Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witam! Nazywam się Wiktoria, jestem psychologiem z pasją do wspierania ludzi w odkrywaniu i rozwijaniu ich pełnego potencjału. W swojej pracy łączę wiedzę teoretyczną z praktycznym doświadczeniem, aby pomagać moim klientom w zrozumieniu siebie, budowaniu zdrowych relacji oraz radzeniu sobie z trudnościami życiowymi.
Każda osoba, z którą pracuję, jest dla mnie wyjątkowa – dlatego dobieram indywidualne podejście, które najlepiej odpowiada jej potrzebom i wyzwaniom. Wierzę, że każdy ma w sobie siłę do zmiany, a rolą psychologa jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozwoju i wsparcie w tym procesie.
W swojej pracy kieruję się przede wszystkim empatią, zrozumieniem i szacunkiem. Wiem, że to wspólna podróż, w której ważne jest, aby klient czuł się wysłuchany, zrozumiany i wspierany na każdym etapie.
Zapraszam do kontaktu – razem możemy znaleźć rozwiązania, które pomogą Ci w lepszym zrozumieniu siebie i pokonywaniu codziennych wyzwań. Pracuję zarówno z dziećmi jak i młodzieżą i dorosłymi :)
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Poradnictwo psychologiczne

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta)

    150 zł

  • Konsultacja psychologiczna okołoporodowa online

    150 zł

Adresy (3)

Wiktoria Trojnar

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Karta płatnicza
Wiktoria Trojnar
Trojnar Wiktoria Psycholog

Lwowska 114, 35-301 Rzeszów

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

14 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Jakub

    Chciałbym serdecznie polecić Panią Wiktorie każdemu kto zastanawia się czy warto iść do psychologa. Współpracujemy od kilku miesięcy i od początku zostałem wysłuchany oraz zrozumiany. Widzę po czasie znaczną poprawę na swojej psychice i każdy problem został rozebrany na czynniki pierwsze i można powiedzieć zażegnany. Pani Wiktoria to niezwykle ciepła osoba oraz pełna empatii. Serdecznie polecam.

     • Centrum Fizjoterapii Paśko Konsultacja psychologiczna  • 

  • M

    M.DF

    Bardzo polecam. Profesjonalne i pełne empatii podejście sprawia, że od pierwszych chwil można poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Rozmowa przebiega w przyjaznej atmosferze, zdecydowanie warto skorzystać.

     • Centrum Fizjoterapii Paśko Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Wiktoria Trojnar

    Dziękuję:)


  • K

    Karolina

    Gorąco polecam Panią Wiktorię! Ma bardzo dużą wiedzę oraz jest bardzo zaangazowana w pomoc pacjentowi. Wizyty odbywały się w bardzo przyjaznej atmosferze i nie było czuć upływu czasu.

     • Trojnar Wiktoria Psycholog konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Wiktoria Trojnar

    Dziękuję:)


  • D

    Daniel

    Diagnoza i opinia adhd wykonana w pełni profesjonalnie

     • Trojnar Wiktoria Psycholog diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Wiktoria Trojnar

    Dziękuję:)


  • P

    Patrycja

    Spotkanie odbyło się w bardzo swobodnej i przyjaznej atmosferze, dzięki czemu dużo łatwiej było mi się otworzyć. Czas minął naprawdę szybko, miałam wrażenie, że rozmawiam z kimś, kto mnie szczerze rozumie i nie ocenia. Polecam!

     • Trojnar Wiktoria Psycholog diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Wiktoria Trojnar

    Dziękuję :)


  • A

    Agnieszka

    Pani Wiktoria jest bardzo miłą i kontaktową osobą.
    Czas wizyty mija niepostrzeżenie. Atmosfera zrozumienia jest wszechogarniająca.
    Dziękuję!

     • Trojnar Wiktoria Psycholog - Centrum Fizjoterapii Paśko - Konsultacje online konsultacja online (pierwsza)  • 

    mgr Wiktoria Trojnar

    Dziękuję


  • W

    Weronika

    Charyzmatyczna, wyrozumiała, zabawna, ciepła osóbka, co do przeprowadzanych wizyt nie mam żadnych zastrzeżeń, polecam z całego serca

     • Trojnar Wiktoria Psycholog diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Wiktoria Trojnar

    Dziękuję:)


  • J

    Jakub

    Bardzo polecam Panią Wiktore ;)
    Bardzo miła, młoda i sympatyczna osoba.
    Bardzo rozumie pacjenta i stara się pomóc jak tylko potrafi.
    Bardzo Polecam!

    Diagnoza ADHD przeprowadzona sprawnie i wyczerpująco, obszerna opinia pozwalająca na dalsze kroki w leczeniu skutków.

     • Trojnar Wiktoria Psycholog - Centrum Fizjoterapii Paśko - Konsultacje online konsultacja online  • 

    mgr Wiktoria Trojnar

    Dziękuję:)


  • M

    Monika

    Bardzo ciepła i sympatyczna Pani psycholog.
    Mój 12-to letni syn uwielbia wizyty u Pani Wiktorii. Z niecierpliwością czeka na kolejne spotkanie.
    Chodzimy od krótkiego czasu, ale skutki terapii były widoczne juz po kilku spotkaniach.
    Serdecznie polecam .

     • Centrum Fizjoterapii Paśko Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Wiktoria Trojnar

    Dziękuję :)


  • K

    Klaudia

    Z całego serca polecam panią psycholog! Już od pierwszego spotkania czułam, że jestem w dobrych rękach. Pani psycholog potrafi naprawdę wysłuchać – bez oceniania, z pełnym zrozumieniem i empatią. Dzięki naszym rozmowom zauważyłam ogromną poprawę w swoim samopoczuciu i zaczęłam patrzeć na wiele spraw z zupełnie nowej, bardziej pozytywnej perspektywy. Mimo początkowego stresu atmosfera spotkania była niezwykle przyjazna i komfortowa. Jeśli ktoś szuka profesjonalnej, serdecznej i zaangażowanej osoby, która potrafi pomóc, to pani psycholog jest idealnym wyborem!

     • Centrum Fizjoterapii Paśko konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy to normalne że mam w głowie dosłowne konwersacje, głośne myśli doslownie przez caly czas? Zastan

Czy to normalne że mam w głowie dosłowne konwersacje, głośne myśli doslownie przez caly czas? Zastanawiam się czy mam jakieś zaburzenia lub czy jest to zupełnie normalne.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Wiktoria Trojnar

To, że ma Pan/Pani w głowie ciągły dialog wewnętrzny — czyli myśli, które brzmią jak rozmowa — jest dość częstym doświadczeniem i nie musi oznaczać żadnego zaburzenia. Wiele osób prowadzi w myślach „konwersacje” z samym sobą, analizuje sytuacje, przygotowuje odpowiedzi, rozważa różne punkty widzenia. To sposób, w jaki nasz umysł porządkuje emocje, wspomnienia i plany.

Natomiast jeśli te „głośne myśli” są bardzo natrętne, męczące, trudno je zatrzymać, albo jeśli mają charakter głosów, które wydają się obce (np. komentują, rozkazują, krytykują), to warto porozmawiać o tym z psychologiem lub psychiatrą. Wtedy można wspólnie ustalić, czy to element intensywnego dialogu wewnętrznego, czy coś, co wymaga dalszej diagnozy lub wsparcia.

Jeśli te myśli powodują niepokój lub utrudniają odpoczynek, warto też zadbać o regularny sen, chwile ciszy bez bodźców, techniki relaksacyjne czy uważność — mogą pomóc nieco „wyciszyć” natłok myśli.


Dzien dobry. Nie potrafię sobie poradzić po stracie babci. Moja babcia zmarla kilka dni temu. Ostatn

Dzien dobry. Nie potrafię sobie poradzić po stracie babci. Moja babcia zmarla kilka dni temu. Ostatni raz widziałam ja pod koniec sierpnia. W szpitalu. Później wyszła do domu,a ja,nie dojechałam,bo mi sie nie chciało,bo byłam leniwa,bo po co tam pojadę. Miałam 100 głupich powodów,zeby nie jechac. Jechałam nawet nie daleko,od teściów,mogłam wstapic,ale tego nie zrobiłam. A teraz juz jej nie ma. Nigdy juz sie nie dowiem co by mi powiedziała,jakbym przyjechała na kawę. Babcia odeszła w szpitalu,była świadoma,chociaż nie miala sily rozmawiać, i otwierać oczu,była świadoma ze w szpitalu ja odwiedziłam. Ze byl.moj maz i dzieci. Byłam w tych ostatnich dniach do konca jej życia. Ale nie potrafię wybaczyć sobie tego,ze nie byłam u niej wcześniej. Tak w domu,jak jeszcze mozna bylo porozmawiać..

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Wiktoria Trojnar

Dzień dobry, to naturalne, że odczuwa Pani teraz silny smutek, żal i poczucie winy — szczególnie gdy w głowie pojawiają się myśli: „mogłam zrobić więcej” albo „czemu wtedy nie pojechałam”. Takie myśli to część procesu żałoby, zwłaszcza gdy bardzo kogoś kochaliśmy. Wspomnienia i „niewykonane” gesty często wracają z ogromną siłą, ale proszę pamiętać: to nie lenistwo ani obojętność, tylko zwyczajne życie, w którym nie zawsze wiemy, że coś będzie „ostatnim razem”.

Babcia z pewnością wiedziała, że jest Pani dla niej ważna. Widziała Panią przy sobie w szpitalu, czuła obecność, troskę, bliskość. To właśnie te chwile – bycie z nią, kiedy naprawdę tego potrzebowała – miały największe znaczenie.

Poczucie winy często próbuje „naprawić” stratę, której już nie można cofnąć. Zamiast karać się za to, czego nie zrobiła Pani wcześniej, może warto spróbować pożegnać się z babcią w sercu — napisać do niej list, powiedzieć to, czego nie zdążyła Pani powiedzieć, podziękować jej za wspólne wspomnienia. To może być bardzo oczyszczające.

Żałoba wymaga czasu. Należy dać sobie go tyle, ile potrzeba. Nie musi Pani „radzić sobie” od razu. Smutek, łzy, żal – to wszystko są zdrowe reakcje na stratę. Jeśli poczucie winy z czasem nie słabnie, tylko się nasila, dobrze byłoby porozmawiać z psychologiem — taka rozmowa naprawdę może pomóc uporządkować emocje.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania