mgr Urszula Stankiewicz-Stram

Dietetyk · Więcej

Lublin 2 adresy

71 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Witaj w moim gabinecie dietetycznym, gdzie zdrowie jest priorytetem, a holistyczne podejście do żywienia jest kluczem do osiągnięcia Twoich celów zdrowotnych i wellness. Jestem pasjonatem żywienia i doświadczonym dietetykiem, który stale się rozwija i podnosi swoje kwalifikacje, aby zapewnić Ci najwyższą jakość opieki.
W mojej praktyce kładę duży nacisk na indywidualne podejście do każdego klienta. Rozumiem, że każdy ma unikalne potrzeby, cele i preferencje żywieniowe. Dlatego moje plany żywieniowe są dostosowane do Ciebie, biorąc pod uwagę Twoje osobiste cele zdrowotne, styl życia i preferencje kulinarne.
Moje usługi obejmują:
1. Indywidualne konsultacje dietetyczne: Podczas spotkań skupiam się na poznaniu Twoich celów zdrowotnych, ocenie Twojej aktualnej diety i stylu życia, aby móc stworzyć spersonalizowany plan żywieniowy, który będzie dla Ciebie realistyczny i skuteczny.
2. Opracowywanie spersonalizowanych planów żywieniowych: Bazując na informacjach zebranych podczas konsultacji, opracowuję dla Ciebie szczegółowy plan żywieniowy, który będzie wspierał osiągnięcie Twoich celów zdrowotnych, poprawę stanu zdrowia i zwiększenie energii.
3. Monitorowanie postępów i dostosowywanie planów: Pracujemy razem na drodze do osiągnięcia Twoich celów, stale monitorując Twoje postępy i dostosowując plany żywieniowe, gdy jest to konieczne, aby zapewnić Ci optymalne rezultaty.
4. Edukacja żywieniowa i wsparcie: Nie tylko dostarczam Ci planów żywieniowych, ale również edukuję Cię na temat zdrowego odżywiania, pomagając Ci zrozumieć, jakie są najlepsze wybory żywieniowe dla Ciebie i dlaczego są one istotne dla Twojego zdrowia i samopoczucia.

Analiza składu ciała pozwalająca uzyskać informacje nt. wagi, masy tkanki tłuszczowej, BMI, masy mięśni i kości, BMR (Wskaźnik Podstawowej Przemiany Materii), wieku metabolicznego.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Mój Dietetyk

Wileńska 2f, 20-603 Lublin

Dostępność

Telefon

81 454...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Mój Dietetyk

Północna 5/u18, 20-064 Lublin

Dostępność

Telefon

81 454...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

81 454...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    150 zł - 180 zł

  • Analiza składu ciała

    90 zł

  • Konsultacja kontrolna

    120 zł - 180 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    180 zł

71 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Pani Urszula wspaniały człowiek i specjalista.
    otrzymałam ogromne wsparcie i zrozumiałam że Powinnam a Nie Muszę.
    Długo nie trzeba było czekać aby wdrożyć wskazówki i dobre rady pani doktor.
    Już po wyjściu z gabinetu podjęłam działania.
    Jest już pewne że wrócę tam z powrotem , i razem z panią doktor pokonam wszystkie swoje przeciwności
    Polecam

     • Mój Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Dziękuję za zaufanie i tak pozytywną opinię! Cieszę się, że wspólnie działamy w dobrym kierunku.


  • M

    Podczas pierwszej wizyty został przeprowadzony szczegółowy wywiad
    i badanie a następnie została opracowana indywidualna dieta. Po 2 tygodniach problemy jelitowe, z którymi zmagałam się od lat ustąpiły. Pani Urszula Stankiewicz-Stram jest fachowcem wysokiej klasy i osobą empatyczna dlatego polecam Jej gabinet z pełną odpowiedzialnością. Dziękuję za pomoc.

     • Mój Dietetyk Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Jest mi niezmiernie miło spotykać na swojej drodze, takie osoby jak Pani. Dziękuję.


  • K

    Byłem w Pani dietetyk po raz pierwszy. Przede wszystkim rozmawiała ze mną i zadawała pytania, chciała pomóc. Doradziła mi, dała nadzieję, że warto zacząć o siebie dać, o własne zdrowie. Dała wskazówki żywieniowe. Bardzo dobrze oceniam wizytę.

     • Mój Dietetyk  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie! Cieszę się, że mogłam pomóc i motywować do dbania o zdrowie. To dla mnie ogromna satysfakcja


  • P

    Bardzo polecam! Dietetyk z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do pacjenta. Przepisy były idealnie dopasowane do moich problemów zdrowotnych (przełyk Barreta), a dodatkowo udało się uzyskać spadek wagi bez uczucia głodu czy monotonii w diecie. Czuję się znacznie lepiej i wiem, że jestem na dobrej drodze. Dziękuję za wsparcie i profesjonalizm!

     • Mój Dietetyk  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Dziękuję z całego serca za miłe słowa! Cieszę się, że dieta okazała się skuteczna i dopasowana do Twoich potrzeb. To dla mnie ogromna motywacja do dalszej pracy!


  • K

    Polecam panią doktor. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze,bez pośpiechu. Dzięki analizie moich potrzeb i stylu życia,pani doktor opracowała plan żywieniowy, który jest prosty i smaczny. Co najważniejsze ,po tygodniu widać już pierwsze efekty. Otrzymałam także wiele porad i wskazówek dotyczących żywienia. Polecam

     • Mój Dietetyk  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Pani Katarzyno, dziękuję, miło słyszeć takie słowa, dużo zdrowia i sukcesów w dążeniu do celu życzę :)


  • R

    Wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze, szczegółowo omówiony został plan działania, myślę, że będzie skuteczny.

     • Mój Dietetyk  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Ogromnie dziękuję za miłe słowa! Trzymam kciuki za postępy!


  • B

    Pierwsza wizyta w przyjaznej atmosferze. Pani Urszula rzeczowo wyjaśniła wszystkie kluczowe kwestie i zmotywowała do działania.

     • Mój Dietetyk  • 

    Mój Dietetyk

    Dziękuję za pozytywny komentarz :)

    Mam nadzieję, że motywacja będzie towarzyszyć na każdym kroku. W razie pytań czy potrzeby wsparcia, zawsze jestem do dyspozycji !


  • W

    Przesympatyczna dietetyczka medyczna i wspaniały, doświadczony specjalista, już po pierwszej wizycie pomogła mi z problemami z ibs i innymi chorobami.Przepyszne przepisy, lepsze samopoczucie, a przy okazji utrata wagi, z całego serca polecam!

     • Mój Dietetyk  • 

    Mój Dietetyk

    Pani Weroniko bardzo dziękuje za wystawienie opinii !

    Cieszę się, że doceniła Pani moje doświadczenie. Miło mi słyszeć, że po pierwszej wizycie były już efekty.

    Serdecznie pozdrawiam :)


  • A

    Bardzo szczegolowy wywiad, pani doctor bardzo sympatyczna, najwazniejsze, zalecenia okazaly sie bardzo trafne, dziekuje bardzo. Polecat.

     • Mój Dietetyk  • 

    Mój Dietetyk

    Pani Anno bardzo dziękuje za opinię !

    Cieszę się, że zalecenia okazały się trafne i mogłam Pani pomóc.

    Cieszę się z naszej współpracy!


  • B

    Wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze, uzyskałem pomoc oraz informację jakich oczekiwałem. Szczerze polecam.

     • Mój Dietetyk  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    dziękuję za opinię, miło było tak otwartej osobie przekazywać potrzebne zalecenia. Powodzenia.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

czy krzywa 0/1h/2h: glukoza 100/185/134 mg/dl insulina: 7,5/59,9/71,1 ulU/ml oznacza insulinooporność

W tym przypadku wynik jest dość jednoznaczny, ładna insulina na czczo, ładna insulina po 60 minutach – natomiast po 120 minutach insulina wysoka, a wynik powinien być zbliżony do tego na czczo (może być kilka punktów różnicy).
Idealny przykład insulinooporności.
Nie można pominąć też faktu, że bardzo istotnymi elementami wpływającymi na interpretację wyniku jest chociażby dotychczasowo stosowana dieta, samopoczucie w dniu badania, unikanie sytuacji stresowych w trakcie testu i wiele innych ważnych czynników.

mgr Urszula Stankiewicz-Stram

Po każdym ciepłym posiłku i napoju mam wypieki na twarzy oraz ból głowy i uczucie gorąca. Dzieje się tak tylko po posiłkach i napojach spożytych w godzinach popołudniowych, rano takiego efektu nie ma. Jaka może być przyczyna takich dolegliwości i jak można je leczyć?
Pozdrawiam.


Dzień dobry,
Dolegliwości takie mogą wynikać z nieprawidłowości w strefie układu pokarmowego. Przyczyną może być reakcja alergiczna, zmiany naczyniowe lub schorzenie dermatologiczne. Proszę udać się do lekarza rodzinnego celem podstawowej diagnostyki.

mgr Urszula Stankiewicz-Stram

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania