mgr
Renata Raczyńska
Psycholog
·
Psychotraumatolog
Seksuolog
Więcej
O specjalizacjach
Uniejów 1 adres
Moje doświadczenie
Obszary mojej pracy
Psychoterapia w objawach psychosomatycznych
Jeśli Twoje ciało wysyła sygnały, których nie potrafisz zrozumieć — ból, napięcie, kołatanie serca, duszność, ucisk w klatce piersiowej, problemy żołądkowe lub inne uciążliwe objawy — bardzo możliwe, że przez długi czas funkcjonowało w trybie przetrwania, zamiast w poczuciu bezpieczeństwa i regulacji.
To nie oznacza, że „coś jest z Tobą nie tak”. Często oznacza, że Twoje ciało przez długi czas niosło napięcie, stres i niewyrażone emocje, które nie znalazły ujścia ani wystarczającego wsparcia.
W procesie psychoterapii pracuję z osobami, u których objawy somatyczne są powiązane z przeciążeniem emocjonalnym i długotrwałym stresem. Towarzyszę w rozumieniu sygnałów płynących z ciała, zmniejszaniu lęku przed objawami, regulacji układu nerwowego oraz stopniowym odbudowywaniu poczucia bezpieczeństwa i zaufania do siebie.
Psychoterapia nie polega na „naprawianiu siebie”, ale na odzyskiwaniu kontaktu z własnym ciałem i doświadczeniem — tak, aby ciało mogło przestać alarmować i znów stać się źródłem informacji, a nie strachu.
Psychoterapia depresji
Jeśli codzienność stała się ciężarem, a życie straciło kolor, sens lub energię, możesz mieć poczucie, że coś w Tobie „zgasło”. Depresja nie jest oznaką słabości ani braku woli — często jest doświadczeniem przeciążenia, długotrwałego napięcia lub samotności, które przekroczyły Twoje możliwości radzenia sobie.
W psychoterapii wspólnie przyglądamy się temu, co stoi za obniżonym nastrojem, wyczerpaniem, poczuciem pustki i wycofaniem. To proces stopniowego rozumienia Twojego doświadczenia oraz odbudowywania kontaktu ze sobą.
Towarzyszę Ci w:
rozpoznawaniu i nazywaniu stanów emocjonalnych
regulacji napięcia i pracy z układem nerwowym
odzyskiwaniu energii i zdolności do działania
odbudowywaniu poczucia wpływu i sprawczości
wzmacnianiu poczucia własnej wartości
ponownym nawiązywaniu kontaktu z potrzebami i tym, co daje sens
Psychoterapia nie polega na „zmuszaniu się do poprawy”, ale na tworzeniu warunków, w których zmiana może pojawić się stopniowo i w zgodzie z Twoim tempem.
Nie przyspieszam procesu. Dostosowuję tempo pracy do Twoich aktualnych zasobów — bez presji i ocen.
Psychoterapia lęku i zaburzeń nerwicowych
(z uwzględnieniem regulacji układu nerwowego)
Jeśli lęk pojawia się nawet wtedy, gdy „obiektywnie nic się nie dzieje”, a Twoje ciało pozostaje w stanie ciągłej gotowości, może to oznaczać, że Twój układ nerwowy przez długi czas funkcjonował w trybie alarmowym.
W psychoterapii traktuję objawy lękowe jako ważny sygnał — nie jako coś, co należy wyeliminować za wszelką cenę, ale jako informację o przeciążeniu, napięciu lub nierozpoznanych procesach emocjonalnych.
Towarzyszę Ci w:
rozumieniu mechanizmów lęku i reakcji stresowych organizmu
rozpoznawaniu sygnałów płynących z ciała
regulacji napięcia i pracy z układem nerwowym
oswajaniu objawów lękowych (takich jak kołatanie serca, duszność, napięcie)
zmniejszaniu nadmiernej czujności i reaktywności
odbudowywaniu poczucia bezpieczeństwa i wpływu
Psychoterapia nie polega na „walce z lękiem”, ale na stopniowym odzyskiwaniu zdolności do regulacji i bycia w kontakcie ze sobą — tak, aby lęk przestał dominować, a stał się zrozumiałym doświadczeniem, które można unieść i regulować.
Psychoterapia OCD i ROCD
Jeśli natrętne myśli, uporczywe wątpliwości i przymusowe zachowania zaczynają przejmować kontrolę nad codziennością, często są próbą poradzenia sobie z lękiem i niepewnością — choć na dłuższą metę podtrzymują napięcie i utrwalają trudności.
W psychoterapii traktujemy objawy OCD i ROCD jako złożony mechanizm, w którym myśli, emocje i zachowania wzajemnie się wzmacniają, tworząc błędne koło.
Towarzyszę Ci w:
rozumieniu mechanizmów natrętnych myśli i kompulsji
rozpoznawaniu cyklu: myśl – lęk – przymus – chwilowa ulga
stopniowym ograniczaniu kompulsji i reakcji zabezpieczających
pracy z tolerancją niepewności i brakiem pełnej kontroli
regulacji napięcia i reakcji układu nerwowego
odbudowywaniu poczucia wpływu i zaufania do własnych doświadczeń
Psychoterapia w tym obszarze nie polega na „pozbyciu się myśli”, ale na zmianie relacji z nimi — tak, aby przestały dominować Twoje funkcjonowanie.
Psychoterapia par
Wspieram pary w kryzysie, poprawie komunikacji, odbudowie zaufania oraz podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących relacji.
Co może przynieść psychoterapia
W trakcie procesu wiele osób doświadcza:
lepszego rozumienia siebie i swoich emocji
większej świadomości granic i potrzeb
poprawy jakości relacji
zmniejszenia objawów (lęk, napięcie, dolegliwości psychosomatyczne)
wzrostu poczucia własnej wartości i sprawczości
Psychoterapia nie polega na „naprawianiu siebie”, lecz na odzyskiwaniu kontaktu ze sobą — w tempie dostosowanym do Twoich możliwości.
Podejście do pracy
Pracuję w podejściu integracyjnym, opartym na psychotraumatologii oraz psychoneuroimmunologii. Łączę psychoterapię z wiedzą o neurobiologii stresu i regulacji układu nerwowego.
Korzystam z elementów różnych nurtów (m.in. CBT, pracy z ciałem, podejść skoncentrowanych na emocjach), dobierając metody indywidualnie — w zależności od potrzeb i etapu procesu.
Priorytetem jest dla mnie bezpieczeństwo, regulacja oraz stopniowe pogłębianie rozumienia i integracji doświadczeń.
Doświadczenie i kształcenie
Posiadam doświadczenie w pracy z traumą, kryzysem, zaburzeniami emocjonalnymi i psychosomatycznymi oraz trudnościami relacyjnymi i seksualnymi.
Posiadam tytuł Trenera Terapii Poznawczo-Behawioralnej.
Systematycznie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach rekomendowanych przez towarzystwa naukowe.
Doświadczenie i obszary specjalistycznego kształcenia
W ramach kształcenia akademickiego zrealizowałam następujące warsztaty: Psychotraumatologia w kontekście rozwoju życia. Psychotraumatologia stresu. Psychotraumatologia w kontekście zaburzeń. Psychotraumatologia w kontekście prób samobójczych. Psychotraumatologia w kontekście uzależnień. Psychotraumatologia w kontekście nagłych zdarzeń chorobowych. Diagnoza i ocena traumy psychicznej. Interwencja psychologiczna w traumie onkologicznej. Interwencja kryzysowa w próbach samobójczych. Terapia narracyjna w traumie psychicznej. Psychoprofilaktyka zaburzeń psychicznych, diagnoza i terapia psychologiczna. Profilaktyka, diagnoza i leczenie onkologiczne. Podstawy onkologii ogólnej. Etiologia i epidemiologia nowotworów. Zasady terapii onkologicznej i hematoonkologicznej. Nowotwory narządowe. Skutki uboczne leczenia onkologicznego, procedury medyczne. Stany nagłe i sytuacje szczególne w onkologii. Leczenie onkologiczne w zaawansowanej chorobie nowotworowej. Postępowanie wspomagające w onkologii. Psychoonkologia w praktyce klinicznej. Aspekty psychologiczne na każdym etapie leczenia onkologicznego (od podejrzenia choroby nowotworowej. leczenie przyczynowe, wznowa, zaawansowany stan choroby, zakończenie leczenia). Problemy psychologiczne towarzyszące pacjentowi w poszczególnych formach leczenia. Psychologiczne i psychospołeczne trudności w przystosowaniu do choroby nowotworowej. Narzędzia screeningowe do interwencji psychoonkologicznej. Psychologiczne trudności chorego hematoonkologicznie. Pomoc psychologiczna dla rodziny i bliskich osoby chorej onkologicznie. Problemy psychologiczne rodziny i bliskich chorej onkologicznie. Ujęcie systemowe funkcjonowania rodziny. Rola opiekuna, wyzwania i potrzeby, Komunikacja z rodziną. Obciążenia genetyczne. Rodzina pacjenta w sytuacji rezygnacji z leczenia onkologicznego. Choroba onkologiczna u dziecka i nastolatka. Aspekty psychologiczne na każdym etapie leczenia onkologicznego u dziecka i nastolatka. Interwencje psychoonkologiczne. Problemy psychologiczne rodziny dziecka. Psychoonkologia w chorobach kobiecych z uwzględnieniem aspektów psychosomatycznych. Psychoonkologia w chirurgii. Psychoonkologia w chorobach hematoonkologicznych. Psychoonkologia w urologii. Zmiana obrazu ciała i inwalidztwo. Wyleczenie z choroby nowotworowej. Rehabilitacja onkologiczna. Późne powikłania leczenia onkologicznego. Problemy psychologiczne chorego wyleczonego. Jakość życia. Budowa nowej tożsamości. Ponadto: Podstawy kryminalistyki z elementami suicydologii. Profilaktyka i terapia uzależnień behawioralnych i od substancji. Profilaktyka niedostosowania społecznego z elementami prewencji samobójstw. Psychopatologia, autodestruktywność, zaburzenia afektywne. Zaburzenia osobowości w kontekście psychologii traumy. Choroba zagrażająca życiu jako sytuacja traumatyczna. Interwencja kryzysowa, pierwsza pomoc psychologiczna i inne działania w sytuacjach nagłych, związanych z zagrożeniem życia lub zdrowia. Seksuologia i psychiatria z elementami zaburzeń seksualnych w chorobach psychicznych i somatycznych. Uczestniczę systematycznie w szkoleniach z zakresu diagnozy i terapii dysfunkcji seksualnych rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Posiadam certyfikaty: Zaburzenia seksualne w psychoterapii nerwic Terapia dysfunkcji seksualnych kobiet Terapia dysfunkcji seksualnych mężczyzn Diagnoza przyczyn wygasania współżycia między partnerami w długotrwałej relacji Terapia hiperseksualności.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
- Psychoonkologia
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
- Psychodietetyk
- Seksuologia
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Renata Raczyńska
psycholog, psychotraumatolog, seksuolog
Doświadczenie
- Specjalistyczny Psychiatryczny Zespół Opieki Zdrowotnej w Bielsku-Białej
- Oddział Dzienny psychiatryczny Szpital Św. Łukasza w Bielsku-Białej
- Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach
- Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Sosnowcu
- Poradnia Seksuologiczna i Psychoterapii INTIMED w Warszawie
- Przychodnia terapii uzależnień od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych Mens-Sana NZOZ w Tychach
Edukacja
- Studia o specjalności Psychologia kliniczna
- Studia o specjalności Psychotraumatologia
- Studia o specjalności Psychoonkologia - Master of Science (MSc.)
- Studia o specjalności Psychosomatyka i Somatopsychologia
- Studia o specjalności Terapia zaburzeń więzi
- Studia o specjalności Psychologia kryzysu i interwencji kryzysowej
- Studia o specjalności Seksuologia kliniczna
- Studia o specjalności Psychoprofilaktyka zaburzeń psychicznych, diagnoza i terapia psychologiczna
- Studia o specjalności Dietetyka kliniczna i Psychodietetyka
- Studia o specjalności Psychoterapia uzależnień
- Studia o specjalności Terapia rodzin, Terapia małżeńska
- Podyplomowa Szkoła Psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie
- Podyplomowe szkolenie z zakresu terapii małżeństw i par w Małopolskim Centrum Psychoterapii
- Podyplomowe szkolenie z zakresu terapii małżeństw i par w Katowickim Instytut Psychoterapii
- Podyplomowe studium Terapia małżeństw i par w podejściu systemowym w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii im Profesor Marii Orwid
Choroby
- Nerwica Lękowa
- Nerwica natręctw
- Bezsenność
- Zaburzenia snu
- Depresja
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Trauma
- Pomoc osobom borykającym się z różnego rodzaju uzależnieniami
- Pomoc osobom rozwodzącym się
- Warsztaty kompetencji rodzicielskich - szkoła dla rodziców
- Terapia małżeńska/par
- Konsultacje i terapia seksuologiczna
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
230 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
230 zł -
-
Psychoterapia depresji
230 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
230 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
300 zł -
-
-
-
-
Adresy (2)
Podleśna 53, 99-210 Uniejów
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
239 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Pa
Szczegółowe wyjaśnienia i pomoc w odnalezieniu prawdziwego siebie :)
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska • terapia poznawczo-behawioralna •
-
T
Teresa
Z pełnym przekonaniem rekomenduję Panią psycholog jako specjalistkę o wysokich kompetencjach i dużej empatii. Jej podejście jest profesjonalne, a jednocześnie pełne zrozumienia dla pacjenta.
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Renata Raczyńska
Pani Tereso, serdecznie dziękuję za tak życzliwą i pełną uznania opinię. To dla mnie bardzo ważne, że nasza współpraca jest przez Panią odbierana jako połączenie profesjonalizmu i ludzkiego zrozumienia — właśnie taka równowaga ma dla mnie szczególne znaczenie w pracy terapeutycznej.
Cieszę się, że może Pani doświadczać przestrzeni, w której kompetencja idzie w parze z empatią. Wierzę, że poczucie bycia przyjętą z uważnością i szacunkiem jest jednym z kluczowych elementów wspierających proces zmiany.
Dziękuję za zaufanie oraz za podzielenie się swoją rekomendacją.
Z serdeczną wdzięcznością,
Renata Raczyńska
-
M
Monika
Pani Renata od początku pracowała ze mną bardzo konkretnie – przeprowadziła szczegółowy wywiad, testy i kwestionariusze, żeby dobrze zrozumieć naturę problemu. Dzięki temu szybko okazało się, że trudność, z którą przyszłam, jest czymś innym niż wcześniej zakładano. Już w pierwszych sesjach poczułam, że ta praca ma kierunek i sens.
Jestem po pół roku terapii i widzę wyraźny progres w tym, jak się czuję. Wsparcie Pani Renaty pomogło mi przejść przez załamanie nerwowe i odstawić leki niedługo po ich wprowadzeniu.
Najbardziej cenię trafne formułowanie problemu, pogłębianie poprzez celne pytania oraz przestrzeń do swobodnego mówienia. Nigdy nie wychodzę z poczuciem niezrozumienia – wręcz przeciwnie, Pani Renata potrafi łączyć wątki z różnych sesji i analizować je na głębokim poziomie. Daje mi to mocne poczucie bycia w bezpiecznej relacji, gdzie jestem rozumiana, a terapeuta jest bardzo zaangażowany.• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Renata Raczyńska
Pani Moniko, bardzo dziękuję za tak wnikliwą i refleksyjną opinię. To dla mnie szczególnie cenne, że dostrzega Pani sens w uporządkowanym procesie diagnostycznym i że od początku mogła Pani poczuć, iż nasza praca ma kierunek i strukturę. Trafne rozpoznanie trudności często bywa momentem przełomowym — pozwala zobaczyć siebie i swoje doświadczenia w nowym świetle.
Z dużym uznaniem myślę o Pani drodze przez ostatnie miesiące. Przejście przez tak wymagający czas, jakim było załamanie, i stopniowe odzyskiwanie równowagi to proces, który wymaga ogromnej siły, determinacji i zaufania — zarówno do siebie, jak i do relacji terapeutycznej. To, że dziś widzi Pani wyraźny progres, jest w dużej mierze efektem Pani zaangażowania i gotowości do pogłębiania rozumienia siebie.
Cieszę się, że może Pani doświadczać naszej pracy jako spójnej i pogłębionej — że łączenie wątków, zadawanie pytań i wspólna analiza przynoszą poczucie klarowności i bycia naprawdę rozumianą. To właśnie taka jakość relacji tworzy bezpieczną przestrzeń do trwałej zmiany.
Dziękuję za zaufanie i za to, że dzieli się Pani swoim doświadczeniem.
Z uznaniem i spokojną obecnością,
Renata Raczyńska
-
A
Alicja
Pani Renata to dla mnie nie tylko lekarz lecz Towarzyszka w odkrywaniu lepszej, schowanej głęboko prawdziwej mnie. Dzięki niej po każdej terapii czuje sie ważna, dobra, doceniona. Potrafi wysłuchać. Nie ocenia nawet kiedy zdarzy mi sie "zawalić sprawę". Uczę sie nie miec do siebie żalu kiedy coś nie pójdzie po mojej mysli. Wazne aby iść do przodu z szacunkiem dla właśniej osoby. Ucze sie stawiać granice, doceniać życie ktore mam. Coraz mniej mysle o śmierci i złych rzeczach a to dzięki ćwiczeniom ktore proponuję mi Pani Renata. Przed rozpoczęciem terapii czułam sie beznadziejnie, zle, czułam ze każdego musze zadowolić zapominając o samej sobie. W tym momencie wiem, ze moge stawiać siebie na pierwszym miejscu i wiem jak rozmawiać aby przy tym nie skrzywdzić drugiej strony ale zawsze miec swoje zdanie. To wszystko zawdzięczam mojej Towarzyszce w mojej podróży po lepsze zycie w zgodzie ze soba - Pani Renacie.
Z całego serca polecam tego Wspaniałego Czlowieka, Kobietę, Lekarza.
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska • psychoterapia traumy •
mgr Renata Raczyńska
Pani Alicjo, dziękuję za te niezwykle osobiste i poruszające słowa. To, co Pani opisuje, jest pięknym świadectwem drogi, którą Pani przeszła — od miejsca pełnego obciążenia i poczucia, że trzeba zadowalać wszystkich, do większej uważności na siebie, swoje potrzeby i granice.
Z ogromnym szacunkiem patrzę na Pani odwagę, z jaką uczy się Pani traktować siebie z życzliwością — także w momentach, gdy coś nie idzie zgodnie z planem. To właśnie ta zmiana w sposobie odnoszenia się do siebie jest jednym z najważniejszych kroków ku trwałej równowadze i poczuciu własnej wartości.
Cieszę się, że proponowane ćwiczenia i wspólna praca pomagają Pani odzyskiwać spokój, zmniejszać natłok trudnych myśli i budować relację ze sobą opartą na szacunku i akceptacji. To Pani zaangażowanie i gotowość do zmiany sprawiają, że te efekty są możliwe.
Dziękuję za zaufanie i za to, że pozwala mi Pani towarzyszyć sobie w tej ważnej podróży.
Z głęboką życzliwością,
Renata Raczyńska
-
M
Mateusz
Jak dla mnie pani Renata jest jedną z najlepszych specjalistów. Zawsze wie o czym mówię, zawsze opowie ze szczegółami i zawsze w punkt. Nie zamieniłbym na innego psychologa
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska • psychoterapia indywidualna •
mgr Renata Raczyńska
Panie Mateuszu, bardzo dziękuję za tak bezpośrednie i pełne uznania słowa. To dla mnie niezwykle ważne, że może Pan doświadczać naszych spotkań jako trafnych, konkretnych i pomocnych — szczególnie wtedy, gdy pojawia się poczucie bycia dobrze zrozumianym.
Cieszę się, że sposób, w jaki porządkujemy i nazywamy to, co Pan przeżywa, jest dla Pana wspierający i daje poczucie większej jasności. To również zasługa Pana otwartości i gotowości do dzielenia się tym, co istotne.
Dziękuję za zaufanie i za tak mocną rekomendację.
Z życzliwym wsparciem,
Renata Raczyńska
-
Ł
łukasz
Nie jestem raczej wylewny, ale naprawdę chcę się podzielić opinią na temat sesji przeprowadzanych przez Panią Renatę. Potwierdzam wszelkie wcześniejsze pozytywne opinie które mnie skłoniły do pojawienia się w tym gabinecie i absolutnie nie żałuję. Z każdej sesji wynoszę coś co mi pomaga, małymi ale regularnymi krokami czuję że wychodzę na prostą. Czuję się dużo lepiej nie tylko psychicznie ale i fizycznie po tych 2 miesiącach współpracy.
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Renata Raczyńska
Panie Łukaszu, dziękuję za to, że mimo swojej powściągliwości zdecydował się Pan podzielić opinią — tym bardziej ma ona dla mnie dużą wartość.
Cieszę się, że nasze spotkania przynoszą Panu konkretne korzyści i że może Pan dostrzegać zmiany zarówno w samopoczuciu psychicznym, jak i fizycznym. To właśnie te spokojne, systematyczne kroki, o których Pan wspomina, bardzo często prowadzą do trwałej poprawy i odzyskiwania równowagi.
Doceniam Pana konsekwencję i gotowość do pracy nad sobą — to one pozwalają temu procesowi rozwijać się w tak stabilny sposób. Dziękuję za zaufanie i za to, że jest Pan w tej drodze uważny wobec siebie.
Z wyrazami uznania,
Renata Raczyńska
-
U
Urszula Gralak
Niesamowita Pani doktor już po kilku sesjach odczuwam ogromną różnicę w samej sobie.
Jestem bardzo zadowolona, że trafiłam na tak wspaniałą osobę,która mi bardzo pomogła do tej pory i działamy dalej.
Polecam z całego serca Panią doktor.
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Renata Raczyńska
Pani Urszulo, bardzo dziękuję za tak życzliwe słowa i za podzielenie się swoim doświadczeniem. Cieszę się, że już po kilku spotkaniach może Pani zauważać w sobie zmianę i większą wewnętrzną równowagę. Takie momenty są ważnym sygnałem, że proces, w który Pani weszła, zaczyna przynosić dobre efekty.
Doceniam Pani gotowość do pracy i otwartość na przyglądanie się sobie — to właśnie one pozwalają krok po kroku budować trwałe zmiany. Przed nami dalsza droga, ale to, co już udało się Pani zauważyć i poczuć, jest bardzo dobrym początkiem.
Dziękuję za zaufanie i za to, że zdecydowała się Pani rozpocząć ten proces.
Z serdecznymi myślami,
Renata Raczyńska
-
K
Kamila P
Chciałabym z całego serca polecić Panią Renatkę, ponieważ jest bardzo empatyczna i zaangażowana. Już od pierwszego spotkania czułam się bezpieczna i zaopiekowana. Pani Renatka jest uważna, potrafi słuchać, wspierać i nie ocenia. Trafiłam do Niej w najgorszym momencie mojego życia. W czasie, który wymusił na mnie "zatrzymanie się". Duża ilość problemów totalnie mnie przeciążyła i czułam się wykończona. Dzięki terapii teraz jestem spokojniejsza i podjęłam ważne decyzje w moim życiu, które bardzo zmieniły moje myślenie i sposób postrzegania wszystkiego. Jestem Pani Renatce za to ogromnie wdzięczna. Serdecznie polecam !
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska • psychoterapia indywidualna •
mgr Renata Raczyńska
Pani Kamilo, dziękuję za tak poruszające i pełne serca słowa. To dla mnie ogromnie ważne, że w momencie, który był dla Pani czasem przeciążenia i przymusowego zatrzymania, mogła Pani znaleźć bezpieczną przestrzeń do oddechu i uporządkowania tego, co wydawało się przytłaczające.
Z dużym szacunkiem patrzę na Pani drogę — na to, jak z miejsca wyczerpania i nadmiaru trudności zaczęła Pani odzyskiwać spokój oraz podejmować decyzje zgodne ze sobą. Takie zmiany wymagają odwagi i gotowości do głębokiego przyjrzenia się własnym potrzebom. To Pani determinacja i szczerość wobec siebie sprawiły, że ten proces mógł przynieść realną przemianę w myśleniu i patrzeniu na życie.
Dziękuję za zaufanie, którym mnie Pani obdarzyła w tak wymagającym czasie. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w tym ważnym etapie.
Z ciepłą życzliwością,
Renata Raczyńska
-
D
Dominika
Pani Renata jest osobą, która potrafi wysłuchać i w sposób prawidłowy, w punkt ocenić problem. Następnie z zaangażowaniem i dużą empatią pomaga go rozwiązać, dając wskazówki do wdrażania w swoim życiu nowych nawyków poprawiających komfort życia. Osoba godna polecenia.
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska • psychoterapia indywidualna •
mgr Renata Raczyńska
Pani Dominiko, dziękuję za te konkretne i pełne uznania słowa. To dla mnie ważne, że doświadcza Pani naszych spotkań jako uporządkowanych, rzeczowych i jednocześnie prowadzonych z empatią oraz zaangażowaniem.
Cieszę się, że proponowane kierunki działania i nowe nawyki znajdują swoje miejsce w Pani codzienności. To właśnie ich systematyczne wprowadzanie — krok po kroku — buduje trwałą zmianę i realnie wpływa na poprawę komfortu życia. Pani gotowość do wdrażania tych wskazówek jest kluczowym elementem całego procesu.
Dziękuję za zaufanie i za podzielenie się swoją opinią.
Z wyrazami szacunku,
Renata Raczyńska
-
M
Marcin M
Chciałbym bardzo serdecznie polecić Panią Renatę za swoje pełne zaangażowanie, za bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, za empatię, od samego początku czułem się bezpiecznie i bez oceniania, trafiłem do Pani Renaty, gdy psychicznie byłem na dnie i nie czułem absolutnie żadnej radości z życia, Pani Renata ma niezwykłą umiejętność słuchania i zadawania pytań, pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. dzięki Pani Renatce jestem w zupełnie innym miejscu, powoli odzyskuję spokój i poczucie kontroli nad swoim życiem, po każdej wizycie wychodzę z uśmiechem na twarzy, moje życia zaczyna nabierać nowych barw i chociaż jeszcze trochę przede mną, to z Panią Renata wiem, że wszystko przezwyciężę ! Szczerze i gorąco polecam!
• Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska • psychoterapia depresji •
mgr Renata Raczyńska
Panie Marcinie, dziękuję za tak otwartą i pełną emocji opinię. To ogromnie poruszające czytać, że w momencie, gdy czuł się Pan na samym dnie i trudno było dostrzec jakąkolwiek radość, zdecydował się Pan sięgnąć po pomoc. Sama ta decyzja wymagała odwagi.
Widzę, jak wiele pracy i wysiłku włożył Pan w ten proces. To, że dziś mówi Pan o odzyskiwaniu spokoju, poczucia wpływu i stopniowym powrocie kolorów do życia, jest przede wszystkim efektem Pana zaangażowania i gotowości do przyglądania się sobie z nowej perspektywy. Cieszę się, że nasze spotkania są dla Pana przestrzenią bez oceniania — miejscem, w którym można bezpiecznie zatrzymać się i poszukać innego spojrzenia na to, co trudne.
Dziękuję za zaufanie i za to, że pozwala mi Pan towarzyszyć sobie w tej drodze. Przed Panem kolejne etapy, ale to, co już zostało zbudowane, jest solidnym fundamentem.
Z wyrazami szczerej życzliwości,
Renata Raczyńska
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Renata Raczyńska?Renata Raczyńska to psycholog, psychotraumatolog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Renata Raczyńska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna, terapia poznawczo-behawioralna, psychoterapia traumy, Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych OCD, psychoterapia par i małżeństw, psychoterapia depresji, psychoterapia indywidualna, psychoterapia zaburzeń seksualnych.
-
Gdzie Renata Raczyńska ma swój gabinet?Renata Raczyńska przyjmuje pod adresem:
- Podleśna 53 Uniejów
-
Czy Renata Raczyńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Renata Raczyńska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Renata Raczyńska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Renata Raczyńska to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Renata Raczyńska?Języki, których używa Renata Raczyńska to polski.
-
Jak Renata Raczyńska umawia wizyty?Renata Raczyńska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Renata Raczyńska?Renata Raczyńska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Renata Raczyńska: co mówią pacjenci?239 osób dodało swoją opinię. Renata Raczyńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Renata Raczyńska?Renata Raczyńska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii i Psychotraumatologii mgr Renata Raczyńska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: