Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem o specjalności Psychoterapia i Kliniczna diagnoza psychologiczna. Obecnie uczestniczę w Akredytowanym całościowym kursie psychoterapeutycznym w nurcie Integratywnym Systemowo-Ericksonowskim prowadzonym przez Katowicki Instytut Psychoterapii. Od 2012 roku pracuję także jako trener kompetencji miękkich specjalizując się m.in w takich obszarach jak komunikacja, asertywność, rozwiązywanie konfliktów, budowanie odporności psychicznej.

Doświadczenie praktyczne zdobywałem m.in., w ramach praktyk oraz wolontariatów w przyszpitalnych centrach zdrowia psychicznego:

  • 2025 - wolontariat w Centrum Zdrowia Psychicznego w Górnośląskim Centrum Medycznym (GCM) 2024 – praktyki studenckie w Centrum Zdrowia Psychicznego, oddział dzienny, Wielospecjalistyczny Szpital Powiatowy S.A. w Tarnowskich Górach

  • Od 2024 - 2026 roku byłem członkiem Koła Naukowego Instytutu Psychologii Akademii Humanitas W ramach działalności naukowej miałem przyjemność zaprezentować wyniki własnych badań w obszarze ADHD na konferencji naukowej pn. HUMANITAS Global Congress of Flourishing w październiku 2025

  • Jestem także autorem artykułu naukowego opublikowanego w czasopiśmie Journal of Modern Science „Tworek, T. R., Pałczyński, P., & Dębski, P. (2026). Procrastination, Self-Efficacy, and Life Satisfaction in Adults With and Without ADHD: A Correlational and Comparative Study. Journal of Modern Science, 65(1), 729-750.”

Zakres pracy:

  • Wspieram osoby dorosłe doświadczające zaburzeń nastroju, spadku motywacji, trudności w życiu prywatnym i zawodowym, niskiej samooceny, braku satysfakcji z życia, problemów z decyzyjnością, adaptacją do zmian oraz przechodzących różnego rodzaju kryzysy.

Forma spotkań:

  • Stacjonarnie w gabinetach w Rudzie Śląskiej i Katowicach

  • Online

 

Warunki współpracy:

  • Możliwość odwołania kub przeniesienia wizyty w czasie do 24 godzin przed planowanym terminem sesji

  • Odpłatność bezgotówkowo przez system ZnanyLekarz lub za pośrednictwem BLIK.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Wsparcie w żałobie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Usługi i ceny

  • Konsultacja online (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dorosłych online

    200 zł

  • Sesja online

    200 zł

  • Psychoedukacja

    180 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    180 zł

Adresy (3)

Tomasz Tworek

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

692 71...
Tomasz Tworek
Prywatny gabinet

Maków 18, parter, mieszkanie nr 1, Ruda, 41-700 Ruda Śląska

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

692 71...
Tomasz Tworek
Prywatny gabinet

Żwirki i Wigury 27, 40-063 Katowice

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

692 71...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

7 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • S

    Sara

    Idąc na pierwsze wizytę miałam obawy że się nie otworzę, jednak słowa wylały się jak z wodospadu. Pan Tomasz tworzy bezpieczną i pełną szacunku atmosferę. Poczułam się zrozumiana oraz wysłuchana. Terapeuta z wyczuciem potrafi nakierować na inną perspektywę. Po wyjściu z gabinetu poczułam, jakby ktoś zdjął ciężar z moich ramion. Bardzo profesjonalne podejście wypełnione empatią. Polecam

     • Prywatny gabinet • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • W

    Wiktoria

    Pan Tomek to zdecydowanie psycholog godny polecenia. Uważnie słucha, tworzy bardzo komfortową i bezpieczną atmosferę, dzięki czemu można swobodnie mówić o swoich problemach i emocjach bez poczucia dyskomfortu. Potrafi trafnie doradzić i pomóc zrozumieć, skąd biorą się nasze emocje i co na nie wpływa. Bardzo empatyczne i indywidualne podejście. Serdecznie polecam :))

     • Prywatny gabinet • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • W

    Fantastyczny psycholog z powołania! Pan Tomasz Tworek tworzy atmosferę pełną zaufania, akceptacji i empatii. Był bardzo przygotowany podczas naszego spotkania oraz skupiony na pacjencie i niezwykle pomocny. Dzięki wczorajszemu spotkaniu poczułam się silniejsza i lepiej rozumiem swoje emocje. Bardzo dziękuję za pomoc i polecam każdego, kto szuka profesjonalnego i życzliwego wsparcia.

     • Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja online (pierwsza wizyta)  • 

  • M

    Mariusz

    Pracuję już z Panem Tomkiem od pewnego czasu i muszę powiedzieć że czuje się w tej relacji bardzo dobrze. Oprócz dużej ilości wsparcia i zrozumienia zaczynam uczyć się jak stawiać granice i dbać o siebie. Jak zamiast ciągłej orientacji na potrzeby innych zauważyć swoje potrzeby i zatroszczyć się o nie. Czuje, że odzyskuje siły i radość, której dawno autentycznie nie czułem. Codzienny uśmiech przyklejony do twarzy bo tak wypada, nie jest tym samym. Rekomenduje Pana Tomka szczególnie osobom, które chcą popracować nad swoją asertywnością.

     • Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online  • 

  • K

    Karolina

    Pan Tomasz cierpliwie mnie wysłuchał, okazał dużo zrozumienia i empatii wobec mojej sytuacji i tego czego doświadczam aktualnie w życiu. Cała rozmowa przebiegła w atmosferze życzliwości i akceptacji co jest dla mnie bardzo cenne.
    Wiem, że sporo pracy przede mną ale mam w sobie dużo motywacji by wziąć sprawy w swoje ręce. Ustaliliśmy plan działania i kolejne kroki.
    Szczerze polecam współpracę z Panem Tomaszem.

     • Wirtualny adres dla konsultacji online • konsultacja online  • 

  • A

    Adrian

    Nie przypuszczałem, że z własnej woli pójdę kiedyś do psychologa. Nie dlatego, że obawiam się tego co inni pomyślą, ale dlatego że od zawsze sam mierze się ze wszystkimi przeciwnościami i jestem niezależny. Ostatecznie dałem się jednak przekonać (głównie samemu sobie) i poszedłem na wizytę do Pana Tomka. Ku mojemu zdumieniu, spotkania te nie zabierają mi niezależności i sprawczości a za to pomagają mi spojrzeć na moje życie w trochę inny sposób. Mam wrażenie, że z każdym dniem mam jeszcze więcej kontroli nad swoim życiem i coraz pełniej potrafię się nim cieszyć
    Polecam Pana Tomka.

     • Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online  • 

  • M

    Marta

    Bardzo empatyczny i uważny psycholog. Od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i potraktowana z szacunkiem. Tworzy bardzo ciepłą, spokojną atmosferę, dzięki której łatwiej się otworzyć i mówić o trudnych sprawach. Wykazuje się dużym zrozumieniem, cierpliwością i autentycznym zaangażowaniem. Spotkania odbywają się bez oceniania i pośpiechu, a rozmowy pomagają spojrzeć na swoje trudności z innej perspektywy. Zdecydowanie polecam osobom, które szukają profesjonalnego wsparcia i poczucia bezpieczeństwa.

     • Wirtualny adres dla konsultacji online • Konsultacja psychologiczna online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania