Powiększ obraz: Rafał Kotowicz, psycholog Lublin

mgr Rafał Kotowicz

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Lublin 2 adresy

26 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Nazywam się Rafał Kotowicz, jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w procesie kształcenia w nurcie TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach). Jestem też członkiem stowarzyszeń: Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).

Każdy z nas miewa w życiu problemy, ale nie każdy może liczyć na wsparcie bliskich albo nie zawsze jest ono wystarczające. Jako specjalista pracujący w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach w pracy terapeutycznej w atmosferze pełnej ciepła i bezpieczeństwa, towarzyszę Klientowi w poszukiwaniu zasobów, umiejętności, mocnych stron w jego doświadczeniu, które pomogą mu poszukiwać najbardziej optymalnych rozwiązań swojej obecnej sytuacji i dążyć do ustalonego celu. W procesie terapeutycznym bardzo ważne jest również to, aby atmosfera towarzysząca spotkaniu dawała poczucie komfortu i bezpieczeństwa.

OBSZARY WSPARCIA:

·       kryzys życiowy, egzystencjalny, poczucie krzywdy, straty, trudności w odnalezieniu się w tej nowej, innej sytuacji;

·       doświadczenia traumatyczne, takie jak przemoc (fizyczna i psychiczna), wykorzystywanie w domu rodzinnym, w związku; choroba lub trwała niepełnosprawność, przeżycie sytuacji, które przekraczały możliwości radzenia sobie i w dalszym ciągu powodują dezorganizację życia;

·       problemy emocjonalne i zaburzenia nastroju;

·       zaburzenia lękowe, depresja;

·       trudności w realizacji ważnych celów życiowych, w wykonywaniu codziennych obowiązków;

·       poczucie niezrozumienia, zagubienia;

·       lękliwość i zamartwianie się, doświadczanie poczucia niższości;

·       trudności w relacjach i komunikacji;

Twoim czy też naszym celem, może być ogólna poprawa komfortu Twojego życia i codziennego funkcjonowania. Co ważne, a co chciałbym, żeby było wiadome o mnie na początku (na którym jesteś, czyli na etapie wyboru swojego wsparcia) – jestem osobą po uszkodzeniu rdzenia kręgowego -poruszam się na wózku inwalidzkim. Nie jest to przeszkodzą w pracy, ale wolę uprzedzić – wierzę, że jest wręcz odwrotnie, że to jest jedno z doświadczeń, które ubogaca mnie jako człowieka i terapeutę.

Pracuję pod stałą superwizją w podejściu TSR (to znaczy, że regularnie analizuję swoją pracę z innym doświadczonym terapeutą-superwizorem).

Na spotkania zapraszam osoby indywidualne powyżej 15 roku życia (przed ukończeniem 18 roku życia na pierwszą wizytę zapraszam również opiekuna prawnego).

więcej O mnie

O mnie

Nazywam się Rafał Kotowicz, jestem psychologiem, psychotraumatologiem i psychoterapeutą w procesie kształcenia w nurcie TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach). Jestem też członkiem stowarzyszeń: Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP), Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).

Każdy z nas miewa w życiu problemy, ale nie każdy może liczyć na wsparcie bliskich albo nie zawsze jest ono wystarczające. Jako specjalista pracujący w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach w pracy terapeutycznej w atmosferze pełnej ciepła i bezpieczeństwa, towarzyszę Klientowi w poszukiwaniu zasobów, umiejętności, mocnych stron w jego doświadczeniu, które pomogą mu poszukiwać najbardziej optymalnych rozwiązań swojej obecnej sytuacji i dążyć do ustalonego celu. W procesie terapeutycznym bardzo ważne jest również to, aby atmosfera towarzysząca spotkaniu dawała poczucie komfortu i bezpieczeństwa.

OBSZARY WSPARCIA:

·       kryzys życiowy, egzystencjalny, poczucie krzywdy, straty, trudności w odnalezieniu się w tej nowej, innej sytuacji;

·       doświadczenia traumatyczne, takie jak przemoc (fizyczna i psychiczna), wykorzystywanie w domu rodzinnym, w związku; choroba lub trwała niepełnosprawność, przeżycie sytuacji, które przekraczały możliwości radzenia sobie i w dalszym ciągu powodują dezorganizację życia;

·       problemy emocjonalne i zaburzenia nastroju;

·       zaburzenia lękowe, depresja;

·       trudności w realizacji ważnych celów życiowych, w wykonywaniu codziennych obowiązków;

·       poczucie niezrozumienia, zagubienia;

·       lękliwość i zamartwianie się, doświadczanie poczucia niższości;

·       trudności w relacjach i komunikacji;

Twoim czy też naszym celem, może być ogólna poprawa komfortu Twojego życia i codziennego funkcjonowania. Co ważne, a co chciałbym, żeby było wiadome o mnie na początku (na którym jesteś, czyli na etapie wyboru swojego wsparcia) – jestem osobą po uszkodzeniu rdzenia kręgowego -poruszam się na wózku inwalidzkim. Nie jest to przeszkodzą w pracy, ale wolę uprzedzić – wierzę, że jest wręcz odwrotnie, że to jest jedno z doświadczeń, które ubogaca mnie jako człowieka i terapeutę.

Pracuję pod stałą superwizją w podejściu TSR (to znaczy, że regularnie analizuję swoją pracę z innym doświadczonym terapeutą-superwizorem).

Na spotkania zapraszam osoby indywidualne powyżej 15 roku życia (przed ukończeniem 18 roku życia na pierwszą wizytę zapraszam również opiekuna prawnego).

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Terapia krótkoterminowa

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Moje doświadczenie

Doctor
Rafał Kotowicz

psycholog, psychotraumatolog

26 opinii

Doświadczenie

  • Akademickie Centrum Wsparcia Rówieśniczego WSEI
  • Fundacja EFRON
  • Centrum Wsparcia Psychologicznego w Lublinie
  • Lubelska Akademia WSEI
  • Centrum Psychoterapii i Rozwoju LUSTRO
Pokaż więcej

Edukacja

  • Lubelska Akademia WSEI (Psychologia, Zarządzanie Zasobami Ludzkimi)
  • Wyższa Szkoła Biznesu - National Louis University w w Nowym Sączu (Psychotromatologia)
  • Laboratorium Edukacji i Terapii SR
  • Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    180 zł

  • Konsultacja psychotraumatologiczna on-line

    Od 190 zł

  • Terapia psychotraumatologiczna

    Od 190 zł

  • Terapia online

    170 zł

  • Terapia indywidualna dla młodzieży od 16 roku życia- wizyta pierwszorazowa z rodzicami

    180 zł

Adresy (4)

Rafał Kotowicz

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego
Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego

Tomasza Zana 43, 20-601 Lublin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 15 lat
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Centrum Psychologii i Psychoterapii Tu i Teraz
Centrum Psychologii i Psychoterapii Tu i Teraz

Kowalska 5, 20-115 Lublin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Centrum Psychologii i Psychoterapii Tu i Teraz

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

26 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • S

    Moje doświadczenia z wizyt u Pana Rafała są bardzo pozytywne. Komunikacja przebiega na najwyższym poziomie. Czułem się wysłuchany, zrozumiany i w pełni bezpiecznie w trakcie spotkań. Pan Rafał wykazuje się dużą cierpliwością i potrafi spojrzeć na problem z wielu perspektyw, jasno tłumacząc wszystkie wątpliwości. Zdecydowanie polecam

     • Gabinet online • Konsultacja psychologiczna online  • 
  • M

    Bardzo przyjemne wizyty, Pan Rafal ma idealne podejscie do pacjenta.

     • Centrum Psychologii i Psychoterapii Tu i Teraz • Konsultacja psychologiczna  • 

    Centrum Psychologii i Psychoterapii Tu i Teraz

    Dziękujemy za podzielenie się opinią.

  • M

    Serdecznie polecam tego psychologa!
    Profesjonalne podejście, empatia i skuteczne metody pomagają mi lepiej radzić sobie z trudnościami. Jeśli szukasz wsparcia i zrozumienia, warto skorzystać z jego usług – to naprawdę inwestycja w siebie i swoje dobre samopoczucie!

     • Centrum Psychologii i Psychoterapii Tu i Teraz • Konsultacja psychologiczna  • 

    Centrum Psychologii i Psychoterapii Tu i Teraz

    Dziękujemy za opinię.

  • A

    Profesjonalne podejście do człowieka. W gabinecie można porozmawiać o wszystkim.

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • psychoterapia indywidualna  • 
  • A

    Polecam pana Rafała jako psychologa gdyż ma podejście bardzo indywidualne i świetnie zrozumiał problem a także szybko pomógł mi się z nim uporać :)

     • Gabinet online • terapia online  • 
  • J

    Z całego serca polecam Rafała Kotowicza jako psychologa i psychotraumatologa. To specjalista z ogromną wiedzą, empatią i zrozumieniem dla drugiego człowieka. Już od pierwszego spotkania stworzył atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, co było dla mnie niezwykle ważne.

    Potrafi słuchać bez oceniania, trafnie zadawać pytania i prowadzić rozmowę w taki sposób, że stopniowo zaczyna się rozumieć siebie i swoje doświadczenia na głębszym poziomie. Jego podejście jest profesjonalne, ale jednocześnie bardzo ludzkie.

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • konsultacja online  • 
  • K

    Z terapii u Pana Rafała korzystam już od kilku miesięcy w formie online. Zmagałam się z wieloma trudnościami, lękami, depresją... Spotkania pomagają mi ponownie dostrzec radość życia, jest zdecydowanie lepiej, choć to jeszcze nie koniec terapii. Zdecydowanie mogę polecić tego specjalistę.

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 
  • K

    Specjalista bardzo zaangażowany, zainteresowany i dający poczucie zaufania.

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 
  • K

    Pan Rafał stworzył atmosferę pełną zrozumienia i akceptacji co zdecydowanie pomogło mi dosyć szybko nabrać zaufania i się otworzyć. Zaangażowanie w terapię, uważne słuchanie i dużo pytań skłaniających do refleksji pozwoliły mi dostrzec nadzieję i nabrać chęci do zmiany.
    Bardzo polecam

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • psychoterapia indywidualna  • 
  • D

    Skorzystałem z dwóch sesji, terapeuta zadaje bardzo refleksyjne pytania, pracują jeszcze po spotkaniach. Bardzo pomogły mi z bieżącymi sprawami.

     • Lubelski Ośrodek Wsparcia Psychologicznego • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać