mgr Renata Glapińska

Psycholog, psychotraumatolog, certyfikowany hipnoterapeuta OMNI.

Prowadzę Gabinet Terapii i Rozwoju Ciało Umysł Duch w Sieradzu i online, wspierając osoby doświadczające traumy, stresu, lęku, kryzysów życiowych i trudności emocjonalnych.

Pracuję integracyjnie, łącząc wiedzę psychologiczną i psychotraumatologiczną z hipnoterapią OMNI oraz podejściem skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Swoje kompetencje rozwijam poprzez specjalistyczne szkolenia m.in. z zakresu regulacji emocji, interwencji kryzysowej, pracy z traumą, ACT, RTZ, Mindfulness i psychologii pozytywnej.

Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, psychotraumatolożką, socjolożką, certyfikowaną hipnoterapeutką OMNI (akredytacje NGH i IBH), trenerką i doradczynią zawodową.

Jestem również autorką e-booków psychologicznych:
„Oswoić lęk. Droga do światła i wewnętrznego spokoju” oraz „Lęk na smyczy!;) Twoja skrzynka z narzędziami”.

Od ponad 20 lat towarzyszę osobom w zmianie, zdrowieniu, odzyskiwaniu równowagi oraz odnajdywaniu wewnętrznej siły.

W swojej pracy łączę narzędzia z różnych nurtów i podejść terapeutycznych, m.in.: terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), racjonalnej terapii zachowań (RTZ), terapii poliwagalnej, psychologii pozytywnej, elementy terapii Gestalt, Mindfulness oraz hipnoterapii, opartej na skutecznej metodzie Dave’a Elmana – szybkiej, powtarzalnej i popartej badaniami.
Dzięki temu mogę precyzyjnie dopasować proces do indywidualnych potrzeb Klienta.

Wspieram osoby doświadczające:
– traumy i konsekwencji stresu,
– lęków, napięcia emocjonalnego, poczucia przeciążenia,
– zaburzeń snu, w tym bezsenności,
– trudnych relacji i kryzysów życiowych,
– niskiej samooceny, braku sprawczości i energii,
– wypalenia zawodowego i problemów w pracy,
– trudności decyzyjnych, braku kierunku lub sensu,
– potrzeb związanych z rozwojem osobistym i samopoznaniem.

Wciąż rozwijam swój warsztat, uczestnicząc w szkoleniach i superwizji, aby zapewnić najwyższe standardy pracy. W relacji terapeutycznej stawiam na uważność, autentyczność, bezpieczeństwo i szacunek.

Doświadczenie

Od 2001 roku zdobywam doświadczenie w pracy pomocowej, wspierając osoby w kryzysie życiowym, osoby z niepełnosprawnościami, przebywające w jednostkach penitencjarnych lub objęte dozorem kuratorskim, a także osoby bezrobotne i poszukujące nowej drogi zawodowej.

Prowadziłam liczne szkolenia i warsztaty dla młodzieży, dorosłych, seniorów, pracowników instytucji publicznych oraz osób osadzonych w jednostkach penitencjarnych.

Obecnie pracuję w prywatnym gabinecie, w formie zdalnej oraz w sali szkoleniowej.
Wspieram przede wszystkim osoby dorosłe, a także nastolatków – zawsze za zgodą rodziców lub opiekunów.

Towarzyszę w procesie odzyskiwania równowagi, odkrywania nowych perspektyw, budowania dobrostanu i wewnętrznej odporności, a także pogłębiania samoświadomości oraz planowania i realizacji ścieżki kariery. Stosuję sprawdzone metody terapeutyczne i rozwojowe – narzędzia dopasowane do indywidualnych potrzeb, które wspierają zdrowie psychiczne i otwierają przestrzeń dla osobistego i zawodowego rozwoju.

Wierzę, że człowiek i jego dobrostan stanowią najwyższą wartość w podejściu współczesnej terapii. 

Zapraszam do kontaktu.
Popracujmy w bezpiecznej, wspierającej przestrzeni nad zmianą, której potrzebujesz.