Zgłosiłam się do ortopedy z bólem kolan i pan doktor stwierdził lateralizację rzepki. Zalecił ćwicze
3
odpowiedzi
Zgłosiłam się do ortopedy z bólem kolan i pan doktor stwierdził lateralizację rzepki. Zalecił ćwiczenia fizyczne i użycie ortezy na kolana. Czy zamiast ortezy można zastować kinesiotaping?
Kinesiotaoing jak najbardziej. Uważam że będzie dużo lepszym rozwiązaniem niż pasywny stabilizator. Natomiast jest to tylko rozważnie doraźne i tymczasowe. Żeby rozwiazac problem konieczne może być kilka wizyt u fizjoterapeuta. Opracowanie tkanek okolicy uda/ biodra/ rzepki oraz konkretne ćwiczenia/ trening.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Można, ale obydwa sposoby nie leczą przyczynowo. Proponuję udać się do dobrego fizjoterapeuty ustalić przyczynę nierównowagi mięśniowej która ściąga rzepkę w bok - takie podejście wydłuży żywotność stawu rzepkowo-udowego.
Zarówno orteza jak i taping są rozwiązaniami tymczasowymi, które po zdjęciu przestaną działać. Tejpy są bardzo fajnym środkiem wspomagającym, ale uważam że najlepiej byłoby zastosować terapię manualną połączoną z ćwiczeniami korekcyjnymi.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.