Moje doświadczenie
Jestem doktorą psychologii, certyfikowaną terapeutką Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach, trenerką warsztatów psychologicznych. Oferuję nieoceniającą uwagę, życzliwe słuchanie i konstruktywną informację zwrotną. Możesz przyjść tylko raz albo zdecydować się na proces terapeutyczny - zależy to tylko i wyłącznie od Ciebie.
Dzięki spotkaniom terapeutycznym:
- lepiej siebie zrozumiesz,
- określisz swoje potrzeby, wartości, priorytety,
- zwiększysz poczucie własnej wartości,
- odnajdziesz swoje zasoby i możliwości,
- zobaczysz nowe rozwiązania swoich problemów,
- zwiększysz swój poziom zadowolenia z życia,
- popatrzysz na życie z innej perspektywy,
- zmienisz na lepsze kawałek swojego życia.
Sesja terapeutyczna, konsultacja psychologiczna trwa 50 minut.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Anita Rawa
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Ośrodek Psychoterapii Mateusz Czarnecki & Co.
- Integri TSR - szkolenia i terapia
- Szkoła Psychoterapii Dialog
- Szkoła Psychoterapii Integri
- Podyplomowe Studia Coachingu i Mentoringu UMCS
- Instytut Psychologii UMCS
- Psychologiczne Centrum Rozwoju
Edukacja
- Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie
- Szkoła Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach
- Polski Instytut Ericksonowski
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys życiowy
- Trauma
- Kryzys zawodowy
- Kryzys emocjonalny
- Żałoba
Publikacje
- Rawa-Kochanowska, A. (2021) Po prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym. Wyd. Helion
- Zawadzka, E., Rawa-Kochanowska, A. (2015). Magiczny świat baśni i bajek: metafory i symbole w procesie wspomagania dziecka w rozwoju. Difin, Warszawa
- Rawa-Kochanowska, A. (2011) Poczucie tożsamości płciowej w teorii i badaniach. Wyd. Difin
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja online
220 zł -
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
- Blik
- Revolut
Rogowskiego 3/33, 20-840 Lublin
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
- Revolut
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
59 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Pp
Po prostu Niezastąpiona Anita lubię te uczucie luzu po naszych spotkaniach i poczucie bycia wysłuchaną i rozumianą. Mogę tylko czerpać
• Konsultacja online • konsultacja online •
dr Anita Rawa
Dziękuję bardzo! :-)
-
R
Renata
Pani Anita slucha.Ma latwosc nawiazania kontaktu.Nie narzuca swojego punktu widzenia.Czy jest skuteczna nie wiem jeszcze bo dopiero zaczelam terapie.
• Konsultacja online • konsultacja online •
dr Anita Rawa
Dziękuję za podzielenie się dotychczasowymi wrażeniami, cieszę się że czuje się pani słuchana. A co do skuteczności to oczywiście czas pokaże ;-) Mogę tylko obiecać, że będę robić wszystko co w mojej mocy, żeby tak się stało :-)
-
P
PK
Niestety, ale nie polecam. Na początku wydawało mi się, że wszystko jest ok, ale kolejne wizyty to były raczej pogawędki aniżeli praca terapeutyczna. Mimo kilku prób wytłumaczenia, że w moim przypadku psychoanaliza nie daje efektów i że lepiej będzie pracować na tym, co — jak to pani określa — jest potencjałem klienta, nie pojawiły się żadne konkretne propozycje poza wymieniem cech i predyspozycji, co do których jestem świadomy. Nie pojawiły się żadne sugestie odnośnie tego, jak mogę je wykorzystać, a co gorsza, kiedy wyjaśniłem, że to, co jest moimi mocnymi stronami ma się nijak do wymagań rynku pracy, pani lakonicznie opowiedziała ,,ale co ja mogę z tym zrobić?". Dlatego nie polecam tej pani, bo najwidoczniej nie ma ona wystarczających umiejętności do pracy z osobami, które starają się poradzić sobie z kryzysem. Uważam, że pani powinna albo zmienić profil swoich usług, albo podnieść swoje kwalifikacje lub zmienić zawód.
• PsychoWsparcie dr Rawa • Konsultacja psychologiczna •
dr Anita Rawa
Dziękuję za podzielenie się opinią. Przykro mi, że Pana doświadczenie ze spotkań nie było pomocne.
W mojej pracy terapia nie polega na dawaniu gotowych rozwiązań ani szybkich „recept” — to proces, w którym wspólnie porządkujemy sytuację, doprecyzowujemy cele i krok po kroku budujemy zmianę. Czasem z zewnątrz może to wyglądać jak rozmowa, ale jej celem jest uruchomienie wglądu i sprawczości, a nie lista porad „na już”. To zwykle wymaga czasu oraz jasnego uzgodnienia, na czym dokładnie pracujemy i po czym poznamy postęp.
Przyjmuję tę informację zwrotną i ją biorę pod uwagę w dalszej pracy. Życzę Panu, żeby znalazł Pan taką formę wsparcia, która będzie dla Pana najbardziej adekwatna na tym etapie.
-
M
Małgorzata B.
Do Pani Anity chodziłam przez kilka lat i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że jest niezwykle ciepłą, profesjonalną i kompetentną terapeutką.
Dzięki jej wsparciu przeszłam przez najtrudniejsze momenty mojego życia i odzyskałam równowagę, której bardzo potrzebowałam. Po każdej wizycie u niej czułam ogromną ulgę oraz realne zmiany, które stopniowo wprowadzałam w swoje życie.
Pani Anita potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, zrozumienia i pełnej akceptacji, a jej zaangażowanie i empatia są naprawdę wyjątkowe.
Polecam ją z całego serca — to specjalistka, która potrafi realnie pomóc i towarzyszyć w procesie zmiany.
Pani Anito, dziękuję po stokroć, dalej już idę sama!• PsychoWsparcie dr Rawa • Inny •
dr Anita Rawa
Dziękuję pięknie! Jestem przekonana, że z Twoją mądrością, odwagą i determinacją zajdziesz naprawdę daleko!
-
K
KW
Pani Anita stawia na nogi. Mam u niej ogromne wsparcie i cenie jej dobre rady.
• PsychoWsparcie dr Rawa • Konsultacja psychologiczna •
dr Anita Rawa
Konkretny komplement, bardzo dziękuję!
-
A
Adrianna
Terapia naprawdę przynosi efekty, czuję, że coś się zmienia. Na spotkaniach panuje przyjazna, spokojna atmosfera, w której można być sobą, bez presji i bez oceniania. W końcu trafiłam na terapeutkę, która jest naprawdę zaangażowana, słucha, rozumie, potrafi nazwać to, co trudne, i pomaga zobaczyć sprawy z innej perspektywy. Każde spotkanie daje poczucie ulgi i nadziei, że można żyć lżej i bardziej w zgodzie ze sobą.
• Konsultacja online • konsultacja online •
dr Anita Rawa
Wielkie dzięki! Praca z Tobą to fascynująca przygoda!
-
G
Gosia
Przed wizytą u Pani Anity byłam bardzo zestresowana, w momencie postawienia pierwszego kroku w jej gabinecie od razu wiedziałam, że dobrze trafiłam. Rozmowa z Panią Anitą z każdą wizytą wnosi w moje życie coraz więcej. Zaczynam rozumieć siebie i swoje myśli. Bardzo polecam !!!!
• PsychoWsparcie dr Rawa • •
dr Anita Rawa
Bardzo serdecznie dziękuję za dobre słowo :-)
-
M
Malwina
Na czas, bardzo miło, przyjemnie, a przede wszystkim skutecznie. Bardzo serdecznie polecam!
• Konsultacja online • konsultacja online •
dr Anita Rawa
Dziękuję!
-
A
Agnieszka
Bardzo cenna konsultacja, czuje się wysłuchana i zaopiekowana. Spotkanie przebiega w atmosferze pełnego bezpieczeństwa i zaangażowania.Serdeczne polecam!
• Konsultacja online • konsultacja online •
dr Anita Rawa
Dziękuję bardzo!
-
J
Julia
Dr Rawa to klasa sama w sobie i najlepsze co może człowieka spotkać…. w życiu! Naprawia nienaprawialne i prostuje krzywizny, mimo że nie jest inżynierem, chociaż nazwałabym ją inżynierem ludzkich żyć Jeśli zmagasz się z jakimkolwiek problemem, który może też się wydawać dla ciebie nie możliwy do przejścia, po prostu zaufaj i oddaj się procesowi, który bacznie nadzoruje Dr. Rawa. W końcu doktor leczy, tak? Ja pierwszy raz tego doświadczyłam i życzę tego samego absolutnie każdemu Z Rawą nic nie jest niemożliwe!
• Konsultacja online • konsultacja online •
dr Anita Rawa
Doktor Rawa bardzo serdecznie dziękuje :-) To była piękna podróż!
Odpowiedzi na pytania
13 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, moja 16-letnia córka ma od kilku miesięcy chłopaka, ma 17 lat i nie do końca przypadł
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Myślę, że to bardzo cenne, iż córka zwierzyła się Pani z tego, że rozpoczęła współżycie. To bardzo intymna informacja i może być Pani dumna z relacji, jaką ma Pani z córką. Oczywiście ma Pani prawo… Więcej
Witam! Mam poważny problem. Mianowicie mój pierwszy związek był bardzo toksyczny i aktualnie boryka
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Moim zdaniem lepiej byłoby udać się do psychologa, ponieważ Pani problem nie jest ściśle związany ze sferą seksualną. Lęk przed fizyczną bliskością wydaje się mieć głębsze podłoże,… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anita Rawa?Anita Rawa to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anita Rawa oferuje usługi takie jak: konsultacja online, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Anita Rawa ma swój gabinet?Anita Rawa przyjmuje pod adresem:
- Rogowskiego 3/33 Lublin
-
Czy Anita Rawa przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anita Rawa oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anita Rawa akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Anita Rawa to: Przelew na konto, Blik, Revolut, Gotówka.
-
Jak Anita Rawa umawia wizyty?Anita Rawa używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anita Rawa?Anita Rawa może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anita Rawa: co mówią pacjenci?59 osób dodało swoją opinię. Anita Rawa ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anita Rawa?Anita Rawa nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
PsychoWsparcie dr Rawa
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: