Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką - wybrałam tę drogę z potrzeby lepszego rozumienia ludzi oraz mechanizmów, które wpływają na nasze emocje, decyzje i relacje. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy i złożony, dlatego do każdej osoby podchodzę indywidualnie - z ciekawością i szacunkiem do jej historii. Stale poszerzam swoją wiedzę i rozwijam kompetencje, aby oferować wsparcie jak najlepiej dopasowane do potrzeb.

W pracy szczególnie ważna jest dla mnie współpraca. Zależy mi, aby spotkania były bezpieczną przestrzenią, w której można poczuć się wysłuchanym, zaakceptowanym i zrozumianym. Wspólnie szukamy rozwiązań, które poprawiają samopoczucie oraz pomagają budować umiejętności przydatne w radzeniu sobie z trudnościami także w przyszłości. Dbam o ciepłą, życzliwą atmosferę i pełną akceptację.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim na kierunku psychologia (specjalność kliniczna). Posiadam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, również z osobami z niepełnosprawnościami. Aktualnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Crescentia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W swojej pracy opieram się głównie na podejściu CBT i dobieram techniki do potrzeb oraz możliwości danej osoby. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Sesje obejmują:

  • trudności adaptacyjne i życiowe zmiany

  • kryzysy psychiczne

  • obniżony nastrój, spadek energii, obniżone samopoczucie

  • lęk, napięcie, stres

  • trudności w regulacji emocji (np. silne napięcie, złość, impulsywność)

  • problemy ze snem

  • prokrastynacja, trudności z motywacją i organizacją

  • niska samoocena, poczucie osamotnienia, brak zrozumienia w otoczeniu

  • trudności w relacjach, komunikacji oraz stawianiu granic

  • żałoba po stracie bliskiej osoby

  • autoagresja

  • trudności wychowawcze i wsparcie rodziców

  • wsparcie dzieci i młodzieży: trudności szkolne, emocjonalne i rówieśnicze (w tym adaptacja szkolna)

  • rozwój osobisty, wzmacnianie kompetencji społecznych i emocjonalnych

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

Do zobaczenia :)

* Udostępnione grafiki dotyczą pracy całego Centrum - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany. W razie konieczności dostosowania/dobrania innej daty spotkania lub w sytuacji nagłej, recepcja podejmie próbę nawiązania kontaktu w celu uzgodnienia dogodnego terminu i formy spotkania w zależności od możliwości, czy to stacjonarnie, czy online.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia dorosłych

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    Darmowa usługa

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł - 220 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    Od 200 zł

  • Konsultacja online

    199 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży

    220 zł

Adresy (9)

Telefon

58 770...

Telefon

58 770...
G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne 4
G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne 4

Romana Dmowskiego 14/4, 80-264 Gdańsk

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

58 770...
G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne 4

Konsultacja online

Dostępność

Telefon

58 770...
Zofia Rajewska

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
Centrum Zdrowia Tecum
Centrum Zdrowia Tecum

Aleja Zwycięstwa 13/10, 83-110 Tczew

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

58 770...

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Centrum Zdrowia Tecum

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Centrum Zdrowia Tecum
Centrum Zdrowia Tecum

Śląska 53/c303, Działki Leśne, 81-304 Gdynia

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Bardzo sympatyczna psycholog - otwarta i komunikatywna. Bałem się że będziemy siedzieć w ciszy, zupełnie niepostrzebnie

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Zofia Rajewska

    Bardzo dziękuję za tak miłą opinię i zaufanie. Cieszę się, że udało się stworzyć atmosferę, w której rozmowa była swobodniejsza i mniej stresująca, niż mogło się początkowo wydawać. Serdecznie pozdrawiam!


  • L

    Dziękuję Pani za bezcenne wsparcie psychologiczne dla naszego malucha!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Zofia Rajewska

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że moje wsparcie okazało się pomocne. To dla mnie naprawdę ważne. Serdecznie pozdrawiam!


  • J

    Rozmowa to sama przyjemność. Próba zrozumienia i wysłuchania,a także otwartość i pełne zainteresowanie sprawia,że człowiekowi aż chce się uzewnętrzniać :) Czekamy na kolejne spotkanie.

     • G-Home Centrum Psychologiczno-Medyczne 4 Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży  • 

    mgr Zofia Rajewska

    Bardzo dziękuje za tak miłe słowa i poświęcony czas na podzielenie się opinią. Cieszę się, że spotkanie było dla Pani wartościowe. Serdecznie pozdrawiam!


  • D

    Z całego serca polecam Panią Zofię jako psychologa. Mieliśmy przyjemność współpracować z nią w przedszkolu, gdzie była dedykowanym specjalistą dla naszego syna ze spektrum autyzmu.

    Pani Zofia wykazała się ogromnym profesjonalizmem oraz zaangażowaniem na każdym etapie współpracy. Miała świetny kontakt zarówno z nami jako rodzicami, jak i z naszym synem, z którym zbudowała wyjątkową, opartą na zaufaniu relację.

    Szczególnie doceniamy jej dynamiczne i elastyczne podejście – na bieżąco reagowała na potrzeby naszego dziecka, skutecznie pomagając w korygowaniu zachowań i wspierając jego rozwój.

    To osoba niezwykle otwarta, empatyczna i pełna ciepła. Zawsze uśmiechnięta, z ludzkim podejściem, które daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia.

    Jesteśmy bardzo wdzięczni za jej pracę i z pełnym przekonaniem polecamy ją innym rodzicom i pacjentom.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Zofia Rajewska

    Dziękuję za podzielenie się opinią i za zaufanie. Cieszę się, że nasza współpraca była dla Państwa wspierająca i pomocna.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania