mgr Sylwia Stachecka-Tomasiewicz

Wszystkie szczegółowe informacje oraz preferowany kontakt na: www.stachecka.pl.

Doskonale rozumiem Twoją potrzebę poznania mnie i upewnienia się, że trafiasz na kogoś doświadczonego, kto sumiennie podnosi swoje kwalifikacje w dziedzinie, w której oczekujesz pomocy. Pamiętaj, że to Ty jesteś tu najważniejszy/a i chcę Cię poznać jak najlepiej, ale przedtem chciałabym abyś wiedział/a o mnie, że:
* jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji (całościowe szkolenie psychoterapeutyczne akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne);
* doświadczenie kliniczne zdobywałam w Stowarzyszeniu Ludzi Aktywnych INGENIUM, w Klinice PsychoMedic oraz w Grupie Medycznej VERTIMED+ (więcej o tym w punkcie "Przebyte staże");
* jestem absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego;
* pracowałam wychowawczo i terapeutycznie z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami w kilku placówkach, a także z osobami opuszczającymi zakłady karne - pomogło mi to zrozumieć wiele środowisk i poznać bardzo szeroko ludzkie problemy;
* stale się uczę, praktykuję i doświadczam, regularnie uczestniczę w konferencjach i warsztatach z zakresu psychologii, psychiatrii, psychoterapii, bo chcę być dla Ciebie jak najskuteczniejsza;
* w pracy korzystam z integracji nurtów, choć najbliższe jest mi podejście psychodynamiczne i systemowe;
* pracuję pod stałą superwizją.

Zapraszam w szczególności, gdy:
* cierpisz z powodu różnych dolegliwości w ciele, jednak lekarze/fizjoterapeuci/osteopaci nie wskazują przyczyny fizycznej Twoich problemów;
* masz trudności w radzeniu sobie ze stresem, obniża się Twoja odporność i pogarsza zdrowie:
* doświadczasz zmienności nastrojów;
* stale czujesz przemęczenie, spięcie, drażliwość, wypalenie, bezsilność;
* przestajesz panować nad swoimi emocjami, nerwami, złością lub odwrotnie - nie jesteś w stanie ich wyrazić i kumulują się w Tobie;
* czujesz się przepracowany/-a, wykorzystywany/-a, niedoceniany/-a;
* zauważasz u siebie częste stany smutku, zniechęcenia, stany depresyjne;
* jesteś w kryzysie życiowym, dołku, nie wiesz, w którą stronę pójść, nie widzisz nadziei na samodzielne poradzenie sobie z trudną sytuacją;
* masz (powtarzające się) problemy w relacjach z innymi;
* czujesz się zablokowany/-a w działaniu, w kontaktach, w sobie;
* czujesz obniżającą się jakość swojego życia;
* doświadczasz lęków, stanów paniki, poczucia zagrożenia
* doświadczasz przemocy, problemów rodzinnych;
* czujesz, że zbyt wiele na sobie dźwigasz;
* borykasz się z trudnymi przeżyciami z przeszłości;
* czujesz, że jesteś zależny od czegoś/kogoś, co odbiera Ci radość i poczucie własnej wartości i sprawczości
* doświadczasz uwikłania w sytuacje, ludzi.

Jeśli nie znalazłeś/-aś swojej trudności na tej liście, nie obawiaj się. Na konsultacji możemy porozmawiać i wspólnie zastanowić się, co dalej. Zapraszam.

• depresja

---

• lęki

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Nerwica Lękowa

---

• zaburzenia psychosomatyczne

---

• zaburzenia osobowości (osobowość zależna, unikająca)

---

• trudności w relacjach

---

• problemy rodzinne