Powiększ obraz: Urszula Stankiewicz-Stram, dietetyk Lublin

mgr Urszula Stankiewicz-Stram

Dietetyk · Więcej O specjalizacjach

Lublin 1 adres

76 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Witaj w moim gabinecie dietetycznym, gdzie zdrowie jest priorytetem, a holistyczne podejście do żywienia jest kluczem do osiągnięcia Twoich celów zdrowotnych i wellness. Jestem pasjonatem żywienia i doświadczonym dietetykiem, który stale się rozwija i podnosi swoje kwalifikacje, aby zapewnić Ci najwyższą jakość opieki.
W mojej praktyce kładę duży nacisk na indywidualne podejście do każdego klienta. Rozumiem, że każdy ma unikalne potrzeby, cele i preferencje żywieniowe. Dlatego moje plany żywieniowe są dostosowane do Ciebie, biorąc pod uwagę Twoje osobiste cele zdrowotne, styl życia i preferencje kulinarne.
Moje usługi obejmują:
1. Indywidualne konsultacje dietetyczne: Podczas spotkań skupiam się na poznaniu Twoich celów zdrowotnych, ocenie Twojej aktualnej diety i stylu życia, aby móc stworzyć spersonalizowany plan żywieniowy, który będzie dla Ciebie realistyczny i skuteczny.
2. Opracowywanie spersonalizowanych planów żywieniowych: Bazując na informacjach zebranych podczas konsultacji, opracowuję dla Ciebie szczegółowy plan żywieniowy, który będzie wspierał osiągnięcie Twoich celów zdrowotnych, poprawę stanu zdrowia i zwiększenie energii.
3. Monitorowanie postępów i dostosowywanie planów: Pracujemy razem na drodze do osiągnięcia Twoich celów, stale monitorując Twoje postępy i dostosowując plany żywieniowe, gdy jest to konieczne, aby zapewnić Ci optymalne rezultaty.
4. Edukacja żywieniowa i wsparcie: Nie tylko dostarczam Ci planów żywieniowych, ale również edukuję Cię na temat zdrowego odżywiania, pomagając Ci zrozumieć, jakie są najlepsze wybory żywieniowe dla Ciebie i dlaczego są one istotne dla Twojego zdrowia i samopoczucia.

Analiza składu ciała pozwalająca uzyskać informacje nt. wagi, masy tkanki tłuszczowej, BMI, masy mięśni i kości, BMR (Wskaźnik Podstawowej Przemiany Materii), wieku metabolicznego.
więcej O mnie

O mnie

Witaj w moim gabinecie dietetycznym, gdzie zdrowie jest priorytetem, a holistyczne podejście do żywienia jest kluczem do osiągnięcia Twoich celów zdrowotnych i wellness. Jestem pasjonatem żywienia i doświadczonym dietetykiem, który stale się rozwija i podnosi swoje kwalifikacje, aby zapewnić Ci najwyższą jakość opieki.
W mojej praktyce kładę duży nacisk na indywidualne podejście do każdego klienta. Rozumiem, że każdy ma unikalne potrzeby, cele i preferencje żywieniowe. Dlatego moje plany żywieniowe są dostosowane do Ciebie, biorąc pod uwagę Twoje osobiste cele zdrowotne, styl życia i preferencje kulinarne.
Moje usługi obejmują:
1. Indywidualne konsultacje dietetyczne: Podczas spotkań skupiam się na poznaniu Twoich celów zdrowotnych, ocenie Twojej aktualnej diety i stylu życia, aby móc stworzyć spersonalizowany plan żywieniowy, który będzie dla Ciebie realistyczny i skuteczny.
2. Opracowywanie spersonalizowanych planów żywieniowych: Bazując na informacjach zebranych podczas konsultacji, opracowuję dla Ciebie szczegółowy plan żywieniowy, który będzie wspierał osiągnięcie Twoich celów zdrowotnych, poprawę stanu zdrowia i zwiększenie energii.
3. Monitorowanie postępów i dostosowywanie planów: Pracujemy razem na drodze do osiągnięcia Twoich celów, stale monitorując Twoje postępy i dostosowując plany żywieniowe, gdy jest to konieczne, aby zapewnić Ci optymalne rezultaty.
4. Edukacja żywieniowa i wsparcie: Nie tylko dostarczam Ci planów żywieniowych, ale również edukuję Cię na temat zdrowego odżywiania, pomagając Ci zrozumieć, jakie są najlepsze wybory żywieniowe dla Ciebie i dlaczego są one istotne dla Twojego zdrowia i samopoczucia.

Analiza składu ciała pozwalająca uzyskać informacje nt. wagi, masy tkanki tłuszczowej, BMI, masy mięśni i kości, BMR (Wskaźnik Podstawowej Przemiany Materii), wieku metabolicznego.

Zakres porad

  • Psychodietetyk

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Moje doświadczenie

Doctor
Urszula Stankiewicz-Stram

dietetyk

76 opinii

Doświadczenie

  • Poradnia Dietetyczna Mój Dietetyk

Edukacja

  • Polski Instytut Dietetyki Warszawa

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • Dieta na młody wygląd Mój Dietetyk.pl
  • Restrykcyjne diety odchudzające - skutki dla zdrowia . Mój Dietetyk .pl
  • Zdrowe tłuszcze w diecie. Mój Dietetyk.pl

Nagrody i wyróżnienia

  • Dietetyk Roku 2023 III miejsce
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    150 zł - 180 zł

  • Konsultacja kontrolna

    120 zł - 180 zł

  • Konsultacja psychodietetyczna

    180 zł

Adresy (2)

Urszula Stankiewicz-Stram
Hi5 Clinic

Północna 5/u18, 20-064 Lublin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Mój Dietetyk

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w każdym wieku
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Odwołania i zwroty
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

76 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Wszystko na najwyższym poziomie, miły kontakt, wiedza, profesjonalizm, doradztwo. Gorąco polecam!

     • Hi5 Clinic • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Dziękuję, to dla mnie duża motywacja :)

  • J

    Bardzo dobry kontakt z dzieckiem podczas wizyty, ciekawe metody pracy oraz świetny jadłospis...

     • Hi5 Clinic • Konsultacja psychodietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Dziękuję za zaufanie i możliwość towarzyszenia w tej ważnej drodze

  • M

    Pani Urszula ma ogromną wiedzę, wykazuje się dużym zaangażowaniem, empatią i bardzo łatwo nawiązuje nić porozumienia z nastolatkami co na prawdę nie jest łatwe. Gorąco polecam

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Bardzo dziękuję za miłą opinię. Cieszę się, że byłam pomocna i życzę dużo zdrowia i sukcesów

  • K

    Wszystko starannie wyjaśnione i ustalona strategia działania.

     • Hi5 Clinic • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Dziękuję za opinię i zaufanie. Cieszę się, że mogłam pomóc, na dalszej drodze do celu!

  • A

    Wizyta przebiegała w przyjaznej atmosferze. Otrzymałam odpowiedzi na wszelkie moje pytania i wątpliwości. Dodatkowo uzyskałam cenne wskazówki co do dalszej diagnostyki i suplementacji. Szczerze polecam.

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Dziękuję za miłe słowa i pozytywną opinię :)

  • M

    Pani Urszula wspaniały człowiek i specjalista.
    otrzymałam ogromne wsparcie i zrozumiałam że Powinnam a Nie Muszę.
    Długo nie trzeba było czekać aby wdrożyć wskazówki i dobre rady pani doktor.
    Już po wyjściu z gabinetu podjęłam działania.
    Jest już pewne że wrócę tam z powrotem , i razem z panią doktor pokonam wszystkie swoje przeciwności
    Polecam

     • Hi5 Clinic • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Dziękuję za zaufanie i tak pozytywną opinię! Cieszę się, że wspólnie działamy w dobrym kierunku.

  • M

    Podczas pierwszej wizyty został przeprowadzony szczegółowy wywiad
    i badanie a następnie została opracowana indywidualna dieta. Po 2 tygodniach problemy jelitowe, z którymi zmagałam się od lat ustąpiły. Pani Urszula Stankiewicz-Stram jest fachowcem wysokiej klasy i osobą empatyczna dlatego polecam Jej gabinet z pełną odpowiedzialnością. Dziękuję za pomoc.

     • Mój Dietetyk • Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Jest mi niezmiernie miło spotykać na swojej drodze, takie osoby jak Pani. Dziękuję.

  • K

    Byłem w Pani dietetyk po raz pierwszy. Przede wszystkim rozmawiała ze mną i zadawała pytania, chciała pomóc. Doradziła mi, dała nadzieję, że warto zacząć o siebie dać, o własne zdrowie. Dała wskazówki żywieniowe. Bardzo dobrze oceniam wizytę.

     • Mój Dietetyk •  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie! Cieszę się, że mogłam pomóc i motywować do dbania o zdrowie. To dla mnie ogromna satysfakcja

  • P

    Bardzo polecam! Dietetyk z ogromną wiedzą i świetnym podejściem do pacjenta. Przepisy były idealnie dopasowane do moich problemów zdrowotnych (przełyk Barreta), a dodatkowo udało się uzyskać spadek wagi bez uczucia głodu czy monotonii w diecie. Czuję się znacznie lepiej i wiem, że jestem na dobrej drodze. Dziękuję za wsparcie i profesjonalizm!

     • Mój Dietetyk •  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Dziękuję z całego serca za miłe słowa! Cieszę się, że dieta okazała się skuteczna i dopasowana do Twoich potrzeb. To dla mnie ogromna motywacja do dalszej pracy!

  • K

    Polecam panią doktor. Wizyta przebiegła w miłej atmosferze,bez pośpiechu. Dzięki analizie moich potrzeb i stylu życia,pani doktor opracowała plan żywieniowy, który jest prosty i smaczny. Co najważniejsze ,po tygodniu widać już pierwsze efekty. Otrzymałam także wiele porad i wskazówek dotyczących żywienia. Polecam

     • Mój Dietetyk •  • 

    mgr Urszula Stankiewicz-Stram

    Pani Katarzyno, dziękuję, miło słyszeć takie słowa, dużo zdrowia i sukcesów w dążeniu do celu życzę :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

czy krzywa 0/1h/2h: glukoza 100/185/134 mg/dl insulina: 7,5/59,9/71,1 ulU/ml oznacza insulinoopornoś

czy krzywa 0/1h/2h: glukoza 100/185/134 mg/dl insulina: 7,5/59,9/71,1 ulU/ml oznacza insulinooporność

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Urszula Stankiewicz-Stram

W tym przypadku wynik jest dość jednoznaczny, ładna insulina na czczo, ładna insulina po 60 minutach – natomiast po 120 minutach insulina wysoka, a wynik powinien być zbliżony do tego na czczo… Więcej

Po każdym ciepłym posiłku i napoju mam wypieki na twarzy oraz ból głowy i uczucie gorąca. Dzieje się

Po każdym ciepłym posiłku i napoju mam wypieki na twarzy oraz ból głowy i uczucie gorąca. Dzieje się tak tylko po posiłkach i napojach spożytych w godzinach popołudniowych, rano takiego efektu nie ma. Jaka może być przyczyna takich dolegliwości i jak można je leczyć?
Pozdrawiam.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Urszula Stankiewicz-Stram


Dzień dobry,
Dolegliwości takie mogą wynikać z nieprawidłowości w strefie układu pokarmowego. Przyczyną może być reakcja alergiczna, zmiany naczyniowe lub schorzenie dermatologiczne.… Więcej

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać