Moje doświadczenie
Wspieram kobiety w odzyskiwaniu równowagi między ciałem a umysłem. Jako psycholog i dietetyk kliniczny, specjalizuję się w pracy z pacjentkami, u których stres, pośpiech i trudne emocje bezpośrednio wpływają na zdrowie fizyczne, a w szczególności na pracę układu pokarmowego.
W swojej praktyce łączę wiedzę psychologiczną z dietoterapią opartą na dowodach naukowych (EBM). Moje wieloletnie doświadczenie w dietetyce pokazało mi, że samo ułożenie jadłospisu to często za mało. Prawdziwa zmiana zaczyna się w głowie, dlatego w BlossomYou podchodzimy do zdrowia kompleksowo, uwzględniając emocje, jakość snu i relację z samą sobą.
Współpraca ze mną i moim zespołem to proces, w którym zdejmujemy ciężar z Twoich barków. Pomagam zrozumieć sygnały płynące z ciała, uwolnić się od poczucia winy związanego z jedzeniem i wypracować nawyki, które zostaną z Tobą na lata. Skupiam się na tym, aby droga do zdrowia nie była kolejnym źródłem stresu, lecz sposobem na odzyskanie spokoju.
Wierzę, że każda kobieta zasługuje na to, by rozkwitnąć i poczuć się dobrze w swoim ciele. Jeśli czujesz, że robisz dużo, a mimo to nie widzisz efektów, zapraszam Cię na bezpłatną konsultację wstępną. Wspólnie dobierzemy ścieżkę terapeutyczną, która pomoże Ci poczuć się lepiej.
Ważne informacje organizacyjne: konsultację można odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed ustalonym terminem. Konsultacje odwołane później lub nieodwołane są płatne.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
- Poradnictwo psychologiczne
Główne obszary pomocy
- Zespół jelita drażliwego
- Sibo
- Choroby układu pokarmowego
- Choroby autoimmunologiczne
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- +42 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Zuzanna Dąbkowska
dietetyk, psycholog
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
- Warszawski Uniwersytet Medyczny
Certyfikaty
Choroby
- Zespół jelita drażliwego
- Sibo
- Choroby układu pokarmowego
- Choroby autoimmunologiczne
- Żywienie w zaburzeniach hormonalnych
- Choroby pasożytnicze
- Grzybica
- Choroby żołądka
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Alergia
- Anemia
- Atopowe zapalenie skóry
- Biegunka
- Bóle brzucha
- Bóle głowy
- Choroba Hashimoto
- Choroba Leśniowskiego-Crohna
- Choroba Parkinsona
- Choroby dietozależne
- Choroby przewlekłe
- Choroby przewodu pokarmowego
- Cukrzyca typu 2
- Depresja
- Dna moczanowa
- Hipercholesterolemia
- Kamica nerkowa
- Kamica żółciowa
- Łuszczyca
- Nadciśnienie
- Nerwica
- Niedoczynność tarczycy
- Nieprzyjemny zapach z ust
- Niestrawność
- Osteoporoza
- Reumatoidalne zapalenie stawów
- Trądzik
- Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
- Wypadanie włosów
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia trawienia
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Choroba Gravesa-Basedowa
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Nadwaga
- Insulinooporność
- Tężyczka
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Darmowa usługa -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
399 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
300 zł -
-
Konsultacja kontrolna
299 zł -
-
Pakiet dietetyczny 3-miesięczny
1 649 zł -
-
-
Adresy (2)
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Blik
Umów się teraz, zapłać po konsultacji
Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Gotówka
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
51 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Ania
Z całego serca polecam Zuzię! Dzięki jej wiedzy i indywidualnemu podejściu udało nam się z mężem wyleczyć Helicobacter pylori bez antybiotyków, co było dla nas ogromnie ważne. Dodatkowo nasz układ odpornościowy bardzo się wzmocnił.
Jadłospisy były bardzo smaczne i proste do przygotowania na co dzień. Wszystko bardzo dobrze dopasowane do naszych potrzeb i stylu życia.
Jesteśmy ogromnie wdzięczni za pomoc, wsparcie i zaangażowanie. To nie tylko świetna specjalistka, ale też bardzo ciepła i życzliwa osoba.
Z całego serca polecamy!• Konsultacje online • pakiet dietetyczny 6-miesięczny •
mgr Zuzanna Dąbkowska
Aniu, bardzo dziękuję za te słowa, współpraca z Wami to czysta przyjemność!
-
M
Marta
Cudowna, ciepła osoba z kompleksową i aktualną wiedzą zarówno w zakresie dietetyki jak psychodietetyki, bardzo zaangażowana, z holistycznym podejściem do pacjenta. Każde spotkanie to solidna dawka informacji ale też wsparcie w procesie. Bardzo polecam
• Konsultacje online • pakiet dietetyczny 3-miesięczny •
mgr Zuzanna Dąbkowska
Bardzo, bardzo dziękuję! Jest mi niezmiernie miło :)
-
K
Klaudia
Polecam!!! Pełna opieka, dociekliwość w szukaniu przyczyn, chęć pomocy i dopasowania diety pod pacjenta, a nie na odwrót :)
• Konsultacje online • Konsultacja kontrolna •
mgr Zuzanna Dąbkowska
Dziękuję za zaufanie! :)
-
W
Wacław
Jestem zadowolony z konsultacji, Polecam Panią Zuzannę
• Konsultacje online • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Zuzanna Dąbkowska
Bardzo dziękuję
-
S
Ssz
Wszystko przedstawione jasno i konkretnie. Omówione wyniki badań, podane dalsze zalecenia.
• Konsultacje online • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Zuzanna Dąbkowska
Dziękuję!
-
D
Daria
Współpracuję z Zuzią już 6 miesięcy i póki co nie wyobrażam sobie bez niej życia :D Gdyby nie Zuzia to nie wiem co by było, ale dzięki temu, że na nią trafiłam uwierzyłam, że kiedyś znowu będzie normalnie. Rzetelna, mądra, zaangażowana, patrząca na człowieka jako całość. Zuzia jest bardzo zaangażowana w proces leczenia, jest nie tylko świetnyą specjalistką, ale również wsparciem mentalnym w trudnym, długim powrocie zdrowia. Wielkie dzięk Zuzia!
• Konsultacje online • pakiet dietetyczny 6-miesięczny •
mgr Zuzanna Dąbkowska
Bardzo dziękuję za te słowa! Cieszę się, że mogę być częścią Twojej drogi do zdrowia i że widzisz efekty naszej współpracy. Twoje zaangażowanie i determinacja mają w tym ogromny udział! Trzymam kciuki za dalszy progres i jestem z Tobą na każdym etapie tej drogi.
-
M
Mateusz
Jestem bardzo zadowolony z konsultacji i patrzę w przyszłość z ogromną nadzieją! Zostałem szczegółowo wypytany o większość nawyków, nie tylko żywieniowych, po wypowiedzeniu na głos niektórych z nich już sam zauważyłem kilka błędów i głupot jakie robię. Szczegółowo omówione wyniki krwi, dużo dokładniej niż na konsultacji z lekarzem POZ. Czekam na plan żywienia i inne wskazówki, który zostanie ustalony na podstawie przeprowadzonego wywiadu. Z czystym sumieniem polecam i przesyłam Wam chęci do brania odpowiedzialności za własne zdrowie :)
• Konsultacje online • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Zuzanna Dąbkowska
Bardzo dziękuję Mateusz!
-
K
KP
Byłam bardzo zadowolona z wizyty. Bardzo szczegółowo i profesjonalnie, doradztwo na najwyższym poziomie. Dziękuję bardzo!
• Konsultacje online • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Zuzanna Dąbkowska
Bardzo dziękuję za zaufanie!
-
A
Ania
Z całego serca polecam współpracę z Panią Zuzanną! To dietetyczka kliniczna z prawdziwym powołaniem – niezwykle zaangażowana, uważna i pełna empatii. Od pierwszego spotkania czuć, że naprawdę słucha pacjenta i stara się zrozumieć jego potrzeby, zamiast stosować uniwersalne rozwiązania. Każdy problem traktuje poważnie i szuka najlepszego możliwego wyjścia, a przy tym potrafi zmotywować i wesprzeć w trudniejszych momentach. Dodatkowym atutem są rewelacyjne przepisy, które nie tylko wspierają zdrowie, ale też cieszą podniebienie – dzięki nim zdrowe odżywianie staje się inspirującą przygodą. Pani Zuzanna to prawdziwa profesjonalistka z ogromną wiedzą i ciepłym podejściem do ludzi – gorąco polecam!
• Konsultacje online • pakiet dietetyczny 3-miesięczny •
-
A
Ania
Polecam współpracę z P. Zuzanną. Posiada dużą wiedzę i z wielkim zaangażowaniem prowadziła mnie w leczeniu Helicobacter. Dzięki niej nie musiałam przyjmować antybiotyków i pozbyłam się tego paskudztwa w sposób naturalny, na czym mi bardzo zależało. Już nie pamiętam co to zgaga i ból brzucha. W końcu nie boję się jeść :)
• Konsultacje online • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
Odpowiedzi na pytania
29 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jakie produkty wprowadzić do diety aby dostarczyć odpowiednią ilość białka przy rzs?
Jakie produkty wprowadzić do diety aby dostarczyć odpowiednią ilość białka przy rzs?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Przy RZS białko to nie tylko budulec mięśni, ale ważny element walki ze stanem zapalnym. Najlepiej postawić na tłuste ryby morskie, które są kopalnią kwasów omega-3, oraz na białko roślinne (strączki,… Więcej
Witam mam 29 lat 178 cm wzrostu i wagę 103 kg.Nie potrafię przestać myśleć o jedzeniu,przez cały dzi
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, na co dzień pracuję między innymi z pacjentami z zaburzeniami odżywiania, z którymi sama się kiedyś zmagałam. Dziś moja świadomość jest dużo większa, a dzięki zdobytej wiedzy i współpracy… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Dąbkowska?Zuzanna Dąbkowska to dietetyk, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Dąbkowska oferuje usługi takie jak: pakiet dietetyczny miesięczny, pakiet dietetyczny 6-miesięczny, pakiet dietetyczny 3-miesięczny, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja kontrolna, Konsultacja dietetyczna, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Zuzanna Dąbkowska ma swój gabinet?Zuzanna Dąbkowska przyjmuje pod adresem:
- Sucha 37B Gdańsk
-
Czy Zuzanna Dąbkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Zuzanna Dąbkowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Zuzanna Dąbkowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Zuzanna Dąbkowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Zuzanna Dąbkowska?Języki, których używa Zuzanna Dąbkowska to polski.
-
Jak Zuzanna Dąbkowska umawia wizyty?Zuzanna Dąbkowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Dąbkowska?Zuzanna Dąbkowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Zuzanna Dąbkowska: co mówią pacjenci?51 osób dodało swoją opinię. Zuzanna Dąbkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Dąbkowska?Zuzanna Dąbkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
BlossomYou
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: