Moje doświadczenie

Witam serdecznie, jestem praktykującą od 2004 roku Psycholożką, Psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia (4-ty rok szkoły w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym), terapeutką traumy w nurcie Somatic Experiencing® (poziom zaawansowany szkolenia) oraz certyfikowaną Providerką TRE® (Tension & Stress Releasing Exercises). W pracy korzystam z wielu metod opierających się o pracę z ciałem, w tym: Somatic Experiencing®, Emotional Aid®, Brainspotting, ćwiczenia bioenergetyczne Lowena, podejście Accessing your Life Force, łagodna bioenergetyka Evy Reich, Access Bars®, metoda pracy z oddechem Butejko oraz Mindfulness. Wspieram się również podejściem poznawczym, w tym Racjonalną Terapią Zachowania, coachingiem, oraz założeniami psychologii pozytywnej i pracą z zasobami.

Pracuję z osobami poszukającymi swojej ścieżki w życiu i karierze w punktach zwrotnych, swego celu i sensu życia, osobami borykającymi się z kryzysem rozwojowym, zaburzeniami psychosomatycznymi, cierpiącymi z powodu chronicznego stresu, zaburzeń / wahań nastroju oraz niskiego poczucia wartości i wiary w siebie; z osobami doświadczającymi straty (partnera/-ki, dziecka, pracy, celu w życiu), z depresją poporodową kobiet; pracuję z osobami w kryzysie zawodowym (w tym z wypaleniem zawodowym), ze stanami lękowymi, depresją czy kryzysami w związku.

Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje dla par oraz rodzin. W swojej pracy skupiam się na wspieraniu osób, które znalazły się w kryzysie osobistym związanym z niską samooceną, wypaleniem zarówno zawodowym jak i rodzicielskim, a także doświadczających stresu na co dzień. Również tych, którzy czują się zagubieni, poszukują swego miejsca w systemie społeczno-kulturowym i w życiu. Pracuję również z osobami odczuwającymi stany lękowe, doświadczającymi stanów depresyjnych, a także trudności w radzeniu sobie z trudnymi stanami emocjonalnymi, np. złość, wstyd, żal, smutek, wycofanie się itp.

W pracy terapeutycznej skupiam się na empatycznym podążaniu za Klientem i jego potrzebami w nurcie pełnym akceptacji, zaangażowania i zrozumienia. Towarzyszę Klientowi w drodze do poznania pełniejszej wersji siebie, bez oceniania, czy droga, którą obiera jest zła, czy dobra.

Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w trakcie ponad siedmioletniej pracy w Akademickim Centrum Medycznym, wspierając pacjentów doświadczających kryzysu zdrowotnego w związku z chorobami psychosomatycznymi (tzn. migreny, chroniczne bóle i napięcia mięśni, nerwica itd.), wielu pacjentów cierpiało w wyniku zdarzeń zdrowotnych w obrębie układu krwionośnego (tzn. zawał, nadciśnienie, arytmia, udar). Przez trzy lata pracowałam w Centrum Zdrowia Psychicznego wspierając osoby doświadczające kryzysu psychicznego związanego z mobbingiem w pracy, kryzysem w relacjach z najbliższymi, a także osoby w kryzysie rozwojowym, czy osoby z depresją oraz zaburzeniami lękowymi. Przez dwa lata współpracowałam z lekarzami oraz fizjoterapeutami w Athleticomed - Centrum Leczenia Bólu i Kontuzji obejmując pacjentów Centrum holistycznym spojrzeniem na przyczyny ich dolegliwości w obrębie somy (ciała & umysłu).
więcej
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Psychoterapia
  • Psychoterapia traumy
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa

Adresy (2)

Powiększ mapę
Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt

Emilii Plater 22/3, Bydgoszcz

Dostępność

Telefon

792 79... Pokaż numer

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę

Dostępność

Telefon

792 79... Pokaż numer

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

Konsultacja online (pierwsza wizyta)

250 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

250 zł

Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

250 zł

Konsultacja online (kolejna)

250 zł

Psychoterapia online (kolejna sesja)

200 zł

+ 2 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

84 opinie pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
D
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacja online konsultacja online (kolejna)

Miałem przyjemność spotykać się z p. Anna w serii 5 spotkań terapii TRE. Sesje odbywały się w przyjaznej atmosferze, pani Anna doskonale wprowadziła mnie w tą metodę. Wyjaśnienia ćwiczeń były jasne i zrozumiale. Podczas spotkań p. Hibner cały czas była wspierająca. Polecam!

A
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

Polecam! Pani Ania jest bardzo ciepłą osobą, miejsce w którym odbywa się rozmowa jest przytulne. Przy Pani Ani czułam się bardzo swobodnie. Przede mną długa droga ale jestem pozytywnie nastawiona dzięki Pani Ani.

dr Anna Hibner

Pani Aleksandro, serdecznie dziękuję za miłe słowa i cieszę się na naszą współpracę :)

J
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)

Dzisiaj byłam na swojej pierwszej konsultacji psychoterapeutycznej. Szczerze? Zdecydowanie polecam. Będę kontynuować współpracę. Wreszcie po latach udało mi się znaleźć osobę, która precyzyjnie wyjaśniła powody moich zachowań z przeszłości, przy okazji uświadamiając o mechanizmach, o których dotychczas nawet nie miałam pojęcia. Oprócz tego, pomogła mi racjonalnie spojrzeć na jeden z moich problemów, który trwał od miesięcy, a którym było wypalenie zawodowe w dość młodym wieku. Bardzo podoba mi się fakt, że Pani Anna rozkłada problem na czynniki pierwsze. Daje na terapii wiedzę, pomoc i bezpieczeństwo, sukcesywnie dochodzi do sedna sprawy. Plus za podsumowanie wniosków z perspektywy pacjenta. Prowadzi rozmowę w bardzo komfortowy sposób. Gabinet sam w sobie jest bardzo „domowym” miejscem, w którym można poczuć się spokojnie.
Mimo, iż było to dopiero pierwsze spotkanie, już czuję się zdecydowanie czyściej na sercu. Bardzo dziękuję za poświęcony czas i wysłuchanie moich problemów.

dr Anna Hibner

Pani Julio, ogromnie się cieszę, że tyle udało się Pani wynieść korzyści z naszego spotkania :) Aby tak mogło się stać - potrzebna jest otwartość na poszerzanie własnej perspektywy patrzenia na wiele spraw i gotowość do pracy własnej :) Cieszę się na naszą współpracę, do zobaczenia :)


P
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Pani Anna pomogła mi lepiej zarządzać stresem i emocjami, z którymi miałam zdecydowanie problem. Bardzo polecam współpracę z Panią Anią! :)

dr Anna Hibner

Pani Paulino, cieszę się bardzo, że mogłam pomóc :)


K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Z Panią Anią spotykamy się na terapii raz w tygodniu od sierpnia. W ciągu kilku miesięcy pomogła mi odbudować pewność siebie, nauczyła, jak radzić sobie ze stresem i dostrzegać schematy, w których nieświadomie tkwię. To moja pierwsza styczność z psychoterapią, miałam obawy, co do tego, jak takie wizyty będę wyglądać, jak będę się czuć. Każdemu, kto ma takie rozterki, polecam udać się właśnie do Pani Ani. Atmosfera podczas spotkań daje poczucie bezpieczeństwa. Pani Ania jest niezwykle miła, empatyczna i każde spotkanie kończymy pozytywną, budującą refleksją. Z całego serca polecam!

dr Anna Hibner

Dziękuję Pani Klaudio za opinię :) Cieszę się z naszej współpracy, która przyniosła tak wiele korzyści w Pani życiu. Dzięki Pani gotowości i otwartości do poznawania siebie oraz przyjmowania odmiennych perspektyw spotkanie po spotkaniu budowała Pani w sobie kolejne zasoby, z których Pani już korzysta, a nowe sposoby myślenia będą Panią wspierały w odkrywaniu kolejnych zasobów, które i tak Pani w sobie ma :) Życzę powodzenia!


K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

Dziękuję za poświęcany mi czas. Początkowo myślałam, że pewne rzeczy mam przepracowane, ale nowe życiowe okoliczności sprawiły że czas było przeanalizować złożoność moich zachowań w kontekście szeregu doświadczeń. Cieszę się, że Pani doktor świetnie odnajduje się w moich słowach i potrafi dane sytuacje powiązać z wcześniejszymi doświadczeniami ukazując mi moje schematy działania i konteksty. Wyjaśnia mi złożoność i pokazuje różne sposoby na radzenie sobie ze stresem. Rozmowy zawsze są wyczerpujące, bo zmusza mnie do analizowania samej siebie co pozwala mi lepiej kontrolować siebie i świadomie wybierać co chcę zrobić / powiedzieć, a nie wychodzić cały czas ze schematu nabytego przez lata.
Jestem dzięki tym spotkaniom spokojniejsza i cieszę się, że udało mi się spotkać taką osobę na swojej drodze, która tak pozytywnie działa na moje życie.

dr Anna Hibner

Pani Kamilo, dziękuję za Pani gotowość do pracy, zaufanie do naszej relacji i otwartość na poszerzanie swoich perspektyw patrzenia i myślenia o sobie, innych, swoich doświadczeniach i relacjach, dzięki czemu może dokonywać się realna zmiana :)


Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Przyjazna atmosfera, uważne wysluchanie problemów i potrzeb pacjenta, skuteczna pomoc i ugruntowanie, polecam!

dr Anna Hibner

Serdecznie dziękuję i cieszę się, że mogłam pomóc :)


K
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)


Ciepła, empatyczną a przede wszystkim pełna wiedzy i profesjonalizmu terapeutka.
Każda wizyta realnie pomaga zmaganiu się ze swoimi słabościami ;)

W gabinecie możesz poczuć się bardzo bezpiecznie.

Polecam

dr Anna Hibner

Dziękuję Pani Karolino za zaufanie i możliwość wspierania Pani w otulaniu swoich "słabości", dzięki czemu może Pani krok po kroku spotykać się ze swoją mocą :)


M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt psychoterapia indywidualna (kolejna wizyta)

Pani Ania jest wspaniałą terapeutką z obszerną wiedzą, doświadczeniem i arsenałem technik, z których aktywnie korzysta podczas spotkań.

Ogrom empatii, autentyczne zaciekawienie i okazywanie zrozumienia, sprawiają, że regularnie i z przyjemnością korzystam ze spotkań, a moje zadowolenie z efektów przekracza najśmielsze oczekiwania. Po każdym spotkaniu mile się zaskakuję jak dużo dobrego może dać 50 minut rozmowy.

Serdecznie polecam współpracę z Anią, dla mnie najlepsza terapeutka, z jaką miałem okazję pracować

dr Anna Hibner

Dziękuję Panie Michale za zaufanie, jakim mnie Pan obdarza i otwartość na doświadczanie siebie w naszej relacji terapeutycznej, dzięki czemu te efekty mogą występować :)


Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Bydgoski Dom Psychoterapii Gestalt konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

Doceniam profesjonalizm Pani Doktor. Pomogła mi zrozumieć istotę mojego problemu. Zamierzam kontynuować terapię.

dr Anna Hibner

Cieszę się, że mogłam pomóc. Zrozumienie istoty problemu to pierwszy krok do pracy nad jego rozwiązaniem, do zobaczenia :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania