mgr Aleksandra Miernik

Psycholog więcej

Katowice 1 adres

2 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Wspieram dorosłych, którzy zmagają się z lękiem, przytłoczeniem i trudnościami w relacjach. Pomagam także młodym osobom wchodzącym w dorosłość – lepiej rozumieć emocje, budować pewność siebie i tworzyć zdrowe więzi. Wierzę, że nawet najtrudniejsze chwile mogą stać się punktem zwrotnym, jeśli tylko mamy obok siebie kogoś, kto rozumie i wspiera.

Specjalizuję się w diagnozie ADHD (m.in. test DIVA-5) oraz terapii osób, które podejrzewają u siebie ADHD lub już otrzymały diagnozę. Wspólnie szukamy sposobów, jak radzić sobie z chaosem, poprawić koncentrację, lepiej zarządzać emocjami i odzyskać poczucie kontroli nad codziennym życiem.

Doświadczenie i wykształcenie

  • magister psychologii,

  • doświadczenie zdobyte podczas licznych staży oraz pracy z różnymi grupami klientów,

  • praktyka w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów – umiejętność trafnej diagnozy i pracy z trudnymi emocjami,

  • doświadczenie w diagnozie i terapii ADHD,

  • praca z osobami z zaburzeniami nastroju (depresja, CHAD) oraz zaburzeniami lękowymi.

Specjalizacje (Obszary pomocy)

  • diagnostyka ADHD (DIVA-5) i terapia osób z ADHD,

  • zaburzenia lękowe, napady paniki, ciągłe napięcie,

  • zaburzenia nastroju (depresja, CHAD),

  • kryzysy psychiczne i życiowe, także w obliczu ważnych decyzji,

  • trudności w relacjach, konflikty, poczucie samotności,

  • niskie poczucie własnej wartości, brak pewności siebie,

  • żałoba i wsparcie po stracie,

  • psychoedukacja – lepsze rozumienie siebie i swoich emocji.

Moje podejście

Najważniejsze jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Nie oceniam – słucham i pomagam znaleźć praktyczne sposoby radzenia sobie z trudnościami. ADHD, lęk czy depresja nie muszą przejmować kontroli nad Twoim życiem – wspólnie wypracujemy rozwiązania, które pozwolą Ci poczuć większy spokój, równowagę i wpływ na codzienność.

Jeśli masz wrażenie, że żyjesz w ciągłym chaosie, zmagasz się z lękiem albo czujesz, że utknąłeś w trudnym momencie życia – zapraszam Cię na spotkanie. Razem znajdziemy sposób, aby ruszyć naprzód i odzyskać nadzieję.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

790 59...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Problem z Głowy Centrum Terapii i Rozwoju Katowice oraz online

Harcerska 2/4 (1 piętro), 40-738 Katowice

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

790 59...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    180 zł

  • Diagnoza ADHD

    650 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    650 zł

  • Porada psychologiczna

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    180 zł

2 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Pani Magister jest bardzo profesjonalną, ciepłą i empatyczną osobą, dba o komfort pacjenta podczas wizyty. Polecam!

     • W innym miejscu Inny  • 

  • T

    Jedyny problem nie umiałem znaleść wejścia do budynku

     • Problem z Głowy Centrum Terapii i Rozwoju Katowice oraz online Diagnoza ADHD  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania