Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

*English description below*
Nazywam się Aleksandra Łaska i jestem magistrą psychologii. Swój dyplom uzyskałam na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Od studiów regularnie pogłębiam swoją wiedzę dzięki polskiej i anglojęzycznej literaturze między innymi w nurcie pozytywnej seksualności. Wzbogacam swoje doświadczenie dzięki szkoleniom (między innymi: SAR: Sexual Attitude Reassessment and Restructuring, Seks pozytywna terapia par- teoria i praktyka oraz Trening Antydyskryminacyjny) oraz współpracy z organizacjami pozarządowymi/fundacjami (Be International, Stowarzyszenie Różnorodności Społecznej Up-Date, Fundacja Salida).

Ważną częścią mojego profesjonalnego rozwoju była współpraca z Instytutem Pozytywnej Seksualności. Jako stażystka pomagałam przy organizacji warsztatów, uczestniczyłam w szkoleniach oraz tłumaczyłam anglojęzyczne materiały.
W swoim podejściu kieruję się postawą akceptacji i otwartości na różnorodność ludzkiego doświadczenia i postrzegania.
W trakcie sesji koncentruję się na zasobach oraz wyrażanych potrzebach klientki/klienta. Dużą uwagę poświęcam kwestii wspierania sprawczości.

Z uwagi na konsultacyjny charakter mojej pracy staram się edukować i wyposażać klientów oraz klientki w narzędzia, które pozwolą im zbliżać się określonych przez nich/nie celów.

Zagadnienia, w których się specjalizuję to komunikacja, relacje, kwestie tożsamościowe, poprawa dobrostanu oraz wsparcie w procesowaniu emocji.

Jeżeli potrzebujesz wsparcia w:
-podejmowaniu decyzji
-skutecznym rozwiązywaniu konfliktów
-efektywnym porozumiewaniu się w relacjach
-pracy z zazdrością
- procesowaniu trudnych emocji
-akceptacji siebie
-pracy ze stereotypami i oczekiwaniami społecznymi
-reflektowaniu własnych przekonań
-pogłębianiu relacji z samym/samą sobą
-odkryciu swoich potrzeb
To jestem tu, żeby pomóc.

Prowadzę również edukację seksualną oraz psychoedukację:
dla młodzieży (tematyka dojrzewania, rozwoju seksualnego oraz tożsamości)
dla dorosłych (wsparcie merytoryczne w zakresie seksualności i relacji)
dla opiekunów/opiekunek (pomoc w edukacji seksualnej dzieci i młodzieży)

Moją wiedzą chciałabym wspierać również osoby z grupy GDRD między innymi identyfikujące się jako niemonogamiczne, należące do społeczności LGBTQA+ oraz praktykujące BDSM.

Zapraszam na moją stronę . Znajdują się tam artukuły, informacje o obecnie prowadzonych warsztatach lub webinarach oraz mój profil.

***

My name is Aleksandra Łaska and I’m a psychologist. I received my diploma at the University of Social Science and Humanities (SWPS) in Wrocław.
*
Since I was a student I regularly deepened my knowledge by reading Polish and international literature Including a field of positive sexuality. My experience is broadened by training ( i.e. SAR: Sexual Attitude Reassessment and Restructuring Training, Sex-Positive couple therapy - theory and practice, Antidiscriminational Training) and cooperations with NGO’s/funds (i.e. Be International, Stowarzyszenie Różnorodności Społecznej Up-Date, Fundacja Salida).

Working with Institute of Positive Sexuality was an important part of my professional development. My practice as an intern consisted of participation in workshops organisation, attending training and professional content translation.

In my approach, I concentrate on an attitude of acceptance and openness to diversity clients experience and outlooks.
During a session, I focus on one’s resources and needs. An important part of my work is supporting clients self-agency.

As a counsellor, I educate and equip my clients in tools that allow them to follow their goals of choice.
My expertise embrace topics like communication, relations, identity, well being and support in emotional processing.

If you need support with any of these aspects:
-decision making
-effective conflicts solving
-communication in a relationship
-handling jealousy/envies
-processing challenging emotions
-self-acceptance
-coping with stereotypes or social expectations
-reflecting on your beliefs
-deepening relationship with yourself
-finding out more about your needs

I’m here for you.

As a part of my work, I also provide sex education and psychoeducation:
-for youth (matters of maturation and developmental challenges, sexuality, identity etc)
-for adults (knowledge support in matters of sexuality and relations)
-for parents, legal guardians and youth workers (support in youth education)

My knowledge allows me to support LGBTQA+, non-monogamous and kinky clients.
Regardless of your identity(ies), you are welcome.

Check out my website, where you can find articles, information about current workshops or webinars and my profile.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Seksuologia

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Aleksandra Łaska

*Eng version below* W celu umówienia wizyty zachęcam do kontaktu przez chat. To najwygodniejszy sposób na znalezienie dnia i godziny dogodych dla obu stron.
To make an appointment feel invited to contact me via chat. That's the most convenient way to find a day and time suitable for both sides.

02/02/2023

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 200 zł

  • Psychological consultation in English online

    Od 200 zł

  • Sexological consultation in English online

    Od 200 zł

  • Konsultacja seksuologiczna online

    Od 200 zł

  • Poradnictwo dla rodziców online

    Od 200 zł

Adres

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

32 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Aleksa jest niezwykle zaangażowana i wspierająca, pełna zrozumienia i akceptacji. Ma ogromną wiedzę, którą chętnie się dzieli. Stosuje różne elementy terapii, dobierając je tak żeby były w danym momencie jak najbardziej skuteczne, przez co pierwsze efekty są bardzo szybko zauważalne. Po każdej sesji czułam domknięcie tematu, jakby wszystkie puzzle powoli się układały. Jestem niesamowicie zadowolona że trafiłam na Aleksę i polecam z całego serca każdemu!

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • C

    Aleksandra is a great communicator who actively engages in our sessions by asking thoughtful questions and highlighting things we don't realize on our own. Talking to her feels so natural and effortless, almost like talking with a native English speaker, which is great since our sessions are conducted in English. I genuinely appreciate her insightful and supportive approach, She is the best!

     • Konsultacje online sexological consultation in English online  • 

  • M

    Niesamowicie przyjazna, akceptująca, o ogromnej wiedzy, nastawiona na potrzeby klienta, skłonna do zmian w podejściu w zależności od tych potrzeb. Polecam w stu procentach

     • Konsultacje online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • Spotkania w bardzo dobrej atmosferze, można się otworzyć i pogadać o wszyskich bolączkach. Aleksa poleca ciekawe materiały otwierające głowę.

     • Prywatny Gabinet Aleksandra Łaska  • 

  • A

    Aleksa to specjalistka z ogromnym sercem do osoby pacjenckiej. Jej trafne spostrzeżenia i bardzo spokojne oraz akceptujące podejście było bardzo pomocnym doświadczeniem w procesie budowania zaufania, a później w momentach dotykania trudnych emocji. Jest bardzo ciepłą i komfortową osobą. Sprawiła, że w trakcie nie czułam się samotna, idąc po ścieżce zdrowienia i doświadczyłam, że terapii nie trzeba się bać. Do każdego problemu podchodzi indywidualnie, nie zostawiając osoby pacjenckiej jedynie ze słynnym psychologicznym powiedzeniem „to zależy”. Z pewnością NIE JEST to specjalistka, która posłucha oschło weźmie hajs i do zobaczenia następnym razem. Warunki, jakie organizowała sprawiały, że nie miało się oporu by wrócić, ale też dawała wybór, czy chcesz wrócić. Metafory i pytania dawały do myślenia, a to sprawiało, że życiowe puzzle układały się w całość. W pełni polecam spotkania z tą profesjonalistką. Rezultaty można zobaczyć już po 1 spotkaniu.

     • Prywatny Gabinet Aleksandra Łaska  • 

  • D

    Podczas sesji u Pani Aleksandry można się swobodnie otworzyć, zwierzyć ze swoich problemów i otrzymać profesjonalą pomoc. Polecam każdemu kto się zastanawia nad wizytą.

     • Konsultacje online konsultacja seksuologiczna online  • 

  • P

    Wizyta przebiegła w bezpiecznej atmosferze - pani Aleksandra dbała o to żebym czuła się komfortowo. Cenna była dla mnie uważność i otwartość p. Aleksandry.

     • Prywatny Gabinet Aleksandra Łaska  • 

    mgr Aleksandra Łaska

    Dziękuję za informację zwrotną ; )


  • A

    Jeżeli ktokolwiek jeszcze się waha to zachęcam do skorzystania z usług Pani Oli. To wspaniała, kochana osoba, która wysłucha, zrozumie i doradzi jeżeli tylko osoba pacjencka będziecie tego chciała. Atmosfera w gabinecie jest bardzo spokojna i można się swobodnie wypowiedzieć wypowiedzieć i otworzyć bez strachu przed oceną. Spostrzeżenia, pytania i metafory są niesamowicie pomocne. Efekty można zobaczyć już po 1 spotkaniu. Jednym słowem polecam.

     • Prywatny Gabinet Aleksandra Łaska  • 

    mgr Aleksandra Łaska

    Dziękuję za opinię, wspaniale słyszeć, że spotkania są użyteczne!


  • M

    Polecam! Super atmosfera, zrozumienie i bez oceniania. Polecam :)

     • Prywatny Gabinet Aleksandra Łaska  • 

    mgr Aleksandra Łaska

    Dziękuję za podzielenie się opinią, pozdrawiam!


  • A

    Bardzo dobra komunikacja i przede wszystkim swobodna atmosfera. Pomimo początkowego stresu szybko i łatwo udało mi się przełamać i opowiedzieć o problemach. Bardzo polecam :)

     • Prywatny Gabinet Aleksandra Łaska  • 

    mgr Aleksandra Łaska

    Dziękuję za opinię!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

22 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam pytanie bo chciałem zrozumieć temat. Jest coś takiego jak perwersja. Wg słownika to jest «odchylenia reakcji psychicznych w zakresie popędów, zwłaszcza w sferze seksualnej». Jak rozumieć te odchylenia. Czy jak ktoś jest pod pantoflem to z automatu wchodzi w reakcje perwersyjne w łóżku? Czy to zalezy od woli i wstrzemiezliwosci by nie uprawiac seksu poza norma seksualna? Jak to rozumiec?

Dzień dobry. Termin "perwersja" jest dość problematyczny, bo sugeruje, że pewne zachowania są "nienormalne". Zupełnie rozumiem zmieszanie, ponieważ przytoczona definicja jest dość nieprecyzyjna. Warto zwrócić uwagę na to od jakiej "normy" mamy tu odchylenie. Czy odnosimy się do normy statystycznej (ile osób w społeczeństwie podejmuje się danej aktywności) czy normy moralnej (które są kwestią wyjątkowo indywidualną) czy na przykład normy partnerskiej (czyli to co jest w obrębie danej relacji).
Żeby dokładniej odnieść się do pytania byłoby potrzebne wyjaśnienie co jest rozumiane przez "bycie pod pantoflem". Jednak warto pamiętać, że zachowań nie da się umieścić w sztywnych ramach "jeśli wydarzy się A to skutkiem będzie B". Nie powinno się więc stwierdzać, że "bycie pod pantoflem" skutkuje "perwersją".

mgr Aleksandra Łaska

Co to znaczy, że ktoś przez seks rozładowuje inne czynniki - złość, samotność, itp.? Przez seks rozładowuje się popęd seksualny więc nie rozumiem wyobrażenia rozładowania czegoś innego chyba.
Przecież do seksu trzeba być podnieconym seksualnie, a tu się okazuje, że inne motywy biorą górą lub są dominujące (podczas tego podniecenia jakby złość lub samotność pod niecała aby uprawiać seks)

Dzień dobry,
Seks jako aktywność (rozumiana bardzo szeroko) może spełniać wiele funkcji, jedną z nich jest wymienione przez Pana/Panią rozładowanie napięcia seksualnego. Idąc tym tropem rozładowanie napięcia może być jednym z podwodów angażowania się w fizyczność, ale nie jedynym i nie koniecznie musi być też obecne. Seksualność każdej z osób realizowana jest w sposób indywidualny, więc warto zozpatrywać sytuację każdej z osób indywidualnie z uwzględnieniem konkretnych okoliczności, w których się znajduje.
Warto też zauważyć, że podniecenie seksualne może nie być jednoznaczne z fizjologiczną reakcją organizmu i na odwrót.
Mam nadzieję, że pomogłam.
Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Łaska

mgr Aleksandra Łaska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania