mgr Sylwia Domin

Fizjoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

Gdańsk 1 adres

Nr PWZ: 87848

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Od ponad 15 lat pracuję z ciałem i reakcjami układu nerwowego na stres.
Jako fizjoterapeutka psychosomatyczna pomagam osobom, u których długotrwałe napięcie, presja i przeciążenie zaczynają wpływać na funkcjonowanie ciała.

Do mojego gabinetu trafiają często osoby, które na co dzień dużo od siebie wymagają i funkcjonują w dużym obciążeniu mentalnym.

Z zewnątrz wszystko wygląda dobrze: praca, obowiązki, odpowiedzialność - ale ciało zaczyna wysyłać sygnały, że napięcie jest zbyt duże.

Najczęściej pojawiają się wtedy:

przewlekłe napięcie w karku, plecach lub klatce piersiowej
• trudność z pełnym oddechem
• napięciowe bóle głowy lub zaciskanie szczęki
• nadmierne pobudzenie układu nerwowego i trudność z wyciszeniem
• problemy ze snem związane ze stresem
• trudność z prawdziwym odpoczynkiem i regeneracją


W swojej pracy zajmuję się napięciem w ciele powstającym wtedy, gdy układ nerwowy przez długi czas funkcjonuje w trybie stresu. Pomagam stopniowo przywrócić organizmowi równowagę i poczucie bezpieczeństwa.

Jak wygląda wizyta?

Spotkanie zaczynam od rozmowy i przyjrzenia się temu, w jaki sposób ciało reaguje na stres. W pracy wykorzystuję m.in.:

• regulację oddechu
• pracę z napięciem mięśniowym i reakcjami stresowymi organizmu
• techniki wspierające wyciszenie układu nerwowego
• proste narzędzia autoregulacji do stosowania na co dzień

Proces pracy zwykle trwa około 3 miesięcy, jednak zawsze jest dostosowany indywidualnie do potrzeb i sytuacji danej osoby.

Szczególnie pracuję z osobami funkcjonującymi w dużym obciążeniu mentalnym - menedżerami, specjalistami oraz osobami pracującymi pod presją.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Sylwia Domin

Leona Droszyńskiego 28A, Budynek Szkoła Yogi Zofia Netter, 80-381 Gdańsk

Dlaczego budzę się zmęczona, mimo że spałam całą noc?

Czasami przyczyną nie jest sam sen, ale napięcie w ciele i układ nerwowy, który przez długi czas pozostaje w stanie gotowości. W takiej sytuacji organizm ma trudność z prawdziwą regeneracją.

Podczas wizyt pracujemy z napięciem w ciele oraz oddechem, aby pomóc organizmowi stopniowo wracać do bardziej naturalnego rytmu odpoczynku.

08/03/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna (kolejna wizyta + terapia + opis)

    200 zł

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna dla osób z objawami psychosomatycznymi

    180 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Fizjoterapii

Leona Droszyńskiego 28A, Budynek Szkoła Yogi Zofia Netter, 80-381 Gdańsk

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

889 51...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

889 51...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Sylwia Domin? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania