mgr
Agnieszka Nepelska
Psycholog
·
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Wejherowo 1 adres
Moje doświadczenie
Psychoterapię prowadzę w podejściu integracyjnym, które zakłada twórczą integrację dorobku istniejących szkół terapeutycznych umożliwiającą dobór optymalnych strategii i procedur terapeutycznych do specyfiki problemów pacjenta. W swojej pracy korzystam w szczególności z nurtu poznawczo -behawioralnego, koncentrując się na rozpoznawaniu i modyfikowaniu destrukcyjnych przekonań i automatycznych myśli, które negatywnie kształtują emocje i zachowania, z dorobku nurtu psychodynamicznego, zwracając uwagę na rolę jaką w dorosłym życiu pełnią ślady doświadczeń z dzieciństwa i na obecność w psychice, ukształtowanych w relacjach z bliskim osobami w przeszłości, schematów wpływających zaburzająco i destrukcyjnie na aktualne kontakty z ludźmi i z samym sobą, a także z dorobku psychoterapii humanistycznej i egzystencjalnej, które podkreślają wartość otwartej, osobistej i partnerskiej relacji między klientem/pacjentem a psychoterapeutą oraz znaczenie empatycznego rozumienia osoby, której pomagam.
W mojej pracy ważne są dla mnie autentyczność, szacunek do drugiego człowieka oraz atmosfera akceptacji i otwartości, która sprzyja pozytywnym zmianom osiąganym w wyniku psychoterapii.
Współpracuję z Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Redzie, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego osobom znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej.
W prywatnym gabinecie pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. Moją pracę poddaję regularnej superwizji.
Dodatkowo ukończyłam podstawowy (I stopnia) i zaawansowany (II stopnia) kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Zapraszam osoby, które przeżywają kryzys, potrzebują wsparcia, czują się zagubione, borykają się z depresją, lękiem, stratą, trudnościami życiowymi, dyskomfortem i cierpieniem.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Ból emocjonalny
- Kryzys emocjonalny
- Fobia społeczna
- +4 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Agnieszka Nepelska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Ośrodek Krótkoterminowej Terapii Uzależnień w Toruniu (2014)
Edukacja
- Uniwersytet Gdański (2002)
- Profesjonalna Szkoła Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie (w trakcie)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
Psychoterapia indywidualna
-
Adres
12 Marca 210B, 84-200 Wejherowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
7 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kaja
Bardzo polecam podjęcie psychoterapii u Pani Agnieszki. Zdecydowanie uzyskałam skuteczną pomoc której potrzebowałam i po niedługim czasie było widać znaczące efekty terapii. Pani Agnieszka ma indywidualne i empatyczne podejście, oraz z zaangażowaniem i wyrozumiałością prowadzi przez cały proces. Tworzy bezpieczną przestrzeń w której można od odnaleźć wsparcie i spokój. Decyzja o podjęciu terapii była najlepszą z możliwych, zdecydowanie polecam
• Gabinet Pomocy Psychologicznej, Psychoterapii i Rozwoju Osobistego • psychoterapia indywidualna •
-
A
Andrzej
Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, po drugiej wizycie zdiagnozowany problem. Byłem bardzo sceptyczny do psychoterapii ale zmieniam całkowicie zdanie - bardzo pomaga - w moim przypadku w depresji.
Pani psycholog godna zaufania, empatyczna, gabinet schludny i przyjazny.• Gabinet Pomocy Psychologicznej, Psychoterapii i Rozwoju Osobistego • psychoterapia indywidualna •
-
Monika
Profesjonalne, sumienne podejście, mój problem został szybko rozwiązany, dziękuję i polecam serdecznie.
• • •
-
Pacjent
Bardzo się cieszę że trafiłam na terapię do Pani Agnieszki! ..a obawiałem się bardzo rozpoczęcia terapii-że trafię na kogoś kto mnie nie zrozumie. Teraz nie żałuję i dużo zawdzięczam Pani Psycholog. Czułam się rozumiana i akceptowana z moimi problemami a przede wszystkim widzę efekty na codzień. Pani Agnieszka jest osobą otwarta, potrafi wysłuchać, pomoc znaleźć wyjście z danego problemu; profesjonalne podejście i duża wiedza!polecam.
• • •
-
Konto zostało usunięte
Jestem bardzo zadowolona z wizyt u Pani Agnieszki. Byłam pierwszy raz u psychologa na spotkaniu i mam odwagę o tym napisać bo spotkałam się z wyrozumiałością i życzliwościom oraz profesjonalnym podejściem.Polecam serdecznie Ja Nka
• • •
-
Konto zostało usunięte
pierwsza wizyta, wrażenie pozytywne, mam nadzieję,że będą efekty, jestem optymistą, będzie dobrze, musi być
• • •
-
P
pati-czajka
Terapia zdecydowanie przynosi efekty. Pani psycholog bardzo sympatyczna, pomocna i dobrze się z nią współpracuje. Polecam!
• • •
mgr Agnieszka Nepelska
Bardzo się cieszę, że widzi Pani efekty terapii:) To przede wszystkim zasługa Pani zaangażowania i pracy nad sobą!
Odpowiedzi na pytania
7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Ja :( problem
Dzień dobry.
Już trzeci raz wpakowałam się w długi. Ciągle popełniam te same błędy. Po raz kolejny oszukuję najbliższych. Nie wiem co robić nie lubię siebie. Mam już dość
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Jeśli widzi Pani u siebie powtarzające się schematy postępowania i ma Pani poczucie braku wpływu na to, warto przyjrzeć się sobie w procesie psychoterapii, która pomoże dostrzec destrukcyjne mechanizmy i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Trzymam kciuki!
czy taka terapia jest skuteczna
Uczęszczam na terapię ok pół roku ale nie umiem rozmawiać z psychologiem tylko odpowiadam na pytania. Poprostu planuje sobie ze coś powiem a później nagle blokada. Czy taka terapia coś da? Bardzo lubię tam chodzić jest miło i sympatycznie. Boję się jeszcze bo mój psycholog ma o mnie bardzo dobre zdanie i że jak powiem o czymś co robię źle że np. Łatwo mnie do wszystkiego namówić np. do środków odurzających to że już będzie na mnie źle patrząc?? Co mam zrobić żeby sobie pomóc?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Psycholog/psychoterapeuta nie jest od tego, żeby Panią/Pana oceniać i profesjonalista nigdy tego nie będzie robił. Terapia tylko wtedy może być skuteczna, jeśli terapeuta będzie wiedzieć jak najwięcej o Pani/Pana sposobie funkcjonowania i doświadczania (w tym o obawach związanych z oceną). Jeżeli zawsze jest miło i sympatycznie, to trudno to nazwać terapią, ponieważ terapia często bywa trudnym i bolesnym procesem - trzeba przejść przez te trudne chwile, aby uzyskać zmianę i zacząć lepiej funkcjonować. Warto porozmawiać z psychologiem o Pani/Pana obawach przed otworzeniem się, i wspólnie zastanowić się, jakie są tego przyczyny (mogą one tkwić także w relacji terapeutycznej - jeśli z jakichś powodów trudno jest Pani/Panu zaufać tej konkretnej osobie). Bez takiej szczerej rozmowy terapeuta nie będzie w stanie pomóc, a terapia może okazać się stratą czasu i pieniędzy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Nepelska?Agnieszka Nepelska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Nepelska oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Agnieszka Nepelska ma swój gabinet?Agnieszka Nepelska przyjmuje pod adresem:
- 12 Marca 210B Wejherowo
-
Czy Agnieszka Nepelska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agnieszka Nepelska nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Agnieszka Nepelska?Metody płatności, które akceptuje Agnieszka Nepelska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Agnieszka Nepelska umawia wizyty?Pod tym adresem Agnieszka Nepelska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Nepelska?Agnieszka Nepelska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Agnieszka Nepelska: co mówią pacjenci?7 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Nepelska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Nepelska?Agnieszka Nepelska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.