i warsztaty rozwoju osobistego, a także zajmuję się edukacją.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie oraz u certyfikowanych superwizorów EFT.
Ukończyłam szereg szkoleń z zakresu rozwoju osobistego i terapii (m.in. certyfikat trenera umiejętności społecznych, studia z zakresu socjoterapii). Uzyskałam stopień naukowy doktora nauk społecznych na podstawie rozprawy doktorskiej, w ramach której badałam przemoc wobec osób starszych i relacje międzygeneracyjne.
Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne realizowane w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej Ministerstwa Spraw Wewnętrznych w Białymstoku.
Szczególne miejsce w mojej pracy zawodowej zajmuje psychoterapia skoncentrowana na emocjach. Swój warsztat pracy poszerzam o szkolenia i warsztaty w tematyce psychoterapii par i jednostki we wspomnianym nurcie. Ukończyłam całościowe szkolenie z psychoterapii par metodą EFT, organizowane przez Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie i realizowane oraz akredytowane przez ICEEFT.
Ważną częścią mojej aktywności zawodowej przez kilkanaście lat była praca ze studentami i absolwentami pedagogiki, pracy socjalnej, a także kierunków medycznych takich jak logopedia, dietetyka, farmacja. Współpracowałam także ze Stowarzyszeniem na rzecz Integracji Dzieci i Młodzieży ,,Przyjaciele z Osiedla” przy Miejskim Programie ,,Wychowawca podwórkowy”.
Prywatnie uwielbiam kino (zwłaszcza francuskie i skandynawskie), spacery z ukochanym psem, wieczory z dobrą książką w towarzystwie przygarniętych kotów, jazdę rowerem, pieczenie i przygotowywanie słodkości, a także kontakt z ludźmi i naturą. Fascynują mnie podróże te bliskie i dalekie, poznawanie ludzi i odmiennych kultur.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Psychoterapia online
220 zł -
-
Poradnictwo psychologiczne
220 zł -
-
Psychoterapia par
350 zł -
-
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
20 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Konto zostało usunięte
Polecam każdemu psychoterapię dla par u Pani Anny :)
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • psychoterapia par i małżeństw •
-
I
Iza
Każda wizyta była pełna ciepła i zrozumienia. Trafilam w dobre ręce. Po zakończonej terapii z czystym sumieniem polecam terapię u Pani Ani.
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
Julita Chylińska
Serdecznie polecam psychoterapię u pani Ani. Ja akurat, gdy przyszłam tutaj pierwszy raz, miałam za sobą już prawie 2 lata psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Przyszłam w nowe miejsce, ponieważ w pewnym momencie tamtej psychoterapii zabrakło mi elastyczności i głębi, które zdecydowanie mogę znaleźć u pani Ani (między innymi dlatego, że pani Ania prowadzi psychoterapię w podejściu integratywnym, więc posiada wiedzę z wielu nurtów psychoterapeutycznych, co pozwala jej na lepsze dostosowanie się do potrzeb klienta/pacjenta i bardziej indywidualne podejście do niego). Podczas sesji z panią Anią czuję się bardzo bezpiecznie, co zachęca do otwartości i szczerości (które są niezbędne w procesie leczenia/rozwoju). Widać również duże zaangażowanie ze strony pani Ani. A co najważniejsze: pani Ania stawia niezwykle trafne diagnozy/hipotezy/tezy na temat mojej osoby, mojego życia, moich tendencji, moich potrzeb, zadaje też odpowiednie pytania, które zmuszają do refleksji. Pomaga również w radzeniu sobie w pojedynczych sytuacjach. Jestem po 8 sesjach i czuję już wyraźną poprawę w moim samopoczuciu, toku myślenia, podejściu do życia, w relacjach z bliskimi osobami. Nie mogę się doczekać efektów po roku :) Jeszcze raz polecam!
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • psychoterapia indywidualna •
-
K
KD
Pani Ania jest bardzo ciepłą i miłą osobą. Podczas rozmowy czuje się, że jest przyjazna atmosfera. Z gabinetu wyszłam z bardzo pozytywnymi wrażeniami :).
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • psychoterapia indywidualna •
-
K
KB
Pani doktor ma wspaniałe podejście do człowieka. Bardzo ciepła, wyrozumiała i pomocna. W pełni zrozumiała moje potrzeby i poczułam się zaopiekowana. Polecam serdecznie.
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
Konto zostało usunięte
Pani Ania jest profesjonalistką doskonale rozpoznaje problem w człowieku i ma fachowe podejście do pacjenta.
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • psychoterapia indywidualna •
-
Konto zostało usunięte
Pani doktor jest bardzo miłą, ciepłą i pomocną osobą. Od pierwszego spotkania od razu wiedziałam że trafiłam pod dobrą opiekę. Nie mogę się doczekać każdego następnego spotkania by . Polecam s całego serca
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • •
-
Wioletta J.
Fantastyczna Pani psycholog, ciepła atmosfera, spotkania w centrum miasta, dobry dojazd i godziny spotkań
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • •
-
J
Joanna
Terapia z Panią Anią jest czymś co rozpoczęłam zdecydowanie za późno. Bardzo kompetentna , przemiła i ciepła osoba. Polecam całym sercem.
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • •
-
M
mredutapieczywek
Niezwykłe zrozumienie człowieka, bezpieczeństwo, zaopiekowanie, spokój, zaufanie. Całym sercem polecam.
• Pracownia Psychoterapii i Twórczego Rozwoju PROSPERO • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Rudnik?Anna Rudnik to psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Rudnik oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychoterapeutyczna, psychotherapy in English, psychoterapia par, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia partnerska, psychoterapia online.
-
Gdzie Anna Rudnik ma swój gabinet?Anna Rudnik przyjmuje pod adresem:
- M. Skłodowskiej-Curie 3, lok. 36 Białystok
-
Czy Anna Rudnik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Rudnik nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Anna Rudnik?Metody płatności, które akceptuje Anna Rudnik to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Anna Rudnik?Języki, których używa Anna Rudnik to angielski.
-
Jak Anna Rudnik umawia wizyty?Pod tym adresem Anna Rudnik nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Rudnik?Anna Rudnik udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anna Rudnik: co mówią pacjenci?20 osób dodało swoją opinię. Anna Rudnik ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Rudnik?Anna Rudnik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.