mgr Agnieszka Wojnowska

Zapraszam Cię jeśli:
* doświadczasz kryzysu życiowego lub stratę,
* doświadczasz cierpienia, które utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie,
* masz problemy z przeżywaniem emocji,
* cierpisz z powodu długotrwałego smutku, lęku lub złości,
* masz trudności w relacjach, związkach, odczuwasz osamotnienie,
* cierpisz z powodu braku poczucia wartości,
* utraciłeś/-aś poczucie sensu swojego życia,
* doświadczasz poczucia bezradności, pustki, braku satysfakcji,
* zastanawiasz się czy Twój styl picia alkoholu jest zdrowy i bezpieczny,
* jesteś po podstawowym programie terapii uzależnień i chcesz kontynuować terapię,
* wychowałeś/-aś się w rodzinie dysfunkcyjnej: DDA (Dorosłe Dziecko Alkoholika)/ DDD (Dorosłe Dziecko z Rodziny Dysfunkcyjnej) i doświadczasz aktualnie trudności w kontekście obciążających wydarzeń z przeszłości.

Zapraszam pary, które chciałyby podjąć ryzyko przyjrzenia się swojej wzajemnej relacji emocjonalnej, szczególnie gdy znalazły się w takim momencie swojego związku w którym doświadczają:
* nasilających się kłótni , które nie przynoszą zmian satysfakcjonujących dla obu stron,
problemów komunikacyjnych,
* poczucia dystansu lub nadmiernej kontroli ze strony partnera,
* poczucia, że związek się wypalił i nic Was nie łączy,
* pojawienia się trudnych wydarzeń np. zdrada, choroba jednego partnera lub innego kryzysu życiowego.

Psychoterapia jest również jedną z form pomocy i wsparcia dla nastolatków. Poprzedzona jest wspólną konsultacją nastolatka i jego rodziców, aby móc zrozumieć problem i znaleźć odpowiednią formę pomocy.
Zapraszam Cię na spotkania psychoterapeutyczne, jeśli masz co najmniej 14 lat i doświadczasz:
* osamotnienia,
* nieśmiałości i wycofania z kontaktów z rówieśnikami,
* trudności w kontaktach z rówieśnikami,
* lęku i wewnętrznego niepokoju,
* poczucia bezwartościowości,
* obniżonego nastroju lub depresji,
* impulsywności i agresji, nad którą trudno Ci zapanować,
* niezadowolenia z siebie,
* kłopotów szkolnych,
* konfliktów z rodzicami lub innymi dorosłymi,
* kontaktów z używkami i uzależnieniami,
* ważnej zmiany życiowej (zmiana szkoły, rozwód rodziców, śmierć bliskiej osoby, choroba)
* poszukiwania własnej tożsamości,
* inne trudności.

Jestem psychoterapeutką, certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień (Certyfikat PARPA Nr 1759).
Pracuję w podejściu integratywnym opartym na nurcie humanistyczno-doświadczeniowym skoncentrowanym na emocjach.
Prowadzę konsultacje, psychoterapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży oraz psychoterapię par.
Pomocą psychologiczną zajmuję się od 2012 roku.
Obecnie zawodowo związana jestem z Poradnią Zdrowia Psychicznego oraz Poradnią Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w EL-MED Legionowo.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej.
Swoją pracę poddaję stałej superwizji u rekomendowanych superwizorów przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

• Kryzys w związku

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• DDD - dorosłe dzieci dysfunkcji

---

• Lęki

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Nerwica

---

• Depresja

---

• Kryzys życiowy

---

• Uzależnienia

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Problemy wychowawcze

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Ból emocjonalny

---

• Współuzależnienie

---

• Żałoba

---

• Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne

---

• Psycholog

• Psychoterapia

  ---

• Psychoterapia uzależnień

  ---

• Terapia uzależnień

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Terapia krótkoterminowa