Pomagam osobom dorosłym wracać do sprawności po urazach, przeciążeniach i bólach związanych z pracą lub stylem życia. W swojej pracy skupiam się na zrozumieniu przyczyny problemu i bezpiecznym powrocie do ruchu, zamiast doraźnego łagodzenia objawów.
Jestem magistrem fizjoterapii, absolwentem AWF w Katowicach. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie – każdą wizytę rozpoczynam od dokładnego wywiadu i analizy problemu, aby dobrać sensowny i dopasowany plan terapii.
Najczęściej zgłaszają się do mnie osoby: – z przewlekłym bólem pleców, szyi lub barków
– z przeciążeniami wynikającymi z pracy siedzącej lub fizycznej
– po urazach i zabiegach ortopedycznych (m.in. endoprotezy biodra lub kolana, rekonstrukcje więzadeł kolana, szycie lub usunięcie łąkotek, operacje kręgosłupa)
– które obawiają się ruchu po wcześniejszych, nieskutecznych terapiach
W terapii łączę elementy terapii manualnej, ćwiczeń oraz edukacji, tak aby pacjent rozumiał, co dzieje się z jego ciałem i wiedział, jak bezpiecznie wracać do aktywności także poza gabinetem.
Stawiam na empatię, spokojną komunikację i wspólne dążenie do celu – bez pośpiechu, ale z pełnym zaangażowaniem. Celem mojej pracy jest nie tylko zmniejszenie bólu, ale przede wszystkim przywrócenie komfortu codziennego życia i poczucia kontroli nad własnym ciałem.
Uważam, że najlepsze efekty są możliwe wtedy, gdy pacjent jest aktywnym uczestnikiem procesu terapii. Jeśli szukasz fizjoterapeuty, który poświęci czas na zrozumienie Twojego problemu i pomoże Ci odzyskać swobodę ruchu, zapraszam na konsultację.
fizjoterapeuta
Gliwicka 109, 1 piętro ( bez windy ), 44-207 Rybnik
Od 26.12.25-07.01.26 będę przebywać na urlopie. Nie bede wstanie odpowiedzieć na telefony i wiadomości. Zachęcam do zapisu przez stronę. Po powrocie odezwę sie i odpisze na każdą wiadomością. Szczęśliwego Nowego Roku
Dowiedz się więcej24/12/2025
Gliwicka 109, 1 piętro ( bez windy ), 44-207 Rybnik
Od 26.12.25-07.01.26 będę przebywać na urlopie. Nie bede wstanie odpowiedzieć na telefony i wiadomości. Zachęcam do zapisu przez stronę. Po powrocie odezwę sie i odpisze na każdą wiadomością. Szczęśliwego Nowego Roku
24/12/2025
Akceptowana
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
4 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Z powodu wykonywanej przeze mnie pracy, a także napięcia ze stresu, wrażliwości i emocjonalności od czasu do czasu potrzebuję pomocy fizjoterapeuty. Skorzystałam z usług Adama już wielokrotnie - masaże, terapia manualna, suche igłowanie, terapia lipodynii oraz trening siłowy, łączone w zależnosci od czasu i potrzeb. Terapie zawsze przynoszą ulgę w bólu, a po ćwiczeniach pacjent czuje, że ma mięśnie ;) Adam jest osobą spokojną, zawsze wszystko tłumaczy, nie czuć przy nim skrępowania. Posiada wiedzę i wykorzystuje ją w praktyce dostosowując do potrzeb pacjenta. Polecam z całego serca.
Jestem tatą 5 miesięcznego młodzieńca i aby sprostać jego wymaganiom musiałem podreperować stan mojego kręgosłupa. Pan Adam podzielił się radami, jak w zaciszu swojego domu przedłużyć efekty masaży, ktore mi zaserwował. Parę wizyt u Pana Adama zdziałały cuda, czapki z głów przed umiejętnościami i wiedzą. Gorąco polecam fachowca, który z pasją działa i pomaga schorowanym ciałom.
mgr Adam Trzyna
Dziękuję za opinie, gorąco zachecam do ruchu i ćwiczeń. Pozdrawiam
Pan Adam jest bardzo życzliwym i kompetentnym specjalistą ! Już po pierwszej wizycie poczułam ulgę w bólu... Z czystym sumieniem mogę polecić wizytę u Pana Adama.
mgr Adam Trzyna
Dziękuję za opinie i pozdrawiam
Szczerze polecam pana Adama! Cierpliwie odpowiadał na wszystkie moje pytania, a jego spokój i profesjonalizm sprawiły, że czułam, że jestem w dobrych rękach. Już po wizycie czułam poprawę, co tylko utwierdziło mnie w przekonaniu, że dobrze trafiłam. Czekam na dalsze efekty po kolejnych wizytach.
mgr Adam Trzyna
Dziękuję za pozytywna opinię, miło usłyszeć takie słowa od kogoś kto sam na codzień pracuje z pacjentami. Zapraszam ponownie
Adam Trzyna Fizjoterapia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
