mgr Anna Chechłowska

Jestem psycholożką, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy. Obecnie poszerzam swoje kompetencje zawodowe, studiując seksuologię kliniczną na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz przygotowanie pedagogiczne w Wyższej Szkole Nauk o Zdrowiu. Stale rozwijam swoją wiedzę i umiejętności, aby jak najlepiej wspierać osoby zgłaszające się po pomoc.

W pracy z klientem najważniejsze są dla mnie otwartość, autentyczność oraz uważność na indywidualne doświadczenia drugiej osoby. Kieruję się empatią, szacunkiem i szerokim spojrzeniem na trudności, z którymi zgłaszają się osoby korzystające z konsultacji. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich przeżyciach, trudnościach oraz potrzebach.

Specjalizuję się przede wszystkim w pracy z osobami dorosłymi, które doświadczają różnego rodzaju trudności emocjonalnych i psychologicznych. Wspieram osoby zmagające się z lękiem, przewlekłym stresem, obniżonym nastrojem, poczuciem przeciążenia czy trudnościami w regulacji emocji. Pomagam również osobom przechodzącym przez kryzysy życiowe, trudności w relacjach czy momenty wymagające ważnych decyzji i zmian.

Pracuję także z dziećmi w wieku 5–12 lat, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach rówieśniczych, napięciem, lękiem czy trudnościami adaptacyjnymi. W pracy z dziećmi ważna jest dla mnie współpraca z rodzicami oraz tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której dziecko może wyrażać swoje emocje i doświadczenia w sposób dostosowany do swojego wieku.

Udzielam konsultacji psychologicznych oraz seksuologicznych, a także prowadzę poradnictwo psychologiczne ukierunkowane na lepsze rozumienie siebie, swoich emocji oraz schematów funkcjonowania. W swojej pracy wspieram osoby chcące poprawić jakość życia, zwiększyć świadomość własnych potrzeb oraz budować bardziej satysfakcjonujące relacje.

Zajmuję się również diagnozą ADHD u osób dorosłych, wykorzystując narzędzia diagnostyczne oraz szczegółowy wywiad kliniczny. Proces diagnostyczny ma na celu rzetelną ocenę trudności oraz pomoc w lepszym zrozumieniu własnego funkcjonowania.

W ramach swojej praktyki przygotowuję także opinie i zaświadczenia psychologiczne wymagane w procesie kwalifikacji do operacji bariatrycznej. Podczas konsultacji omawiamy między innymi gotowość do zmiany stylu życia, motywację do leczenia oraz czynniki psychologiczne, które mogą wspierać proces zdrowienia.

W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do indywidualnego podejścia do każdej osoby, ponieważ wierzę, że za każdą trudnością stoi unikalna historia, doświadczenia i potrzeby. Moim celem jest wspieranie osób w lepszym rozumieniu siebie, rozwijaniu własnych zasobów oraz wprowadzaniu zmian, które pozwolą im żyć w bardziej satysfakcjonujący i zgodny ze sobą sposób.

Do zobaczenia :)

* Udostępnione grafiki dotyczą pracy całego Centrum - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany. W razie konieczności dostosowania/dobrania innej daty spotkania lub w sytuacji nagłej, recepcja podejmie próbę nawiązania kontaktu w celu uzgodnienia dogodnego terminu i formy spotkania w zależności od możliwości, czy to stacjonarnie, czy online.