mgr Tomasz Paprzycki

Witam,

od dłuższego czasu borykam się ze spiętymi mięśniami w okolicach szyi i ramion - czy masaż tkanek głębokich lub suche igłowanie pomoże w rozluźnieniu tych mięśni? Jeśli, nie to jaki z zabiegów jest najbardziej skuteczny w takiej sytuacji?

Z góry dziękuję za pomoc.

Po ciąży odezwał się ból kręgosłupa. Rezonans wykazał przepuklinę w dolnym odcinku oraz wypukline. Chodzę już przeszło pół roku na rehabilitację z marnym skutkiem. Na początku masażem i zabiegami fizykalnymi udało się zejść z bólu kręgosłupa w okolicy lędźwiowej. Potem pojawił się ból podobny do rwy kulszowej, który po badaniu fizjoterapeuta połączył słusznie z mięśniem gruszkowatym. Znów seria zabiegów ćwiczeń rozciągających masaż piłką, jonoforeza, ultradźwięki, magnotron terapia manualna i było lepiej. Teraz z kolei przerzuciło się na Ostry kłujący ból na laczeniu miesnia dwugłowego z posladkiem co jest potwornym bólem zwłaszcza po nocnym leżeniu czy siedzeniu. Ja to czuje jakby z tyłu pośladka na dole ale też jakby na kości guzicznej. Noga ma skrucony zakres ruchomości. Nie mogę nic podnieść bo tak boli i ciągnie z tyłu uda aż do łydki. Jestem w stanie to rozchodzić ale jak usiądę to wraca. Mój fizjoterapeuta już pomału załamuje ręce. Myślał że to mięsień dwugłowy jednak po masażu ból znika tylko do momentu aż usiądę lub położę się na prawym boku. Przy wstawaniu z łózka z pozycji lezacej czuć bardzo głeboko w dwuglowym jakby cos ciagneło ale to rozchodzi się na całą nogę więc trudno do końca zlokalizować ognisko bólu. Wciąż karmie piersią i staram się być aktywna fizycznie (lekkie ćwiczenia, rozciąganie zdrowa dieta nawadnianie lekkie leki przeciwzapalne w maściach) ogólnie myślę że mój temat już zakrawa o dr Housa! Może ktoś z państwa ma pomysł co jest źródłem tego bólu. Dodam że kręgosłup oszczędzam nie dźwigam nie boli mnie więc na chłopski rozum "wyleczyłam" to co pokazał rezonans. Szukałam ratunku też u chiropraktyka, który po jednym zabiegu "wyleczył" na aż jeden dzień...