mgr Alicja Stelmach

Psycholog więcej

Szczecin 1 adres

Moje doświadczenie

Nazywam się Alicja Stelmach. Jestem magistrem psychologii - wykształcenie zdobyłam na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. W swojej pracy kieruję się autentycznością, empatią i indywidualnym podejściem do pacjenta. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna, oparta na zaufaniu, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa, stanowi podstawę skutecznej pomocy psychologicznej. Jestem również certyfikowanym trenerem TUS, co pomaga mi wspierać rozwój umiejętności społecznych oraz praktykiem Dialogu Motywującego, wspierającym proces zmiany i budowania motywacji.

Szczególnie interesuję się psychologią kliniczną oraz neuropsychologią - dziedzinami, które pozwalają mi lepiej rozumieć funkcjonowanie człowieka zarówno w kontekście zdrowia psychicznego, jak i zmian neurologicznych.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Klinice Neurochirurgii (roczny staż w formie wolontariatu), Neurologii oraz w Klinice Psychiatrii USK1 PUM w Szczecinie. Miałam również możliwość asystowania psychologowi w monitorowaniu funkcji poznawczych pacjenta podczas operacji mózgu z wybudzeniem (tzw. kraniotomii w stanie czuwania). Przez rok brałam udział w projekcie badawczym dotyczącym zdrowia psychicznego i funkcji wykonawczych u osób z guzami neuroendokrynnymi.

W pracy klinicznej zdobywałam doświadczenie w diagnozie psychologicznej, prowadzeniu wywiadów, treningach funkcji poznawczych i udzielaniu wsparcia emocjonalnego. Pracowałam z osobami po udarach mózgu, z chorobą Alzheimera, Parkinsona, afazją oraz innymi uszkodzeniami OUN. Wspierałam też pacjentów przed operacjami oraz osoby zmagające się z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem i kryzysami życiowymi.

Ukończyłam kurs z prehabilitacji, który przygotował mnie do wspierania pacjentów przed zabiegami chirurgicznymi. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach z różnych obszarów psychologii. 

Wspieram osoby przechodzące przez trudne emocje, kryzysy, zmiany życiowe lub zmagające się z obniżoną sprawnością poznawczą - a także tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna
  • Opiniowanie psychologiczne

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia zdrowia psychicznego Gabinet Psychologiczny Szczecin

Księcia Bogusława X 15/ U2, 70-441 Szczecin

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

666 31...
666 63...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

666 31...
666 63...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna rodzice

    200 zł

  • Konsultacja dla rodziców

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna (weekend)

    210 zł

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Alicja Stelmach? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Odpowiedzi na pytania

6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące uzależnienia

Witam, jestem w związku już ponad 20 lat i mamy z mężem 3 dzieci. Mój mąż jako 20 latek podpalał sobie haszysz teraz ma już 41 i te jego podpalanie od pewnego czasu stało się już codzienne. Nie mam już sił rozmawiać z nim na ten temat, ciągle jestem wyzywana albo obrażana. A jego wymówka jest taka że ma takie zj..ne życie że musi sobie zapalić żeby funkcjonować. Czy jest jeszcze ratunek dla takiej osoby?

Rozumiem, że sytuacja, którą Pani opisuje, jest bardzo obciążająca emocjonalnie i może powodować poczucie bezradności. Z tego, co Pani pisze, wynika, że mąż od lat sięga po marihuanę, a w ostatnim czasie stało się to codziennym nawykiem. Towarzyszą temu konflikty słowne i brak otwartości na rozmowę. Taki wzorzec może wskazywać na problem z uzależnieniem, który wymaga profesjonalnej pomocy.

Na podstawie jednej wiadomości trudno jest w pełni ocenić sytuację i jej uwarunkowania, dlatego ważne byłoby omówienie tego szczegółowo w rozmowie ze specjalistą – zarówno po to, aby zaplanować ewentualną pomoc dla męża, jak i zadbać o Pani bezpieczeństwo i wsparcie psychiczne. W takich sytuacjach warto rozważyć kontakt z terapeutą uzależnień lub ośrodkiem leczenia uzależnień, a także grupami wsparcia dla bliskich osób uzależnionych.

Proszę pamiętać, że niezależnie od decyzji męża co do leczenia, Pani ma prawo szukać pomocy dla siebie, aby odzyskać siłę i poczucie stabilności w codziennym życiu.

mgr Alicja Stelmach

Pytanie dotyczące kryzys w związku

Byłam z chłopakiem prawie 2 lata,wyjechałam do jego siostra żeby odpocząć, i zaczełam wypisywać do swojego chłopaka a on napisał że to koniec, że nic do mnie nie czuje, ale ja go kocham, nie wiem co mam robić a ja sobie sama nie poradzę.

Rozumiem, że to, co Pani teraz przeżywa, jest bardzo trudne i bolesne. Rozstanie, szczególnie kiedy wciąż darzy się drugą osobę uczuciem, może powodować poczucie bezradności i ogromny smutek. W takiej sytuacji naturalne jest, że może się Pani czuć przytłoczona i mieć wrażenie, że trudno będzie sobie poradzić.

To, co Pani opisuje, dotyczy bardzo silnych emocji, które wymagają czasu i wsparcia, aby je przeżyć i stopniowo odzyskać równowagę. Na podstawie jednej wiadomości trudno w pełni zrozumieć całą sytuację i Pani potrzeby, dlatego zachęcam do rozmowy ze specjalistą – psychologiem lub psychoterapeutą. W bezpiecznych warunkach będzie można przyjrzeć się Pani emocjom, poszukać sposobów radzenia sobie i stopniowo odbudowywać poczucie siły.

Ważne, aby teraz nie zostawała Pani sama z tym bólem – proszę szukać wsparcia u bliskich i rozważyć kontakt z psychologiem, aby wspólnie przejść przez ten trudny czas.

mgr Alicja Stelmach
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania