Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Dzień dobry. Jestem psychologiem klinicznym i zdrowia. Pracuję w zespole specjalistów Centrum Terapii Alma w Bydgoszczy.

Głównym celem mojej pracy jest wspieranie zdrowego rozwoju psychicznego dzieci i młodzieży oraz pomoc w radzeniu sobie z trudnościami, pojawiającymi się na różnych etapach ich życia. Pracuję z dziećmi w młodszym i średnim wieku szkolnym oraz młodzieżą. 

Posiadam specjalistyczne przygotowanie i doświadczenie w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu, ADHD oraz z niepełnosprawnością intelektualną. Stale poszerzam swoją wiedzę i warsztat pracy (kryzys suicydalny, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, zaburzenia odżywiania).

W trakcie spotkań z małymi i nastoletnimi osobami staram się budować atmosferę, która pomaga otworzyć się na nowe i niepewne oraz nawiązać konstruktywną, terapeutyczną relację. 

W trakcie spotkań korzystam z technik socjoterapii i TUS. Obok szeroko rozumianej diagnozy i psychoedukacji, wykorzystuję , trening uważności i relaksacji, trening regulacji emocji, techniki pracy ze stresem, techniki pracy z zachowaniem, pracę nad restrukturyzacją poznawczą (dla starszych dzieci/młodzieży) oraz elementy terapii zabawą. Techniki i metody dobieram indywidualnie do potrzeb osoby, z którą pracuję. Zapraszam do współpracy rodziców i opiekunów moich małych i młodych pacjentów. Z Państwa pomocą proces zdrowienia jest skuteczniejszy.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia młodzieży

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia dzieci

Adresy (2)

Dostępność

Telefon

507 12...
660 40...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Terapii ALMA

Gdańska 27, III piętro, 85-005 Bydgoszcz

Dostępność

Telefon

52 880...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja diagnostyczna

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży

    200 zł

  • Poradnictwo dla rodziców

    250 zł

23 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Pani Aleksandra jest bardzo miła i szybko potrafi nawiązać kontakt z nastolatkiem , zarówno ja jak i mój syn bardzo pozytywnie oceniamy wizytę w jej gabinecie oraz jej zaangażowanie . Pani Psycholog poświęciła Synowi więcej czasu, niż mu przysługiwało , by na spokojnie mógł skończyć wypełniać test , tak samo było, jeśli chodzi o moją wizytę , gdzie również nie patrzyla na zegarek oraz nie pospieszala mnie , była bardzo uprzejma i odpowiadała szczegółowo na każde moje pytanie . Polecam serdecznie :)

     • Centrum Terapii ALMA konsultacja diagnostyczna  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Pani Julio - bardzo się cieszę, że zarówno Pani, jak i Syn czuliście się dobrze i komfortowo w trakcie spotkania.
    Dla mnie najważniejsze jest dobro osoby, z którą rozmawiam i stworzenie przestrzeni, w której można spokojnie i bez pośpiechu przyjrzeć się wszystkim ważnym obszarom.
    Jeszcze raz dziękuję za zaufanie i pozytywną opinię.
    Wszystkiego dobrego.


  • E

    Jesteśmy zadowoleni, czujemy się zaopiekowani i zrozumiani, nurtujące kwestie zostały nam wyjaśnione oraz otrzymaliśmy dużo wskazówek usprawniających funkcjonowanie w domu.
    Pani Aleksandra jest empatyczną i zaangażowaną osobą, posiadająca wiedzę, którą w umiejętny sposób przekazuje rodzicom.

     • Centrum Terapii ALMA konsultacja diagnostyczna  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Pani Ewelino cieszę się, że mogłam być dla Państwa wsparciem. Dziękuję za docenienie mojego zaangażowania i empatii. To dla mnie bardzo ważne. Życzę Państwu dużo sił i wytrwałości we wdrażaniu zaleceń. Proszę pamiętać, że jestem do Państwa dyspozycji, jeśli pojawią się kolejne pytania lub wątpliwości.


  • R

    Pani Aleksandra jest bardzo empatyczną osobą. Szybko weszła w relację z dzieckiem. Mam nadzieję, że wizyty przyniosą pozytywne efekty. Na ten moment jesteśmy na starcie, ale z nadzieją na przyszłość. Pozdrawiamy Panią Olę razem z Maksem

     • Centrum Terapii ALMA Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Bardzo dziękuję Państwu za ciepłą i pozytywną opinię. Cieszę się, że udało mi się nawiązać szybką i dobrą relację z Maksem.
    Mam nadzieję, że nasza wspólna praca przyniesie Maksowi pozytywne zmiany.

    Pozdrawiam serdecznie Państwa i Maksymiliana.


  • A

    Pani Aleksandra jest świetnym specjalistą. Spokojne, kojące podejście zarówno do dziecka jak i rodziców. Duże zrozumienie sytuacji i pełen profesjonalizm. Dziękujemy za wsparcie na początku drogi związanej z diagnozą ADHD u dziecka. Raport z testów otrzymaliśmy przed terminem co było dla nas bardzo ważne.
    Polecam serdecznie

     • Centrum Terapii ALMA konsultacja diagnostyczna  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Pani Aniu - serdecznie dziękuję za tak ciepłe słowa i za zaufanie, jakim mnie Państwo obdarzyli w tym ważnym dla Państwa momencie.
    Trzymamy kciuki za dalszą drogę i jeszcze raz dziękuję za polecenie!


  • A

    Pani Aleksandra to bardzo profesjonalna, a zarazem empatyczna i przemiła osoba. Przygotowała szkolenie dla całego grona pedagogicznego. Wszyscy nauczyciele wychodzili ze szkolenia usatysfakcjonowani, aczkolwiek z poczuciem niedosytu...bo pomimo dwóch godzinach szkolenia i dyskusji - chciałoby się jeszcze więcej. Z pewnością to nie jest nasze jedyne szkolenie z panią Aleksandrą. Polecamy serdecznie!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Bardzo dziękuję za te budujące i ciepłe słowa! Cieszę się, że szkolenie dla całego grona pedagogicznego MDK nr 5 w Bydgoszczy spotkało się z tak pozytywnym odbiorem.
    To dla mnie najważniejsza informacja, że udało się stworzyć przestrzeń do efektywnej pracy i dyskusji - temat był angażujący, a czas spędzony razem minął bardzo szybko. Obiecuję, że postaram się, aby kolejne spotkania były równie inspirujące.
    Bardzo dziękuję za zaufanie, jakim Państwo mnie obdarzyli.


  • J

    Pani Aleksandra to kompetentna, profesjonalna, empatyczna, szczerze zaangażowana w wykonywaną pracę specjalista. Jest osobą, która wspiera, łączy i pomaga w trudnych sytuacjach szukać pozytywnych rozwiązań, znaleźć kompromis, budować poczucie wartości (szczególnie u młodych osób, dla których codzienne wyzwania są coraz bardziej problematyczne).

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Pani Joanno - dziękuję za Pani opinię. Największą radością jest dla mnie informacja, że pomagam budować poczucie wartości, zwłaszcza u młodych osób, które stają w obliczu coraz trudniejszych wyzwań. To dla mnie cenne potwierdzenie, że moja praca jest potrzebna.


  • A

    Pani Ola to wspaniały specjalista z ogromnym sercem i cierpliwością do dzieci. Potrafi stworzyć ciepłą i bezpieczną atmosferę, dzięki czemu moje dziecko poczuło się swobodnie i chętnie otworzyło się na rozmowę. Potrafi słuchać, zadawać trafne pytania i tłumaczyć wszystko w sposób zrozumiały zarówno dla dziecka, jak i rodzica. Polecam kontakt z Panią Olą tym wszystkim, którzy szukają profesjonalnej, a przy tym empatycznej pomocy dla swojego dziecka.



     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Pani Agato - dziękuję za Pani opinię. Jest ona dla mnie niezwykle budująca i motywuje mnie do dalszego działania. Cieszę się, że udało mi się stworzyć bezpieczną i ciepłą atmosferę, w której Pani dziecko czuło się swobodnie. Jestem wdzięczna za zaufanie, jakim mnie Pani obdarzyła.


  • J

    Moja wizyta u Pani Oli była bardzo skuteczna, jest to osoba która doskonale potrafi pomóc człowiekowi - zrozumieć problemy i znaleźć rozwiązanie, mogę z czystym sumieniem polecić tą panią, ponieważ bardzo mi pomogła :)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Jakubie, bardzo dziękuję za Twoją opinię! Jest mi niezwykle miło, że nasza współpraca była skuteczna i że mogłam Ci pomóc zrozumieć Twoje problemy i znaleźć rozwiązania. Twoje słowa są dla mnie ogromną motywacją do dalszej pracy.


  • W

    Spotkania z Panią Olą to prawdziwa przyjemność. Człowiek myśli, że tak po prostu rozmawia, a to jakoś porządkuje, uspokaja cały ten wewnętrzny bajzel. Z całą pewnością bez Pani nie byłoby to możliwe bez pani Oli.
    Polecam, polecam, polecam!
    Doskonały Specjalista!
    Świetny Fachowiec!
    Człowiek przez duże "C".

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Dziękuję Wiktorio za Twoją osobistą opinię. Cieszę się, że mogłam Ci pomóc poukładać Twoje myśli i czujesz ulgę. To budujące, że nasza współpraca przyniosła tak pozytywne efekty. To dla mnie największa nagroda i motywacja do dalszej pracy.


  • M

    Pani Aleksandra to specjalista o dużych kompetencjach. Udowodniła to wielokrotnie pracując z dziećmi i młodzieżą w szkole. Zawsze życzliwa, empatyczna, chẹtna do pomocy, zdobyła uznanie uczniòw. Posiada umiejẹtność łatwego nawiązywania kontaktu z dziećmi. Pracując w szkole pomogła mi rozwiązać wiele problemòw wychowawczych w klasie.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Aleksandra Garstka

    Panie Marku - dziękuję. Pana uznanie jest dla mnie niezwykle cenne i stanowi najlepsze potwierdzenie, że moja praca ma sens. Cieszę się, że mogłam być wsparciem i pomóc w rozwiązywaniu problemów wychowawczych.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania