Powiększ obraz: Urszula Ochocka, psycholog Toruń

mgr Urszula Ochocka

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Toruń 2 adresy

31 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem z wykształcenia i pasji psychologiem.
Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z młodzieżą z ADHD, lękową, z zaburzeniami nastroju.

Pomagam w uporaniu się z uzależnieniami- również behawioralnymi (np. od telefonu, hazardu),  lękami, niskim poczuciem własnej wartości, myślami samobójczymi, obniżeniem nastroju i innymi trudnościami.


Moja pasją jest wpieranie osób z ADHD - przeprowadzam testy psychologiczne oraz prowadzę psychoedukację zarówno dzieci w wieku szkolnym, jak i ich rodziców. Pomagam zrozumieć mechanizmy trudnych zachowań, a także wspieram w radzeniu sobie z emocjami, impulsywnością i chaosem, który często towarzyszy codziennemu życiu z ADHD.


Pracuję też z osobami doświadczającymi przemocy. Pracuję na zasobach, wskazywaniu mocnych stron i rozwiązań. W pracy psychologa  podążam za pacjentem w kierunku rozwiązania, podnoszenia własnej wartości i uregulowaniem emocji by lepiej zrozumieć ich mechanizmy.
Jako trener radykalnego wybaczania pomagam osobom, które zmagają się  z trudnymi relacjami.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany i do uporządkowania chaosu emocji, a moją rolą jako psychologa jest stworzyć bezpieczne, wspierające warunki, by ta zmiana mogła się zadziać.
Posiadam certyfikat Master NLP, który sprawia, że moja praca jest bardzo efektywna i przynosi szybkie rezultaty.
Nieustannie się dokształcam, aktualnie rozpoczęłam naukę w szkolę psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym.

więcej O mnie

O mnie

Jestem z wykształcenia i pasji psychologiem.
Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z młodzieżą z ADHD, lękową, z zaburzeniami nastroju.

Pomagam w uporaniu się z uzależnieniami- również behawioralnymi (np. od telefonu, hazardu),  lękami, niskim poczuciem własnej wartości, myślami samobójczymi, obniżeniem nastroju i innymi trudnościami.


Moja pasją jest wpieranie osób z ADHD - przeprowadzam testy psychologiczne oraz prowadzę psychoedukację zarówno dzieci w wieku szkolnym, jak i ich rodziców. Pomagam zrozumieć mechanizmy trudnych zachowań, a także wspieram w radzeniu sobie z emocjami, impulsywnością i chaosem, który często towarzyszy codziennemu życiu z ADHD.


Pracuję też z osobami doświadczającymi przemocy. Pracuję na zasobach, wskazywaniu mocnych stron i rozwiązań. W pracy psychologa  podążam za pacjentem w kierunku rozwiązania, podnoszenia własnej wartości i uregulowaniem emocji by lepiej zrozumieć ich mechanizmy.
Jako trener radykalnego wybaczania pomagam osobom, które zmagają się  z trudnymi relacjami.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę do zmiany i do uporządkowania chaosu emocji, a moją rolą jako psychologa jest stworzyć bezpieczne, wspierające warunki, by ta zmiana mogła się zadziać.
Posiadam certyfikat Master NLP, który sprawia, że moja praca jest bardzo efektywna i przynosi szybkie rezultaty.
Nieustannie się dokształcam, aktualnie rozpoczęłam naukę w szkolę psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (2)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Urszula Ochocka-0
  • Urszula Ochocka-1
  • Urszula Ochocka-2

Moje doświadczenie

Doctor
Urszula Ochocka

psycholog

31 opinii

Doświadczenie

  • RevitalMedic Aleksandrów Kujawski
  • Oddział Krótkoterminowej Terapii Uzależnień Toruń
  • Ośrodek Interwencji Kryzysowej Toruń
  • Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej Ciechocin

Edukacja

  • Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
  • Wyższa Szkoła Bankowa w Toruniu

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Diagnoza ADHD test diva 5.0

    Od 600 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

  • Psychoedukacja

    200 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Miejsce Dobrych Zmian

Szosa Chełmińska 30, piętro 9, Chełmińskie Przedmieście, 87-100 Toruń

Dostępność

Telefon

888 43...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

888 432 295

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
Szczegóły prawne

NIP: 8781713519

Adres firmy: Zimowa 27 / 29, Toruń

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Telefon

888 43...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

888 432 295

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Karta, blik, przelew

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Szczegóły prawne

NIP: 8781713519

Adres firmy: Zimowa 27 / 29, Toruń

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Miejsce Dobrych Zmian - Lewobrzeże

Łódzka 88/4, Stawki, 87-100 Toruń

Dostępność

Telefon

888 43...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

888 432 295

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 8781713519

Adres firmy: Zimowa 27 / 29, Toruń

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

31 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • I

    Bardzo sympatyczna i empatyczna a zarazem profesjonalna psycholog. Podczas diagnostyki ADHD czułem pełne zaangażowanie a nie tylko czytanie pytań z kartki. Czułem szczerą chęć wysłuchania i diagnostyki problemu ale również i otrzymałem bardzo przydatne rady co do dalszego funkcjonowania. Bardzo polecam i serdecznie pozdrawiam.

     • Miejsce Dobrych Zmian • Diagnoza ADHD test diva 5.0  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Dziękuję i cieszę się że informacje, którymi się podzieliłam z Tobą uznałeś za przydatne

  • K

    Profesjonalna osoba , bardzo pomocna i zaangażowana.

     • Miejsce Dobrych Zmian • Diagnoza ADHD test diva 5.0  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Dziękuję za dobre słowo i polecam się na przyszłość w razie potrzeby

  • Z

    Byliśmy w trudnej sytuacji życiowej jak nie jeden z nas. Postanowiliśmy zawalczyć o nasz związek z pomocą pani Uli teraz już Uli udało się nam uratować 35 lat naszego wspólnego życia za co dziękujemy i polecamy każdemu kto waży los swojego być razem .Warto zawsze spróbować.

     • Miejsce Dobrych Zmian • Inny  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Praca z Wami to była czysta przyjemność. Serce rośnie, gdy widzi się takie efekty i faktyczną pracę nad lepszym funkcjonowaniem w związku. Gratuluję

  • M

    Wizyty u Pani psycholog oceniam bardzo pozytywnie. Od samego początku dało się zauważyć ogromne zaangażowanie, empatię i pełen profesjonalizm. Dzięki świetnej i niezwykle dokładnej opinii, sporządzonej na podstawie badania DIVA-5, udało mi się sprawnie uzyskać odpowiednie leczenie farmakologiczne. Dziękuję za udzieloną mi pomoc i serdecznie polecam.

     • Miejsce Dobrych Zmian • Diagnoza ADHD test diva 5.0  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Dziękuję że podzieliłeś się swoją opinią. I cieszę się, że dalszy proces diagnostyczny odbył się bez większych stresów :)

  • M

    Pierwsza moja wizyta u psychologa pozwoliła na wyrzucenie z siebie wszystkich emocji które mnie męczyły. Zaangażowanie, empatia, ukierunkowanie to wszystko pozwoliło mi spojrzeć na pewne rzeczy z innej perspektywy. Z całego serca dziękuję i polecam

     • Miejsce Dobrych Zmian • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Dziękuję :) Cieszę się że spotkania pomogły Ci poukładać sobie pewne rzecz w głowie i rozjaśniły - co robić dalej

  • A

    Profesjonalne podejście do klienta.
    Serdecznie polecam.

     • Miejsce Dobrych Zmian • Diagnoza ADHD test diva 5.0  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Dziękuję :) I też się polecam :)

  • Wszystko w porzadku długa wyczerpująca rozmowa było ok

     • Miejsce Dobrych Zmian • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Dziękuję za opinię i cieszę się, że rozmowa przyniosła ulgę i odpowiedzi na nurtujące pytania. Pozdrawiam Ula Ochocka

  • W

    Bardzo polecam wizyty u Pani psycholog, ponieważ czuję się wysłuchana, nieoceniana i czuję realne zainteresowanie tym, co mam do przekazania. Wizyty pomagają mi bardziej zrozumieć swoje zachowania, spojrzeć na nie z innej perspektywy i mieć dla siebie więcej wyrozumiałości. Pani Urszula jest bardzo uważna osobą i podczas rozmowy potrafi dojść do wniosków, które pozytywnie wpływają na proces diagnostyczny, a co za tym idzie, dają realną szansę na poprawę jakości swojego życia. Atmosfera jest również bardzo przyjazna, co pomaga otworzyć się i swobodnie prowadzić rozmowę.

     • Miejsce Dobrych Zmian • Diagnoza ADHD test diva 5.0  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Bardzo się cieszę, że dzięki naszym rozmowom lepiej rozumiesz swoje zachowania, potrafisz spojrzeć na siebie z innej perspektywy i masz dla siebie więcej wyrozumiałości. To często jest pierwszy, bardzo konkretny krok do zmiany jakości życia.
    Dziękuję również za zaufanie w procesie diagnozy. To, że czujesz się bezpiecznie i możesz mówić swobodnie, naprawdę robi różnicę - i to jest dokładnie to - na czym mi zależy podczas spotkań.

  • A

    To była moja pierwsza styczność z wizytą u psychologa i cieszę się, że trafiłam pod adres Pani Mgr. Urszuli Ochockiej :) Konsultacja była bardzo konkretna, poczułam się wysłuchana i otrzymałam przestrzeń w której mogłam dać upust swoim emocjom. Już po pierwszej wizycie wiem nad czym powinnam pracować i na co zwracać uwagę. Napewno wrócę :)

     • Miejsce Dobrych Zmian • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Bardzo się cieszę, że to właśnie u mnie miałaś swoje pierwsze spotkanie z psychologiem i że poczułaś się bezpiecznie. Twoja opinia jest dla mnie ważna jak i to, że poczułaś się wysłuchana, zaakceptowana i zrozumiana. Do zobaczenia

  • Pani magister świetnie pomaga zrozumieć emocje i uczy technik pomocnych na przyszłość. Szczerze polecam terapię jako dorosła osoba z ADHD, juz po kilku wizytach wiedziałam nad czym pracować i zaczął zmieniać się sposób mojego myślenia.
    Wizyty przeprowadzane są w świetnej atmosferze, od razu czułam się komfortowo.

     • Miejsce Dobrych Zmian • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Urszula Ochocka

    Dziękuję. Cieszę się, że ta wspólna praca daje Ci konkret i że regulacja emocji zaczęła się realnie poprawiać. Fajnie jest patrzeć, jak z dnia na dzień coraz lepiej radzisz sobie z trudnościami i wyzwaniami, jakie stawia przed Tobą życie. Po prostu serce rośnie, kiedy widać takie postępy. Dzięki za polecenie i trzymam kciuki za ciąg dalszy wypracowanych przez Ciebie zmian

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Miejsce Dobrych Zmian

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Miejsce Dobrych Zmian

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Miejsce Dobrych Zmian - Lewobrzeże

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać