Moje doświadczenie
W pracy z pacjentami przywiązuję dużą wagę do budowania bezpiecznej relacji terapeutycznej, a poza technikami poznawczo-behawioralnymi, w procesie chętnie uwzględniam elementy Terapii Schematów oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania. Bliskie są mi również założenia Dialogu Motywującego i mindfulness. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i uczestniczę w szkoleniach doskonalących.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie w Oddziale Psychiatrii Sądowej, w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie w Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych, a także w poradni psychologicznej dla dorosłych NZOZ MKK Trimed oraz Centrum Terapii i Rozwoju w Łodzi.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi kryzysu i niepewności związanej z wejściem w dorosłość, mierzącymi się z problemami w relacjach, stresem, lękiem i trudnościami związanymi ze sferą zawodową, rodzinną, studiami oraz innymi obszarami życia.
Moją pasją jest człowiek jako całość, zarówno w kontekście terapii, ale także rozwoju zasobów i wykorzystywania osobistego potencjału. Uważam, że poradnictwo i psychoterapia łączą te dwie drogi, umożliwiając mi koncentrowanie się na udzielaniu pomocy, jak i wspieranie rozwoju osobistego moich pacjentów.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Kieruję się zasadami etyki zawodowej, a pracę terapeutyczną poddaję superwizji.
Lista szkoleń doskonalących, w których brałam udział:
- "Wprowadzenie do Terapii Akceptacji i Zaangażowania", Psychotesto Centrum Psychologiczne
- "Terapia Schematów", Dolnośląskie Centrum Psychoterapii
- "Terapia Schematu w pracy z osobami dotkniętymi parentyfikacją w dzieciństwie", Akademia Terapeuty PsychoMedic
- "Trudna droga do Wewnętrznego Dziecka – tryby radzenia sobie i obrony w Terapii Schematu", Akademia Terapeuty PsychoMedic
- "Terapia Schematów w pigułce", Instytut CBT Gdynia
- "Dorosły pacjent z niskim poczuciem własnej wartości - terapia w ujęciu CBT", Psychotesto Centrum Psychologiczne
- "Lęk uogólniony - praca z pacjentem w nurcie CBT", Psychotesto Centrum Psychologiczne
- "Praca psychoterapeutyczna CBT z pacjentem z osobowością borderline", Psychotesto Centrum Psychologiczne
- "Techniki CBT w pracy terapeutycznej z pacjentem dorosłym", Psychotesto Centrum Psychologiczne
- "Pierwsze spotkanie z pacjentem - wywiad i ocena stanu psychicznego", Psychotesto Centrum Psychologiczne
- "Kiedy twój pacjent ma problemy ze snem - szkolenie dla psychoterapeutów", Szkoła Psychoterapii "Dialog"
- "Psychoterapia praktyczna", Medyczne Centrum Kształcenia Uniwersytetu Jagiellońskiego
- "Warsztat młodego psychologa", Ośrodek Psychoterapii "Sukces"
Jeśli doskwiera Państwu smutek i obniżony nastrój, przeżywają Państwo kryzys, żałobę lub doświadczają lęku albo innych trudności oraz cierpienia w codziennym funkcjonowaniu, serdecznie zapraszam na spotkanie. Obecnie pracuję tylko w formie on line.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Anna Maria Gawrońska
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Kryzys życiowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia osobowości
- Problemy w relacjach
- Nieradzenie sobie ze stresem
- Perfekcjonizm
- Zaburzenia adaptacyjne
- Doświadczanie żałoby, straty
- Brak wiary w siebie
Adres
Widzew, Łódź
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia online
200 zł -
-
Psychoterapia (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Psychoterapia online (pierwsza sesja)
200 zł -
Opinie
3 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Paulina
Choć od zakończenia mojej psychoterapii z panią Anną minął prawie rok, jej słowa oraz rady wciąż mi towarzyszą. Jestem niesamowicie zadowolona z efektów naszych spotkań, które były intensywne, przebiegały profesjonalnie i były skupione na konkretnych rozwiązaniach trudnych dla mnie sytuacji życiowych. Pani Anna na każde spotkanie przychodziła przygotowana, pamiętała moje wypowiedzi, udzielała trafnych spostrzeżeń. Mimo poruszania bardzo intymnych i trudnych dla mnie tematów, nigdy nie poczułam się w żaden sposób oceniana. Mogłam liczyć na zaangażowanie i zrozumienie. Uważam, że nasze spotkania sprawiły, że aktualnie dużo lepiej radzę sobie z wyzwaniami codzienności. Nie wykluczone, że w razie przyszłych kryzysów życiowych również zwrócę się o pomoc do pani Anny. Z tego miejsca serdecznie pozdrawiam i życzę dużo zdrowia :)
• Prywatna praktyka psychoterapeutyczna on-line • psychoterapia indywidualna •
mgr Anna Maria Gawrońska
Dziękuję bardzo za te słowa, również życzę dużo zdrowia i pozdrawiam serdecznie!
-
M
M. B.
Pani Anna to osoba cechująca się wysoką empatią, wyrozumiałością, dokładnością. Wizyty przebiegły zawsze w przyjaznej atmosferze, czułem się bardzo komfortowo. Dzięki psychoterapii poznałem jak funkcjonuje mój mózg, jakie pułapki myślowe na mnie zastawia i nauczyłem się radzić sobie z lękiem, gonitwą myśli czy nie brać do siebie uwag mojego wewnętrznego krytyka. Rozmowy te były bardzo wartościowe, a wiedza przekazana na nich bezcenna. Cały proces był przeprowadzony bardzo profesjonalnie, z planem na każdą wizytę oraz ciekawymi zadaniami do pracy własnej. Jeżeli miałem jakieś wątpliwości lub pytania to zawsze były cierpliwie i dokładnie wytłumaczone. Z całego serca polecam i dziękuję za pomoc.
• Prywatna praktyka psychoterapeutyczna on-line • psychoterapia indywidualna •
-
A
AC
Pani Anna Maria Gawrońska od pierwszego spotkania imponowała mi empatycznym podejściem, skrupulatnością w wyłapywaniu znaczących szczegółów z moich wypowiedzi i celnymi spostrzeżeniami. Na każdym spotkaniu czułem się wysłuchany i dobrze poinformowany w zakresie zachodzących procesów. W trakcie terapii, która trwała niecały rok Pani Anna nauczyła mnie jak radzić sobie ze stresem, jak lepiej regulować emocje i co zależy ode mnie, a co nie i na czym warto się skupić. Przez sporą część terapii nie do końca wierzyłem w jej skuteczność, ale na ostatnim spotkaniu zrobiliśmy podsumowanie, na którym wspierałem się swoimi notatkami i pamiętnikiem i wyszło z tego dosyć jasno, że doszło do poprawy i nie była to mała różnica, a tylko mój przerośnięty wewnętrzny krytyk szukał dziury w całym. Jestem przekonany, że czeka mnie jeszcze sporo pracy, ale po tym jak Pani Anna pokazała mi jak postawić pierwsze kroki wierzę, że dam radę przejść tę drogę samodzielnie.
• Prywatna praktyka psychoterapeutyczna on-line • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Maria Gawrońska?Anna Maria Gawrońska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Maria Gawrońska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia (pierwsza wizyta), psychoterapia online (pierwsza sesja), psychoterapia online.
-
Gdzie Anna Maria Gawrońska ma swój gabinet?Anna Maria Gawrońska przyjmuje pod adresem:
- Łódź
-
Czy Anna Maria Gawrońska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Anna Maria Gawrońska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Anna Maria Gawrońska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anna Maria Gawrońska to: Przelew na konto.
-
Jak Anna Maria Gawrońska umawia wizyty?Pod tym adresem Anna Maria Gawrońska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Maria Gawrońska?Anna Maria Gawrońska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Anna Maria Gawrońska: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Anna Maria Gawrońska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Maria Gawrońska?Anna Maria Gawrońska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.