Moje doświadczenie
Jestem psychologiem o specjalności Psychoterapia i Kliniczna diagnoza psychologiczna. Obecnie uczestniczę w Akredytowanym całościowym kursie psychoterapeutycznym w nurcie Integratywnym Systemowo-Ericksonowskim prowadzonym przez Katowicki Instytut Psychoterapii. Od 2012 roku pracuję także jako trener kompetencji miękkich specjalizując się m.in w takich obszarach jak komunikacja, asertywność, rozwiązywanie konfliktów, budowanie odporności psychicznej.
Doświadczenie praktyczne zdobywałem m.in., w ramach praktyk oraz wolontariatów w przyszpitalnych centrach zdrowia psychicznego:
2025 - wolontariat w Centrum Zdrowia Psychicznego w Górnośląskim Centrum Medycznym (GCM) 2024 – praktyki studenckie w Centrum Zdrowia Psychicznego, oddział dzienny, Wielospecjalistyczny Szpital Powiatowy S.A. w Tarnowskich Górach
Od 2024 - 2026 roku byłem członkiem Koła Naukowego Instytutu Psychologii Akademii Humanitas W ramach działalności naukowej miałem przyjemność zaprezentować wyniki własnych badań w obszarze ADHD na konferencji naukowej pn. HUMANITAS Global Congress of Flourishing w październiku 2025
Jestem także autorem artykułu naukowego opublikowanego w czasopiśmie Journal of Modern Science „Tworek, T. R., Pałczyński, P., & Dębski, P. (2026). Procrastination, Self-Efficacy, and Life Satisfaction in Adults With and Without ADHD: A Correlational and Comparative Study. Journal of Modern Science, 65(1), 729-750.”
Zakres pracy:
Wspieram osoby dorosłe doświadczające zaburzeń nastroju, spadku motywacji, trudności w życiu prywatnym i zawodowym, niskiej samooceny, braku satysfakcji z życia, problemów z decyzyjnością, adaptacją do zmian oraz przechodzących różnego rodzaju kryzysy.
Forma spotkań:
Stacjonarnie w gabinetach w Rudzie Śląskiej i Katowicach
Online
Warunki współpracy:
Możliwość odwołania kub przeniesienia wizyty w czasie do 24 godzin przed planowanym terminem sesji
Odpłatność bezgotówkowo przez system ZnanyLekarz lub za pośrednictwem BLIK.
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
- Wsparcie w żałobie
Główne obszary pomocy
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Wypalenie zawodowe
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)
200 zł -
-
Terapia psychologiczna
180 zł -
-
Terapia psychobiologiczna
180 zł -
-
Sesja psychologiczna
180 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Żwirki i Wigury 27, 40-063 Katowice
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychKonsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychMaków 18, parter, mieszkanie nr 1, Ruda, 41-700 Ruda Śląska
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Blik
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOpinie
5 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
W
Fantastyczny psycholog z powołania! Pan Tomasz Tworek tworzy atmosferę pełną zaufania, akceptacji i empatii. Był bardzo przygotowany podczas naszego spotkania oraz skupiony na pacjencie i niezwykle pomocny. Dzięki wczorajszemu spotkaniu poczułam się silniejsza i lepiej rozumiem swoje emocje. Bardzo dziękuję za pomoc i polecam każdego, kto szuka profesjonalnego i życzliwego wsparcia.
• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
-
M
Mariusz
Pracuję już z Panem Tomkiem od pewnego czasu i muszę powiedzieć że czuje się w tej relacji bardzo dobrze. Oprócz dużej ilości wsparcia i zrozumienia zaczynam uczyć się jak stawiać granice i dbać o siebie. Jak zamiast ciągłej orientacji na potrzeby innych zauważyć swoje potrzeby i zatroszczyć się o nie. Czuje, że odzyskuje siły i radość, której dawno autentycznie nie czułem. Codzienny uśmiech przyklejony do twarzy bo tak wypada, nie jest tym samym. Rekomenduje Pana Tomka szczególnie osobom, które chcą popracować nad swoją asertywnością.
• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
-
Karolina
Pan Tomasz cierpliwie mnie wysłuchał, okazał dużo zrozumienia i empatii wobec mojej sytuacji i tego czego doświadczam aktualnie w życiu. Cała rozmowa przebiegła w atmosferze życzliwości i akceptacji co jest dla mnie bardzo cenne.
Wiem, że sporo pracy przede mną ale mam w sobie dużo motywacji by wziąć sprawy w swoje ręce. Ustaliliśmy plan działania i kolejne kroki.
Szczerze polecam współpracę z Panem Tomaszem.• Wirtualny adres dla konsultacji online • konsultacja online •
-
A
Adrian
Nie przypuszczałem, że z własnej woli pójdę kiedyś do psychologa. Nie dlatego, że obawiam się tego co inni pomyślą, ale dlatego że od zawsze sam mierze się ze wszystkimi przeciwnościami i jestem niezależny. Ostatecznie dałem się jednak przekonać (głównie samemu sobie) i poszedłem na wizytę do Pana Tomka. Ku mojemu zdumieniu, spotkania te nie zabierają mi niezależności i sprawczości a za to pomagają mi spojrzeć na moje życie w trochę inny sposób. Mam wrażenie, że z każdym dniem mam jeszcze więcej kontroli nad swoim życiem i coraz pełniej potrafię się nim cieszyć
Polecam Pana Tomka.• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
-
M
Marta
Bardzo empatyczny i uważny psycholog. Od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i potraktowana z szacunkiem. Tworzy bardzo ciepłą, spokojną atmosferę, dzięki której łatwiej się otworzyć i mówić o trudnych sprawach. Wykazuje się dużym zrozumieniem, cierpliwością i autentycznym zaangażowaniem. Spotkania odbywają się bez oceniania i pośpiechu, a rozmowy pomagają spojrzeć na swoje trudności z innej perspektywy. Zdecydowanie polecam osobom, które szukają profesjonalnego wsparcia i poczucia bezpieczeństwa.
• Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Tomasz Tworek?Tomasz Tworek to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Tomasz Tworek oferuje usługi takie jak: terapia psychobiologiczna, Sesja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna (dorośli), konsultacja psychologiczna osoby dorosłej, konsultacja psychologa terapia psychologiczna, Porada psychologiczna, Pomoc psychologiczna (pierwsza wizyta), psychoedukacja, poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Tomasz Tworek ma swój gabinet?Tomasz Tworek przyjmuje pod adresem:
- Maków 18 Ruda Śląska
- Żwirki i Wigury 27 Katowice
-
Czy Tomasz Tworek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Tomasz Tworek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Tomasz Tworek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Tomasz Tworek to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Tomasz Tworek?Języki, których używa Tomasz Tworek to polski.
-
Jak Tomasz Tworek umawia wizyty?Tomasz Tworek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Tomasz Tworek?Tomasz Tworek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Tomasz Tworek: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Tomasz Tworek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Tomasz Tworek?Tomasz Tworek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.